FUNDAÇÃO UNIVERSIDADE FEDERAL DE RONDÔNIA NÚCLEO DE SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

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1 1 FUNDAÇÃO UNIVERSIDADE FEDERAL DE RONDÔNIA NÚCLEO DE SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA FATORES MOTIVACIONAIS PARA A ADERÊNCIA E PERMANÊNCIA DOS INDIVÍDUOS PARA PRÁTICAR NATAÇÃO CARLOS UILIAN BARBOSA GOMES PORTO VELHO 2009

2 2 CARLOS UILIAN BARBOSA GOMES FATORES MOTIVACIONAIS PARA A ADERÊNCIA E PERMANÊNCIA DOS INDIVÍDUOS PARA PRÁTICAR NATAÇÃO Monografia de Graduação apresentada ao Departamento de Educação Física, Núcleo de Saúde da Universidade Federal de Rondônia (RO), como requisito para obtenção do título de Licenciado em Educação Física, sob a orientação da Professora MS. Angeliete Garcez Militão. PORTO VELHO 2009

3 3 BANCA EXAMINADORA Profª. MS. Angeliete Garcez Militão - Orientadora Julgamento Assinatura Professor Julgamento Assinatura Professor Julgamento Assinatura Data da Defesa: / /

4 4 DETICATÓRIA Dedico este trabalho a minha família e a todos que colaboraram para mais essa conquista em minha vida.

5 5 AGRADECIMENTOS Agradeço principalmente a Deus, aos meus pais Oneide e Carlinhos, aos familiares e amigos. Todos os professores e amigos de curso pela caminhada vitoriosa. Aos clubes, professores e alunos que ajudaram na realização da pesquisa, pela recepção e cordialidade. A Professora Mestre Angeliete Garcez Militão, pela compreensão e paciência para a realização desse trabalho

6 6 SUMÀRIO Resumo Introdução Formulações do Problema Justificativa Objetivos Objetivo Geral Objetivos Específicos Revisão da Literatura Exercícios Físicos e Motivação Fatores que Influenciam a Motivação na Prática da Natação Natação Natação do Brasil Metodologia Características da Pesquisa Amostra Instrumentos de Pesquisa Aspectos Operacionais Análises de Dados Análises e Discussões dos Resultados Os principais motivos que levam os alunos a praticar natação Os principais motivos para permanecer nas aulas de natação Conclusão Referências Anexos... 28

7 7 RESUMO FATORES MOTIVACIONAIS PARA A ADERÊNCIA E PERMANÊNCIA DOS INDIVÍDUOS PARA PRÁTICAR NATAÇÃO Autor: Carlos Uilian Barbosa Gomes Orientadora: Professora MS. Angeliete Garcez Militão As escolas de natação têm um publico bem amplo, com indivíduos de várias idades e que procuram a natação por motivos diferentes. Nesse sentido a presente pesquisa teve como objetivo verificar os motivos que levam os indivíduos a ingressarem e permanecerem praticando natação. Para isso foi aplicado o questionário de adesão a pratica de natação (IDABRAN) em 150 alunos matriculados em três escolas de natação do município de Porto Velho. Os resultados mostraram os motivos para iniciar e permanecer num programa de natação em todas as faixas etárias de uma forma geral foram para aprender a nadar e por indicação médica e que permanecem praticando para evitar problemas de saúde. Palavras chaves: Natação, motivação, saúde

8 8 1- INTRODUÇÃO 1.1 Formulações do Problema A prática de atividade física sistemática é uma ferramenta essencial para a promoção da saúde, porque ela inibe o surgimento e o desenvolvimento de fatores de risco que predispõem ao aparecimento de disfunções crônico-degenerativas. Entre as atividades físicas a natação de acordo com Lima (1999, p. 15) é uma das mais recomendadas, pois todos os indivíduos podem praticar, com mínimas restrições, desde o nascimento até o fim da vida. A natação coloca em movimento todos os principais músculos do corpo e conseqüentemente, proporciona um efeito total de condicionamento. Entre os diversos efeitos positivos que a atividade regular da natação traz para um praticante, pode-se destacar o aumento da capacidade respiratória, com conseqüente aumento da resistência (fôlego), prevenindo e atuando em problemas de asma e bronquite; uma maior eficiência na correção e manutenção da postura, visto que na posição horizontal a coluna está praticamente isenta da ação da gravidade; diminui a freqüência cardíaca basal (de repouso); atua no sistema nervoso, como um elemento auto-relaxante; contribui no desenvolvimento psicológico e social, combate o estresse e a obesidade; e auxilia na coordenação fina e coordenação global. A literatura tem destacado os efeitos positivos da natação para a saúde dos indivíduos que a praticam, mas será esse o motivo para a adesão e permanência dos indivíduos a um programa de natação? Motivos e barreiras que levam a prática de educação física vêm sendo estudado pela comunidade cientifica. Neste sentido Vieira e Ferreira (2004) investigaram 289 indivíduos com faixa etária superior a 15, que praticavam exercícios na pista do estádio do Maracanã no Rio de Janeiro e concluíram que 72% dos entrevistados tiveram como motivo para começar a participar de programa de exercícios físicos fatores relacionados à saúde. Santos e Barcelos (2000) pesquisaram os motivos da aderência de atletas de uma equipe de handebol com idade média de 18 e concluíram que 41% das entrevistadas iniciaram a prática do esporte por influência de amigos, 24% por

9 9 lazer, 23% por curiosidade e 12% por influência da mídia. Resente et al ( 1999 ) corrobora com o referido resultado citando os estudos de (Telama, 1998; Sallis, 2000) que indicam que o apoio e incentivo de amigos e familiares influenciam a adesão de crianças e adolescentes a programas de exercícios físicos. A estética, competição e o lazer são também motivos indicados pela literatura afirma Resente et al (1999 ). Como se pode observar existe diversos fatores que podem motivar a aderência a um programa de exercícios físicos, mas poucos estudos têm sido feito na área especifica da natação assim como também quase não existe trabalho para verificar porque os indivíduos permanecem praticando essa modalidade. Diante do acima exposto está pesquisa procura responder a seguinte pergunta: Quais os fatores que motivam a aderência e permanência dos indivíduos para a prática de natação? 1.2 Justificativa Programas relacionados à educação e promoção da saúde, nas perspectivas da prevenção de doenças hipocinéticas, na redução da capacidade funcional, têm-se tornado foco crescente de investimento e de intervenções de políticas públicas. Entende-se promoção da saúde como combinação de estratégias de assistência educacional e ambiental que encorajam comportamentos ou ações, individuais ou coletivas, as quais conduzem à saúde da população. Entre as estratégias de promoção da saúde a prática sistemática em programas de exercícios físicos tem sido apontada pela comunidade cientifica, como um meio de prevenir vários tipos de doenças crônicas incluindo doenças coronarianas, hipertensão arterial, diabetes do tipo 2, osteoporose, câncer do cólon, ansiedade, e depressão. Além disso, estudos epidemiológicos e experimentais já demonstraram que a atividade física tem efeitos benéficos no metabolismo de lipídios, na pressão arterial, composição corporal, intolerância à glicose, sensibilidade à insulina, densidade óssea, e funções imunológicas e psicológicas. Apesar dos estudos mostrarem a importância das atividades físicas para a saúde, a maioria da população ainda tem um estilo de vida sedentário. É

10 10 necessário motivar a população a aderir um programa de exercícios físico. A maneira como o indivíduo obtém motivação é influenciada por uma variedade de fatores. De acordo com Cratty (1984) o estudo dos motivos implica no exame das razões pelas quais se escolhe fazer algo ou executar algumas tarefas com maior empenho do que outras ou, ainda, persistir numa atividade por longo período de tempo. Neste sentido torna-se de essencial importância verificar os motivos que levam os indivíduos a aderirem e permanecerem a um programa de natação, uma vez que se observa um grande número de desistência dos alunos de natação O resultado da presente pesquisa servirá de subsídios aos profissionais de educação física para criarem ou mudarem programas de natação no sentido de motivarem a população de uma forma geral a aderirem a esta prática, deixando um estilo de vida sedentário para aderir um estilo de vida ativo. 1.3 Objetivos Objetivo Geral Analisar os fatores motivacionais para a aderência e permanência dos indivíduos para a prática de natação nas escolinhas de Porto Velho Objetivos Específicos Verificar os motivos que os alunos tiveram para iniciar a prática da natação Identificar os motivos que levam os alunos a permanecerem praticando natação Comparar por faixa etária os motivos para iniciar e permanecer num programa de natação.

11 REVISÃO DA LITERATURA 2.1 Exercícios Físicos e Motivação Carpersen et al,1985 coloca que exercício físico é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e manutenção de um ou mais componentes da aptidão física. Mendes (2009) afirma que os exercícios físicos mantêm ou aumenta a aptidão física em geral e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. A razão da prática de exercícios para esse autor inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo. Para muitos médicos e especialistas, exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (como cardiopatia, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2,) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, Além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão.todo exercício físico deve ser sempre realizado sob a orientação de um profissional ou centro esportivo qualificado, pois a prática de esportes somente nos permite atingir os objetivos esperados quando é devidamente orientada. O crescente envolvimento dos indivíduos de todas as idades e todos os sexos na pratica dos exercícios físicos é notória. No entanto está proporção ainda é baixa em relação aos não praticantes, fato que torna necessário conhecer as razões pelas as quais os indivíduos selecionam determinadas atividades, nelas persistem e se lhes entregam com uma data intensidade (SERPA, 1991 p 101). Bifano, Virtuoso Junior, (2008) coloca que optar pela atividade física e definir a freqüência apropriada para que tal prática seja exercida dependerá, basicamente, das características do indivíduo para o qual está sendo indicado e das motivações. De acordo com Samulski (1995), motivação caracteriza-se como um processo ativo, intencional e dirigido a uma meta, o qual depende da interação entre fatores pessoais (intrínsecos) e ambientais (extrínsecos). Já Singer (1997) coloca que motivação é a insistência em caminhar em direção a um objetivo.

12 12 Afirmando que em certas ocasiões, nosso incentivo principal, pode ser o alcance de uma recompensa e em outras ocasiões esse incentivo pode tomar a forma de um impulso interno para o sucesso, para a aprovação de terceiros ou para a autorealização. O processo motivacional também é uma função dinamizadora da aprendizagem, e os motivos irão canalizar as informações percebidas na direção do comportamento (TRESCA, DE ROSE JR, 2000). Na proposta de ATKINSON (2002), a motivação dirige o comportamento para um determinado incentivo que produz prazer ou alivia um estado desagradável. Segundo MURRAY (1973), o motivo se distingue de outros fatores como a experiência passada da pessoa, as suas capacidades físicas ou a situação ambiente onde se encontra, e que também podem contribuir na sua motivação. PAIM (2001) relata que na relação ensinoaprendizagem, em qualquer ambiente, conteúdo ou momento, a motivação constitui-se como um dos elementos centrais para a sua execução bem-sucedida. Especificamente estudar motivação implica em examinar as razões pelas quais se escolhe fazer algo ou executar tarefas com maior desempenho do que as outras, ou ainda, persistir em uma atividade por um longo período de tempo. Atualmente somos cercados por uma gana de valores, situações e motivos que a qualquer momento pode levar-nos a uma ação ou reduzir-nos a uma imobilidade total. Intensifica-se assim, a idéia na qual há uma extrema dificuldade em mensurar a motivação de uma maneira precisa, porque a mesma é influenciada, pelo fato de que verbalização, humor, sentimentos são inconstantes no ser humano (MACHADO, 1997). Estudo realizado por Botti e Vieira (2004) com atletas de ginástica rítmica desportiva identificou que a maioria iniciou essa prática por influência de amigas. Já os estudos de Costa (1999) com indivíduos praticantes de natação com idade entre 16 e 60 o principal motivo foi em conservar e preservar a saúde, estética corporal e o lazer. Por sua vez o estudo de Scalon (1998) ao investigar 119 crianças, entre 9 e 12 de idade, constatou que elas praticavam exercícios físicos por gostar de estar alegre e se divertir, gostar de melhorar suas habilidades, gostar de encontrar novos amigos e gostar de esporte em equipes.

13 Fatores que Influenciam a Motivação na Prática da Natação De acordo com Machado (1997) A natação faz parte no hall das atividades mais praticadas e a procura por essa atividade depende de fatores tais como: Ambiente - O clube, as escolas de natação devem ser locais atrativos, de fácil acesso, proporcionando o aluno o prazer em estar presente no local, mesmo fora do horário das aulas; Professor - Tem um papel primordial, além de educar ele é um motivador da prática ao qual se destina a ensinar, pois aprender é motivar e, é preciso motivação para aprender. O mesmo tem que saber que o ser humano ao qual ele ensina, corresponde a um complexo labirinto de tendências, desejos e objetivos que têm que adequar ou modificar, para que haja sucesso durante a prática. Por ser tratar de um esporte cíclico a natação tornam-se alguns momentos um esporte monótono e maçante, assim cabe ao professor usufruir artifícios motivadores para intensificar a prática dos alunos na natação e a permanência do mesmo nas aulas. O sucesso ou o insucesso, a procura ou a desistência são fatores que dependem principais da ação do professor nas aulas. Material Utilizado - Todo o material que se usa ainda será pouco para motivar, não apenas o aluno, mas também os pais. Assim quadros, figuras, cartazes, músicas, desenhos, pranchas, uniformes, toucas, reuniões festas, passeios, competições e prêmios, tudo para estimular os alunos alimentando assim a sua motivação inicial. Aulas - Devem ser divertidas, não massacrantes, obedecendo à faixa etária, nível de maturação, fases do ser humano, enfim, o professor deve respeitar a individualidade biológica dos alunos e usando de sua experiência para adequar as fases citadas com exercícios e aulas motivadoras. Influência dos Pais - Exercem papel primordial na motivação dos filhos em qualquer prática desportiva. Nesse papel, a importância dos mesmos pode

14 14 influenciar positivamente ou negativamente o desempenho dos filhos. Muitos dos pais tiveram uma prática desportiva quando jovens e, às vezes obtiveram algum tipo de resultado expressivo ou não (foram campeões estaduais, municipais), ou praticaram a atividade por muito tempo, mas sem sucesso (atleta frustrado) e vêem nos filhos o sucesso e a glória que os mesmos não obtiveram enquanto praticantes, não respeitando ou desconhecendo a vontade dos filhos (se querem praticar ou não a referida atividade). Porém existem os pais supermotivadores que acompanham os filhos,torcem,incentivam, mas sem a cobrança sobre resultados, insucessos ou erros. Influência dos Amigos - A amizade, a socialibização, a interação e integração são valências essenciais na prática de qualquer esporte, proporcionam aos praticantes novas experiências, vivencias tomadas as decisões, princípios, respeito e dignidade. E são propulsores para o aumento da motivação, da auto-estima e da permanência da atividade. Saúde - A natação é um dos esportes mais salutares que existem, sem contra-indicações, por se trata de um esporte de nenhum impacto para as articulações e membros, em um meio extremamente favorável a sua prática (água), ao qual vivemos desde o nascimento, por ser indicado contra algumas doenças respiratórias, (devido ao fato de ser trabalho intensificado com o sistema cardio-respiratório). Competição - Serve como uma excelência fonte de motivação no esporte, levando o aluno a conhecer resultados, o desejo de ganhar, a vivência do ganhar e perder, a busca por resultados expressivos Natação A natação vem se firmando cada vez mais em nossa sociedade. É um dos esportes mais primitivos. Através deste o homem se divertia, e em muitas vezes o ajudava na caça ou até mesmo na sua sobrevivência. É um esporte praticado desde a Grécia antiga (a. c), e esta prática fazia parte da educação romana. Na Grécia e Roma antigas, a natação fazia parte do treinamento dos soldados e da educação do povo, como mencionado

15 15 anteriormente. Uma lei da Grécia considerava um cidadão educado quando ele, além de saber ler, também sabia nadar. Foi na primeira metade do século XIX que a natação começou a progredir como desporto. Criaram-se regras a partir daí puderam-se organizar competições. A primeira competição que se tem notícia do mundo foi realizada no Japão, em 1810, mas não há registros dos ganhadores. (MANUAL DE ESPORTES NATAÇÃO; PREFEITURA DO RIO p.8) As primeiras provas foram realizadas em Londres, em 1837, quando Lord Byron nadou em público, e se um lorde podia nadar em público, todos então poderiam. A partir daí, várias competições foram organizadas sequëntemente. Em 1839, já existiam seis piscinas em Londres, onde se sediaram várias provas. Em 1844, Alguns nadadores norte americ atuaram em Londres, vencendo todas as provas. Em 1869, na Inglaterra, fundou-se a Associação de Natação Amadora. Assim, as competições ganharam regras iguais em todo o planeta. Foi possível, então, registrar, em 1871, a primeira Recorde Mundial. O dono deste feito foi o inglês Winston Cole, que nadou 100 jardas (cerca de 90 metros) livres em (MANUAL DE ESPORTES NATAÇÃO; PREFEITURA DO RIO p.8) As provas, na maioria das vezes nessa época, eram realizadas em rios, praias e lagos. Em 1875 o capitão inglês Matthew Web realizou a travessia do Canal da Mancha de 33 km em aproximadamente 22 horas, e que tornou um marco da natação. A natação incluída nos jogos Olímpicos da Era Moderna em 1896, em Atenas. Nessa Olimpíada, todas as provas foram disputadas em mar aberto, pois não havia piscina para a competição. Disputaram essa competição, somente atletas homens, nas distâncias de 100, 500 e 1200m livre. O estilo mais empregado até então era uma braçada de peito, executada de lado. Mais tarde passou-se a usar um estilo que foi chamado de single overam stroke ou braçada lateral inglesa, que passou a levar um dos braços à frente sobre a superfície para diminuir a resistência. O surfe de barriga apresenta uma alternativa possível sobre a origem do crawl. O surfista usa braçadas rápidas e alternadas com o braço emerso, para alcançar a crista da onda que está se formando rapidamente. A idéia da batida de pernas e dos braços emersos alternados, veio das ilhas dos Mares do Sul. Os pioneiros australi foram rápidos em perceber essas alternativas e as

16 16 combinaram de uma forma completamente nova de natação. (CECIL COLWIN, 2000) O inglês Jonh Trudgen, com sua técnica incomum, na época, também contribuiu para a evolução da braçada básica do crawl, apesar de apresentar grande dificuldade de coordenação, pois, ele utilizava a pernada de peito a cada duas braçadas, dificultando a continuidade dos movimentos de braços. A evolução das braçadas do crawl parece ter começado no mar, onde as pessoas habitualmente nadavam e no qual existe maior flutuabilidade. Na Era Moderna, o crawl começou a desenvolver-se pela influência de Alick Wickham, um nativo das ilhas Salomão britânicas, que migrou para a Austrália em A natação competitiva contemporânea é praticada em quatro estilos: crawl, costas, peito e golfinho. O crawl foi consagrado pelas vitórias dos japoneses nos Jogos Olímpicos de 1832 em Los Angeles. No nado costa, o nadador desliza com as costas voltadas para o fundo da piscina, movimentando os braços e pernas como no crawl. Em Estocolmo, 1912, o norte-americano Harry Habner venceu sem dificuldades os 100 m livre, e 4 X 100 livre. Em 1952, foi separado o nado peito borboleta (do que chamamos de golfinho ou borboleta, hoje) do peito, pela FINA, que determinou provas isoladas para cada estilo. A natação competitiva contemporânea fixou esses quatros estilos, criou regras para cada um, organizaram-se campeonatos e torneios, sendo o mais importante os Jogos Olímpicos de quatro, visando com isso testar a capacidade de adaptativa do homem e a sua superação. A natação, no âmbito mundial, é controlada pela FINA, fundada em 1908, que dirige também o pólo aquático, os saltos ornamentais e o nado sincronizado. (MASSAUD, 2004) Natação no Brasil A natação foi introduzida no Brasil, oficialmente, no dia 31 de julho de 1897, quando os clubes Botafogo, Gragoatá, Icaraí e o Flamengo fundaram, no Rio de Janeiro, a União de Regatas e Federação Brasileira das Sociedades de Remo. Em 19898, o clube de Natação e Regatas promoveu o primeiro campeonato

17 17 brasileiro. O percurso escolhido foi de aproximadamente 1500 metros, entre a fortaleza Villegaignon até a praia de Santa Luzia. Essa prova repetiu-se ate Em 1913 as provas (chamadas de concursos aquáticos), são organizadas pela Federação Brasileira das Sociedades de Remo e realizadas na enseada de Botafogo, Rio de Janeiro Abraão Saliture foi o campeão dos 1500 metros para estreantes, 600 metros seniores e 200 metros juniores. As primeiras piscinas para competições no Brasil são construídas em 1919, pelo Fluminense futebol Clube, Rio de Janeiro, e 1923 São Paulo pela Associação Atlética São Paulo. Antes disso os cariocas nadavam na enseada de Botafogo e os paulistas, no rio Tietê. Os principais nomes da natação brasileira são de Maria Lenker que em 1939, foi recordista mundial nos 200 metros e 400 metros nado peito, na Olimpíada de Helsinki em Ricardo Prado nos jogos Olímpicos de Los Angeles,em 1984,entrou para a história ao conquistar o segundo lugar nos 400 metros medley, tornado um dos percussores da geração de prata da natação brasileira. Outro nome importante é o de Gustavo Borges, foi o primeiro a conquistar três medalhas em olimpíadas. Além de Fernando Scherer, que conquistou bronze nos 50 metros livres em Atlanta Atualmente o grande nome é César Cielo recordista mundial da provas dos 100 metros livres e campeão olímpico dos 50 metros em Pequin METODOLOGIA 3.1. Caracterização da pesquisa Este estudo caracterizou-se com descritivo segundo Rudio (2001), a pesquisa é descritiva quando busca conhecer o fenômeno analisá-lo, interpretá-lo e descrevê-lo sem interferir na sua realidade. 3.2 Amostra Participaram do estudo 151 indivíduos (88 homens e 62 mulheres), com idade entre 7 e 61, matriculados em três escolas de natação do município de

18 18 Porto Velho - RO. Foi utilizada uma amostragem não probabilística por conveniência. Antes da coleta de dados todos os voluntários assinaram um termo de consentimento pós-informado, conforme resolução do Conselho Nacional de Saúde (196/ 96) Instrumentos de pesquisa Para identificar os principais motivos que levam os indivíduos a iniciar e permanecer praticando natação, foi utilizado o questionário de adesão a pratica de natação (IDABRAN) já existente na literatura validado por Alves et al ( 2007). O questionário é composto por perguntas objetivas com a finalidade de identificar as características do grupo investigado, além de uma pergunta para identificar os motivos que influenciaram os indivíduos a iniciar a prática da natação. Nesta pergunta, o informante tinha 16 opções de motivos para assinalar, sendo permitido indicar, por ordem de importância, no máximo três motivos. Outros motivos podiam ser acrescentados, caso não estivessem contemplados nas opções listadas. Para avaliar os motivos alegados pelo grupo para permanecer praticando natação foi usado uma escala de opinião do mesmo autor citado acima, composta de 40 itens agrupados em 17 categorias. Cada informante foi orientado a ler cada frase e assinalar a opção que melhor representava o grau de importância do item para ele permanecer praticando natação, a saber: a) não importante; b) mais ou menos importante; c) muito importante. Um escore foi definido como a média de pontos de cada categoria, de acordo com a seguinte escala de valores: 0 (zero) quando o informante indicou que o motivo era nada importante ; 1 ponto quando o motivo foi considerado mais ou menos importante ; e 2 pontos para muito importante. 3.4 Aspectos Operacionais O pesquisador entrou em contato com os professores das escolas de natação, entregou uma carta de apresentação e explicou o objetivo da pesquisa.

19 19 Em seguida compareceu em todos os horários de aulas e se apresentou para os alunos e fez o convite para que participassem da pesquisa respondendo ao questionário. 3.5 Análises dos Dados A apresentação dos dados foi demonstrada, através de gráficos e tabelas de freqüência e a analise foi feita através da estatística descritiva. 4- ANÁLISES E DISCUSSÕES DOS RESULTADOS Apresentam-se nesse capítulo os resultados da investigação, assim como sua análise para a resposta à pergunta: Quais os fatores que motivam a aderência e permanência dos indivíduos para a prática de natação? Para tanto, recorreu-se a 150 alunos matriculados em três escolas de natação do município de Porto Velho. A figura 1 ilustra a faixa etária dos alunos pesquisados e o gênero. Figura 1 Faixa etária dos alunos que praticam natação 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% Geral Feminino masculino 0% < 45 Observa-se através da figura 1 que até os 19 a maior procura pela natação é pelos alunos do sexo masculino a partir dessa idade a procura passa a

20 20 ser maior pelos alunos do sexo feminino. Nota-se também que 71% dos alunos pesquisados estão na faixa dos 7 a 19, sendo que 44% estão na faixa dos 7 a 12, já os alunos com mais de 45 são apenas 5%. Esses resultados confirmam o que a literatura vem mostrando que existe uma grande desistência na prática da natação, apesar da natação ser uma das atividades físicas que as pessoas podem praticar, com mínimas restrições, desde o nascimento até o fim da vida. (Lima, p.15). No entanto o que ocorre é o desaparecimento dos alunos das escolas à medida que aumentam de idade. Lima (2000) coloca que esse desaparecimento pode estar ligado a ausência de criatividade do professor nas estratégias desenvolvidas. 4.1 Os principais motivos que levam os alunos a praticar natação. Os indivíduos pesquisados listaram três motivos por ordem de interesse que os levaram a praticar natação. As figuras 2, 3 e 4 retratam esse motivos. Figura 2- Primeiro motivo que levou os alunos a praticar natação 40% 35% 30% 25% 20% 15% Aprender a nadar Pais decidiram Médico indicou Atividades Aquaticas Ser Atleta 10% Estetica 5% 0% > 45 Perto de Casa Cond.Físico

21 21 Entre todas as faixas etárias como se observa no gráfico acima, a indicação médica foi citada como principal motivo para freqüentar as aulas de natação. No entanto, nas faixas etárias mais novas (07 a 19 ) e na mais velha (> de 45 ) foi a mais citada entre os pesquisados. Esse resultado confirma com a literatura que vem considerando a natação uma das atividades físicas mais completas que existem, e a mais indicada por médicos para pessoas de todas as idades, principalmente crianças e idosos. A natação é recomendada pelos vários benefícios principalmente físicos que traz aos praticantes regulares, e preferidas por aqueles que encontram no meio aquático o melhor ambiente para relaxar e cuidar da saúde integral. Aprender a nadar foi o motivo mais citado em disparada nas faixas etárias dos 20 a 30 e 31 a 45. Esse resultado mostra que os indivíduos que não tiveram a oportunidade de aprender a nadar enquanto crianças estão procurando as academias com esse objetivo. É importante ressaltar que esse motivo foi o segundo mais citado na faixa dos 7 a 12 junto com os pais decidiram, ou seja, a influência de um fator extrínseco (pais) sobre intrínseco (desejo do aluno de aprender a nadar), já na idade dos 20 a 45 o fator motivacional maior foi intrínseco o desejo, a vontade de aprender a nadar. Figura 3- Segundo motivo que levou os alunos a praticar natação 50% 40% Aprender a Nadar 30% Pais Decidiram Médico Indicou 20% Atividades Áquaticas Ser Atleta 10% Estética Pero de Casa 0% > 45 Cond.Físico

22 22 O segundo motivo mais procurado das faixas etárias de 07 a 30 foi aprender a nadar e dos 31 a 45 foi indicação médica. Já acima de 45 o motivo foi melhorar o condicionamento físico. O que mostra uma preocupação dos mais velhos em praticar a natação por motivos de saúde e bate com o primeiro motivo que foi recomendação médica. Com o passar dos os indivíduos vão perdendo o condicionamento físico devido às alterações fisiológicas e isso implica em redução do volume muscular com conseqüente redução da força, além de diminuição da resistência aeróbica e a natação é um exercício bastante eficaz, pois colocam em jogo todos os principais músculos do corpo e, conseqüentemente, proporciona um efeito total de condicionamento, maior do que muitos outros esportes. Figura 3- Terceiro motivo que levou os alunos a praticar natação 40% 35% 30% 25% 20% 15% 10% 5% Aprender a Nadar Pais Decidiram Médico Aconselhou Atividades Áquaticas Ser Atleta Éstetica Perto de Casa 0% > 45 Cond.Físico O fator motivacional mais citado para adesão da natação nas faixas etárias: dos 7 a 12 foi indicação médica, dos 13 a 19 aprender a nadar, dos 20 a

23 23 30 empata os dois motivos, aprender a nadar e indicação médica, dos 31 a 45 o fator estética foi o mais citado e acima dos 45 indicação médica. Até os 19 os itens a procura pela natação porque os pais decidiram, porque queriam ser atleta e por morar perto do local que pratica natação foi também citado por alguns alunos, no entanto a partir dos 20 esses itens não foram mais citados. 4.2 Os principais motivos para permanecer nas aulas de natação No item acima foi mostrado os principais fatores que motivam o ingresso dos indivíduos á prática de natação agora vamos mostrar e discutir os principais motivos que os indivíduos citaram para permanecer praticando natação. A figura 5 mostra os sete principais motivos.. Figura 5 Fatores que motivam a permanência nas aulas de natação 60% 50% Ser Atleta 40% Professor e Aulas 30% 20% 10% 0% > 45 Evitar Problemas de Saúde Ativ.Física Agradavél Muito Desafiante Estetica Na faixa etária dos 7 a 12 o primeiro motivo para permanecerem praticando natação é evitar problemas de saúde, ser atleta e por gostarem do professor. Dos 13 a 19 o primeiro motivo da permanência é por gostarem do