Você não é o que come. Você é o que absorve!
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- Sarah Vidal Azambuja
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1 Você não é o que come. Você é o que absorve!
2 Sabe-se que o consumo de suplementos alimentares com finalidades específicas, como incremento de massa muscular,vem crescendo constantemente no Brasil e no mundo. Dentre os produtos mais consumidos estão aqueles específicos para atletas e praticantes de atividade física, nos quais se destacam aqueles que auxiliam no aumento de massa magra e rendimento físico. É cada vez maior o consumo de fontes protéicas rica em aminoácidos essenciais, constituindo boa parte da alimentação diária deste grupo populacional. Foi comprovado cientificamente que a ingestão protéica de 1,5 2,8 g/kg/dia é efetiva e segura para praticantes de atividade física. Com o intuito de atingir esta dosagem a procura por suplementos à base de proteína, como a proteína do soro do leite concentrada, cresceu drasticamente nos últimos anos. Entretanto, devido à saturação das enzimas proteolíticas endógenas e o rápido trânsito intestinal do substrato protéico, a quantidade de proteína absorvida é limitada. As proteínas do soro do leite são utilizadas por praticantes de atividades físicas na dosagem de 30g, dose suficiente para promover o aumento das concentrações plasmáticas de aminoácidos, assim como o balanço de nitrogênio, parâmetros fundamentais para a promoção da síntese protéica. Porém, com o objetivo de acelerar o ganho de massa muscular alguns consumidores utilizam doses como 50g. Entretanto, é necessário levar em consideração que existem diversos fatores que podem interferir na digestão e absorção protéica. Líquidos viscosos, como a proteína do soro do leite, permanecem no trânsito intestinal por aproximadamente 1,5 horas. Considerando que a taxa máxima de absorção para este tipo de produto é de 8 a 10 g/hora, independente da dose administrada a absorção protéica será de no máximo 15 g. Além disso, sabe-se que a quantia de proteína não metabolizada naturalmente pelo nosso organismo acaba por ser convertida em glicogênio e/ou estocada na forma de gordura, o que não é desejável. Pensando em melhorar as condições fisiológicas como má digestão e absorção pela saturação de enzimas proteolíticas existentes em nosso organismo, e ainda efeitos colaterais decorrentes de uma sobrecarga protéica durante a suplementação, foi desenvolvido o produto AMINOGEN, que consiste em proteases fúngicas ácidas e semi-alcalinas, e que portanto permanece estável durante todo o trato gastrointestinal, desde o ph 2, encontrado no estômago, até o ph 8 do intestino delgado. Outra vantagem, em relação às outras enzimas proteolíticas, é que, ao contrário delas que hidrolisam a proteína em peptídeos menores, este produto transforma a proteína em aminoácidos livres.
3 Aminogen é uma mistura de enzimas proteolíticas que ajuda naturalmente o organismo a liberar formas livres de aminoácidos das proteínas provenientes da alimentação e/ ou suplementação. Mecanismo de ação: Quebra das ligações peptídicas que mantém os aminoácidos agregados em proteínas de estrutura primária, tornando-os livres para serem utilizados para construção da massa muscular, facilitando desta forma a absorção dos aminoácidos e diminuindo os efeitos residuais do subproduto não aproveitado. Além disso, é comprovado que o Aminogen adicionado ao Whey protein triplica a absorção dos mesmos e aumenta o teor de aminoácidos livres (100%). Ação do Aminogen na quebra de proteínas e peptídeos Proteína (alimentação) Peptídeo Aminoácido
4 Benefícios do Aminogen na absorção de aminoácidos presentes no whey protein. Estudo clínico Protocolo: Em um primeiro momento, todos os participantes (41 homens saudáveis, entre 19 e 35 anos) receberam 50 g de Proteína Isolada do soro do leite, cuja composição apresenta 85 % de proteína, 6% de gordura e 6% de lactose, com o intuito de verificar a biodisponibilidade da amostra sem adição da enzima proteolítica (Controle). Para isso, os seguintes parâmetros foram avaliados: Área sobre a curva de absorção proteica (ASC); Concentração plasmática individual de cada um dos 18 aminoácidos contidos na amostra (alanina, arginina, ácido aspártico, cisteína, ácido glutâmico, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, prolina, serina, treonina, triptofano, tirosina, e valina) (CPI); N2 excretado (N2E). Para a análise dos dois primeiros parâmetros foram feitas coletas de sangue nos seguintes intervalos de tempo: 0 hora (antes da ingestão da amostra), 0,5 hora, 1 hora, 2 horas, 3 horas, 3,5 horas e 4 horas. Para a avaliação do N2 excretado foi realizado exame de urina após 24 horas. Após 9 dias os mesmos participantes foram divididos em 2 grupos. O primeiro grupo, (denominado Aminogen 2,5g) recebeu uma pré- mistura contendo 50 g de proteína isolada de soro de leite e 2,5 g de Aminogen, e o segundo grupo (Aminogen 5g) recebeu uma pré-mistura contendo 50 g de proteína isolada de soro de leite acrescida de 5 g de Aminogen. Os mesmos parâmetros avaliados no grupo controle (ASC, CPI e N2E) foram avaliados nos grupos suplementados com Aminogen do mesmo modo (através de exames de sangue e urina) e em intervalos de tempo semelhantes. Resultados encontrados A absorção de aminoácidos foi triplicada quando 2,5 g ou 5 g de Aminogen acrescentado em 50 g de whey protein (Figura 1). Consequentemente os níveis plasmáticos de aminoácidos livres foram aumentados em 100%, aminoácidos de cadeia ramificada, arginina e glutamina também tiveram um aumento significativo de 250 %, e a retenção de nitrogênio (uma medida da absorção da proteína) aumentou em 32 % (Figura 2).
5 Dose recomendada: 2,5 a 5g de Aminogen, acompanhados de fontes protéicas. Aplicações: comprimidos, cápsulas, pós, alimentos. Indicações terapêuticas: recuperação de massa muscular, pacientes debilitados, crescimento, ganho de massa magra, sarcopenia e preservação de massa magra em idosos. Aminogen é um composto natural, seguro e eficaz que pode ser associado com outros ingredientes, possuindo certificado GRAS (Generally Recognized as Safe). Sugestão de fórmula Proteína Pós-Treino Aminogen...2,5 g Whey protein...30 g Excipiente...qsp 1 sachê Modo de Preparo: Reconstituir o conteúdo em 150 a 200ml de água e ingerir após o treino. Benefícios: Através de enzimas a degradação da proteína será mais rápida, consequentemente haverá maior absorção protéica e aumento da absorção de importantes aminoácidos. Referência bibliográfica OBEN, Julius; KOTHARI, Shil C.; ANDERSON, Mark L. An open label study to determine the effects of an oral proteolytic enzyme system on whey protein concentrate metabolism in healthy males. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 5, n. 1, p. 1-8, Rua Dona Ana Prado, 245 São Carlos/SP CEP Central de atendimento (16) / vendas@biovital.ind.br Facebook: biovital.ind Instagram: biovital_ind
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