AGELESS SUAPELE MAIS JOVEM DICAS PARA UMA PELE BONITA E SAUDÁVEL

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1 AGELESS SUAPELE MAIS JOVEM 50 DICAS PARA UMA PELE BONITA E SAUDÁVEL

2 Se você tem muitos cravos no nariz e não sabe o que fazer, não se desespere: use um esfoliante com alfa-hidroxiácido (ácido à base de fruta) duas vezes por semana e o resultado poderá ser visto em um mês. Depois, mantenha o efeito usando um esfoliante mais suave duas vezes por 1semana.

3 Cosmético hipoalergênico não livra você de alergias. Ele possui um potencial menor, mas lembre-se de que não está 100% livre da possibilidade de causar esse tipo de problema. Antes de comprar algum, 2consulte um dermatologista.

4 Sua maquiagem fica descascada e desigual? Isso acontece porque seu rosto está desidratado. A solução é simples: esfolie a face duas vezes por semana e use um hidratante intenso para melhorar o 3aspecto da pele.

5 Não há comprovação cientí ca de que o chocolate causa ou não espinhas. No entanto, estudos comprovam que uma dieta com excesso de alimentos industrializados, açúcar re nado e farinhas brancas pode acentuar quadros de acne, pois elevam a glicose no 4sangue.

6 Se você sofre com cravos e espinhas, use sempre toalhas felpudas e limpas. Isso porque as bactérias da acne estão presentes em toalhas reutilizadas. Importante, também, em casos mais severos, trocar a fronha do travesseiro 5todos os dias.

7 Evite banhos com temperaturas muito elevadas. A água quente causa desidratação, essecamento e, em longo prazo, flacidez 6cutânea.

8 Dá-lhe água na pele. As águas termais são excelentes para levar na bolsa. Borrife sempre que sentir a pele desvitalizada, quente ou para segurar o 7make.

9 Peles sensíveis exigem uma boa limpeza duas vezes ao dia. Mas vá com calma, sem utilizar esponjas ou buchas. Invista em produtos com fórmulas minimalistas, ou seja, com 8poucos componentes.

10 Você tem uma festa incrível, mas está com uma pele cansada? Invista na máscara de pêssego. Retire a polpa de dois pêssegos maduros e amasse-as com 1 colher (sopa) de farinha de trigo. Espalhe o creme no rosto e deixe agir por 15 minutos. Lave 9com água.

11 Use protetor solar com FPS 30, no mínimo. Sim, você já leu esta dica milhares de vezes aqui na Corpo a Corpo, mas este é o primeiro passo para manter a pele bonita e saudável por mais 10tempo.

12 11 Os cremes noturnos não devem ser usados durante o dia. A maioria tem a função antienvelhecimento, ou seja, contém ativos mais potentes, incompatíveis com a luz diurna. E também porque é durante o sono que acontece o processo de renovação celular da pele.

13 12 O ácido retinoico é e xcelente para clarear manchas. Além disso, ele melhora a textura da cútis. No entanto, muita gente desiste diante dos incômodos do tratamento, como pele sensível, vermelha e descamante. A dica é começar a usar o produto aos poucos, em alguns dias da semana, e não desistir. Insista, pois vale a pena.

14 13Dê atenção ao colo e ao pescoço Principalmente se você deseja ter uma aparência equilibrada, é preciso dar a eles os mesmos cuidados que confere ao rosto. A dica exclui, obviamente, produtos à base de ácidos fortes.

15 14Ao contrário do que se pensa, lavar o rosto várias vezes ao dia não evita a acne. Pelo contrário, isso pode até desencadear o aumento da oleosidade da pele (efeito rebote). Lave-o duas vezes ao dia, no máximo.

16 15Usar cosméticos com vitamina C é fundamental. Por ser a grande vedete dos cosméticos manipulados, ela defende a pele contra a acidez, suaviza rugas, melhora a elasticidade, combate os efeitos nocivos do sol e clareia manchas.

17 lábios cheios e volumosos à la Angelina Jolie sem ter de apelar para um preenchimento? 16Quer Use produtos com substâncias que dão volume, com ingredientes que irritam a pele de propósito e dilatam os vasos sanguíneos. Para completar, um gloss transparente ou batom rosa potencializam o efeito.

18 tem pele oleosa deve adotar hidratantes textura de gel, do tipo oil-free (livres de óleo). 17Quem Alguns desses produtos contêm princípios ativos mati cantes argila branca, zinco ou silício que agem como microesponjas, sugando o excesso de gordura.

19 18O boom das redes sociais exige fotos bonitas para postar no Facebook, Instagram, Twitter, etc.. Para sair bem, na hora do clique, encoste a língua no céu da boca (de boca fechada). Isso puxa os músculos faciais e faz um provável queixo duplo desaparecer. Para disfarçar olheiras, empine um pouco o queixo.

20 na aplicação do protetor solar na região do buço, principalmente após a depilação. Isso evita o surgimento de manchas indesejáveis no local que, vistas à distância, dão a impressão de que você está 19Ucapriche com bigodinho...

21 produtos anti-idade especí cos para a sua faixa etária Eles contam com substâncias apropriadas para as suas necessidades, mesmo que você ache que a sua pele é mais 20Use jovem ou mais velha do que a idade em questão.

22 21 O uso de uma loção de limpeza não dispensa o sabonete, em seguida. É que a loção sempre deixa um resquício de produto que só o sabonete é capaz de eliminar.

23 22 Exagerar na esfoliação facial pode desequilibrar a camada natural de gordura. Isso faz que a pele produza ainda mais óleo. O ideal é esfoliá-la apenas uma vez por semana.

24 a ingestão de peixes em especial salmão, arenque, anchova e sardinha, de nozes e linhaça. Esses alimentos são ricos em ômegas 3 e 6, ácidos graxos que melhoram a hidratação da pele. 23Aumente

25 24Não use hidratantes corporais no rosto. Em geral, a pele da face é mais oleosa do que a do corpo. Você corre o risco não só de ficar com a cara engordurada, mas também de obstruir os poros, causando cravos e espinhas.

26 25Em dias de calor ou de frio intensos, use um stick protetor labial com filtro solar Nossos lábios são muito sensíveis, têm a pele na e não contam com melanina para protegê-los. E aquelas pelinhas soltando acabam com o visual!

27 26O ideal é usar produtos de uma mesma linha para limpar, hidratar e proteger a pele. Eles têm os mesmos ingredientes básicos e perfume.

28 27 Os tônicos servem para finalizar o ritual de limpeza, e não para realizá-la. Eles fecham os poros e preparam a cútis para a hidratação.

29 28Invista em um bom primer. Depois do curvex, ele é a melhor invenção de beauté da humanidade, pois dá uma disfarçada nas imperfeições do rosto (camula poros dilatados, por exemplo) e ainda forma uma película que deixa a base mais uniforme.

30 sentindo o rosto tenso? Testa contraída, maxilar travado? sentindo o rosto tenso? Testa contraída, maxilar 29Está travado?

31 30A agressão do sol se acumula no rosto durante anos, antes de se tornar visível Se você acha que tem a pele perfeita, peça ao médico para mostrar, usando uma luz especial, os danos.

32 31 O hidratante, apenas, não é e ciente contra linhas nas e marcas de expressão. Ele apenas mantém estável a quantidade de água na pele. Para combater os sinais do envelhecimento, use produtos apropriados.

33 32 Passou a noite na balada e precisa estar apresentável no dia seguinte? Anote a receita: faça uma compressa gelada com chá de camomila ou chá-verde, que melhoram a vascularização da região. O efeito, porém, é temporário, então capriche também no corretivo.

34 33 Cigarro já foi sinônimo de glamour. Hoje, sabe-se que a fumaça e o calor ressecam a pele e a nicotina prejudica a oxigenação e a produção de colágeno. Livre-se dele!

35 fazer um lifting caseiro (e que realmente funciona!) para os olhos? Bata 1 clara de ovo e aplique na região com um pincel. Depois, coloque 34Quer sobre cada pálpebra um algodão embebido em chá de hortelã. Quando sentir a pele repuxar,

36 35 Se você tem pele mista, use adstringente sobre a zona T (testa, nariz e queixo) somente nos meses de calor No inverno, troque-o pela água de rosas ou de hortelã.

37 tem a pele oleosa deve evitar penteados com franja. A testa ca sem respirar 36Quem direito e aumenta o problema.

38 37 Se você tem sardas, fuja dos suplementos à base de betacaroteno. Ele é indicado para preparar a pele antes do sol. Mas neste caso é contraindicado, porque há chance de as sardas ficarem mais escuras.

39 38 Aí vai uma boa receita de máscara desintoxicante: junte 2 colheres (sopa) de aveia e 1 colher (sobremesa) de mel a 1 xícara de chá verde bem concentrado. Mexa bem e deixe descansar por 5 minutos. Aplique em todo o rosto e deixe agir por 15 minutos. Depois, retire com uma espátula de madeira e lave o rosto com água corrente.

40 a pele antes de qualquer procedimento. O rosto sem resíduos de produtos potencializa o efeito de qualquer máscara de beleza, caseira ou industrializada. 39Limpe

41 olho nos tratamentos para acne. Se estiver fazendo algum tratamento para esse problema, procure não usar hidratante 40De facial nas áreas mais afetadas. Preira aplicar um gel de ácido salicílico e não dispense o protetor solar.

42 41 O hidratante deve ser usado sempre antes do protetor solar ou do creme anti-idade. Os séruns, por sua vez, precisam ser aplicados antes do hidratante ou do creme noturno.

43 42 Está numa época difícil ou cansativa no trabalho ou na vida pessoal? De jeito algum descuide da sua rotina com o rosto é nos momentos difíceis que os picos do cortisol, o hormônio do estresse, ficam elevados e prejudicam o viço.

44 43 Adote um demaquilante especí co para a região dos olhos. Essa área é mais sensível e tem maior propensão às alergias.

45 44Não durma com maquiagem. Ela impede que a pele respire normalmente, obstrui os poros e pode provocar oleosidade. Por mais cansada que esteja, dedique uns minutinhos antes de cair na cama para a limpeza da sua face.

46 cuidados com a pele devem começar aos 20 anos. Em função das mudanças de alimentação e da genética, os cuidados com a pele devem começar mais cedo em vez 46Os dos 25 recomendados antigamente.

47 receita caseira para diminuir inchaços dos olhos: misture 1 ou 2 colheres (sopa) de aveia com algumas gotas de óleo de amêndoa ou de semente de uva. Deixe essa 45Boa pasta agir por 15 minutos e enxágue com água fria.

48 47 "É melhor ser alegre que ser triste diz a canção Samba da Bênção, de Vinicius de Moraes. Os músculos envolvidos no sorriso evitam a acidez nas laterais do queixo. E deixam o rosto mais belo.

49 48O sal de cozinha aumenta as bolsas sob os olhos. Bem, se você sempre achou que o sal em excesso causa apenas o inchaço do corpo, ffique atenta, pois ele também ajuda a criar as bolsas ao redor dos olhos.

50 cremes importados não funcionam bem para a pele brasileira, pois são mais pesados e gordurosos. Antes de desembolsar uma pequena 49Alguns fortuna, consulte sempre o dermatologista.

51 50Pele seca não é pele ressecada. ou hidratando a cútis. Essa última pode entregar que a pessoa não está tomando água