do PASA Associados do plano PASA têm até o dia 16 de setembro para decidir se optam pelo PASA Plus Pág. 7 Pág. 3 Maio/Junho Ano 11 n 56

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1 Maio/Junho Ano 11 n 56 História do PASA revisitada Pág. 7 Migração para o PASA Plus vai até setembro Associados do plano PASA têm até o dia 16 de setembro para decidir se optam pelo PASA Plus Pág. 3 Plano de Assistência à Saúde do Aposentado da Vale Av. Calógeras, 30, loja H - Centro - Rio de Janeiro - CEP

2 Editorial Informe PASA Maio/Junho de PASA Saúde trabalha pela informação Nesta edição, na área do PASA Saúde, há matérias importantes que merecem sua atenção. Falamos do Mal de Alzheimer, por exemplo, que hoje acomete muitos idosos e exige a participação da família em seu tratamento. Sobre doenças mentais, vale a pena ressaltar um estudo da revista médica britânica The Lancet, que se debruçou sobre aspectos da saúde no Brasil. Segundo a publicação, as doenças mentais são responsáveis pela maior parte de anos de vida perdidos no país devido a problemas crônicos. Os profissionais usaram uma metodologia que calcula tanto a mortalidade causada pelas doenças como a incapacidade provocada por elas para trabalhar e realizar tarefas do dia a dia. Segundo esse cálculo, problemas psiquiátricos foram responsáveis por 19% dos anos perdidos. A seção do PASA Saúde também faz uma homenagem a enfermeiros e assistentes sociais por suas datas comemorativas, mostra como se prevenir da conjuntivite, mais comum em tempos frios, reforça a importância de só procurar prontos-socorros em casos de urgência e emergência, para garantia de um atendimento adequado aos usuários, e traz uma entrevista com duas auditoras odontológicas do PASA. Apesar de o assunto tratado ser muito técnico, é importante que os associados percebam o esforço de qualificação dos profissionais que trabalham com o Plano. Quanto mais conhecimento adquirem, mais têm chances de prestar um serviço de alto nível, como todos desejam e merecem. Boa leitura, então, e lembre-se sempre de que informação confiável também é fundamental para uma boa saúde. José Sávio Barros Gerente Geral de Saúde Pesquisa aponta menos fumantes e mais bebida Uma pesquisa divulgada em abril pelo Ministério da Saúde trouxe uma notícia boa e outra preocupante: ao mesmo tempo em que cai o número de fumantes, aumenta o consumo de bebidas alcoólicas no país. Denominado Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), o levantamento foi feito com base em entrevistas com adultos residentes nas 27 capitais. Segundo os dados apurados, nos últimos cinco anos a proporção de fumantes no Brasil caiu de 16,2% para 15,1%. A redução mais expressiva aconteceu entre os homens: o hábito de fumar caiu de 20,2% para 17,9% entre 2006 e Entre as mulheres, o índice continua estável, em 12,7%. Pessoas com menor escolaridade (0 a 8 anos de estudo) fumam mais (18,6%) em relação às pessoas mais escolarizadas (12 anos ou mais), cujo índice é de 10,2%. Isso significa, na prática, que no futuro haverá menos casos de doença associados aos males do tabaco, como cânceres e enfisemas. E que é preciso ampliar os canais de informação sobre o perigo de fumar, levando esses dados às camadas de baixa renda. Por outro lado, o consumo de bebidas alcoólicas subiu. Em vez de 16,2% da população, 18% passaram a fazer uso de bebidas, um aumento ocorrido tanto entre homens quanto entre mulheres. Nas mulheres, a variação no período foi de 8,2% para 10,6%, enquanto para os homens foi de 25,5% para 26,8%. Vale ressaltar que o álcool está relacionado não apenas a doenças como cirrose, mas também aos acidentes de trânsito e à violência, causas sérias de morte no país. EXPEDIENTE CONSELHO EDITORIAL: Elisabete Teixeira, Esdras Domingos de Abreu, Adriana Campos, Dr. José Sávio Barros e Jorge Luiz Moraes / JORNALISTA RESPONSÁVEL: Veronica Pinheiro / ANALISTAS DE COMUNICAÇÃO: Priscila Drummond e Aline Nascimento / REDAÇÃO: Tempero Comunicação / REVISÃO E EDIÇÃO: Kohav Comunicação / PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO: Kohav Comunicação / CONTATO: (21) (r.5724/ 5719) / Fax: (21) / Carrier: /

3 Fique Atento Informe PASA Maio/Junho de Migração para PASA Plus vai até setembro Encontros de Aposentados 2011 Vai até o dia 16 de setembro a possibilidade de associados do plano PASA fazerem a migração para o PASA Plus. Quem optar pela mudança passará a contar com mais coberturas, na medida em que o PASA Plus é um plano regulamentado (posterior a 1998), que incorpora o rol de coberturas mínimas definido e periodicamente atualizado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Consultas com nutricionistas, psicólogos e fonoaudiólogos estão entre as coberturas à disposição, além de órteses e próteses (com coparticipação) e de uma série de exames e tratamentos voltados para doenças como câncer e problemas cardiovasculares, alguns de alto custo. O PASA Plus também é um plano familiar, como o plano PASA, o que permite aos associados manter a forma de pagamento atual. Além de associados, dependentes e agregados do plano PASA, são elegíveis para a migração: ex-associados e respectivos dependentes e agregados (desligados por inadimplência ou a pedido, conforme regulamento em vigor) que pertenciam aos planos PASA ou PASA Plus. Nesse caso, precisarão quitar débitos porventura existentes e cumprir as carências regulamentares. A readmissão será avaliada de acordo com o estatuto e regulamento do plano; readmitidos ou migrados para os planos PASA Brasil, PASA Carioca, PASA Capixaba, PASA Brasileirinho, PASA Mineiro e respectivos dependentes, agregados que já tenham pertencido aos planos PASA ou PASA Plus. Os interessados devem procurar o escritório do PASA mais próximo, com um documento de identificação. Este ano, haverá mais uma vez os Encontros de Aposentados e Pensionistas da Vale, para a confraternização daqueles que fizeram a história da empresa. O primeiro evento acontecerá em Vitória, no dia 13 de julho, no Centro de Convenções, que fica rua Constante Sodré, 157, em Santa Lúcia. O encontro vai começar às 13h30 e durar toda a tarde. A confirmação de presença poderá ser feita até o dia 8 de julho, ligando-se para a Aposvale ( ) das 8h30 às 17h (salvo das 12h às 13h30, horário de almoço). Como sempre, estão previstas palestras dos organizadores e atrações especiais para os convidados. Em todas as localidades os associados receberão convites em sua casa antes do evento, para que possam se programar, e mais informações podem ser obtidas no site do PASA No próximo Informe, serão publicadas as datas dos eventos nas demais cidades. Novos horários de perícia em Vitória Os associados do PASA no Espírito Santo devem ficar atentos, pois foram definidos novos horários para as perícias nos escritórios de Vitória. Veja como ficaram: Escritório de Tubarão Segundas, quartas e sexta-feiras, das 8h30 às 10h30 Escritório da Praia do Suá Terças-feiras, das 8h às 11h Quintas-feiras, das 13h às 16h Acesse o site do PASA e confira os horários de perícia nos demais escritórios regionais. Atualização das informações é necessária Os associados que ainda não atualizaram suas informações pessoais devem procurar o escritório do PASA mais próximo para fazê-lo. Manter as informações cadastrais corretas, sobretudo no que diz respeito ao CPF de todos os usuários, é fundamental e uma exigência da Agência Nacional Estacionamento em Tubarão agora é pago No escritório de atendimento do PASA que fica no complexo de Tubarão, em Vitória, a área externa de estacionamento foi terceirizada pela Vale, o que passou a gerar cobranças aos associados que se deslocam para lá de carro. Os primeiros 30 minutos são gratuitos, mas quem ultrapassa esse de Saúde Suplementar (ANS). Descumprir a exigência pode levar o PASA a ser multado pela ANS, que precisa de dados confiáveis para tomar suas decisões. A falta do CPF traz, ainda, o risco de o associado ter problemas com a Receita Federal ao declarar seu Imposto de Renda. tempo paga R$ 3,00 pela hora e R$ 1,50 pela fração. Apesar da instituição da cobrança para todos os usuários, inclusive empregados Vale, a medida acabou gerando um maior número de vagas disponíveis, em função da diminuição do número de veículos estacionados. 3

4 Viva Melhor Pesquisas buscam identificar causas do Alzheimer Apesar de diagnosticada pela primeira vez há mais de cem anos, a Doença de Alzheimer ainda é um mistério para a medicina. Não há nem identificações confirmadas de suas causas nem, por consequência, medidas comprovadamente eficazes de prevenção. O único fator de risco indiscutivelmente reconhecido para o desenvolvimento do mal é a idade: acima de 60 anos, a probabilidade é maior e, a cada cinco anos, dobra. O Alzheimer é uma degeneração cerebral que atinge cerca de 3% da população com idade entre 65 e 74 anos. Ele tem como característica o desligamento progressivo e irreversível de funções cerebrais, como as intelectuais, de memória, de raciocínio, do pensamento, além de alterações de comportamento. Esse desligamento ocorre pela morte dos neurônios, células que constituem o cérebro. Seus sintomas são perda gradual da memória, declínio no desempenho de tarefas cotidianas, diminuição do senso crítico, desorientação de tempo e espaço, mudança na personalidade e dificuldade no aprendizado e na comunicação. Artigos científicos Há pesquisas sendo realizadas em várias partes do mundo para obter mais informações sobre a doença. Na China, o acompanhamento de 837 idosos apresentou, como possíveis fatores de risco, que podem ser tratados e controlados, a hipertensão, o colesterol com nível elevado no sangue (que leva à formação de ateromas que obstruem as artérias) e o diabetes. Conjuntivite merece atenção Segundo o trabalho publicado na revista Neurology, órgão oficial da Academia Americana de Neurologia, aqueles que trataram adequadamente a pressão, o diabetes e o colesterol tiveram 39% menos possibilidade de desenvolver Alzheimer em relação àqueles que não se trataram. Já a revista científica Neuropathology and Applied Neurobiology publicou um artigo que apresenta um trabalho de pesquisadores brasileiros da Faculdade de Medicina da Universidade de São Em uma estação mais amena o perigo de contágio por conjuntivite aumenta, na medida em que as pessoas tendem a ficar mais em lugares fechados. Vermelhidão, coceira, inchaço e olhos lagrimejantes são os sintomas clássicos da doença, que pode ser viral (sua causa mais comum), bacteriana e alérgica (neste caso, não contagiosa). Para evitar o contágio, a melhor maneira é lavar bem as mãos sempre. Assim, se encostou em um local com o vírus, por exemplo, você evita contrair a conjuntivite quando, por reflexo, coçar os olhos. Quem já está com conjuntivite, deve evitar lugares onde haja aglomeração de pessoas e usar Paulo, em parceria com cientistas de universidades alemãs. Eles acreditam ter identificado a primeira região do cérebro o tronco cerebral que apresenta uma das lesões características do Alzheimer, chamada de emaranhados neurofibrilares. A busca agora é encontrar uma forma de identificar pessoas que possam correr maior risco de desenvolvê-la. Desse modo, aumenta a possibilidade de utilizar medicamentos específicos antes que ocorra a morte dos neurônios. compressas de água filtrada ou soro fisiológico, aplicadas com algodão ou gaze, produtos descartáveis em seguida. Toalhas de pano ficam contaminadas e, por isso, precisam ser evitadas. Pelo mesmo motivo, lavar fronhas diariamente, no período da doença, também é importante. A conjuntivite dura, em média, de cinco a sete dias (período em que existe o risco de transmissão), mas pode se estender por 10 dias. É fundamental procurar um médico e não usar qualquer medicamento antes que seja prescrito pelo profissional. Colírios, chás caseiros e água boricada são contraindicados. 4

5 Auditoras publicam artigo científico Duas auditoras odontológicas do PASA, as doutoras Carla Abreu e Lucilene Gomes, publicaram um artigo científico na primeira edição de 2011 da Revista Brasileira de Implantodontia, com o título Considerações prévias ao tratamento com implantes. O trabalho, referendado por uma publicação importante da área, mostra como os profissionais do Plano estão se preparando no sentido do aperfeiçoamento, capacitação e desenvolvimento profissional. Para comemorar Como usar bem seu plano Prontos-socorros: só para situações de risco Os prontos-socorros, como o próprio nome dá a entender, são estruturados para socorrer as pessoas em situação de urgência e emergência. Seus profissionais precisam priorizar os casos em que há risco para o paciente. Assim, toda vez que se desloca para uma unidade de atendimento desse perfil para consultas simples, o associado pode esperar muito para ser atendido, além de se expor a possíveis contaminações, já que no local há todo tipo de paciente. Os consultórios são os espaços adequados para atendimento quando não existem emergências envolvidas. Com hora marcada e sem tumulto, os usuários são atendidos sem demora e têm mais tempo para conversar com o profissional, que ganha, dessa forma, mais instrumentos para um diagnóstico correto. Para lembrar COMEMORANDO O dia dos pais A força e proteção de um guerreiro A sabedoria e generosidade de um grande mestre o PASA comemora o DIA DOS PAIS O PASA se antecipa e aproveita para comemorar o Dia dos Pais. Afinal, são eles os responsáveis por formar os homens e mulheres do amanhã, com sua força, generosidade, inteligência e poder de realização. 12 de maio DIA MUNDIAL DO ENFERMEIRO 15 de maio DIA DO ASSISTENTE SOCIAL Enfermeiros e assistentes sociais Duas categorias de fundamental importância para o PASA e seus associados comemoraram suas datas em maio: enfermeiros (dia 12) e assistentes sociais (dia 15). Esses profissionais merecem os parabéns pela dedicação com que cuidam de seus assistidos, desempenhando um papel muito relevante na recuperação de pacientes e no apoio às famílias em momentos difíceis. 5

6 Você Aqui Informe PASA Maio/Junho de Habilidade manual e história de vida marcante Morador de Copacabana, no Rio, o usuário Siegmund Goldberg, de 87 anos, há cinco anos passou a aproveitar suas habilidades manuais para fazer caixas artísticas com miniaturas (veja foto), que são doadas, em sua maior parte, para uma instituição beneficente que cuida de crianças com câncer. Por esse trabalho, ele ganhou do Banco Real (atual Santander) um diploma pelas participações no concurso Talentos da Maturidade, promovido pela empresa. Nunca fiz uma caixa igual à outra, sempre usei formas diferentes, para temas como futebol, bichos da floresta e peixes. Depende da inspiração no momento. Tenho caixas espalhadas pelo mundo, que amigos presenteados levaram para países como Estados Unidos, Suécia e Dinamarca. Acredito que todos os aposentados deveriam se dedicar a algo assim. As possibilidades são muitas: crochê, tricô, pintura, desenho, poesia. O importante é manter-se ativo e interessado, afirma. Viúvo, pai de dois filhos, avô de quatro netos e bisavô de cinco bisnetos, que em breve serão sete, Siegmund está há 77 anos no Brasil e tem uma vida Siegmund Goldberg (foto à direita) realiza seus trabalhos manuais (acima). Alguns deles são doados para crianças em tratamento conta o câncer (no alto). que, literalmente, virou filme. Judeu nascido na Alemanha, ele fugiu com a família do nazismo e chegou ao país em 1934, só falando duas palavras em português. Por conta dessa trajetória, deu um depoimento para um projeto criado por Steven Spielberg que entrevistou 56 mil sobreviventes do holocausto, em 56 países. Contei sobre nossa fuga primeiro para a Holanda, onde meu pai já estava, e depois para o Brasil. Era muito jovem e fiquei animado em vir para cá, pois pelo que ouvíamos falar havia jacarés e macacos pela cidade. É claro que não encontrei o que imaginava. Mas me apaixonei pelo país, que é o melhor lugar do mundo, e aqui fiz de tudo. Entre muitas atividades, fui lapidário de diamantes, cravador de joias e supervisor de vendas. Trabalhei até dois anos atrás, sempre gostei de produzir e nunca deixei que problemas diminuíssem meu ânimo. Dei sempre a volta por cima, quando precisei, conta. Com toda essa disposição para vencer desafios, as 40 caixas produzidas até hoje em breve terão se multiplicado, para sorte das crianças, dos amigos e para a alegre realização de Siegmund. 6

7 Visões dos 20 anos do PASA Nesta matéria especial sobre os 20 anos do PASA, os leitores encontram quatro depoimentos sobre a trajetória do Plano e sua importância para os associados Carlos Cleber Pinto Ex-Diretor-Presidente da Aposvale O PASA nasceu por demanda da Aposvale, em conjunto com os Sindicatos, e teve entre aqueles que assinaram a ata de sua fundação membros ilustres da Associação, como dois de nossos três fundadores: Walter Farias, Luiz Costa e Silva. No início, houve percalços, porém, ao longo do tempo, o Plano firmou-se como um dos melhores entre aqueles de autogestão, o que posso atestar como usuário há dez anos. Nestes 20 anos, houve vários momentos marcantes para nós. Um deles foi a criação da Ouvidoria, que se mostrou um canal importante para o encaminhamento das opiniões dos associados. Vemos também com otimismo a criação da Clínica PASA Saúde em Vitória, que deve ser o embrião de iniciativas semelhantes em outras cidades onde temos grande concentração de usuários. Para o futuro, vislumbro uma caminhada de sucesso para o PASA, se for seguida a linha de gestão atual. Nós, associados, podemos colaborar sendo sempre vigilantes e tomando medidas simples, como levar nossos exames para consultas e não procurar hospitais, onde poderemos não ser atendidos durante o tempo necessário, para consultas simples, que devem ser realizadas com médicos em consultórios. 2. Luiz Francisco Ferreira Diretor de Relações Externas do Sindicato Metabase de Itabira e Região Estes são 20 anos de glória e zelo com a saúde dos aposentados, pensionistas e agregados da Vale. Para quem está em atividade, o PASA é a garantia de prevenção futura da saúde, não só para si quanto para os familiares. Ficamos orgulhosos da participação do Metabase na fundação do Plano, pois muitos companheiros que se aposentaram no passado não tiveram assistência à saúde, e o Sindicato, vendo essa necessidade, se uniu com os trabalhadores e a empresa em uma causa comum, dando à Melhor Idade a chance de ter uma maior qualidade de vida. Para as próximas décadas, esperamos ver um plano consciente e bem administrado, com profissionais competentes, visando sempre a saúde e o melhor atendimento ao aposentado e pensionista. 3. João Batista Cavaglieri Presidente do Sindicato dos Ferroviários do ES/MG O PASA foi uma reivindicação dos aposentados da Vale que se concretizou dentro de uma negociação coletiva dos empregados, e o Sindfer tem orgulho de ter participado desse processo. Fruto, então, desse entendimento, que envolveu a empresa, três sindicatos e a Aposvale, o Plano é hoje uma boa alternativa para a assistência à saúde dos aposentados que, infelizmente, não é acessível a todos, em função do impacto da mensalidade na aposentadoria. Para o empregado da ativa, o PASA traz ainda a chance de se incluir como agregados parentes que não possuem direito à AMS, além da tranquilidade de se aposentar já ligado a um plano de saúde. Com base nessa realidade, a missão do Sindfer é lutar, sempre, para que o reajuste das mensalidades seja o menor possível e a Vale contribua para que todos os empregados possam usufruir do PASA. Em nossa região, também buscamos melhorias no atendimento e, recentemente, em conversas com a administração do PASA, conseguimos o credenciamento de um hospital em Cariacica. 4. Novarck Oliveira Diretor de Política Sindical e Comunicação do Sindicato dos Trabalhadores em Empresas Ferroviárias dos Estados do MA/PA/TO Quando os Sindicatos Metabase Itabira, Ferroviários de Vitória e Ferroviários do Maranhão se juntaram e colocaram a proposta em Acordo Coletivo de Trabalho para que se criasse um plano médico para os ex-empregados aposentados, ali se iniciava uma nova fase para os empregados da Cia Vale do Rio Doce, hoje Vale, pois as perspectivas eram sombrias contratar um plano de saúde no mercado (muito caro e difícil), ou cair no Sistema Único de Saúde, que até hoje não atende bem aqueles que necessitam dos seus serviços. Houve relutância por parte da empresa, mas se quedando a justeza da proposição foi criado o PASA, que, diante de tantas crises na saúde, econômicas e outras mais, vem dando conta daquilo que foram os motivos pelos quais foi criado: garantir aos trabalhadores aposentados da Vale um plano de saúde viável economicamente para todos, capaz de preencher todos os requisitos dos melhores planos existentes no mercado. Além da garantia de na aposentadoria ter um plano com os adjetivos já explicitados, outra vantagem é poder amparar com um plano de saúde decente, ainda em atividade, aqueles que são familiares diretos dos empregados ativos e que não podem ser incluídos na AMS pai, mãe, neto, filho com mais de 24 anos etc. 7

8 Quadrinhos Informe PASA Maio/Junho de Soube que você parou de fumar. Parabéns! Vamos tomar uma cervejinha? Faz bem. Vamos trocar o copo por uma caminhada? thiago lima Nunca mais coloco um cigarro na boca. Está cedo. Você parou de fumar e eu diminuí a bebida. Só se for agora! PERGUNTA Por que beber em excesso e fumar são hábitos prejudiciais à saúde? RESPOSTA NOME MATRÍCULA PASA TELEFONE CIDADE /ESTADO SORTEADO José Francisco da Silva, usuário do PASA em Belo Horizonte MG, foi o sorteado da última edição e ganhou uma cafeteira expresso. Corte esta tira na linha pontilhada e envie para Av. Calógeras, 30/9º andar, Centro, Rio de Janeiro, CEP: , aos cuidados do setor de Comunicação do PASA, ou entregue pessoalmente em um dos escritórios PASA. Caso a sua resposta esteja certa, você participará de um sorteio para ganhar um kit cama de casal com edredom, lençóis e fronhas e terá seu nome divulgado na próxima edição do Informe. M A N T E N H A S E U E N D E R E Ç O S E M P R E A T U A L I Z A D O 8