SHERON MENEZZES. Moda. Gastronomia. Beleza. Carioquices. a musa da estação. Tendências para o verão 2012

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "SHERON MENEZZES. Moda. Gastronomia. Beleza. Carioquices. a musa da estação. Tendências para o verão 2012"

Transcrição

1 Ano 02. Nº 24. Rio de Janeiro - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDA Janeiro de SHERON MENEZZES a musa da estação Moda Tendências para o verão 2012 Gastronomia Cardápios de verão atraem cariocas para restaurantes badalados da cidade Beleza Conheça os procedimentos estéticos que prometem bombar na estação Carioquices As beldades que enfeitam as praias da cidade

2 O Cariocas agora também está sendo distribuído on line. Através de um mailling de 10 mil pessoas estamos entrando na era moderna, atendendo muitos amigos, clientes e simpatizantes que só leem pela internet. Quem quiser se cadastrar no site para receber seu jornal mensalmente ou mandar para deve fazê-lo o mais rápido possível. Estaremos fazendo a distribuição até dia 15 de janeiro, o que possibilitará angariarmos novos leitores. Nesta edição tem Sheron Menezes, a belíssima Musa de Ipanema dos tempos modernos, que apesar de gaúcha sente-se tão carioca quanto qualquer um nascido na cidade. Sheron fala do título, de novela e de sua rotina no bairro que tanto ama. Leiam em Persona. Esta é uma edição voltada para o verão. Em saúde e beleza diversas matérias sobre tratamentos que estão bombando na estação. Confiram.E tem mais: gastronomia com pratos leves de verão, carioquices com as meninas lindas da zona sul enfeitando as praias, muita moda, comportamento etc... Mais uma edição do CARIOCAS, um jornal lutador que prima pelo conteúdo em cada edição. Boa leitura! Mirian Barbosa Cartas dos Leitores Capa Que mulher divina essa Alinne Moraes. Ótima entrevista. Marcelo Quintal- Copacabana Capa II Amei a entrevista com a atriz Alline Moraes. Alémn de divertida ela é uma mulher muito bonita e melhor, boa atriz. Parabéns ao jornal pela escolha da capa. Ludmila Santos Borges- Ipanema Conteudo do jornal Recebi o Jornal Cariocas no sinal de trânsito na Princesa Isabel e fiquei encantada com o conteúdo. Nunca vi um jornal tão bonito e gratuito com notícias boas e agradáveis de ler. Parabéns, continuem assim. Abraços, Márcia Pimentel Gomes-Leblon Na praia Conheci o jornal na praia (capa Alinne Moraes) e amei. Parabéns a equipe. Ronaldo Santos- Copacabana Entre em contato pelo ou JORNAL CARIOCAS - Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 195 / Grupo 223 S/L - Copacabana. CEP Só serão publicadas cartas acompanhadas de endereço e telefone. O conteúdo das mesmas é de responsabilidade de seus autores e será reduzido de acordo com critérios editoriais. Mesa farta. Bebidas geladas. Bonita decoração. Sorrisos bronzeados do sol da zona sul do Rio de Janeiro. Piadas velhas e novos residentes meu neto - na reunião de Natal na casa da esposa número um, mãe das minhas pequenas. Esposa numero dois feliz ao ver nosso pequeno Dan crescendo saudável. Esse ano a cunhada pãodura resolveu abrir a carteira e comprou dúzias de meias importadas da China. Amigo oculto e suas conseqüências. Já a cunhada gostosa e inteligente, e por sinal cinquentona, continua do mesmo jeito. Maridos, esposas, cunhados e cunhadas, sogros, agregados, amigas das filhas, filhas das amigas assim costuma ser as nossas reuniões de Natal. Muita musica, cantoria, brincadeiras, mentirinhas que não fazem mal a ninguém. Resolvi que esse ano não falaria de determinados assuntos na nossa noite. 2 Ecos do Final de Mais um Ano Por exemplo... Não quero falar de política. Não quero tecer comentários sobre os ministros brasileiros demitidos por corrupção. Nem comparar a nova presidência com a anterior. E é claro que também não vou estender esse tema aos governos da Itália, Inglaterra, Espanha... Muito menos comentar sobre a crise da Europa com a inversão da valorização do Euro frente ao nosso dinheiro. E o FMI? Também não vou falar sobre o estado da saúde da nossa saúde. O caos que vai se tornando gerenciar as verbas do SUS, já que sou chefe de um posto de saúde da família na cidade em que moro. Nessa noite não! Prometi que não iria falar de política e não vou! Não sei se o governo americano democrata do Obama está indo na direção certa e o que foi que ele fez com o Osama. Não me interessa. Não quero falar de futebol e as diversas vezes que sofri nos plantões da UPA com o radinho colado no pé do ouvido torcendo em vão para o meu time sonolento. Não quero saber se vai chover no próximo verão e se o nosso governador turista tomou as medidas corretas, durante o ano, para evitar novas catástrofes anunciadas. Não quero e não tenho interesse de acompanhar e discutir sobre o Big Brother, novela das oito, seriados perdidos, programas de entrevistas no final da noite, brigas acaloradas após os jogos de futebol, voley e bola de gude. Não vou mais assistir filmes repetidos exaustivamente pela televisão gratuita e paga. E também não quero mais contribuir com a pirataria dos DVDs. Estou dando um tempo no vicio dos joguinhos do Wii, do Ipad e Facebook e portanto não vou entrar em detalhes. Nessa noite não vou prometer fazer dieta pra perder a minha barriga que construí a base de muitos líquidos. E verdade que alguns sólidos e cremosos, mas isso não interessa. Não quero falar sobre os rumos dos novos artistas da MPB e o que foi que aconteceu com os antigos músicos e compositores. Nem quero fazer um diagnostico preciso ou intuitivo do surto psicótico do Caetano Veloso como colunista do jornal O Globo. Ah nessa noite eu quero aproveitar, bater papo furado e esquecer dos problemas e depois escrever uma crônica sobre um tema novo de final de ano. Bem, pensando bem, não sei o que vou escrever sobre a minha crônica de final de ano depois de tantos senões. Acho melhor sentar ao lado da minha cunhada gostosa e inteligente e puxar um bom papo ao som é claro da musiquinha chiclete de final de ano: Nossa... nossa... assim você me mata! Direção Geral: DMC 21 Comunicação e Marketing & Gaya Comunicação e Marketing Ltda. Editora: Mirian Barbosa Repórteres: Maria Amora, Viviane Mendes, Luiza Klein e Rebecca Watz. Secretária de Redação: Ângela Ferraz Colaboradores: Doc Mariz, Roberto Mônico e todos os jornalistas e amigos da redação DMC 21. Diretora Comercial: Cristina Gonçalves Diagramação e Ilustração: DMC 21 Comunicação Marketing Ltda. Fotografia: DMC 21 / Daniel Lewinsohn. Todas as fotografias desta edição são de arquivo da DMC 21, de divulgação e ilustração. Tiragem: exemplares Distribuição: Zona Sul: Restaurante Stallus - Restaurante Eclipse - Santa Clara 50 - Gê Cabelereiros (Rua Visconde de Pirajá, 82 Loja 110) - Galerias de Copacabana, Ipanema e Leblon Todo mês, aos domingos, AÇÃO PROMOCIONAL nas praias e ruas do Leme, Copacabana, Ipanema e Leblon Bancas de Jornais: Leme, Av. Nª Srª de Copacabana, Rua Visconde de Pirajá e Rua Ataulfo de Paiva. Displays: Restaurante Alvaros (Rua Ataulfo de Paiva) - Confeitaria Martinica (Rua Visconde de Pirajá) - Restaurante Siqueira Grill - Loja Celmar (Rua Barata Ribeiro - CityFarma (Rua Siqueira Campos) - Farmácia do Leme (Rua Gustavo Sampaio e Av. Prado Jr.) - Bagdá Café (Rua Gustavo Sampaio) - Sindicato do Chopp (Av. Atlântica) Concepção e Realização: DMC 21 e Gaya Comunicação e Marketing Ltda CNPJ: / / CNPJ: / Av. Nossa Senhora de Copacabana, 195 / Gr. 223 S/L Tel: (21)

3 Guinada estratégica na carreira em 2012 Aprenda com a Professora Ylana Miller, da Yluminarh, a dar uma reviravolta em sua carreira e começar o ano com o pé direito. Com o inicio do ano várias pessoas aproveitam a época para fazer um balanço da vida profissional e avaliar o que pode ser mudado ou melhorado. Ylana Miller, Diretora Executiva da Yluminarh - Desenvolvimento Profissional, no Rio de Janeiro e Professora do IBMEC, aconselha que os planos para 2012 precisam estar inseridos em um projeto maior de carreira. As decisões táticas de curto e médio prazos devem estar alinhadas às de longo prazo. São essas estratégias que vão trilhar o caminho para o objetivo principal ser atingido lá na frente, ressalta. A especialista dá as dicas divididas por áreas de ação : Recolocação: currículo no mercado Para quem está desempregado e quer conquistar uma vaga ou para quem planeja mudar de empresa, uma tática eficiente é dar atenção especial ao currículo. Vale a pena investir na divulgação do currículo no mercado, recomenda 3 Ylana, ressaltando que há alguns cuidados que devem ser considerados neste momento. Dentre eles, cadastre o seu currículo em Bancos de Talentos e em Consultorias de Seleção que trabalham com ética e profissionalismo. As informações sobre a sua vida profissional devem ser tratadas com sigilo, destaca Ylana. Educação: MBA e cultura trazem upgrade à formação Se o profissional quer dar uma virada na carreira no próximo ano, o primeiro quesito a ser analisado é se a formação está adequada ao cargo almejado. Um MBA é um bom recurso, pois além de conhecimento, o curso agrega pessoas à rede de contatos, observa Ylana completando: A qualificação pode ser um diferencial exigido para entrar em algumas empresas. Se o profissional considera que já possui a instrução necessária, vale fazer cursos de atualização e participar de palestras e seminários, afirma. Com a atual tendência de internacionalização das empresas brasileiras, é preciso investir em cursos de idiomas e ficar atento às notícias sobre economia, política e relações internacionais, aconselha a especialista, indicando também a leitura de jornais e livros, assistir a filmes e adquirir toda bagagem cultural possível. Contatos: manutenção de rede ativa para criar oportunidades de carreira A famosa rede de relacionamento é um importante arsenal para que o profissional consiga recolocação, parceiros de negócios ou indicações de candidatos para uma vaga aberta. Para ser lembrado, é preciso disseminar sua identidade,sugere Ylana Miller, lembrando que não basta apenas fazer contatos - é preciso manter ativas as redes de relacionamento. O final do ano é um bom período para retomar relações que estão defasadas, como antigos colegas, clientes e outros profissionais. Essa época é propícia para expandir os relacionamentos, reitera. Coaching: desenvolvimento de competências. Para os profissionais que querem desenvolver competências comportamentais, planejar e/ou redesenhar a sua carreira, o processo de coaching é uma excelente opção. O coach apoia, questiona, incentiva e estimula o coachee a repensar a sua carreira, a definir objetivos e organizá-los, transformando em metas. Coaching é um processo, cujo dono dos resultados é o coachee (cliente), que se responsabiliza pelas ações e escolhas, considera Ylana. Consultoria: Yluminarh Desenvolvimento Profissional Rua Marechal Câmara, 160, Sala 1506, Centro, RJ Telefone:

4 Comidinhas de Verão Com a alta temperatura da cidade o ideal para degustar a estação é procurar casas onde a gastronomia se adapta a um cardápio com comidinhas leves, ideais para um almoço pós praia ou mesmo aquele jantar bacana. Vários restaurantes já adequaram seus cardápios. Confira e bom apetite! O Restaurante Alvaros, no Leblon, apresenta para esses dias quentes o Carpaccio de Surubim. A iguaria é defumada, regada com limão e azeite, junto a uma variedade de temperos que ressaltam o sabor do peixe amazônico. Para finalizar o preparo, é acrescentado queijo ralado. Vem acompanhado de torradas. A Osteria Policarpo, casa especializada em culinária italiana, traz delícias de verão: as saladas Legumi al Ferri, com berinjelas, abobrinhas e pimentões temperados com vinagre balsâmico, com cogumelos portobellos grelhados na manteiga e No Leblon, o tradicional Álvaro s (acima) apresenta o Carpaccio de Surubim. O Italiano Osteria Policarpo (a direita) sugere a salada Rizo Integrale & Manzo alho. O Rizo Integrale & Manzo, uma salada refrescante e leve, composta de várias espécies de ervas e temperos, esta salada indiana acompanha fatias da famosa carne italiana. A Insalata Campagne, composta por folhas verdes temperadas com ervas refrescantes e deliciosos pedacinhos de patê campagne, também é uma boa opção. Já a Insalata allo Speck, é uma perfeita salada com tomates secos da casa, azeitonas pretas, rúcula, mussarelas e speck, uma espécie de presunto cru do Norte da Itália, tudo regado com um vinagrete de alho com limão. Um oásis escondidinho em meio à Visconde de Pirajá, o restaurante Market Ipanema convida os comensais a fazerem da gastronomia saudável um hábito diário e altamente saboroso. Com muitas de suas mesas dispostas ao ar livre e cercadas por um jardim que tem até bananeiras carregadas de frutas, a casa apresenta um cardápio recheado de diferentes tipos de quinuas, frutos do mar, saladas, sucos e smoothies, em receitas deliciosas. Neste verão, a casa produz um menu exclusivo para o happy hour, apresentado em copinhos de vidro, na medida exata para o clima da nova estação. Servido sempre de terça a sábado, a partir das 18hs, o menu apresenta entradas como Camarões Marinados com creme de abacate, manga, 4

5 gengibre e pesto de coentro. Para esquentar, a chef sugere bolinhos de arroz integral com molho oriental ou risoto de quinua vermelha com cogumelos. E, para finalizar docemente, uma ótima pedida é experimentar a mousse de limão com amêndoas crocantes ou o doce de goiabada com queijo com crocante de biscoitinhos. Para amenizar o calor, o Outback Steakhouse oferece pratos leves. Como entrada, a sugestão é o Grilled Shrimp on the Barbie, camarões emperados e grelhados, servidos com pão australiano e acompanhados por molho Remoulade. Entre as opções de saladas, vale experimentar a El Rancho Salad, peito de frango grelhado, servido com alface, cenoura, repolho roxo, mix de queijos, bacon e crocantes tiras de nachos. Tudo regado ao exclusivo molho Barbecue Ranch. Se a preferência é peixe, os clientes do Outback Steakhouse podem optar pela truta como mais uma opção de peixe no cardápio para o Botany Bay Fish O` The Day. O prato traz o peixe com ervas especiais e é servido com molho Remoulade e Cajun Rice, arroz ao estilo Louisiana. Para terminar a celebração como manda a tradição dos australianos, a sugestão é a mais nova versão do clássico Down Under, o Banana Nut Cake - brownie de banana com calda de chocolate, crocante de nozes caramelizadas, canela e chantilly. Uma dica é acrescentar uma bola de sorvete de creme. O Real Astoria, em Botafogo, está recheado de saladas para o verão. A casa oferece várias opções como: a salada de bacalhau; salada de camarão com batatas; salada de tomate, palmito e alface; salada especial que leva rúcula, agrião e alface e a salada de legumes. A casa oferece as opções de Buffet. Pioneiro na criação de sorvetes à base de iogurte, sabor lançado pela marca em 2006, a carioca Sorvete Itália está lançando todos produzidos à base de iogurte. Por isso, são mais leves, saudáveis, ajudam a promover uma melhor digestão e contêm menos calorias. Estamos em sintonia com a tendência mundial da indústria de alimentos de lançar produtos mais saudáveis, leves e até mesmo funcionais, como é o caso do iogurte, explica Simone Vianna, gerente de franquia da rede. Desde 2006, o Sorvete Itália não utiliza gordura trans em seus produtos, a qual foi substituída pela gordura vegetal. A rede Outback (abaixo) oferece a seus clientes o delicioso Botany Bay Fish O` The Day. E para aplacar o calor, a Sorveteria Itália conta com lançamentos, como o sorvete de hortelã com iogurte (acima à esquerda). Serviços Alvaro s Rua Ataulfo de Paiva, Leblon (21) / Market Ipanema Rua Visconde de Pirajá, 499 Ipanema (21) Real Astoria Av. Repórter Nestor Moreira, 11. Botafogo (21) Osteria Policarpo Largo dos Leões, nº 35, loja A, Humaitá. (21) Outback Rua General Severiano, 97 - Loja 150 (21) / (21) Sorvete Itália Drinks Para o Verão verão chegou e nada mais refrescante em O uma cidade praiana do que drinks gelados. O jornal Cariocas preparou, com a ajuda do Barman Frederico Corte Real, algumas opções de drinks para os leitores fazerem em casa. Céu Azul Esse drink é extremamente refrescante e a base de cachaça e Blue Curação. Recomendadíssimo para o verão 5

6 Receita 1 dose de Cachaça 1/2 dose de Blue Curaçao 1 dose de Suco de Abacaxi 1 colher de Açúcar Chacoalhe tudo na coqueteleira com gelo, e sirva num copo Long Drink com gelo também. Long Island Ice Tea Apesar do nome ele não leva Ice Tea, e nem qualquer tipo de chá. O nome dele vem da semelhança na coloração. A outra referencia do nome vem da homenagem a Long Island, a maior ilha americana, que se situa em Nova Iorque. Em muitos lugares esse drink é chamado de Texas Tea. Esse cocktail contém um teor alcoolico bem alto, apesar de refrescante, devido, obviamente a sua receita levar muitos tipos de destilados diferentes. Receita 1/3 de Dose de Vodka 1/3 de Dose de Rum 1/3 de Dose de Gin 1/3 de Dose de Tequila 1/2 de Dose de Suco de Limão 1/2 Colher de Açúcar Copo com Gêlo Completar com Coca- Cola (Ou similares) Modo de Preparo Mistura tudo, MENOS A COCA, com gelo, no shaker e bate; Filtre pro copo com gêlo (O copo ideal é o Highball, mas pode ser um Long Drink); Complete o copo com a Coca-Cola; Decore-o com uma rodela de Limão (ou não! É aó para ficar bonito) Bellini Esse drink também é muito saboroso, refrescante e chique feito a base de Espumante. O Bellini foi inventado por Harry s Bar em Veneza, Itália por Giuseppe Cipriane. O nome do drink foi uma homenagem ao pintor do século XV, também italiano, Giovanni Bellini. Receita: 1 dose de suco de pêssego Espumante gelado Modo de Preparo: Coloca a dose de suco de pêssego e depois completa a taça de Espumante gelado. Se possível use a taça previamente resfriada também. 6

7 É Verão! Mirella Santos Viviane Araujo Dani Bananinha Aline Moraes karina bacchi Dani Bolina Sabrina Sato Nana Gôvea Carol Castro Priscila Fantin nicole bahls

8 MUSA DO VERÃOPor Maria Amora Numa votação promovida pela Revista Veja Rio, a atriz Sheron Menezzes foi eleita a musa da estação. Quando Tom e Vinícius conceberam a famosa música que rodou o mundo, nunca imaginaram que cinquenta anos depois uma linda gaúcha seria a representante do bairro que amavam: Ipanema. Pois é, 2012 internautas votaram e elegeram Sheron, que segundo reportagem da revista ultrapassou algumas das mulheres mais bonitas e conhecidas do país, entre elas suas colegas Juliana Paes, Fernanda Vasconcellos e Guilhermina Guinle. Este é um momento especial na vida de Sheron Menezes. A musa, de 28 anos, vai atravessar o verão com um alto índice de exposição. Além de presença habitual na TV e na praia, ela será uma das atrações da maior festa da cidade. Pelo segundo ano consecutivo, sairá à frente dos ritmistas da Portela no domingo de Carnaval, dia 19 de fevereiro. Gaúcha de Porto Alegre, mas radicada no Rio há dez anos, Sheron elegeu o bairro de Ipanema para morar. Hoje afirma que está completamente integrada ao bairro. Ela se instalou naquele pedaço da cidade entre a lagoa e o mar e aprendeu a aproveitá-lo como poucos. Sempre que possível, esvazia a cabeça da rotina de gravações com sessões de slackline na areia. A atividade consiste em se equilibrar numa fita elástica amarrada entre dois coqueiros do Posto 8. Nos fins de tarde, pode ser vista no calçadão passeando com seus dois vira-latas, Batata Frita e Fidel Castrado, e o namorado, o ex-modelo Saulo Bernard, ou deslizando de patins num doce balanço pela ciclovia. Para ser mãe, tem que conhecer bem a pessoa, saber se o cara será um bom pai. Sou muito racional, tudo tem que ser planejado. 8 Não fossem o dever profissional de bater ponto diariamente no Projac, em Jacarepaguá, para gravar a novela de Miguel Falabella, Aquele Beijo,onde interpreta a advogada Sarita, e as escapadas eventuais para um show ou uma casa noturna em outro eixo da cidade, seu cotidiano cab-

9 eria perfeitamente dentro da esplanada de Ipanema. Sheron mora com o irmão em um apartamento na Rua Canning e procura resolver sua vida pelas redondezas. A academia, a livraria, o mercado e o salão de beleza que frequenta ficam perto de casa. Na padaria, também perigosamente próxima, ela é capaz de devorar um sanduíche de mortadela sem culpa, mas, por precaução, na hora da compra de mantimentos, leva apenas um mísero pãozinho, a fim de evitar a tentação de comer mais um. Quando quer radicalizar, caminha em direção ao Leblon e se atraca com o pastel de carne do BB Lanches ou com o escondidinho de camarão da Academia da Cachaça. Foi meio por acaso a descoberta de Ipanema e seus encantos. Ao completar 18 anos, Sheron decidiu deixar os pais para trás em sua cidade e se mandou para o Rio com o propósito de engrenar a carreira na televisão. Assim que chegou aqui, repetiu o que a maioria dos jovens atores globais faz: alugou um pouso perto do trabalho, na Barra, onde morou durante um ano. Depois de levar um cano da proprietária e sem ter para onde ir, foi morar de favor na casa de sua primeira empresária, em Ipanema. Sem maiores despesas, conseguiu ganhar um fôlego financeiro e alugou um quarto no apartamento de uma amiga, a também iniciante Carol Castro, que à época morava com sua mãe no mesmo bairro. Eu me apaixonei pela vida daqui, derrama-se ela. Tinha tudo ao meu 9 alcance em poucos minutos, sem precisar de carro. Filha mais velha dos quatro filhos do contador Haroldo Menezes e da escritora Veralúcia, Sheron, que acrescentou um z ao sobrenome por conselho de um numerologista, viveu na capital gaúcha até se transferir para o Rio. Mais do que dar apoio, sua mãe sempre forçou a barra, desde cedo, para que ela ingressasse no meio artístico. Tentou ser modelo.como o fator hereditariedade levava a crer que Sheron não seria alta o suficiente para brilhar nas passarelas, o foco passou a ser a profissão de atriz. Aos 15 anos, ela foi aprovada em uma peneira da Globo realizada em Porto Alegre. De seus testes constantes na TV, uma das fitas chegou às mãos de Luís Fernando Carvalho, escalado para dirigir a novela Esperança, que foi ao ar em Ao vê-la, ele imediatamente ligou para o autor, Benedito Ruy Barbosa, dizendo que tinha encontrado a pessoa certa para determinada personagem da trama. Foi o começo de uma consistente trajetória. De lá para cá, Sheron praticamente emendou um trabalho no outro. Perguntada em uma entrevista qual era seu maior sonho a atriz respondeu que era ser mãe. Acho que nasci para isso. Desde os 15 anos, quando comecei a namorar, meus relacionamentos sempre foram longos. Para ser mãe, tem que conhecer bem a pessoa, saber se o cara será um bom pai. Sou muito racional, tudo tem que ser planejado. Quero ter dois filhos e adotar o terceiro. Tem muita criança solta no mundo precisando de carinho e amor. Mais linda do que nunca, Sheron é uma menina vaidosa, que gosta de se cuidar e por isso mantem um corpo escultural. Ao ser indagada se um dia posaria nua, ela respondeu que não vê nenhum problema nisso. Se um dia receber um convite, vou pensar. Não vejo problema nenhum, acho que tudo depende do momento da sua vida. Mas nunca faria por precisar de dinheiro. A pessoa faz se gosta e se está se sentindo bem para isso. Alguém duvida que a partir de agora a musa vai receber dezenas de convites?

10 Pathê Vestidos para formatura Para as mulheres que estão se formando e precisam de ajuda para escolher suas roupas, aqui vão algumas dicas para fazer sucesso e esbanjar beleza. É importante apostar no vestido, com o comprimento curto ou longo. A estampa floral, vestidos lisos coloridos ou com um decote de um ombro também são indicados. As mais discretas podem apostar As cores nos vestidos mais formais ganham destaque no pretinho básico, Decotes e costas nuas estão em alta na estação Os decotes tomara-que-caia, um ombro só, cava nadador e costas nuas vem com tudo nesse verão, tanto em blusas, quanto em vestidos. A proposta para esse ano é uma modelagem menos ajustada no corpo, mas com a cintura bem marcada realçando as curvas. O corte império, por exemplo, aquele que tem o busto marcado e abaixo fica mais soltinho, é uma boa pedida para usar nesta estação. Tecidos, estampas e cores Vestidos curtos com cores alegres estão em alta A renda segue firme e forte na composição dos looks acompanhadas de tecidos fluidos como o musseline, que dá sensação de leveza e movimento completam a tendência em tecidos. Os tons nude e os de cores mais vivas são as apostas, ainda mais depois de se ver bastante nas passarelas o color blocking. Além disso, o degradê chega com força total e pode aparecer com A renda vem dando um toque de sensualidade e elegância na composição mistura de duas cores ou com um tom fraco até ficar mais escuro. As flores também vêm para trazer elegância aos vestidos, blusas e saias longas. 10 Moda e Tendências com Isabelle Machado e Mirian Barbosa Verão: Cores intensas nas roupas O verão tem inspiração na natureza, na geometria, em esportes náuticos, na arte decorativa e no estilo clubber. Esta estação vai ter a presença de muitas cores. O turquesa, cinza, amarelo, vermelho, laranja e o branco. Vale investir no visual colorido através da moda color blocking, que deve permanecer em alta, ou optar por looks mais monocromáticos e minimalistas, como o branco total. Os tecidos mais sofisticados como a seda, linho cru, índigo, couro com textura de crocodilo e cobra, crochê e tramê aparecem para compor as peças dando um toque de elegância. Os decotes também estão com tudo, principalmente os modelos com fendas profundas, vazados nas costas e nas laterais. Destaque para o tomara-que-caia e a frente única, ótimos para os dias de calor intenso. A saia longa vai ser também peça indispensável para este verão. Vestidos em modelos mais amplos e assimétricos ganham um toque de delicadeza através de recortes mais curtos na frente e compridos atrás. A novidade é usar o mini top aliado à cintura alta para mostrar somente o essencial sem deixar o look deselegante. Roupas ousadas em tons vibrantes de diferentes tamanhos compõem a Moda Verão 2012 MODA INFANTIL VERÃO TENDÊNCIAS, FOTOS A criançada pode ficar contente, pois os estilistas e marcas famosas não pensaram só nos adultos neste verão.. Há quatro temas que prometem enriquecer ainda mais o estilo de meninos e meninas na estação mais quente do ano. Um dos que prometem fazer a cabeça de mamães exigentes é o lovely Plabet, tema que vem trazendo tecidos resistentes e outros amaciados, próprios para as aventuras da criançada. Tecidos como denin lavado e tingido em cores quentes, jeans, linho grosso e desgastado, popeline, tecidos de algodão orgânico ou de algodão reciclado, sarjas de algodão, fios de algodão FNE, lona e Piquet desbotado. Os acessórios desse tema vêm com fitas de gorgorão com padrões gráficos e as estampas listradas.

11 Designer de moda e apresentadora do programa Fashion Stamp, Thais Lee, dá dicas de como usar lenços no Verão A Primavera e verão pedem tecidos leves, coloridos e estampados. Confira dicas de como usar lenços no cabelo, nos ombros e na cintura. Lenços de seda e tecidos mais leves, coloridos e estampados estão com tudo na estação quente e vão incrementar o visual feminino. Com cores vibrantes, como laranja, rosa, azul e amarelo, os lenços são peças que podem valorizar a produção. No verão, a melhor escolha é optar por lenços de tecidos leves para não sofrer com o calor. É possível usá-lo como bandana, turbante ou ainda deixálo ao redor dos ombros. É uma ótima saída para as noites de verão que tem um ventinho, explica a designer de moda e apresentadora do Programa Fashion Stamp, Thais Lee. Para auxiliar as meninas que gostam de lenços e desejam utilizar o acessório durante o verão, Thais Lee separou algumas dicas de como amarrá-los e quais são as opções mais comuns na hora de usar a peça para compor um visual. O lenço pode ser usado em outras partes do corpo que não seja o pescoço, como amarrado no quadril, na bolsa ou mesmo na cabeça, explica Thais. Tecidos como algodão e modelos que não tenham tanto volume são uma boa pedida para os dias quentes, completa. Como combiná-los? Existem inúmeras formas de amarrar o lenço, principalmente quando usado no pescoço. Se você for usar um modelo mais comprido, pode colocá-lo ao redor do pescoço e deixar solto, pode jogar apenas uma das pontas para trás ou ainda dar uma volta com as duas pontas e deixá-las na frente. Agora, se a intenção é investir em um modelo menor e de tecido mais leve, é possível amarrá-lo envolta do pescoço, dar a volta e puxá-lo para frente, ou ainda fazer um laço com ele. Outra maneira de combiná-lo é pegar um lenço triangular. Coloque a ponta principal para a frente e jogue as outras duas para trás. Depois puxe-as novamente para a frente e dê um nó. Fica super atual, sugere Thais. Moda Acessórios Femininos Guess sugere bolsas e carteiras com estampas animal print para as festas de fim de ano A GUESS preparou algumas dicas para mulheres modernas, chiques e charmosas, que querem se destacar nas festas de final de ano. A grife traz no melhor estilo animal print bolsas e carteiras que são um verdadeiro deleite para o público feminino. Sofisticada e atrevida a linha Dynamite Leo, concebida em couro sintético acolchoado com estampa de leopardo, tem detalhes em croco artificial envernizado e ferragem prata. Bolsinhos externos, além de funcionais são excelentes para facilitar a localização das chaves que teimam em se perder dentro da bolsa. Moda Feminina Amarelo ganha destaque no Verão 2012 com a tendência Color Blocking O amarelo é a cor da alegria, do entusiasmo e remete ao luxo por lembrar o dourado do ouro. Nas produções de verão, trazem frescor e realçam a pele bronzeada do sol. Apesar disso antes, era uma cor que deveria ser usada com moderação e muito cuidado nas combinações. Na temporada quente, com a chegada da tendência Color Blocking, o amarelo ganhou liberdade para acompanhar outras cores vibrantes e passe livre para qualquer ocasião. Para as morenas e negras, os tons vibrantes, pastéis e estampas de todos os tipos favorecem o tom de pele e podem ser usadas tanto nas roupas como nos biquinis. Para os dias de festa, combine-o com dourado. É brilho garantido! Para as mulheres de pele mais clara, ruivas e orientais, procure usá-lo em meio a estampas de fundo escuro. Com a floresta dominando as estampas da estação, uma estampa de borboletas, por exemplo, cai muito bem. Nas lojas Tamix, em Florianópolis (SC), você encontra todas essas tendências. Cores e Estilos No verão, abuse dos lenços coloridos e estampados para dar um ar alegre ao visual. Para não ficar exagerado, os lenços podem ser combinados com peças simples e com menos informação. O lenço é peça chave. Se combinado com uma calça jeans e uma camisetinha branca já fica ótimo. Nesse caso, abuse dos acessórios mais pesados, sugere Thais. Também é possível usar roupas estampadas com lenços estampados. No entanto, é preciso ter cuidado extra para não ficar over. Procure combinar peças que tenham o mesmo padrão de cor ou o mesmo padrão de estampa. Aproveite que o mix de estampa está com tudo, afirma Thais. 11

12 Zombie Boy aparece sem tatuagens em campanha da Dermablend O famoso modelo canadense Rick Genest, mais conhecido como Zombie Boy, fez a campanha publicitária para os produtos de maquiagem da Dermablend, onde aparece sem nenhuma tatuagem. Zombie, que tem quase 100% do corpo tatuado, ficou irreconhecível para divulgar o removedor de make da Dermablend. Brazil Fashion Cruise 2012 Moda, estilos diferentes, um ar tropical e marcas super famosas serão os cartões de visita para o Brazil Fashion Cruise 2012, evento que está em sua quarta edição, e acontece entre os dias 4 e 11 de fevereiro no navio MSC Orchestra. Grandes nome como: a Amapô, Neon, Diva, Thaís Gusmão e Karin Felle prometem trazer o luxo e a diversidade de tendências para o evento. Além dos desfiles, o Fashion Cruise terá um cronograma especial para os estudantes de moda com palestras, workshops e entrega de um certificado no final do evento. Vale a pena conferir, tem muito mais! James Franco estampa nova campanha da Gucci Moda, estilos diferentes, um ar tropical e marcas super famosas serão os cartões de visita para o Brazil Fashion Cruise 2012, evento que Eleito pela segunda vez o garoto-propaganda da grife, o ator James Franco,de 33 anos, traz todo o clima dos anos 40 para a campanha, denominada All The World s a Stage, da linha masculina da Gucci.A nova coleção da marca italiana promove as peças feitas sob medida em alfaiataria. Coleção Alto Verão 2012 da Piccadilly traz modelos de tamancos com aplicações e estampas florais Os tamancos que ditam tendência desde década de 50 estão na coleção de Alto Verão 2012 da Piccadilly. Em modelos que conferem beleza e estilo sem abrir mão do conforto, uma das especialidades da Piccadilly. Os modelos da nova coleção dispõem de diferentes designs e cores, apostando em tons cremosos, como o lavanda, o verde água e com estampas florais e aplicações de pedras. Os saltos, que de altura média, garantem conforto e equilíbrio no clima da estação, além de oferecerem palmilhas com espuma de alta densidade e com memória, que amortecem o impacto ao caminhar e garantem mais bem estar aos pés femininos. Relógios para Mulheres Os relógios são uns acessórios indispensáveis, gostemos ou não de moda. Ninguém pode seguir uma rotina sem um sentido mínimo de tempo: de hábitos necessários, como o tempo para se levantar, comer, ira para o trabalho e ir dormir, entre outras coisas. Mas precisamos de temo para organizar nossas vidas. O que seria de nós se não houvesse relógios? Mais do que um simples acessório que marca as horas, os relógios tornaram-se um pedaço de luxo e admiração, especialmente os desenhos pertencem a mais recente modelo dourado John Galliano coleção de relógios de várias marcas famosas. A moda verão promete modelos elegantes em ouro e prata, com um modelo mais moderno de pulseiras, desenhos casuais de cores, modelos adolescentes da marca Hello Kitty Enfim, as opções são para todos os gostos. modelo Hello Kitty modelo Lancaster modelo Michael Kors modelo Roberto Cavalli modelo Versace 12

13 TRATAMENTOS QUE PROMETEM BOMBAR NO VERÃO Neste verão uma gama de novidades chegam aos salões do Rio. Os tratamentos vão de Escova Egípcia com Morrocanoil a diversas hidratações Imagine uma Escova Egípcia com Luz Pulsada e Spray de óleo de Moroccanoil? O tratamento tem nome pomposo e já está a disposição para deleite da mulherada, consumista voraz da cosmetologia capilar. O tratamento proporciona cabelos brilhantes, lisos e saudáveis como os de Cleópatra, sim, a Rainha do Nilo, e as que testaram disseram que realmente é um dos melhores que surgiram neste pré-verão. A escova é da marca Vogue e foi associada ao Foto Max (uma luz intensa pulsada de cor azul), que intensifica em poucos minutos o efeito do produto. A finalização acontece com o jato do tão desejado óleo de Moroccannoil, famoso pela hidratação profunda dos fios e o preferido das estrelas internacionais (Beyonce, Jennifer Lopez, entre outras, que não abrem mão e confessam serem usuárias). O resultado final realmente impressiona e, além de muito lisos, os cabelos ficam sedosos e macios e não precisam de retoques posteriores, a não ser na raiz depois alguns meses. A Hair Stylist Léa Carvalho, do Elle e Ella Coiffeur, em Copacabana, salão que está lançando a novidade no Rio, explica: A Escova Egípcia com Luz Pulsada e Moroccanoil é o sucesso do momento porque a junção dos produtos é realmente fantástica. A escova alisa muito os fios e a Luz pulsada intensifica e proporciona extremo brilho aos cabelos, aumentando a resistência da fibra capilar danificada no dia-a-dia. Já o Moroccanoil nem precisa de muita explicação, é o the best, maravilhoso na hidratação. A estudante de jornalismo Paola Leça, 20 anos, e detentora de longas madeixas, experimentou a Egípcia e não poupou elogios: Meu cabelo é muito longo e o 13 tratamento não demorou tanto quanto esperava. Amei o resultado, todos os fios quebrados desapareceram num passe de mágica. Recomendo!, diz a moça, que ficou aproximadamente duas horas na cadeira, talvez tempo curto para cabelos na cintura, mas adequado para comprimentos medianos. Outro tratamento estrela que chega ao mercado remodelado é a Escova London, agora nas versões Black e Laranja. Léa Carvalho explica: A London não só alisa o cabelo. Ela trata, repõe água perdida na cutícula. O tratamento pode ser utilizado em cabelos que passaram por processos agressivos. Sua base é um concentrado de produtos como albumina (proteína de alto valor biológico), aminoácidos e queratina. A reconstrução dentro da fibra capilar é proporcionada pela albumina que hidrata e dá um efeito de cabelo realmente natural. Dependendo do tempo de fixação o cabelo pode ser alisado, relaxado ou apenas tratado, finaliza. Os preços dos tratamentos nem é tão caro pelas maravilhas que prometem. Se forem cabelos de tamanho médio, a partir de R$250 pode-se conquistar madeixas de comercial de shampoo como num passe de mágica, é o que afirmam os especialistas. Uma novidade que também promete fazer a cabeça da mulherada é a C.P.R. (Cuticle Porosity Reconstructive Treatment), que se tornou um aliado capilar milagroso da marca Senscience, que vem com duas ampolas, que recuperam os cabelos severamente danificados e porosos, enquanto repara, fortifica e protege. O resultado é um cabelo brilhoso com volume controlado, sem porosidade e com as cutículas seladas. Para o hair stylist Flavio Diaz, do Elle e Ella Coiffeur, em Copacabana, o tratamento é indicado para quem necessita de recuperação imediata dos fios e custa em torno de R$ 200,00. O CPR consegue reparar até os danos severos. Ele repõe e retém proteínas, ajudando a completar a estrutura da fibra, revitalizando os cabelos. Ele chega a fornecer 10 vezes mais proteínas que um tratamento comum. Os cabelos ficam muito mais fortes, flexíveis, macios e brilhantes. O CPR é feito em dois passos, que são essenciais para uma reconstrução completa explica Flavio. Os fios danificados, maltratados ou até ressecados por ações mecânicas ou por sal, piscina e mar, também apresentam um bom resultado logo após a primeira aplicação. O C.P.R é um tratamento profissional restaurador e intensivo, para reparar a cutícula porosa e danificada, através da reposição dos nutrientes vitais que foram esgotados dos cabelos. O creme penetra nas camadas das cutículas danificadas para reparar, amaciar e selar, preservando a hidratação e o brilho além de devolver a queratina e os aminoácidos perdidos, finaliza Flávio Diaz, lembrando que com a reconstrução os cabelos estão prontos para aguentar o verão carioca. SERVIÇOS Elle e Ella Coiffeur Rua barata Ribeiro, 662, Loja A Copacabana. Tel.:

14 BUMBUM DE OURO Apesar de serem menos populares que os implantes nos seios, próteses para o bumbum surgiram no verão passado e prometem ser a sensação do verão Pesquisa revela que quase 10 mil gluteoplastias foram realizadas em É um desejo da mulher brasileira querer ter bunda grande e torneada. Uma boate da Zona Sul de São Paulo foi o palco da final do primeiro Miss Bumbum Brasil, concurso promovido pela revista Sexy para eleger a dona do derrière mais bonito do país, final do ano passado. Das 26 candidatas que iniciaram a disputa, 15 foram selecionadas para a final e a campeã foi Rosana Freitas, do Ceará, que levou R$ 5 mil de prêmio. Para uma coisa este concurso serviu, além de provocar o delírio masculino: a bunda feminina nunca esteve tão em evidência. No caso das meninas do concurso, a parte em evidência é natural, mas com a ajuda da cirurgia plástica elas já podem ser conquistadas no tamanho e formato que as donas quiserem exibir. O que a apresentadora Ana Maria Braga e a dançarina de funk Valesca Popozuda têm em comum? Um bumbum remodelado. As duas passaram por uma cirurgia plástica para turbinar a parte do corpo que é preferência nacional. A gluteoplastia, procedimento de implante de silicone nos glúteos, ainda é menos procurada do que a prótese de mama, mas os números de adeptas vêm crescendo significativamente no Brasil e no mundo, principalmente depois que a intervenção virou moda entre as celebridades. Mas o caso da funkeira Valesca Popozuda impressiona. A dançarina estava achando seu já avantajado traseiro pequeno, meio caído, e trocou a prótese de silicone que já tinha de 350 ml para 550 ml. Bizarro é pouco. Cláudio Bicudo alerta: Todo procedimento deve ter bom senso e ser de acordo com o biótipo da paciente. Exageros são inaceitáveis e chegam à beira da dismorfia que deve ser cuidada com tratamentos psicológicos. O bumbum é uma das partes do corpo da mulher mais admiradas pelo público masculino. O professor Gilberto Freyre, que estudou as raízes brasileiras sociológicas em Casa-Grande & Senzala, concluiu que, entre tantos exemplos, inicialmente as mulatas, por terem um andar ondulante e volúpia sexual, encantaram os europeus que aportaram em terras tupiniquins. O fato é que, ainda hoje, o bumbum é a preferência nacional. Nove entre dez homens elegem os glúteos como o que há de mais bonito na anatomia feminina. Um bumbum durinho, livre de celulites, povoa a imaginação masculina, afirma o coordenador técnico e cosmetólogo Hélito Abreu, da InCorpore Centro Estético, no Rio de Janeiro, que recebe o respaldo do cirurgião plástico Cláudio Bicudo. No último ano, observamos o crescimento muito grande na procura por prótese de silicone no glúteo, diz o médico. Apesar de serem bem menos populares que os implantes nos seios, as próteses para o bumbum estão caindo no gosto das brasileiras. Uma pesquisa do Ibope, encomendada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), revela que quase 10 mil gluteoplastias foram realizadas em O número é quase duas vezes maior que o registrado em outra pesquisa de anos anteriores, de 8091 operações. Exageros são maléficos Bicudo aponta que uma das vantagens do implante é ter o resultado mais previsível. Na lipoescultura, outro procedimento para melhorar a aparência do bumbum, o resultado não é 100% garantido. O método consiste em retirar o excesso de gordura de outras partes do corpo, como do abdômen, e colocar no glúteo. Mas essa gordura pode ser reabsorvida nos três meses após a operação. Até 20% da gordura é reabsorvida, alerta o cirurgião Cuidados são necessários Quem faz gluteoplastia não pode tomar injeções no bumbum, porque há risco da agulha romper o silicone. As injeções intramusculares passam a ser aplicadas na coxa. Isso significa que aquela bezetacil dolorida vai ficar ainda mais incômoda. Outro problema é a recuperação. Há dor nos quatro dias depois da operação, explica o cirurgião plástico Cláudio Bicudo, contando que é uma dor muscular, porque o músculo precisa ser manipulado durante a cirurgia. Uma incisão de cinco ou seis centímetros é feita entre os glúteos para colocar o silicone. Fica só uma marquinha no cofrinho, mal dá para ver, revela, dizendo que a operação é feita com anestesia geral e dura cerca de 90 minutos. O difícil é passar pelos primeiros dez dias de recuperação, quando só é permitido dormir de lado. O bumbum ainda está muito sensibilizado. Sentar, dirigir e trabalhar só depois deste período. E academia, assim como outras atividades físicas mais pesadas, só depois de dois meses. Como toda plástica, o resultado nem sempre é perfeito. Em casos de flacidez acentuada, pode ser preciso retirar um pouco da pele também. O procedimento até pode ser realizado junto ao implante, mas a cicatriz será maior afirma o especialista. As próteses de 270 ml equivalem a 23% das mais procuradas; e as de 240 ml, representam 13% da procura. Esse é o balanço da Silimed, fabricante de próteses de silicone que detém cerca de 30% do mercado nacional. Mas para quem não quer recorrer a procedimentos cirúrgicos, tratamentos específicos não faltam no mercado. A ex Big Brother e agora atriz e apresentadora Cida 14

15 Moraes, malha há anos até três horas por dia: Gosto de malhar glúteos e pernas. A malhação vai evitar que o meu bumbum caia no futuro diz ela, que também sua o top com corridas e spinnings. O professor de Educação Física e precursor da hidroginástica no Brasil, J. Cléber, indica para aquelas que não podem ouvir falar em musculação e muito menos cirurgias, mas não abrem mão do corpo dos sonhos, algumas alternativas. Exercícios na água como a hidroginástica ou mesmo a wyoa (evolução da hidroginástica sem música e com exercícios bem localizados e em posição correta dentro da água) garantem uma melhora considerável em glúteos e pernas. Nas aulas de ginástica localizada, uma boa pedida são as variações GAP e jump. E para quem não tem condições de arcar com uma academia, também SERVIÇOS Dr. Claudio Bicudo Barra\Niterói e Lagoa Telefone: há soluções. Subir escada é um excelente exercício para fortalecer glúteos e pernas. Se a pessoa estiver treinada, subir dois degraus de cada vez é ainda melhor. Emagrece e modela, explica J. Cléber. Massagem Cubana para o verão Procedimento promete auxiliar na perda de peso O som é alto e nada tem de relaxante. Claro, o objetivo é reduzir medidas e botar a gordura localizada para queimar e ficar com corpinho enxuto na hora do biquíni.. O nome é sugestivo e a técnica foi desenvolvida pelo terapeuta cubano Pedro Vicudo, que acredita que com os movimentos e o calor da salsa os resultados se tornam melhores. O nome é autoexplicativo e tem como objetivo Dr. Maurício Emmanuel CLINICA E CIRURGIA DO APARELHO DIGESTIVO CIRURGIA DE OBESIDADE VIDEO CIRURGIA BALÃO INTRAGASTRICO (21) / (21) Rua Real Grandeza 108, Sala 129 Botafogo, Rio De Janeiro reduzir medidas e melhorar a circulação. Cubano, como é conhecido o massoterapeuta, vem conquistando a cada dia mais adeptadas, que juram perder até 2 quilos em uma sessão que drena muita água corporal e deixa o corpo leve e sem toxinas. Ele explica que a massagem mobiliza os tecidos, melhorando a troca metabólica ente eles. Assim, auxilia a diminuir o edema, já que ativa a circulação sanguínea e linfática, além de acelerar a eliminação de toxinas. Essa massagem também oxigenam os tecidos, estimulando a produção de fibroblastos e, conseqüentemente, de colágeno. Se o objetivo é enxugar o corpo, a massagem cubana pode ajudar. Ela modela o corpo e melhora a aparência em regiões que as mulheres costumam ter acúmulo de gorduras, como glúteos, braços, culotes, além de afinar a cintura. Entretanto, se for feita de maneira inadequada, com pressão exagerada, pode ter efeito contrário e prejudicar a silhueta da mulher. Na verdade, a salsa na hora do procedimento é apenas para animar e tornar a sessão mais caliente, como fazem lá em Havana. Será que a massagem faz com que elas depois queiram aprender a dançar o ritmo? Provavelmente. Os especialistas sempre recomendam exercício e alegria. SERVIÇOS Elle e Ella Rua barata Ribeiro, 662, Loja A. Tel.:

16 Lipoaspiração a laser: um curinga para entrar em forma no verão Quando a dieta e a malhação não conseguem acabar com as gordurinhas localizadas, a lipoaspiração passa a ser o principal objeto de desejo das pessoas mais vaidosas. Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) revelam que, junto à mamoplastia de aumento, ela lidera o ranking das cirurgias estéticas mais realizadas no país. Ao longo dos últimos 20 anos, o procedimento tornou-se mais seguro, mais acessível e pode ser conduzido com diferentes técnicas. A mais recente delas é a lipoaspiração a laser, também conhecida como lipolaser ou laserlipólise. O calor emitido por essa fonte de energia derrete a gordura e permite o uso de cânulas bem fininhas, proporcionando um corpo remodelado sem as conhecidas agressões do método convencional. Para o cirurgião plástico Alexandre Charão, Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a modalidade tem mostrado excelentes resultados. Ele explica que o trauma na região operada é menor e que a lipo a laser é praticamente indolor. Além disso, a retração da pele é uma grande vantagem dessa técnica. O laser estimula a produção do colágeno, reduzindo a flacidez. O sangramento é mínimo e a recuperação é muito mais tranquila, afirma o especialista, que há 1 ano lança mão do método. Segundo Charão, 90% daqueles que fazem a lipolaser voltam a trabalhar no dia seguinte ou após dois dias e estão liberados para atividades físicas uma ou duas semanas depois. Mas não basta ter o equipamento à disposição. O cirurgião deve ter treinamento com a tecnologia para conduzir o procedimento com segurança, proporcionar bons resultados e pós-operatório melhor do que as lipos convencionais, alerta. No Rio de Janeiro, o laser tem conquistado pacientes e profissionais, como a cirurgiã plástica Patrícia Amaral, que o considera um avanço capaz de revolucionar a cirurgia estética. De acordo com a médica, a energia chega ao local da intervenção por via transcutânea e é regulada para destruir somente as células de gordura, sem danificar os vasos vizinhos. Pelos métodos mais tradicionais, os traumas vasculares e nervosos da região tratada são praticamente inevitáveis. A luz do laser facilita muito o trabalho do profissional. O risco de perfuração de outras estruturas é praticamente zero, o inchaço e os hematomas são bem minimizados e o paciente recebe alta hospitalar no mesmo dia. Às vezes, nem é preciso pontos, diz. Cuidados Quando o local da intervenção é pequeno, como o pescoço, os flancos ou os braços, os cirurgiões nem chegam a aspirar a gordura dissolvida pelo laser. O produto é eliminado pelo próprio organismo, por meio dos rins ou do intestino. Se a área é maior, a camada gordurosa é sugada por uma cânula com diâmetro menor que as usadas nas outras técnicas. A anestesia pode ser local. No entanto, ainda que menos invasiva, a lipolaser continua a ser um procedimento médico. A operação deve ser bem indicada e realizada em centros cirúrgicos. A rigorosa análise da situação clínica do candidato à intervenção é fundamental. Essa história de lipo da hora do almoço é lenda, produto de charlatões, enfatiza Alexandre Charão Os traumas provocados pela lipoaspiração convencional estavam entre os argumentos que impediam Mariana Alencar, 18 anos, de passar pelo procedimento. A jovem conta que foi uma criança gordinha e que sua herança genética não favorecia os contornos definidos. Tinha uma barriguinha e um culote que sempre me incomodaram. Não usava biquíni nem roupas justas de jeito nenhum. Minha mãe, que é médica, achava que eu era muito nova para me submeter à técnica tradicional, explica. Quando soube da lipo a laser, Mariana conseguiu reverter a história e ganhou sinal verde dos pais. A cirurgia foi feita em maio. Não senti dor, o único incômodo foi usar a cinta. Os resultados já estão aparecendo. Não arrisquei o biquíni ainda, mas as roupas mais sequinhas já fazem parte do meu guarda-roupa. É uma sensação de liberdade incrível poder vestir peças que, antes, eram apenas desejadas. Minha autoestima está lá em cima, revela. A advogada Milena Chaim, 35 anos, também se rendeu ao laser. Já fiz a cirurgia pelas duas técnicas. A diferença é realmente marcante. O procedimento convencional me deixou cheia de hematomas e com dor, o que não ocorreu com o laser. Voltei a trabalhar em uma semana e em 15 dias estava malhando. Como engordei muito durante a gestação, fiquei com estrias marcantes no abdômen. O laser minimizou essas cicatrizes e não deixou a pele flácida, comemora Marcela, que afinou a cintura e eliminou de vez a gordura da barriga. Vou fazer nas pernas também, avisa. Ressalvas Alguns cirurgiões consideram que a lipoaspiração a laser não é tão segura. A controvérsia gera discussões e polêmicas no meio médico. Alguns cirurgiões avaliam que essa forma de energia rompe aleatoriamente as células de gordura e que a técnica impede o especialista de fazer um remanejamento de tecido adiposo, a chamada lipoescultura. O sangramento reduzido por causa do laser é outro ponto questionado por alguns especialistas, já que a cauterização dos vasos sanguíneos causaria falta de oxigênio e poderia necrosar a pele. Houve um aprimoramento da tecnologia e, hoje, a possibilidade de queimar o tecido é mínima. A afinidade do laser é somente por proteínas que se encontram na superfície das células de gordura, alega Patrícia Amaral. Os médicos que usam o laser reconhecem, porém, que, como em todo procedimento cirúrgico, há chances de intercorrências. Choque anafilático e infecções são alguns deles. As lipoaspirações não visam o emagrecimento, mas o contorno corporal. Qualquer técnica que seja utilizada é contraindicada em pacientes que apresentem problemas sérios de saúde, alerta o cirurgião Alexandre Charão. SERVIÇOS Dr Alexandre Charão Rua Ataulfo de Paiva, 135 Conjunto 1716 Leblon 16

17 Adesivos para unhas são a sensação do verão 2012 Stickers são a nova febre para unhas impecáveis Há muita gente por aí que já tem a solução para dias em que o tempo é curto e a vontade de variar o tipo de unhas fala mais alto! As chamadas Nail Fraud Nail Papers, ou adesivos de unha, são uma nova maneira de cuidar das unhas de forma rápida e super fashion. Assim como as Minx Nails, elas são coladas, mas, ao contrário da paixão de Beyoncé e de atrizes mirins como Bia Petrentchuk, da novela A Vida da Gente, da Rede Globo, e de outras famosas, para garras poderosas não precisa de um profissional credenciado para aplicá-las. As unhas divertidas, que têm opções de flores, onça, píton, pavão, borboletas e dólares, por exemplo, vem em um estojo com conjunto de 20 adesivos e lixa e são à prova d água. É só as escolher no tamanho semelhante ao das unhas, cortar o excesso e sair por aí! O salão Boteco de Mulher, no Catete, Rio de Janeiro aderiu aos adesivos e está lançando novas estampas da coleção assinada pelas apresentadoras Sabrina Sato e Eliana. Os adesivos de unha são uma das maiores novidades dos últimos tempos que tem feito a cabeça, ou melhor, as unhas, de diversas celebridades ao redor do mundo, como Beyoncé, Katy Perry, entre outras, diz Cláudia Moscardini, proprietária do Boteco, contando que os adesivos são uma evolução do conceito de nail art que proporciona praticidade e glamour em poucos minutos sem a necessidade de diversos vidrinhos de esmaltes, pincéis e uma expert para deixar as unhas decoradas.. Linha Teen Os cuidados com as unhas também estão presentes na vida das crianças, que se revelam cada vez mais vaidosas. Ir a manicure já se tornou um hábito entre algumas meninas, que desejam manter as mãos bonitas por muito mais tempo e decorálas de forma semelhante ao das mulheres adultas. Além da pintura convencional, os adesivos dominaram as unhas das pequenas vaidosas ressaltando a delicadeza das mãos. De acordo com Cláudia, a decoração de unha infantil é mais suave e ingênua. As unhas das meninas de 6 a 10 anos ainda são pequenas e devem ser decoradas na proporção certa para não sobrecarregar a aparência. A manicure deve expor o seu catálogo de adesivos para que a menina escolha o melhor acabamento das unhas, sempre levando em conta suas preferências. As meninas se divertem na hora de escolher os adesivos de unhas, escolhendo as cores e ilustrações que melhor combinam com o look. As manicures que desenvolvem o trabalho de unhas artísticas em crianças precisam ter cuidado, criatividade e paciência para lidar com os pequenos clientes e conquistar os resultados esperados. Mas elas têm que dar uma orientação. Qualquer exagero quanto à combinação de cores ou mesmo no uso do adesivo pode prejudicar a essência infantil, que por si só trans- Linha arte O adesivo de unha infantil é vendido em cartelas e possui um tamanho menor que o convencional para se encaixar perfeitamente nas dimensões da unha. O custo pode variar entre R$18 e R$46. SERVIÇOS Seguindo o estilo descontraído e divertido da apresentadora Sabrina Sato, a coleção de Tenshi Sabrina Sato é formada por 26 estampas dividas em cinco linhas distintas: Animal Print, Anos 70, Arte, Hype e Teen. O adesivo custa R$ 18,00. Em seguida, a profissional faz a aplicação e o custo total pode chegar à R$ 46. Boteco de Mulher Rua Bento Lisboa, 106 loja D, Catete (21) /

18 Acrigel: novidade é febre para quem gosta de garras bem afiadas Fáceis de colocar e manter, unhas com a técnica tem conquistado cada vez mais fãs nos salões Turmalina e Hidroplástica: novidades para o Verão um neurotransmissor que quando entra em contato com a pele, atua na liberação de beta-endorfinas e reduzem microtensões do rosto. Vale lembrar que devido à alta concentração de seus princípios ativos, a máscara de turmalina pode ser feita até duas vezes na semana. Máscara Hidroplástica com Algas: Foto divulgação: DMC 21 Não é de hoje que as unhas de acrigel fazem as cabeçasdas mulheres. Muito divulgada pelo mundo afora, as unhas de acrigel (acrygel) chegam com tudo para a próxima temporada. Segundo a designer de unhas, Nalu Cavallari, do salão Elle e Ella Coiffeur, a técnica beneficia também as mulheres que não conseguem deixar as unhas crescerem. Esta técnica permite ter unhas belíssimas e que duram pelo menos 4 semanas. Caso a cliente deseje estender o prazo, deverá fazer a manutenção. O que não é nenhuma dor de cabeça. O procedimento é simples e torna a antiga unha de acrigel novinha. Além disso, ele ajuda com que as verdadeiras unhas cresçam., diz Nalu. A modelo e estudante de Joranlismo, Paola Leça, de 20 anos,adorou as novas unhas. Ai, eu tenho o péssimo hábito de roer unhas. Comas unhas de acrigel eu não tenho como e assim as minhas vão crescer. E o resultado?! Nossa ficaram lindíssimas, diz a estudante. O procedimento de aplicação é simples e rápido. Bastando inicialmente realizar a cutilagem das unhas (se for preciso). Após a cutilagem, inicia-se o procedimento de aplicação e de pintura. A secagem é feita em cabene UV apropriada para este tipo de unha. O produto é uma mistura de acrílico com gel e além da durabilidade 18 permite desenhos e pinturas criativas. O preço da aplicação é R$ 100,00 e a manutenção R$ 60,00. Podendo ser realizada de 15 em 15 dias ou se preferir de 20 em 20 dias. SERVIÇOS Elle e Ella Coiffeur Rua Barata Ribeiro, 662, Copacabana. (21) / Com a aproximação da nova estação, o Beleza Full Time Centro Clínico e Estética, que funciona na Barra da Tijuca, está lançando novos tratamentos faciais. Entre os diversos serviços que a Clínica oferece as novidades ficam por conta da Máscara de Turmalina e Hidroplástica, procedimentos não evasivos que limpam, relaxam e revitalizam a pele, oferecendo um processo de renovação e hidratação da cútis. Máscara de Turmalina: É um tratamento que promove o relaxamento profundo e uma intensa hidratação na pele facial. Segundo a fisioterapeuta dermato-funcional da clínica, Lívia Ramos Inhapim, a máscara de turmalina pode ser feita em qualquer tipo de pele, inclusive nas oleosas. De acordo com a especialista, a máscara contém turmalina e outras pedras associadas a ativos que contribuem para o equilíbrio da pele. Geralmente esse procedimento é realizado em peles cansadas e maduras, o resultado é instantâneo no visual porque ilumina a face e proporciona maior elasticidade à pele, explica Lívia. Entre os ativos importantes, estão substâncias como o endorphin, A máscara hidroplástica com algas é um tratamento indicado para todos os tipos de pele. Por seu reconhecido efeito tensor, realiza uma agradável pressão sobre a pele, aumentando a circulação periférica e auxiliando no fechamento dos poros. Quanto maior a espessura da máscara durante a sua aplicação na face, maior será o tempo de secagem e maior também será o seu efeito tensor. Após a secagem, ela pode ser removida inteiramente. Segundo Lívia Ramos Inhabim, a usuária sente a melhora da elasticidade e vitalidade da cútis imediatamente e as linhas de expressão são suavizadas e o brilho típico das peles oleosas é drasticamente reduzido, resultados que tornam a máscara hidroplástica uma ótima opção para ser aplicada também em momentos antes da maquiagem. O efeito tensor da máscara costuma durar algum tempo depois de sua aplicação e o uso quinzenal da mesma traz duradouros benefícios diz a especialista. Assim, além do efeito tensor e estimulante da circulação, a máscara hidroplástica pode agregar outros benefícios oriundos da ação de diferentes ativos cosméticos encontrados tanto na natureza quando obtidos sinteticamente em laboratório. SERVIÇOS Beleza Full Time Centro Clínico e Estética Avenida das Américas, 7607 loja 211 Shopping Novo Leblon Barra da Tijuca. Tel: e

19 Make em tons vibrantes são tendências no verão O verão chegou e a tendência da estação para o make é o tom laranja. Nessa época o brilho e as cores vibrantes são destacadas para mostrar a presença da estação que é marcada por alegria, clima de calor e carnaval. A cor laranja representa a vida e é a mais procurada no verão deste ano. Os tons vermelhos, azul turquesa, mistura de tons de verde com dourado, rosa, lilás e o nude também são tendências para o verão. Os tons de blush recomendados são os alaranjados e rosas mais fortes, principalmente para peles mais claras. Nos batons, a busca pelo tom nude e o rosa é grande. Já os delineadores bem fortes, como preto e azul bem escuro são usados para destacar os olhos junto às sombras coloridas e brilhosas que dão um toque a mais na maquiagem. A pele do rosto e a maquiagem se completam, a valorização da mulher pesa não só em seu corpo, mas no rosto também. Um rosto bonito e bem maquiado faz a diferença. As cores alegres são o diferencial e dão vida ao rosto Atelier Fátima Tiago Patchwork e afins Encontro de amigas: Inspirado no filme Colcha de Retalhos, amigas se reunem as quartasfeiras à tarde no Atelier Fátima Tiago. Um dos trabalhos produzidos foi a colcha ao lado, onde cada aluna confeccionou a sua colcha. Além de realizarem trabalho de patchwork deleciavam-se com boas conversas e gostosos petiscos. Calendário confeccionado por Fátima Tiago que pode ser utilizado durante todo o ano. Você pode fazer esta peça por meio do clubinho de Patch. A aula é adiministrada uma vez ao mês com 2 horas de duração onde cada aluna recebe o seu passo a passo, durante 5 meses. ATELIER FATIMA TIAGO PATHWORK, QUILT E AFINS Av. Nossa Senhora de Copacabana Sala 204 Telefones: (21) / Informe Publicitário 19

20 TENDÊNCIAS DE DESIGNER Por Moisés Veriato, designer de interiores Decoração, tendências e dicas para comprar o sofá ideal Comprar um sofá, envolve bem mais aspectos do que as pessoas imaginam, existem pessoas que compram um lindo sofá e fazem dele intocável, mas para a decoração do seu ambiente estar de acordo com as tendências, é preciso bem mais que comprar um sofá de alto custo e achar que estará perfeito em seu ambiente. O sofá talvez seja a segunda peça mais usada em uma residência, tendo como base a certeza que muitas famílias se assentam nele, para assistir suas novelas e seus jogos de futebol. Existem também muitas pessoas que fazem do sofá, uma peça exclusiva e intocável dentro de sua casa, e às vezes se tornam até mal educados com seus visitantes; por não per- Hoje o que realmente está em alta, são os sofás que funcionam como uma chaise( que reclina), esses sofás em ambientes amplos, onde você pode deixá-lo livre com espaço para reclinar, está bastante em alta pelo design e conforto que ele proporciona, seus assentos retraveis também colocam ele entre os preferidos do momento. O preço de um sofá como esse gira em torno de R$ 1.400,00 reais (somente um base de preço), mas cuidado para investir esse valor em um sofá que não irá ser utilizado totalmente. Quando isso acontece? Quando você tem um ambiente sem espaço e não pode inclinar por exemplo. Dicas importantes para comprar o seu sofá espaço onde pretende colocar o sofá, é uma coisa sensata medir antes de comprar, é melhor que ficar desproporcional com seu espaço. A maior tendência do momento. 20 Temos algumas dicas importantes para escolha do seu sofá, baseado em bastantes pesquisas onde vários decoradores falaram praticamente a mesma coisa sobre alguns aspectos referentes á cores, estrutura e pessoas dentro da residência. Se você ama a cor branca porque ela realmente é linda, cuidado essa escolha pode tirar toda praticidade que você precisa para alinhar os tons dos móveis e a limpeza dessa peça. Pufes e almofadas agregam bastante o design do sofá. Móveis que geralmente são grandes e com tons muito fortes, retiram a harmonia do ambiente na maioria das vezes, então o cuidado quando comprar esse móvel para não ficar cansado dele mais rápido que o previsto. Móveis sem os braços ajudam a ganhar espaço em ambientes pequenos. Antes de sair para comprar, tire as medidas do

Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma

Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma Eu mudei radicalmente o meu estilo de vida e conquistei o corpo que eu sempre sonhei após a maternidade. É isso aí! Tem gente que acha que depois dos

Leia mais

Este texto é de autoria da Diretora de Vendas Cláudia Leme, muito bom!!! Vale a pena conferir!!! O PRIMEIRO PEDIDO

Este texto é de autoria da Diretora de Vendas Cláudia Leme, muito bom!!! Vale a pena conferir!!! O PRIMEIRO PEDIDO Este texto é de autoria da Diretora de Vendas Cláudia Leme, muito bom!!! Vale a pena conferir!!! O PRIMEIRO PEDIDO A Sra Mary Kay já dizia: nada acontece enquanto você não vende alguma coisa. Se você está

Leia mais

203.000 146.000 1.420.000 2ª. BOA FORMA é lider disparada do segmento e é Corpo a Corpo, principal concorrente

203.000 146.000 1.420.000 2ª. BOA FORMA é lider disparada do segmento e é Corpo a Corpo, principal concorrente BOA FORMA é lider disparada do segmento e é Corpo a Corpo, principal concorrente 5x maior que BOA FORMA vende mais de circulação garantida de BOA FORMA fala com mais de Entre as revistas femininas, é a

Leia mais

RECEITAS FUNCIONAIS PARA O VERÃO. Coordenação técnica: Andréa Santa Rosa. Revisão técnica: Luana Vilas Bôas

RECEITAS FUNCIONAIS PARA O VERÃO. Coordenação técnica: Andréa Santa Rosa. Revisão técnica: Luana Vilas Bôas RECEITAS FUNCIONAIS PARA O VERÃO Por Andréa Santa Rosa & Márcio Garcia Coordenação técnica: Andréa Santa Rosa Revisão técnica: Luana Vilas Bôas Revisão editorial: Clara Koziner Laís Barbosa www.vidafuncional.com.br

Leia mais

PERSONAL SHOPPER MARY KAY

PERSONAL SHOPPER MARY KAY PERSONAL SHOPPER MARY KAY O QUE É? Personal shopping é uma ocupação, na qual se ajuda alguém a fazer suas compras, dando conselhos e fazendo sugestões para os clientes. A personal shopper vai dar ao cliente

Leia mais

Em algum lugar de mim

Em algum lugar de mim Em algum lugar de mim (Drama em ato único) Autor: Mailson Soares A - Eu vi um homem... C - Homem? Que homem? A - Um viajante... C - Ele te viu? A - Não, ia muito longe! B - Do que vocês estão falando?

Leia mais

Vencedores! Ideias de Negócio. Passos para criar. Descubra como criar ideias com potencial lucrativo, alinhadas com suas habilidades pessoais!

Vencedores! Ideias de Negócio. Passos para criar. Descubra como criar ideias com potencial lucrativo, alinhadas com suas habilidades pessoais! Por Rafael Piva Guia 33 Prático Passos para criar Ideias de Negócio Vencedores! Descubra como criar ideias com potencial lucrativo, alinhadas com suas habilidades pessoais! Que bom que você já deu um dos

Leia mais

Transcriça o da Entrevista

Transcriça o da Entrevista Transcriça o da Entrevista Entrevistadora: Valéria de Assumpção Silva Entrevistada: Ex praticante Clarice Local: Núcleo de Arte Grécia Data: 08.10.2013 Horário: 14h Duração da entrevista: 1h COR PRETA

Leia mais

DICA 1. VENDA MAIS ACESSÓRIOS

DICA 1. VENDA MAIS ACESSÓRIOS DICA 1. VENDA MAIS ACESSÓRIOS Uma empresa sem vendas simplesmente não existe, e se você quer ter sucesso com uma loja você deve obrigatoriamente focar nas vendas. Pensando nisso começo este material com

Leia mais

Estudo x trabalho: aprenda a vencer a rotina de atividades rumo ao sucesso

Estudo x trabalho: aprenda a vencer a rotina de atividades rumo ao sucesso Estudo x trabalho: aprenda a vencer a rotina de atividades rumo ao sucesso Sumário introdução 03 Capítulo 5 16 Capítulo 1 Pense no futuro! 04 Aproveite os fins de semana Capítulo 6 18 Capítulo 2 07 É preciso

Leia mais

Dicas para investir em Imóveis

Dicas para investir em Imóveis Dicas para investir em Imóveis Aqui exploraremos dicas de como investir quando investir e porque investir em imóveis. Hoje estamos vivendo numa crise política, alta taxa de desemprego, dólar nas alturas,

Leia mais

Dicas para orientar a cliente na escolha de biquínis e da roupa mais adequada para cada tipo de corpo.

Dicas para orientar a cliente na escolha de biquínis e da roupa mais adequada para cada tipo de corpo. Dicas para orientar a cliente na escolha de biquínis e da roupa mais adequada para cada tipo de corpo. Biquíni Ideal Aquelas que têm seios grandes precisam antes de tudo de sustentação. Tops com alças

Leia mais

8 Erros Que Podem Acabar Com Seu Negócio de Marketing Digital

8 Erros Que Podem Acabar Com Seu Negócio de Marketing Digital 8 Erros Que Podem Acabar Com Seu Negócio de Marketing Digital Empreender em negócios de marketing digital seguramente foi uma das melhores decisões que tomei em minha vida. Além de eu hoje poder ter minha

Leia mais

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER Sumário Introdução... 03 O que é a depilação a laser... 06 Quais são os cuidados necessários antes e após as sessões... 11 Como são os aparelhos...

Leia mais

VÍNCULO MAG. plus size URBANO. chic. ROYALS estampas de joias para deixar qualquer look poderoso. Revista da Vínculo Basic Inverno 2015

VÍNCULO MAG. plus size URBANO. chic. ROYALS estampas de joias para deixar qualquer look poderoso. Revista da Vínculo Basic Inverno 2015 VÍNCULO MAG Revista da Vínculo Basic Inverno 2015 URBANO chic Inverno 2015. Tendências da estação mais fria do ano. ROYALS estampas de joias para deixar qualquer look poderoso. plus size SAIBA COMO COMBINAR

Leia mais

7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber. Até mesmo as comidas consideradas "magras" pedem consumo moderado

7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber. Até mesmo as comidas consideradas magras pedem consumo moderado 7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber Até mesmo as comidas consideradas "magras" pedem consumo moderado Por Roberta Vilela - publicado em 26/11/2010 Mudança dos hábitos alimentares A mudança

Leia mais

Dinâmicas para Jovens - Brincadeiras para Jovens Atividades para grupos. Quem sou eu? Dinâmica de Apresentação para Grupo de Jovens

Dinâmicas para Jovens - Brincadeiras para Jovens Atividades para grupos. Quem sou eu? Dinâmica de Apresentação para Grupo de Jovens Disponível no site Esoterikha.com: http://bit.ly/dinamicas-para-jovens Dinâmicas para Jovens - Brincadeiras para Jovens Atividades para grupos As dinâmicas de grupo já fazem parte do cotidiano empresarial,

Leia mais

INOVAÇÃO Praticidade garantida com o Passa-Fio Sensefresh, a evolução do palito e fio dental.

INOVAÇÃO Praticidade garantida com o Passa-Fio Sensefresh, a evolução do palito e fio dental. MARÇO 2014 ANO 01 EDIÇÃO 01 INOVAÇÃO Praticidade garantida com o Passa-Fio Sensefresh, a evolução do palito e fio dental. DIVERSIDADE Escovas dentais em várias cores e modelos para agradar toda a família

Leia mais

Superando Seus Limites

Superando Seus Limites Superando Seus Limites Como Explorar seu Potencial para ter mais Resultados Minicurso Parte VI A fonte do sucesso ou fracasso: Valores e Crenças (continuação) Página 2 de 16 PARTE 5.2 Crenças e regras!

Leia mais

DESENGANO CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA

DESENGANO CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA DESENGANO FADE IN: CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA Celular modelo jovial e colorido, escovas, batons e objetos para prender os cabelos sobre móvel de madeira. A GAROTA tem 19 anos, magra, não

Leia mais

Existem apenas 3 partes importantes para alcançar o seu objetivo.

Existem apenas 3 partes importantes para alcançar o seu objetivo. Por Carlos J. Cara amiga, se você chegou até aqui é porque realmente se interessa em alcançar o corpo que você almeja. Portanto, eu te dou meus parabéns! Se você seguir as instruções que vou te ensinar,

Leia mais

Teste sua empregabilidade

Teste sua empregabilidade Teste sua empregabilidade 1) Você tem noção absoluta do seu diferencial de competência para facilitar sua contratação por uma empresa? a) Não, definitivamente me vejo como um título de cargo (contador,

Leia mais

Acesse: http://spacestarmodas.com.br/segredo/maquiagem

Acesse: http://spacestarmodas.com.br/segredo/maquiagem http://www.spacestarmodas.com.br 12 Super Dicas Para Hidratar Os Cabelos Aqui vai o Titulo do Capitulo #1 Enganam-se quem acha que só é possível ter cabelos sempre hidratados indo ao salão. Hoje em dia

Leia mais

CONSTRUÇÃO DE IMAGEM PESSOAL NO AMBIENTE DE TRABALHO. Amanda Medeiros Cecília Aragão

CONSTRUÇÃO DE IMAGEM PESSOAL NO AMBIENTE DE TRABALHO. Amanda Medeiros Cecília Aragão CONSTRUÇÃO DE IMAGEM PESSOAL NO AMBIENTE DE TRABALHO Amanda Medeiros Cecília Aragão Mais importante do que a roupa é a vida que se vive dentro da roupa. A gente é mais bonita quando está feliz. Quem se

Leia mais

PARA CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL

PARA CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL Panorama Social Viviani Bovo - Brasil 1 RELATÓRIO FINAL PARA CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL PANORAMA SOCIAL Viviani Bovo Campinas - Brasil Panorama Social Viviani Bovo - Brasil 2 Relatório para Certificação

Leia mais

Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a

Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a João do Medo Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a mamãe dele. Um dia, esse menino teve um sonho ruim com um monstro bem feio e, quando ele acordou, não encontrou mais

Leia mais

OS 4 PASSOS ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM HIGHSTAKESLIFESTYLE.

OS 4 PASSOS ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM HIGHSTAKESLIFESTYLE. OS 4 PASSOS PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA HIGHSTAKESLIFESTYLE. Hey :) Gabriel Goffi aqui. Criei esse PDF para você que assistiu e gostou do vídeo ter sempre por perto

Leia mais

PROJETO PROFISSÕES. Entrevista com DJ

PROJETO PROFISSÕES. Entrevista com DJ Entrevista com DJ Meu nome é Raul Aguilera, minha profissão é disc-jóquei, ou DJ, como é mais conhecida. Quando comecei a tocar, em festinhas da escola e em casa, essas festas eram chamadas de "brincadeiras

Leia mais

8 Passos para o Recrutamento Eficaz. Por Tiago Simões

8 Passos para o Recrutamento Eficaz. Por Tiago Simões 8 Passos para o Recrutamento Eficaz Por Tiago Simões Uma das coisas que aprendi na indústria de marketing de rede é que se você não tem um sistema de trabalho que comprovadamente funcione, muito provavelmente

Leia mais

ÍNDICE. Introdução. Os 7 Segredos. Como ser um milionário? Porque eu não sou milionário? Conclusão. \\ 07 Segredos Milionários

ÍNDICE. Introdução. Os 7 Segredos. Como ser um milionário? Porque eu não sou milionário? Conclusão. \\ 07 Segredos Milionários ÍNDICE Introdução Os 7 Segredos Como ser um milionário? Porque eu não sou milionário? Conclusão 3 4 6 11 12 INTRODUÇÃO IMPORTANTE Neste e-book você terá uma rápida introdução sobre as chaves que movem

Leia mais

DETOX. 5 RECEITAS DETOX PODEROSAS E FÁCEIS DE FAZER por Rosi Feliciano

DETOX. 5 RECEITAS DETOX PODEROSAS E FÁCEIS DE FAZER por Rosi Feliciano DETOX 5 RECEITAS DETOX PODEROSAS E FÁCEIS DE FAZER por Rosi Feliciano Índice Introdução... Como Fazer... Suco Detox de Melancia com Linhaça... Suco Detox de Chá Verde e Uva... Sopa Detox Energizante...

Leia mais

1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida

1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida 1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida O Que Determina o Sucesso de Uma Dieta? Você vê o bolo acima e pensa: Nunca poderei comer um doce se estiver de dieta. Esse é o principal fator que levam

Leia mais

Por mais que não exista estilo certo ou errado, é possível. compreender melhor os traços da sua personalidade para combinar

Por mais que não exista estilo certo ou errado, é possível. compreender melhor os traços da sua personalidade para combinar O seu modo de vestir diz muito sobre você. Por mais que não exista estilo certo ou errado, é possível compreender melhor os traços da sua personalidade para combinar com o visual mais adequado. Neste guia

Leia mais

10 RECEITAS DE SUCOS DETOX INCRÍVEIS PARA EMAGRECER

10 RECEITAS DE SUCOS DETOX INCRÍVEIS PARA EMAGRECER 10 RECEITAS DE SUCOS DETOX INCRÍVEIS PARA EMAGRECER Olá Pessoas, eu estava sumida, né? Então muitas coisas aconteceram e dentre todos os fatos ocorridos, eu estou em semanas de provas, daí não tem outro

Leia mais

3 Truques Para Obter Fluência no Inglês

3 Truques Para Obter Fluência no Inglês 3 Truques Para Obter Fluência no Inglês by: Fabiana Lara Atenção! O ministério da saúde adverte: Os hábitos aqui expostos correm o sério risco de te colocar a frente de todos seus colegas, atingindo a

Leia mais

Informativo EDIÇÃO 12 ANO IV. Julho/ Agosto/ Setembro 2015. PACER comemora 12 anos de história DESTAQUES DESTA EDIÇÃO TRANSPORTE DE CARGAS:

Informativo EDIÇÃO 12 ANO IV. Julho/ Agosto/ Setembro 2015. PACER comemora 12 anos de história DESTAQUES DESTA EDIÇÃO TRANSPORTE DE CARGAS: EDIÇÃO 12 ANO IV (11) 3648-4700 / (21) 3161-8600 www.pacer.com.br Informativo Julho/ Agosto/ Setembro 2015 PACER comemora 12 anos de história DESTAQUES DESTA EDIÇÃO TRANSPORTE DE CARGAS: 10 ANOS PACER:

Leia mais

VIDAS PARALELAS. LIVRO l. Série: VIDAS 1ª EDIÇÃO. Patty Freitas

VIDAS PARALELAS. LIVRO l. Série: VIDAS 1ª EDIÇÃO. Patty Freitas VIDAS PARALELAS VIDAS PARALELAS LIVRO l Série: VIDAS 1ª EDIÇÃO 2014 Patty Freitas Os livros são abelhas que levam o pólen de uma inteligência à outra James Russel Lowell DEDICATÓRIA Dedico este livro

Leia mais

Região. Mais um exemplo de determinação

Região. Mais um exemplo de determinação O site Psicologia Nova publica a entrevista com Úrsula Gomes, aprovada em primeiro lugar no concurso do TRT 8 0 Região. Mais um exemplo de determinação nos estudos e muita disciplina. Esse é apenas o começo

Leia mais

Jairo Martins da Silva. FOTOs: divulgação

Jairo Martins da Silva. FOTOs: divulgação Jairo Martins da Silva FOTOs: divulgação E N T R E V I S T A Disseminando qualidade e cultura Superintendente-geral da Fundação Nacional da Qualidade, Jairo Martins da Silva fala sobre o desafio da qualidade

Leia mais

9/4/2013. Bem-vindo ao portal gnt.com.br

9/4/2013. Bem-vindo ao portal gnt.com.br 9/4/2013 Bem-vindo ao portal gnt.com.br GNT.COM.BR GNT.COM.BR O portal que compõe com o canal GNT sua mais completa solução de mídia para o público feminino, unindo o impacto da TV à relevância da internet.

Leia mais

Os planos de aula que estão descritos a seguir estão orientados para os seguintes objetivos educacionais: Identificar situações que envolvam risco;

Os planos de aula que estão descritos a seguir estão orientados para os seguintes objetivos educacionais: Identificar situações que envolvam risco; Caro Professor, A BM&FBOVESPA preparou para você algumas sugestões de planos de aula. Compreendem atividades que podem ser desenvolvidas em sala de aula para o tratamento de temas econômicos e financeiros.

Leia mais

coleção Conversas #17 - DEZEMBRO 2014 - u s a r Respostas perguntas para algumas que podem estar passando pela sua cabeça.

coleção Conversas #17 - DEZEMBRO 2014 - u s a r Respostas perguntas para algumas que podem estar passando pela sua cabeça. coleção Conversas #17 - DEZEMBRO 2014 - Sou so profes r a, Posso m a s n ão parar d aguento m e ai ensinar s? d a r a u la s Respostas perguntas para algumas que podem estar passando pela sua cabeça. A

Leia mais

5 dicas incríveis de Facebook Ads para iniciantes. 1 INTRODUÇÃO

5 dicas incríveis de Facebook Ads para iniciantes. 1 INTRODUÇÃO 5 dicas incríveis de Facebook Ads para iniciantes. 1 INTRODUÇÃO Este e book foi criado após ter percebido uma série de dúvidas de iniciantes em Facebook Ads. O seu conteúdo é baseado na utilização da plataforma

Leia mais

PESQUISA DE CABELEIREIRA/TÉCNICO DE ESTÉTICA:

PESQUISA DE CABELEIREIRA/TÉCNICO DE ESTÉTICA: Fundo Perpétuo de Educação PESQUISA DE CABELEIREIRA/TÉCNICO DE ESTÉTICA: Os depoimentos, ensinamentos e metas dos participantes mais bem sucedidos. A escolha da escola fez a diferença na sua colocação

Leia mais

Qual o Sentido do Natal?

Qual o Sentido do Natal? Qual o Sentido do Natal? Por Sulamita Ricardo Personagens: José- Maria- Rei1- Rei2- Rei3- Pastor 1- Pastor 2- Pastor 3-1ª Cena Uma música de natal toca Os personagens entram. Primeiro entram José e Maria

Leia mais

5- Cite, em ordem de preferência, três profissões que você mais gostaria de exercer: 1º 2º 3º

5- Cite, em ordem de preferência, três profissões que você mais gostaria de exercer: 1º 2º 3º 18. DICAS PARA A PRÁTICA Orientação para o trabalho A- Conhecimento de si mesmo Sugestão: Informativo de Orientação Vocacional Aluno Prezado Aluno O objetivo deste questionário é levantar informações para

Leia mais

DO PLANO DE CONTRIBUIÇÃO DEFINIDA

DO PLANO DE CONTRIBUIÇÃO DEFINIDA GUIA PARA A ESCOLHA DO PERFIL DE INVESTIMENTO DO PLANO DE CONTRIBUIÇÃO DEFINIDA Caro Participante: Preparamos para você um guia contendo conceitos básicos sobre investimentos, feito para ajudá-lo a escolher

Leia mais

No E-book anterior 5 PASSOS PARA MUDAR SUA HISTÓRIA, foi passado. alguns exercícios onde é realizada uma análise da sua situação atual para

No E-book anterior 5 PASSOS PARA MUDAR SUA HISTÓRIA, foi passado. alguns exercícios onde é realizada uma análise da sua situação atual para QUAL NEGÓCIO DEVO COMEÇAR? No E-book anterior 5 PASSOS PARA MUDAR SUA HISTÓRIA, foi passado alguns exercícios onde é realizada uma análise da sua situação atual para então definir seus objetivos e sonhos.

Leia mais

Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura

Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura Neste artigo vou mostrar o principal tipo de exercício para acelerar a queima de gordura sem se matar durante horas na academia. Vou mostrar e explicar

Leia mais

Manual prático de criação publicitária. (O dia-a-dia da criação em uma agência)

Manual prático de criação publicitária. (O dia-a-dia da criação em uma agência) Manual prático de criação publicitária (O dia-a-dia da criação em uma agência) MANUAL final2.indd 1 14/3/2006 23:19:58 Flávio Waiteman Manual prático de criação publicitária (O dia-a-dia da criação em

Leia mais

Projeto ESCOLA SEM DROGAS. Interpretando o texto Por trás das letras. Nome: Escola: Série: Título: Autor:

Projeto ESCOLA SEM DROGAS. Interpretando o texto Por trás das letras. Nome: Escola: Série: Título: Autor: Projeto ESCOLA SEM DROGAS Interpretando o texto Por trás das letras Nome: Escola: Série: Título: Autor: O que a capa do livro expressa para você? Capitulo 1 - Floresta Amazônia Por que a autora faz uma

Leia mais

diferente Um book as preparações para cerimônia, cabelo, maquiagem, acessórios, e

diferente Um book as preparações para cerimônia, cabelo, maquiagem, acessórios, e Um book diferente Aproveite o casamento para tirar fotos com características de arte: nas ruas, praças, avenidas, próximas ao mar e até mesmo em ruínas Ensaio nas ruínas da Lagoinha foto: Leonardo Gali

Leia mais

Perder peso Comendo. Pare de comer depressa

Perder peso Comendo. Pare de comer depressa Vou passar a você, algumas receitas que usei para poder emagrecer mais rápido e com saúde. Não direi apenas só sobre como preparar algumas receitas, mas também direi como perder peso sem sofrimento e de

Leia mais

Email Marketing: Dicas De Como Fazer De Uma Forma Que Funciona

Email Marketing: Dicas De Como Fazer De Uma Forma Que Funciona Email Marketing: Dicas De Como Fazer De Uma Forma Que Funciona O email marketing é uma das formas de marketing mais lucrativas que existem para pequenas, médias e grandes empresas e também para profissionais

Leia mais

Luciana Marques Naturóloga e Dermaticista Gerente Ouro FLP

Luciana Marques Naturóloga e Dermaticista Gerente Ouro FLP Luciana Marques Naturóloga e Dermaticista Gerente Ouro FLP Luciana Marques Naturóloga e Dermaticista Gerente Ouro FLP O que é DETOX? Sabe aquela faxina que de vez em quando a gente faz em casa? A gente

Leia mais

Tudo sobre Detox em apenas 5 minutos mais 3 receitas Bônus

Tudo sobre Detox em apenas 5 minutos mais 3 receitas Bônus 2 Opa, aqui é Augusto Marmo idealizador do #Dietadafibra e neste e-book vou te mostrar um ponto chave para você atingir o seu peso ideal de forma fácil e saborosa. Eu utilizei os sucos detox para a desintoxicação

Leia mais

Freelapro. Título: Como o Freelancer pode transformar a sua especialidade em um produto digital ganhando assim escala e ganhando mais tempo

Freelapro. Título: Como o Freelancer pode transformar a sua especialidade em um produto digital ganhando assim escala e ganhando mais tempo Palestrante: Pedro Quintanilha Freelapro Título: Como o Freelancer pode transformar a sua especialidade em um produto digital ganhando assim escala e ganhando mais tempo Quem sou eu? Eu me tornei um freelancer

Leia mais

Trabalhar em Casa. Um Guia para quem quer iniciar um trabalho em casa e não sabe por onde começar. 2015 bastianafutebol.com @bastianafutebol

Trabalhar em Casa. Um Guia para quem quer iniciar um trabalho em casa e não sabe por onde começar. 2015 bastianafutebol.com @bastianafutebol Trabalhar em Casa Um Guia para quem quer iniciar um trabalho em casa e não sabe por onde começar 2015 bastianafutebol.com @bastianafutebol Como Começar? Primeiro você deve escolher o tipo de trabalho que

Leia mais

COMO TER SEU PRÓPRIO NEGÓCIO JUV Venha fazer história com a gente!

COMO TER SEU PRÓPRIO NEGÓCIO JUV Venha fazer história com a gente! COMO TER SEU PRÓPRIO NEGÓCIO JUV Venha fazer história com a gente! A MARCA A JUV é uma marca brasileira de Acessórios fundada em janeiro de 2012 A marca buscou inspiração na Venda Direta para trazer uma

Leia mais

Seja muito mais com. Tratamento da celulite e modelação corporal

Seja muito mais com. Tratamento da celulite e modelação corporal Seja muito mais com Tratamento da celulite e modelação corporal o melhor tratamento para celulite do mundo, ficou agora ainda melhor! Mais de 05 anos de experiência clínica Mais de 3,5 milhões de tratamentos

Leia mais

Sumário. Introdução - O novo hábito... 1. Capítulo 1 - Pra que serve tudo isso?... 3. Sobre o vocabulário... 4. Benefícios... 7

Sumário. Introdução - O novo hábito... 1. Capítulo 1 - Pra que serve tudo isso?... 3. Sobre o vocabulário... 4. Benefícios... 7 Sumário Introdução - O novo hábito... 1 Capítulo 1 - Pra que serve tudo isso?... 3 Sobre o vocabulário... 4 Benefícios... 7 Perguntas Frequentes sobre o Orçamento Doméstico... 10 Capítulo 2 - Partindo

Leia mais

Máxima Nova Classe Média autoestima 33%

Máxima Nova Classe Média autoestima 33% Máxima é a primeira revista mensal totalmente voltada para os desejos e as necessidades da mulher da Nova Classe Média. Sua missão é ajudá-la a resolver as questões do seu dia a dia e ser fonte de inspiração

Leia mais

Parte 1 REVISTAS E PROPAGANDAS

Parte 1 REVISTAS E PROPAGANDAS Parte 1 REVISTAS E PROPAGANDAS Levaremos revistas diversas para as meninas folhearem. Pediremos que reconheçam nas revistas, anúncios relacionados à beleza, moda e dietas, voltados para o público feminino.

Leia mais

estão em evidência hoje?

estão em evidência hoje? estão em evidência hoje? delas. Muito antes de entender quem eram e como pensavam as mulheres, percebemos que era fundamental identificar as diferenças comportamentais entre homens e mulheres. Afinal,

Leia mais

Chantilly, 17 de outubro de 2020.

Chantilly, 17 de outubro de 2020. Chantilly, 17 de outubro de 2020. Capítulo 1. Há algo de errado acontecendo nos arredores dessa pequena cidade francesa. Avilly foi completamente afetada. É estranho descrever a situação, pois não encontro

Leia mais

Manual do Mega Hair. Introdução. Sumario

Manual do Mega Hair. Introdução. Sumario Manual do Mega Hair Manual do Mega Hair Introdução Bom você estão interessado em deixar seus cabelos crescerem, mas não a tem tanta paciência para espera por anos. O crescimento do fio de cabelo é bem

Leia mais

instantânea. Karl Lagerfeld

instantânea. Karl Lagerfeld SPFW a semana instantânea. da moda Karl Lagerfeld Traduzindo para o português: veja agora e compre agora. Não mais coleções que demoram 3 meses para chegar as lojas desde o dia do desfile de lançamento.

Leia mais

Metodologia. Entrevistas com amostra de usuárias brasileiras de internet via questionário online.

Metodologia. Entrevistas com amostra de usuárias brasileiras de internet via questionário online. Assunto E-commerce Metodologia Entrevistas com amostra de usuárias brasileiras de internet via questionário online. Quantidade de entrevistas realizadas: 1.652 mulheres Perfil: 18 a 50 anos Mercado: Brasil

Leia mais

Poder: Jornal Fortuna

Poder: Jornal Fortuna Aqui você enriquece sua leitura Jornal Fortuna Volume 1, edição 1 Data do boletim informativo Nesta edição: Poder: Há vários tipos de poder, poder militar, poder da natureza, poder político, o poder da

Leia mais

Blog http://conquistadores.com.br. + dinheiro + mulheres + sucesso social (mini e-book grátis)

Blog http://conquistadores.com.br. + dinheiro + mulheres + sucesso social (mini e-book grátis) Blog http://conquistadores.com.br CONQUISTADORES + dinheiro + mulheres + sucesso social (mini e-book grátis) Blog http://conquistadores.com.br CONQUISTADORES + dinheiro + mulheres + sucesso social (Este

Leia mais

MÓDULO 5 O SENSO COMUM

MÓDULO 5 O SENSO COMUM MÓDULO 5 O SENSO COMUM Uma das principais metas de alguém que quer escrever boas redações é fugir do senso comum. Basicamente, o senso comum é um julgamento feito com base em ideias simples, ingênuas e,

Leia mais

análise da sequência de

análise da sequência de Laila Vanetti - Setembro de 2014 Laila Vanetti - Setembro de 2014 último encontro análise da sequência de vendas de Conrado adolpho 1º E-mail Conrado adolpho Assunto: O que fizemos aqui na Webliv... Oi,

Leia mais

Veículo: Site Estilo Gestão RH Data: 03/09/2008

Veículo: Site Estilo Gestão RH Data: 03/09/2008 Veículo: Site Estilo Gestão RH Data: 03/09/2008 Seção: Entrevista Pág.: www.catho.com.br SABIN: A MELHOR EMPRESA DO BRASIL PARA MULHERES Viviane Macedo Uma empresa feita sob medida para mulheres. Assim

Leia mais

O Livro de informática do Menino Maluquinho

O Livro de informática do Menino Maluquinho Coleção ABCD - Lição 1 Lição 1 O Livro de informática do Menino Maluquinho 1 2 3 4 5 6 7 8 Algumas dicas para escrever e-mails: 1. Aprender português. Não adianta fi car orgulhoso por mandar um e-mail

Leia mais

"Organizar evento é como uma grande orquestra"

Organizar evento é como uma grande orquestra "Organizar evento é como uma grande orquestra" Publicação: 25 de Maio de 2014 às 00:00 O primeiro evento que ela organizou foi aos 12 anos, a festa junina da escola. O que Tânia Trevisan não imaginava

Leia mais

Realização e Organização. www.vamaislonge.com.br

Realização e Organização. www.vamaislonge.com.br Realização e Organização www.vamaislonge.com.br Quem somos... Leonardo Alvarenga, tenho 23 anos, sou criador do Não Tenho Ideia e do #VáMaisLonge. Sou formado em Educação Física mas larguei tudo logo após

Leia mais

7 Negócios Lucrativos

7 Negócios Lucrativos 7 Negócios Lucrativos CAPÍTULO 1 Mentalidade Geralmente empreendedores ficam caçando uma maneira nova de ganhar dinheiro constantemente, e de fato é isso que faz com que uns cheguem ao topo e outros não,

Leia mais

Dicas para emagrecer sem elas...

Dicas para emagrecer sem elas... DIETAS E MAIS DIETAS Ates de seguir qualquer dieta imposta pelas novas regras do culto ao corpo e à beleza, procure ajuda profissional e evite que o simples desejo de perder peso possa se transformar em

Leia mais

Como fazer seu blog se destacar dos outros

Como fazer seu blog se destacar dos outros Como fazer seu blog se destacar dos outros Fama. Tráfego. Reconhecimento. Muito dinheiro no bolso. Esses itens certamente estão presentes na lista de desejos de quase todos os blogueiros. Afinal, ninguém

Leia mais

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses Estudo de Caso Cliente: Rafael Marques Duração do processo: 12 meses Coach: Rodrigo Santiago Minha idéia inicial de coaching era a de uma pessoa que me ajudaria a me organizar e me trazer idéias novas,

Leia mais

Checklist para Planejar o seu Casamento

Checklist para Planejar o seu Casamento http://www.havan.com.br/ http://www.bloghavan.com.br/ Checklist para Planejar o seu Casamento Mais de 1 ano antes Escolha a data do casamento e defina o seu orçamento. Se a cerimônia for na igreja, preocupe-se

Leia mais

SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes.

SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes. SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes. Os smoothies ou shakes são uma maneira deliciosa, saudável e versátil para adicionar frutas e legumes em nossa alimentação diária.

Leia mais

AULA CRIATIVA DE HISTÓRIA - FOLCLORE

AULA CRIATIVA DE HISTÓRIA - FOLCLORE AULA CRIATIVA DE HISTÓRIA - FOLCLORE Mesmo não acreditando na Educação Criativa, o professor pode fazer uma experiência para ver o resultado. É o caso da professora deste relato. Glorinha Aguiar glorinhaaguiar@uol.com.br

Leia mais

Rica. Eu quero ser... Especial ???????? Luquet. Um guia para encontrar a rota da prosperidade. Apoio: por Mara. Elas&Lucros

Rica. Eu quero ser... Especial ???????? Luquet. Um guia para encontrar a rota da prosperidade. Apoio: por Mara. Elas&Lucros ???????? Apoio: Rica Eu quero ser... Um guia para encontrar a rota da prosperidade por Mara Luquet 81 Era uma vez... Era uma vez uma princesa, dessas que passeiam pelos campos e bosques e são muito bonitas

Leia mais

NOTÍCIAS. Parque da Cidade é o escolhido para grandes eventos em Natal. V.4 - N.4 - Setembro de 2015

NOTÍCIAS. Parque da Cidade é o escolhido para grandes eventos em Natal. V.4 - N.4 - Setembro de 2015 V.4 - N.4 - Setembro de 2015 Vilma Lúcia da Silva 05 Assessora de Comunicação do Parque da Cidade Parque da Cidade é o escolhido para grandes eventos em Natal Só no mês de setembro o Parque da Cidade recebeu

Leia mais

Feminino. Tipos de corpo. Ampulheta

Feminino. Tipos de corpo. Ampulheta O guia de tamanho será desenvolvido para auxiliar os e-consumidores, no momento da compra. O e-consumidor terá disponível um guia de auxilio a medidas, de forma que permitirá que o mesmo obtenha informações

Leia mais

A importância do tratamento contra a aids

A importância do tratamento contra a aids dicas POSITHIVAS A importância do tratamento contra a aids Por que tomar os medicamentos (o coquetel) contra o HIV? A aids é uma doença que ainda não tem cura, mas tem tratamento. Tomando os remédios corretamente,

Leia mais

1. Você conhecia a história do bairro de Pinheiros? sim não 4 19

1. Você conhecia a história do bairro de Pinheiros? sim não 4 19 1. Você conhecia a história do bairro de Pinheiros? sim não 4 19 Você conhecia a história do bairro de Pinheiros? sim 17% não 83% 2. O que achou da transformação do Largo de Pinheiros? Diferente, muito

Leia mais

COLEÇÃO VEM COMIGO! Isa Mara Lando ilustrações de Mariângela Haddad

COLEÇÃO VEM COMIGO! Isa Mara Lando ilustrações de Mariângela Haddad COLEÇÃO VEM COMIGO! Isa Mara Lando ilustrações de Mariângela Haddad www.autenticaeditora.com.br Rua Aimorés, 981, 8º andar Bairro Funcionários CEP 30140-071 Belo Horizonte, MG Tel. (31) 3222-6819 Fax:

Leia mais

Ana. e o e o. Jardim de Flores

Ana. e o e o. Jardim de Flores Ana e o e o Jardim de Flores Era uma vez um grande rei que morava em um lindo castelo rodeado de pequenos vilarejos. O rei amava muito o seu povo, e o povo também o amava. Ele visitava frequentemente os

Leia mais

Entendendo a lipodistrofia

Entendendo a lipodistrofia dicas POSITHIVAS Entendendo a lipodistrofia O que é a lipodistrofia? Lipodistrofia é quando o corpo passa a absorver e a distribuir as gorduras de maneira diferente. Diminui a gordura nas pernas, braços,

Leia mais

10 coisas que cachorros ensinam sobre o que de fato importa

10 coisas que cachorros ensinam sobre o que de fato importa 10 coisas que cachorros ensinam sobre o que de fato importa Cães são uma fonte constante de amor e diversão, mas, além disso, nos ensinam algumas das maiores lições de nossas vidas Debbie Gisonni, do Cachorro:

Leia mais

Introdução. Vamos à Dieta!

Introdução. Vamos à Dieta! Introdução Imagine só descobrir não caber naquela roupa que você planejou usar daqui a uma semana, ou pior, imagine vestir aquele lindo vestido de noiva e notar que por pouco ele não ficou perfeito em

Leia mais

SENTIR 3. TEMPO 15-20 minutos TIPO DE TEMPO contínuo

SENTIR 3. TEMPO 15-20 minutos TIPO DE TEMPO contínuo COMO USAR O MATERIAL NAS PÁGINAS A SEGUIR, VOCÊ ENCONTRA UM PASSO A PASSO DE CADA ETAPA DO DESIGN FOR CHANGE, PARA FACILITAR SEU TRABALHO COM AS CRIANÇAS. VOCÊ VERÁ QUE OS 4 VERBOS (SENTIR, IMAGINAR, FAZER

Leia mais

ENTRE FRALDAS E CADERNOS

ENTRE FRALDAS E CADERNOS ENTRE FRALDAS E CADERNOS Entre Fraldas e Cadernos Proposta metodológica: Bem TV Educação e Comunicação Coordenação do projeto: Márcia Correa e Castro Consultoria Técnica: Cláudia Regina Ribeiro Assistente

Leia mais

12/02/2010. Presidência da República Secretaria de Imprensa Discurso do Presidente da República

12/02/2010. Presidência da República Secretaria de Imprensa Discurso do Presidente da República , Luiz Inácio Lula da Silva, na cerimônia de inauguração da Escola Municipal Jornalista Jaime Câmara e alusiva à visita às unidades habitacionais do PAC - Pró-Moradia no Jardim do Cerrado e Jardim Mundo

Leia mais

Leia os textos e assinale a alternativa correta: 1) O que Ana quer que Pedro faça?

Leia os textos e assinale a alternativa correta: 1) O que Ana quer que Pedro faça? UNIVERSIDADE DE CAXIAS DO SUL PROGRAMA DE LÍNGUAS ESTRANGEIRAS PLE CERIFICADO INTERNACIONAL DE LÍNGUA PORTUGUESA CILP SIMULADO COMPREENSÃO LEITORA E ASPECTOS LINGUÍSTICOS NÍVEL BÁSICO ESCOLAR A2 Leia os

Leia mais

Mas, antes conheça os 4 passos que lhe ajudará a eliminar e viver para sempre sem celulite.

Mas, antes conheça os 4 passos que lhe ajudará a eliminar e viver para sempre sem celulite. A celulite é uma afecção do tecido subcutâneo que afeta em maior medida as mulheres e que dá lugar à formação de irregularidades na camada superficial da pele, chegando a ser muito antiestética e em muitas

Leia mais

Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil!

Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil! Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil! Implemente esses 3 passos para obter resultados fantásticos no Inglês! The Meridian, 4 Copthall House, Station Square, Coventry, Este material pode ser redistribuído,

Leia mais

Como fazer um sofá de Pallet ou Palete - Dicas, desafios e passo a passo com fotos

Como fazer um sofá de Pallet ou Palete - Dicas, desafios e passo a passo com fotos Como fazer um sofá de Pallet ou Palete - Dicas, desafios e passo a passo com fotos Há cerca de um ano, a moda de móveis com pallets se espalhou pelo mundo. E não é à toa que isso aconteceu. Esses móveis

Leia mais