SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS

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1 SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS Edição de 2016 Português

2 Porque é que os textos e a documentação são por vezes tão difíceis de ler? F.A.Q. (Frequently Asked Questions) Os produtos SuperSmart são mesmo mais caros que os outros? Isso é uma lenda divulgada por invejosos Quando a SuperSmart concebe um produto, nem o preço de revenda nem o preço de venda entram em linha de conta. Utilizamos os ingredientes validados em estudos científicos, da mesma forma e nas mesmas dosagens. Depois acondicionamo-los para obter a melhor biodisponibilidade possível. Por fim, aplicamos margens que são a norma no nosso sector, nem superiores nem inferiores, e o preço de venda não é objecto de qualquer manipulação. Se um produto SuperSmart é por vezes, aparentemente, mais caro do que um outro produto europeu, isso deve-se exclusivamente a critérios de qualidade mais elevados. E o vantajoso programa de fidelização do qual beneficiam os nossos clientes vai muito para além de compensar esta eventual desvantagem. Por outro lado, admitimos que os preços dos suplementos nutricionais europeus são superiores aos dos produtos semelhantes vendidos nos Estados Unidos. O mercado americano dos suplementos é o maior do mundo e as condições fiscais e regulamentares às quais aí estão sujeitas as empresas são incomparavelmente mais favoráveis. Isto explica os preços americanos mais baixos. O que é que encontro na SuperSmart que não vou encontrar em mais lado nenhum? Porque a bioquímica e a nutrição são assuntos complexos e para sermos precisos - não podemos utilizar um termo em vez de outro. Nunca dissemos que a suplementação era um assunto simples Contudo, quando se começa, o mais óbvio é ir do geral para o específico. Veja a este propósito a pirâmide na capa traseira: começamos em baixo pelos incontornáveis os suplementos básicos para homens e mulheres, de todas as idades. Depois passamos aos produtos adaptados à idade e ao sexo. Por volta dos 50 anos, se esta problemática nos preocupar, podemos adicionar alguns produtos anti-envelhecimento. E, por fim, quando os problemas surgem, escolhemos na farmácia natural o que é adequado. Onde são fabricados os vossos produtos e a partir de onde são distribuídos? Fabricamos cerca de 60% dos nossos produtos nos Estados Unidos e 40% na Europa. Apesar das taxas de juro desfavoráveis, o mercado americano continua a ser, de longe, a referência mundial em termos de suplementos nutricionais e nós elaboramos aí muitos produtos que não seria possível elaborar na Europa. O nosso centro de distribuição principal situa-se nos Países Baixos e dispomos de centros secundários no Luxemburgo e nos Estados Unidos. O nosso serviço administrativo e o nosso apoio a clientes estão sediados no Grão-Ducado do Luxemburgo há mais de quinze anos. Esta organização é um pouco complexa, mas traz-nos leveza, resiliência e fiabilidade. Os vossos produtos contêm substâncias alergénicas? Nunca! A regra é: sem alergénicos e a excepção (raríssima e justificada) é assinalada. Utilizamos a quantidade mínima de excipientes, que são enumerados na rúbrica outros ingredientes das informações nutricionais. Produtos baseados unicamente na ciência, nas doses e na forma que demonstrou a sua eficácia. E nada mais. Produtos realmente avançados e que frequentemente não se encontram em mais lado nenhum; e sempre as mais recentes novidades, como os famosos probióticos de condição específica. Se procura um suplemento nutricional original e eficaz e nós não o temos, terá certamente dificuldade em encontrá-lo noutro lado E se tiver a impressão que algo de importante nos falta, envie-nos a sua ideia recompensá-lo-emos se ela for adoptada! Uma gama anti-envelhecimento inovadora, exaustiva e realmente única no mundo. É preciso experimentar estes produtos durante alguns meses para se aperceber do que proporcionam! Produtos básicos incontornáveis que deveriam fazer parte da suplementação de todos, desde a adolescência até à idade mais avançada: multivitaminas potentes e completas, ácidos gordos essenciais, probióticos gastroresistentes, vitaminas D3 e MK-7, finalmente em doses úteis. O que é que não encontro na SuperSmart? Resumo Editorial, resumo p. 2 Índice alfabético p. 3 Produtos p. 4 Índice por categorias p. 194 Edição produtos novos Pós de perlimpinpin nem produtos baseados em marketing; nunca. Alegações fantasistas nem promessas irrealizáveis. Por vezes são precisos meses, ou mesmo anos, para resolver alguns problemas através da toma de suplementos (não se pode desintoxicar o organismo, por exemplo, em apenas alguns dias). Alegações assentes em testemunhos (um dos indícios mais evidentes do charlatanismo) 2

3 ÍNDICE ALFABÉTICO Produto Código P. 5-HTP Loxin Keto 25 mg H Keto 25 mg H Keto 100 mg H AC Acetyl L-Carnitine Acetyl L-Carnitine Arginate Active Hydrogen Adaptix Adipromin Adrenal Support Advanced Fat Burner AFA Extract Affron Eye Agmatine Sulfate AHCC Alcohol Detox Alkaline Formula Aller Aller Fight Alpha Lipoic Acid Aminoguanidine HCL AMPK Booster Annatto Tocotrienols Anti-Glycation Formula AntiOxidant Synergy Appetite Control Formula Apple Polyphenols Arginine Alpha Ketoglutarate Arginine Silicate Inositol Asc2P 250 mg Astaxanthin Astragaloside IV Astragalus Extract Bacillus subtilis Bacopa monnieri Baicalin 250 mg BCAA s Benfotiamine Berberine Beta 1,3/1,6 Glucan Beta-Ecdysterone BHT 350 mg Bifidobacterium longum Bilberry Extract Bioperine Bone Morphogenetic Proteins Broccoli Sulforaphane G Bromelain C60-oo H Calcium AEP Calcium D-Glucarate Calcium Orotate Candalb Caprylic Acid Carb Blocker Carbo Defense Cardio Booster Cardio-Clear Carnosine Carottol Catalase CDP Choline Celadrin 350 mg Celadrin Forte Celery3nb Centella asiatica Centrophenoxine Champex Charcoal Chlorella Chondroitin Sulfate 95% Chrysantellum americanum Chrysine CLA Coenzymated B Formula Coenzyme Q Coenzyme Q10 + Tocotrienols Coleus forskohlii Colon Cleanse Formula Colon Friendly Commiphora mukul Cordyceps Cs Cran-Max Crominex Cruciferous Detox Formula Culturelle CycloAstragenol 10 mg CycloAstragenol Max. Strength D-Ribose Daily 3 + BioPQQ Daily Daily Booster + PQQ Desmo Forte DGL DHEA 10 mg H DHEA 25 mg H DHEA 25 mg H DHEA 50 mg H DHEA 50 mg H Digestive Enzymes DIM DMAE DMSA DNA Repair Double Amla Double Artichoke Double Pomegranate Ecklonia cava Extract EDTA Epitalon 3 mg H Eroscent Ester C Fat & Carb Blocker Flexi-Smart FPP Fructo-Oligosaccharides Fumaric Acid GABA Galantamine 4 mg H Gamma E + Tocotrienols Ge-132 Organic Germanium Ginkgo biloba Ginseng 30% GliSODin Glucofit Goji Berry Extract Green Coffee Extract Grey Hair Formula Gymnema sylvestre Hair & Nails Formula Hepator Homotaurine Hoodia gordonii Horny Goat Weed Horse Chestnut Extract Huperzine-A Idebenone Indium Energy InflaRelief Formula Injuv Hyaluronic Acid Inositol Hexanicotinate (IHN) Iron Bisglycinate IsoQuercitrin 100 mg Joint Support Formula Krill Oil 500 mg Kudzu Kyolic One per Day L-Carnitine L-Citrulline L-Ergothioneine L-Glutamine L-Lysine L-OptiZinc L-Phenylalanine L-Proline L-Selenomethionine L-Tryptophan Lactobacillus gasseri Lactobacillus reuteri Lactoferrin Lectin Flush Life Extension Mix 490 caps Life Extension Mix 315 tabs Lithium Orotate 125 mg H LIV Liver Support Formula LJ Longevity Nutrients Lugol 2% Lutein Luteolin Lyc-O-Mato Lymphatonic Macula Plus Magnesium Malate Magnesium Threonate Magnolia Extract Maharishi Amrit Kalash Marine Collagen Mastic Gum Mastic Gum Elma Melan-Off Melatonin 1 mg Melatonin 2.5 mg H Melatonin 3 mg H Melatonin 3 mg H Melatonin 3 mg Timed Release H Melatonin Spray Meno Help Metadrine Methylcobalamine MgCl Mitochondrial Formula MK-7 90 mcg + Vitamin D Mucuna pruriens MultiMineral Complex N-Acetyl Cysteine N-Acetyl L-Tyrosine NADH 5 mg NAG Nattokinase Natural E Natural Anti Aromatase Support Natural Curcuma Natural Estrogen Natural Growth Hormone H Natural Nootropics Formula H Natural Progesterone Cream Natural Progesterone Spray Natural Rapalogs Natural Skin Formula Natural Sleep Formula Natural TestoFormula H Natural ThyroFormula Neem Extract Nettle Root Extract Neurex Neuro-Nutrition Formula Niacinamide Nicotinamide Mononucleotide Nicotinamide Riboside Nitric Oxide Formula Noopept Oil of Oregano OptiBerry OptiHear OptiMag OptiMSM OptiVision Ornithine Alpha Ketoglutarate Orthosilicic Acid OxaloAcetate Oxytocin Nasal Spray H PABA PADMA BASIC Palmitoleic Acid Pancreatin ParActin Peak ATP PectaSol Peptidea Perlingual Glutathione PharmaGABA Phenibut H Phyto Estrogen Cream PhytoMind H Picamilon Policosanol Polypodium leucotomos Posinol Potassium Bicarbonate Potassium Orotate Power Smile PP PQQ & Q Pregnenolone 50 mg H Pregnenolone 50 mg H Probio Forte Prosexual Booster Formula Prosexual Formula Man Prosta-Friendly Prostaphil ProstaNatural Formula PS Psyllium Seed Husk Pterostibene Pycnogenol Pyridoxamine R-Lipoic Acid Reduced Glutathione Red Yeast Rice Extract Rehab Relora Resveratrol Resveratrol Synergy Reishi Extract 500 mg Rhodiola rosea Robuvit S-Acetyl Glutathione Saccharomyces boulardii Saikosaponin A Saint John s Wort Extract SAM-e 200 mg SAM-e 400 mg Sarcosine 500 mg Saw Palmetto Schisandra chinensis Sea Buckthorn Extract Serrapeptase Shark Liver Oil SilyPlus Skin Ceramides Smart Drinks Smart Eyes Smart Joints Cream Sodium R-Lipoate Stem Cells Activator Stress Relief Formula Sulbutiamine 200 mg Sunphenon EGCg Suntheanine Super Ashwagandha Super Bone Formula Super Boswellia Super Chitosan Super Curcuma Super DHA Super EPA SuperFolate Super Maca Super Omega Super-Quercetin Super Shilajit Systemic Enzymes Sytrinol Tan-Aid Tart Cherry Extract Taurine Taxifolin Telomeres Maintenance Formula Tensix Thinning Hair Treatment Thinning Hair Shampoo TMG Trimethylglycine Total Carnit Trans-Resveratrol Tribulus terrestris Triphala Triple C Triple Play U-Tract Forte Ubiquinol UC II Undenatured Whey Protein Ursolic Acid 50 mg VeinoMax Vinpocetine Viscerox Vitamin D IU Vitamin D IU Water Retention Formula Weight Loss Booster Weight Loss Formula Women s Lib Zeolite Clinoptilolite Zero Craving Zinc L-Carnosine Zinc Orotate

4 Anti-idade Os produtos apresentados nesta categoria são os mais sofisticados e os mais avançados deste catálogo. Permitem não só abrandar os mecanismos fundamentais do envelhecimento como até mesmo invertê-los. Exercem a sua atividade por meio de cinco mecanismos complementares e sinérgicos: Alongar os telómeros mais curtos (com o cicloastragenol e/ou o astragalósido IV) e proteger o comprimento médio dos telómeros (com a Telomeres Maintenance Formula), permite adiar a morte das células o limite de Hayflick que se acreditava ser inevitável após um determinado número de divisões celulares. Ativar naturalmente (com Stem Cells Activator) a produção, a multiplicação e a migração das células estaminais células não diferenciadas que o organismo pode depois utilizar a pedido para reparar os órgãos deficientes, aumenta diretamente a capacidade replicativa celular e permite ganhar em tempo e em qualidade de vida. Rejuvenescer as células senescentes aumentando o número das suas mitocôndrias e aumentando a eficácia destas, é possível e está comprovado (Mitochondrial Formula, PQQ & Q10). Activar naturalmente os genes anti-envelhecimento P16 (com a Saicosaponina A) e P53 (com Resveratrol Synergy) ou desactivar os genes próidade (com Natural Rapalogs) permite a partir de agora aumentar significativamente o tempo de vida de animais de laboratório. Imitar a restrição calórica (com o ribósido de nicotinamida e o oxaloacetato) permite induzir inúmeras modificações de expressão genética benéficas e prolongar de forma real e comprovada o tempo de vida em animais. Estes avanços excecionais pertenciam ao domínio do sonho ainda há bem poucos anos, mas hoje em dia são uma empolgante realidade. Nicotinamide Riboside 125 mg 60 cápsulas vegetais Código 0632 Molécula milagre, Incrível vitamina oculta, são os termos elogiosos com os quais os media internacionais saudaram a publicação na revista Cell Metabolism de um artigo evidenciando os efeitos benéficos in vivo do ribósido de nicotinamida, uma substância semelhante à niacina (vitamina B3). Os signatários mais conhecidos do artigo são o Prof. Johan Auwerx, titular da cadeira Nestlé em metabolismo energético da École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) e o investigador Carles Cantó, que dirigiu praticamente todas as pesquisas e apresentou os seus resultados notáveis à imprensa. Os efeitos do ribósido de nicotinamida (NR) na sensibilidade à insulina, na biogénese mitocondrial e na melhoria das funções das sirtuinas são realmente únicos. O NR é a primeira molécula dotada de uma tripla acção invejável: anti-envelhecimento, adelgaçante e energizante! Permite queimar mais calorias em repouso O NR aumenta eficazmente os níveis intracelulares e mitocondriais de nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+, que se transforma depois em NADH após junção com o hidrogénio) nas células e nos tecidos. A NAD+ é um factor indispensável do metabolismo da ATP. Este aumento da NAD permite queimar naturalmente mais calorias, pois a NAD+ é um co-substrato indispensável das enzimas sirtuinas. Isto mostra claramente que a toma de suplementos com NR tem para a saúde as vantagens de um regime hipocalórico e da prática de actividade física sem praticar nem um nem outro e é especialmente recomendada em caso de excesso de peso. Melhora a sensibilidade à insulina O NR previne em grande medida os efeitos metabólicos negativos associados a uma alimentação rica em gorduras: não só os ratinhos que tomaram suplementos em NR apenas ganharam 60% do peso ganho pelos ratinhos do grupo de controlo, como nenhum dos ratinhos que tomaram NR desenvolveu diabetes, contrariamente aos outros; Mesmo com uma dieta normal, o NR melhora a sensibilidade à insulina, sublinha Carles Cantó. Contraria os efeitos do envelhecimento A toma de suplementos com NR aumenta de forma perceptível a actividade das enzimas sirtuinas SIRT1 e SIRT3. De facto, este crescimento apenas pode ser provocado por uma restrição calórica drástica ou pela toma de suplementos que a imitam, como o resveratrol e seus derivados ou o oxaloacetato (ver estes produtos). A activação das sirtuinas melhora as funções metabólicas associadas às mitocôndrias (as centrais energéticas das células), entre elas a combustão das gorduras e as capacidades oxidativas das células. Trata-se de um dos meios mais bem comprovados para contrariar os efeitos do envelhecimento, limitas as inúmeras patologias associadas ao declínio mitocondrial e aumentar o tempo de vida dos animais de laboratório (e, certamente também, dos seres humanos). Contra o Alzheimer uma esperança A activação da NAD+ foi associada a uma diminuição da toxicidade dos péptidos beta-amilóides na doença de Alzheimer. O NR, enquanto precursor da NAD+, propicia a expressão no cérebro da proliferação dos (PGC)-1α, reguladores essenciais da produção dos péptidos beta-amilóides. Estudos adicionais, realizados em modelos de ratinhos com doença de Alzheimer, indicam que se trata de uma substância perfeitamente biodisponível ao nível do cérebro e que possui efeitos neuroprotectores, provavelmente por estimulação da síntese de NAD pelo cérebro. Num destes estudos, os investigadores testaram a hipótese segundo a qual o tratamento por NR num modelo específico de ratinho poderia atenuar a toxicidade das placas beta-amilóides. Foi administrado NR a Ratinhos com uma forma semelhante de doença de Alzheimer durante três meses, tendo os investigadores observado no final do estudo uma atenuação considerável da deterioração cognitiva nos ratinhos, coincidente com um aumento dos níveis de NAD+ no córtex cerebral. Ao propiciar a expressão no cérebro de PGC-1α, o NR permite reduzir a produção de péptidos betaamilóides. A toma de suplementos com NR poderia portanto ser benéfica, no caso da doença de Alzheimer, para melhorar as funções cognitivas, a plasticidade sináptica e, em parte, impedir a produção de placas beta-amilóides tóxicas no cérebro. Devolve a energia, melhora os desempenhos musculares O NR melhora a função mitocondrial, a eficácia muscular e o desempenho nas provas de resistência. Os roedores que tomaram um suplemento de NR ultrapassaram os seus congéneres em 10% nas corridas de resistência. Estavam em melhor forma, o que é confirmado pelo estudo ao microscópio das suas fibras musculares. Os ratinhos que tomaram suplemento demonstraram também um melhor desempenho em ambiente climatizado. Esta melhoria da resistência ao frio assinala um melhor gasto energético e, por conseguinte, uma função mitocondrial melhorada. Por esta razão, estes resultados indicam que o NR poderia ser utilizado como suplemento nutricional para combater as perturbações metabólicas e as associadas ao envelhecimento, caracterizadas por uma função mitocondrial deficiente. Tendo em conta a prevalência inquietante destas perturbações, estas conclusões entusiasmantes permitem desde já recomendar a toma de suplementos em NR por todos os indivíduos com mais de cinquenta anos. O NR está presente em quantidade muito reduzida, no estado natural, no leite e na cerveja, mas seria inútil, ou mesmo nocivo para o organismo, aumentar o consumo destes produtos. O recurso a um suplemento de ribósido de nicotinamida, como o utilizado nos estudos realizados na EPFL, é por conseguinte a única opção razoável para beneficiar das suas propriedades. O NR não tem qualquer toxicidade nem efeitos secundários, mesmo em doses dez vezes superiores à quantidade eficaz do produto. Conselhos de utilização: adultos Tomar 2 cápsulas vegetais por dia. Cada cápsula contém 125 mg de nicotinamida ribósido. Dose diária: 2 cápsulas Ribósido de nicotinamida mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Molécula milagre, incrível vitamina oculta Anti-idade 4 Anti-idade

5 Nicotinamide Mononucleotide 10 mg 30 cápsulas vegetais Código 0674 Novo Encontrar uma forma de travar o processo de envelhecimento é um sonho transgeracional. Este sonho pode muito bem tornar-se realidade desde que cientistas australianos e americanos acreditam ter encontrado um meio, não de fomentar uma pausa, mas sim de inverter o processo! O mononucleotídeo de nicotinamida (NMN) é um precursor da biossíntese de NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) e de NADH. Esta nova substância não deve ser confundida com outras já existentes no mercado, como o ribosídeo de nicotinamida (NR), apesar de algumas propriedades lhe serem comuns, em particular ao nível dos gene. O NMN é muito mais potente do que o NR. Ensaios experimentais portadores de esperança para combater o envelhecimento O NMN foi objecto de uma experimentação conduzida na Harvard Medical School pelo Prof. David Sinclair. Foi administrado a modelos de ratinhos e permitiu obter resultados clínicos impressionantes que poderiam dar origem a novos tratamentos contra o envelhecimento e as doenças ligadas à idade (cancro e diabetes de tipo 2). O Prof. Sinclair e seus colaboradores injectaram esta substância rara em modelos de ratinhos com dois anos de idade. Constataram, decorrida apenas uma semana de tratamento, melhorias impressionantes ao nível muscular (redução da atrofia muscular), uma melhoria da resistência à insulina e uma redução da inflamação que tornava impossível distinguir estes ratinhos de animais jovens. O Dr. Nigel Turner, farmacólogo na Universidade australiana NSW, afirmou a este propósito: É como se um homem de sessenta anos se parecesse, em determinados aspectos, a um jovem de vinte anos. E o Prof. Sinclair acrescentou: Se estes resultados se mantiverem, o envelhecimento pode ser uma condição reversível, quando tratado rapidamente. Restabelecer a comunicação entre as mitocôndrias e o núcleo celular As mitocôndrias estão no cerne do problema. Quando deixam de comunicar harmoniosamente entre si e com o núcleo celular, é um pouco como se as células ficassem sem a sua bateria energética, o núcleo celular atrofia e o envelhecimento aparece inevitavelmente. Para o Prof. David Sinclair O processo de envelhecimento é como um casal casado quando os esposos são jovens comunicam bem, mas com o avançar do tempo, a comunicação deteriora-se. E tal como num casal, o restabelecimento da comunicação resolve o problema. Assim, para este investigador, o declínio da função e da comunicação mitocondrial é um fenómeno reversível! Ele explica que o NAD+ é o pilar central da comunicação celular. Este diminui significativamente com a idade e, para evitar a sua perda, apenas se conhecia até hoje o exercício físico intenso ou a restrição calórica. No seu relatório publicado na revista Cell, os investigadores estabeleceram assim claramente que a injecção de NMN no modelo animal se transforma em NAD por forma a reparar os canais de comunicação alterados num período de tempo muito curto, ou seja menos de uma semana. O relatório de actividade estabelecido pelo Prof. Sinclair, que esteve na origem dos estudos sobre o resveratrol, evidenciou que o NMN conseguia activar o conjunto dos sete genes SIRT envolvidos no prolongamento da longevidade. O Prof. Sinclair considera portanto que o mononucleotídeo de nicotinamida está na origem de uma nova classe de superdrug que poderá prevenir o cancro (por inibição de HIF-1, uma molécula que interfere na comunicação intracelular e desempenha um papel no cancro) ou a doença de Parkinson e permitirá aumentar a esperança de vida até aos cento e cinquenta anos! O que é o NAD+? O NAD+ é uma coenzima de oxirredução presente em todas as células vivas. É constituída por dois nucleótidos ligados pelo respectivo grupo fosfato. Um nucleótido contém uma adenina, o outro uma nicotinamida. Ajuda as enzimas a transferir os electrões durante as reacções de oxirredução para formar ATP. Serve, portanto, para fornecer energia, mas o seu teor diminui em mais de metade nas células de um organismo idoso. As mitocôndrias produzem menos energia e a célula envelhece. Felizmente, este processo não é irreversível e os mecanismos energéticos intercelulares poderão ser restabelecidos se se aumentarem os níveis de NAD+. Além disso, o NAD é um co-factor essencial das enzimas chave da longevidade, denominadas sirtuinas, que activa de forma directa. Estas sirtuinas são fundamentais para a esperança de vida, pois desactivam determinados genes que conduzem ao envelhecimento por via do processo inflamatório. Deste modo, a diminuição conjugada dos níveis de sirtuinas 1 e 3, associada à de NAD+, pode acarretar fenómenos de degenerescência cerebral, de inflamação vascular, fadiga, uma perda de força muscular, uma acumulação de gorduras ao nível hepático e abdominal e uma resistência à insulina, conduzindo directamente à síndrome metabólica. Todos estes fenómenos podem, por conseguinte, ser invertidos com a restrição calórica ou a toma de um suplemento com mononucleotídeo de nicotinamida. Uma ajuda específica em caso de diabetes de tipo 2 O NMN permite assim prolongar a esperança de vida, mas é também promissor no tratamento da diabetes de tipo 2. Esta afecção degenerativa está intimamente ligada ao consumo excessivo de calorias e de gorduras que submergem as vias metabólicas adaptativas. Os estudos já realizados sobre esta substância mostram que o NMN melhora a tolerância à glicose restabelecendo os níveis de NAD+ nos ratinhos. Melhora a sensibilidade à insulina a nível hepático, restabelece a expressão dos genes ligados ao stress oxidativo, a resposta inflamatória e o ritmo circadiano, activando SIRT1. Durante um colóquio sobre biologia do envelhecimento organizado pela Ellisson Medical Foundation, o Dr. Shin-Ichiro Imai demonstrou que as sirtuinas são necessárias para que a restrição calórica possa melhorar a actividade da orexina, uma hormona do cérebro que aumenta a sensibilidade das células à insulina e previne o aumento da gordura corporal. Mas as sirtuinas por si só não são suficientes e para que estes processos benéficos aconteçam, o NAD+ celular deve também existir. Contudo, este último diminui com a idade e com uma dieta rica em lípidos. A boa nova, anunciada pelo Dr. Imai, é que nos ratinhos que tomaram NMN os investigadores constataram um aumento da síntese de NAD+, o que sugere que o NMN poderia ser um potencial tratamento para a diabetes de tipo 2. O mononucleotídeo de nicotinamida, na dose média de 50 mg diários, ou seja, 5 cápsulas por dia, poderia assim permitir, tanto no ser humano como nos ratinhos, conseguir uma reversão do processo natural do envelhecimento. Segundo o Prof. Sinclair, esta substância actua rapidamente e poderia também ser vantajoso para os jovens e saudáveis. Conselhos de utilização: adultos. Tomar 1 a 5 cápsulas por dia. Cada cápsula contém 10 mg de mononucleotídeo de nicotinamida. Dose diária: 5 cápsulas Número de doses por caixa: 6 Mononucleotídeo de nicotinamida. 50 mg Outros ingredientes: Estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551), celulose microcristalina, hidroxipropilmetilcelulose (E464). Anti-idade Este potenciador do NAD+ poderia inverter verdadeiramente o envelhecimento! E agora invertemos! Novidade mundial! Anti-idade Anti-idade 5

6 AMPK Booster 90 cápsulas vegetais Código 0681 Novo No interior de cada célula, uma enzima do metabolismo, a AMPK (proteína quinase activada por adenosina monofosfato), desempenha um papel fundamental na homeostasia energética e actua como comutador-regulador da duração da vida. A AMPK exprime-se num determinado número de tecidos (fígado, cérebro, músculos esqueléticos) onde se comporta como um interruptor geral metabólico que regula vários sistemas intracelulares. Desempenha portanto um papel primordial na longevidade com boa saúde. Com o passar dos anos, a activação da AMPK celular diminui, acarretando entre outras coisas um aumento de peso dado que é ela que determina a composição corporal em gorduras e uma predisposição para as doenças associadas ao excesso de peso. A maioria dos indivíduos das sociedades ocidentais consome actualmente demasiadas calorias, perturbando assim funções vitais como a boa absorção da glicose e das gorduras sanguíneas e ocasionando uma acumulação de resíduos celulares e uma alteração dos genes da longevidade. Isso traduz-se por um aumento de peso indesejado, diabetes, doenças degenerativas e morte prematura. Dado que são poucas as pessoas que conseguem sujeitar-se a uma restrição calórica, felizmente os cientistas identificaram esta enzima celular, a AMPK, que quando activada imita os efeitos benéficos observados com a restrição calórica, incluindo a perda de gordura corporal excedentária. Em investigações pré-clínicas, o reforço da actividade da AMPK foi associado a: - um aumento do tempo de vida de 20 a 30 %; - uma redução da lipogénese (acumulação de gorduras, nomeadamente abdominais, particularmente perigosas); - uma estimulação da oxidação dos ácidos gordos; - um aumento da sensibilidade à insulina; - uma modulação da secreção de insulina pelas células beta do pâncreas; - uma melhor absorção celular da glicose; - uma redução dos níveis de colesterol e de triglicéridos; - uma supressão da inflamação crónica; - uma melhor activação da enzima SIRT1 (semelhante à propiciada pelo resveratrol) e do gene P53 (um gene supressor tumoral). Reforçar naturalmente a AMPK Para combater o envelhecimento é portanto essencial restabelecer a produção de AMPK. Para tal, existe um determinado número de meios ou de substâncias: - o exercício físico, mesmo que os seus benefícios sejam mais modestos no idoso; - a restrição calórica ou a toma de substâncias que a imitam, como o resveratrol ou o oxaloacetato; o AMPK Booster, fruto das mais recentes investigações científicas, que agrupa três extractos de plantas capazes de reactivar esta enzima celular: A berberina (Berberis vulgaris), um alcalóide isoquinolínico, revela-se durante as investigações uma substância de eleição para activar a AMPK e agir assim em múltiplos parâmetros: - está envolvida no equilíbrio do metabolismo energético e na regulação da ingestão alimentar; - regula a absorção dos açúcares, reduz a glicémia, melhora a sensibilidade das células à insulina aumentando a produção do transportador GLUT4; - estimula o metabolismo dos ácidos gordos nas mitocôndrias, permitindo a redução dos níveis de colesterol LDL e de triglicéridos. Por esta razão, desempenha um papel importante na prevenção de doenças metabólicas como a obesidade ou a diabetes de tipo II. Comparativamente à metformina, é mais bem tolerada a nível digestivo e não necessita de receita médica. Estudos recentes, que confirmam a activação da AMPK pela berberina, mostraram que ela propiciava nos adipócitos a multimerização da adiponectina em multímeros HMW (high molecular weight = elevado peso molecular). Estes são metabolicamente mais activos e estão intimamente associados à sensibilidade das células à insulina. Mesmo se a berberina inibe a expressão da adiponectina, a activação da AMPK pela berberina propicia a multimerização da adiponectina e, por conseguinte, limita a obesidade e respectivas complicações. O Gynostemma pentaphyllum (ou Jiaogulan), normalizado em gipenósidos, demonstrou igualmente a sua capacidade de activar a AMPK. Esta planta utilizada tradicionalmente na medicina asiática é também por vezes classificada como planta da imortalidade, pois não só aumenta a longevidade como possui múltiplas outras propriedades: efeito antioxidante, adaptogene, anti ateromatoso e anti-hipertensor. Ao activar a AMPK, os investigadores observaram que a toma desta planta aumentava a combustão das gorduras e a absorção da glicose a nível celular. As experiências com culturas celulares evidenciaram que ela permite duplicar a combustão das gorduras e aumentar em 1,7 vezes a absorção da glicose a nível celular. Num ensaio pré-clínico, ratinhos obesos suplementados com G. pentaphyllum revelaram descidas impressionantes dos marcadores associados à obesidade e às doenças aparentadas. Em oito semanas, os cientistas observaram: - uma diminuição de 8,1% do peso corporal; - 10,3% de redução da gordura profunda; - 15,5% de redução da gordura abdominal; - 18,8 % de redução do volume do fígado; - 14,2% de redução da colesterolemia. De igual modo, os ratos obesos suplementados durante quatro dias evidenciaram, relativamente aos do grupo de controlo, uma redução dos triglicéridos (33%), do colesterol total (13%), do colesterol LDL (33%) e da glicémia pósprandrial (20%). Num outro estudo, a toma de um suplemento de G. pentaphyllum durante três semanas por ratos diabéticos permitiu melhorar a tolerância à glicose em 35% e reduzir a produção de glicose e de glicogénio no fígado. Estes resultados mostram o enorme impacto benéfico da activação da AMPK na redução dos açúcares e das gorduras circulantes. Os estudos em seres humanos confirmaram o que a maioria dos investigadores haviam descoberto em laboratório: esta planta estimula a actividade da AMPK e oferece vantagens seguras sobre a longevidade. A fisetina, um flavonóide extraído da planta Buxus sinica envia um sinal de activação (como o epitalon) às células portadoras de genes de longevidade, à semelhança da restrição calórica, mas sem alteração dos aportes alimentares. Por outro lado, a fisetina provou, em determinados estudos, a sua actividade anti-tumoral e antiangiogénica. Como activador da AMPK, por um processo de fosforilação, inibe a via de sinalização Mtor e provoca a apoptose celular no temível melanoma humano. O restabelecimento da actividade enzimática da AMPK permite portanto não só recuperar um determinado capital de juventude, mas também ajudar a gerir o peso com toda a segurança. Com efeito, com a activação da AMPK, as células encontram-se em modo de sobrevivência e deixam de armazenar mais gorduras; pelo contrário, queimam as que acabam de se formar. Este fenómeno assemelha-se ao processo de restrição calórica. AMPK Booster é portanto uma fórmula inovadora que agrupa as melhores substâncias que permitem a activação ou reactivação da AMPK celular e oferece múltiplas vantagens: - contribui para o prolongamento do tempo de vida em modelos animais de 20 a 30%; - baixa o nível de glicémia aumentando a captação da glicose celular; - inibe a síntese das gorduras excedentárias e aumenta a respectiva combustão; - reduz o nível de triglicéridos no sangue; - combate a degenerescência do fígado; - aumenta o número de novas mitocôndrias saudáveis. Conselhos de utilização: adultos. Tomar duas cápsulas ao almoço e uma cápsula ao jantar. Dose diária: 3 cápsulas, Extracto de Gynostemma pentaphyllum normalizado a 98% de gipenósidos mg Extracto de Berberis vulgaris normalizado a 97% de berberina mg Extracto de Buxus sinica normalizado a 98% de fisetina mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). A enzima celular que propicia a longevidade e reduz a acumulação de gorduras. Anti-idade Emagrecimento 6 Anti-idade

7 Longevity Nutrients 120 cápsulas vegetais Código 0652 As investigações conduzidas nos últimos anos sobre as moléculas antienvelhecimento levaram à descoberta de substâncias fundamentais que permitem aumentar, por vezes de forma significativa, o tempo de vida. Longevity Nutrients agrupa numa única fórmula sinérgica as principais substâncias actualmente reconhecidas como potentes armas anti-envelhecimento, capazes de prolongar o tempo de vida com uma saúde perfeita. Este complexo pode ser tomado como complemento de outras substâncias anti-envelhecimento, para completar ou reforçar a actividade destas. A L-carnosina Também denominada beta-alanina-l-histidina, este dipéptido é uma molécula presente nas células humanas com uma duração de vida longa, como as células dos músculos esqueléticos e dos neurónios do cérebro, mas o seu teor tendo a diminuir com a idade observa-se uma redução de 63% no tecido muscular entre os 10 e os 70 anos. A L-carnosina é reconhecida pelas suas propriedades antioxidantes e pela sua capacidade de limitar os fenómenos de glicação, ou seja, de caramelização das proteínas. Protege as membranas celulares musculares da oxidação e permite ao músculo cardíaco contrair-se de forma mais eficaz. Figura na lista reduzida dos constituintes que podem prolongar in vitro o tempo de vida das células humanas. Na verdade, demonstrou em meio de cultura, e em particular nos fibroblastos dos pulmões, que combate os danos e o encurtamento dos telómeros em cerca de 32%. Na presença da L-carnosina, os fibroblastos humanos registam oito a dez vezes mais divisões celulares antes de entrar em senescência, o que tem como consequência um alongamento substancial do tempo de vida celular. A berberina Durante experiências com animais, os investigadores demonstraram claramente que todas as substâncias que travam a acção da insulina permitem aumentar a esperança de vida. Por outro lado, é igualmente a este nível que actua a restrição calórica. Assim, todas as substâncias capazes de reduzir a insulinemia e a glicemia limitam o envelhecimento. As medicinas chinesa e ayurvédica utilizam inúmeras plantas, entre elas, a Berberis vulgaris cujas bagas contêm um potente alcalóide vegetal: a berberina. Esta substância revela-se não só excelente para aumentar a sensibilidade das células à insulina, como também um muito bom mimético da restrição calórica, estimulando a enzima AMPK (Adenosine Monophosphate Kinase = adenosina monofosfato quinase) que impede ou repara os danos celulares. É igualmente dotada de propriedades anti-cancro, protege o sistema vascular, mantém a densidade óssea e possui uma actividade preventiva no risco de demência. A berberina actua no organismo como o medicamento Metformina, mas sem os riscos menores a ele associados. A capacidade da Metformina de prolongar o tempo de vida dos mamíferos está amplamente demonstrada. Os polifenóis de maçã Os polifenóis vegetais são uma das fontes mais promissoras para resolver os problemas associadas ao envelhecimento. Os contidos na maçã permitiram, em três estudos científicos recentes realizados com leveduras (Cerevisiae), vermes (C. elegans) e moscas (D. melanogaster), prolongar o respectivo tempo de vida em 12%. Estes resultados parecem ser explicados pela activação de genes que estimulam as defesas antioxidantes endógenas e pela inibição de outros genes implicados nas mortes prematuras. Estudos epidemiológicos confirmam que o consumo de flavonóides em geral, e dos de maçã em particular, está correlacionado de forma positiva com a longevidade humana. De entre estes polifenóis que se concentram na casca da maçã, a floridzina é um flavonóide do grupo das chalconas, que reduz a resistência à insulina e combate eficazmente a glicação por meio de vários mecanismos sinérgicos, como uma actividade específica na membrana do intestino delgado. Este mecanismo estaria também na origem da redução do armazenamento de gordura visceral. As maçãs são igualmente ricas em ácido clorogénico, catequinas, epicatequinas e diversos taninos, que são também antioxidantes potentes (o valor ORAC é o triplo do do extracto de chá verde). Os polifenóis da maçã combatem os radicais livres, em especial induzindo um aumento de mais de 20% da actividade da paraoxanase, um antioxidante endógeno. No âmbito da prevenção anti-envelhecimento, são utilizados sobretudo como agentes preventivos anti-cancro dado que reduzem o risco de cancro do cólon em perto de 50%. O reishi O reishi é utilizado com fins medicinais há mais de dois mil anos e foi merecidamente baptizado pelos antigos o cogumelo da imortalidade. Durante as últimas décadas, os investigadores concentraram-se na análise dos seus vários constituintes, tendo a ciência validado as suas múltiplas propriedades que garantem ao organismo uma protecção global contra as diversas patologias que reduzem a longevidade. De entre a centena de compostos activos presentes no reishi, os investigadores identificaram três substâncias específicas com potentes efeitos anti-envelhecimento: - os polissacáridos, que têm efeitos anti-cancro graças às suas capacidades de prevenir a formação anormal de vasos sanguíneos e de reforçar o sistema imunitário; - os triterpenos, que protegem o fígado, baixam a tensão arterial, reduzem os índices de colesterol, previnem a agregação das plaquetas diminuindo assim o risco de AVC e de crise cardíaca e, por último, possuem uma actividade anti-cancro; - o péptido Ganoderma lucidum, com potentes propriedades antioxidantes e uma proteína a LZ-8 que possibilita a activação dos receptores que modulam a imunidade. O que torna este cogumelo único é a sua capacidade de agir em vários locais em simultâneo, desencadeando alterações importantes que contribuem para o aumento da longevidade: protege o ADN celular contra os danos oxidativos que contribuem para o envelhecimento e para o cancro; aumenta a expressão de um gene da longevidade e aumenta a esperança de vida de várias espécies, desde as leveduras e vermes primitivos aos mamíferos como o ratinho. Os investigadores que utilizam o reishi em ratinhos de laboratório demonstraram claramente que o consumo deste cogumelo estava ligado a um aumento de 9 a 20% do tempo de vida dos animais, ou seja o equivalente a sete a dezasseis anos de esperança de vida adicional no ser humano. A centrofenoxina A centrofenoxina foi desenvolvida em 1959 e é amplamente utilizada no ser humano há mais de trinta anos para combater os distúrbios cerebrais associados ao envelhecimento e alteração da memória. É composta por duas substâncias, DMAE (dimetiletanolamina) e PCPA, potentes antioxidantes e capazes de proteger o cérebro das lesões radicalares. Combate a redução dos ADN proteinícos associada à idade, o que permite de novo o armazenamento das informações na memória a longo prazo e a atenção após algumas semanas a tomar o suplemento. A toma de centrofenoxina é, por isso, muito eficaz para contrariar o envelhecimento do cérebro, melhorar o funcionamento cerebral, dos neurónios e o consumo de oxigénio, o processo de memorização, as capacidades de concentração e de atenção. A centrofenoxina é sobretudo o único agente conhecido que permite reduzir a acumulação de lipofuscina uma toxina associada ao Conselhos de utilização: adultos. Tomar 4 cápsulas por dia. Dose diária: 4 cápsulas Número de doses por caixa: 30 L-carnosina mg Berberina (de 365 mg de extracto de Phellodendron amurense normalizado a 97% de berberina) mg Extracto de maçã normalizado a 80% de polifenóis mg Extracto de reishi normalizado a 20% de polissacáridos mg Centrofenoxina mg L-teanina mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Anti-idade Vários nutrientes que propiciam a longevidade reunidos numa única fórmula. Anti-idade Anti-idade 7

8 envelhecimento nas células do cérebro, do coração, dos pulmões e da pele. As células invadidas pela lipofuscina, uma espécie de resíduo metabólico, deixam de conseguir comunicar e de funcionar correctamente. A administração prolongada de centrofenoxina permitiu aumentar significativamente o tempo de vida dos animais de laboratório. A L-teanina Utilizada tradicionalmente para reduzir os sentimentos de stress, de ansiedade e de angústia, a L-teanina, extraída das folhas de chá verde (Camellia sinensis) revela ser também um aminoácido anti-envelhecimento específico. Sabe-se que a toma de concentrações elevadas de L-teanina tem um impacto na redução da obesidade, da hipertensão arterial, do ritmo cardíaco, dos níveis de lípidos no sangue e dos riscos de cancro. Estudos alemães do departamento de nutrição humana, realizados em nemátodos do tipo C. elegans sugerem que esta substância consegue prolongar o tempo de vida em cerca de 3,6 a 4,4%. Segundo os investigadores no seu todo, estes resultados indicam que a L-teanina aumenta o tempo de vida do verme C. elegans, sugerindo o que este composto poderia ser avaliado nos mamíferos e no ser humano no domínio da prevenção do envelhecimento. Esta fórmula, com constituintes activos seleccionados, pode ser tomada isolada ou ser completada por outras substâncias de ponta, como: - o astragalósido IV e o cicloastragenol, que activam a telomerase, limitando assim o encurtamento dos telómeros; - a PQQ, que optimiza o funcionamento das mitocôndrias, regenerando assim o potencial energético celular; - o fucoidano, que propicia a regeneração celular e, mais especificamente, as células estaminais da medula óssea, ver: Stem Cells Activator; - ou ainda o resveratrol, um mimético da restrição calórica que aumenta globalmente o tempo de vida. AC mg 60 cápsulas vegetais Código 0647 O AC-11 constitui um avanço importante nos domínios da nutrição humana e dos cuidados com a pele. Obtido a partir do interior da casca da planta amazónica Uncaria tomentosa, o AC-11 permite ao organismo reparar de forma segura e natural o ADN danificado. O processo pelo qual se faz esta reparação compara-se a uma auto-cura que encontra as suas origens na evolução. Este mecanismo poderia ser uma peça essencial do puzzle que constitui a saúde humana. Na verdade, a ciência contemporânea confirma que é a destruição progressiva do ADN que conduz primeiramente ao envelhecimento acelerado e depois ao enfraquecimento de todo o corpo. Eficaz tanto por via oral como tópica, o AC-11 começa onde param os efeitos protectores dos antioxidantes, reduzindo os sinais visíveis do envelhecimento e ajudando a restabelecer um bom funcionamento celular. Validado por mais de 40 estudos científicos, o AC-11 trabalha com o organismo para reparar o ADN danificado pela exposição ao sol e ao stress oxidativo de todas as origens. Esta acção contribui também para reforçar o sistema imunitário e permite aos nossos organismos funcionar de maneira mais eficaz, de tal forma que acabamos por nos sentir mais jovens e mais fortes. O papel chave do ADN celular São as células que conduzem os processos metabólicos que nos mantêm vivos; absorvem os nutrientes, geram e transferem a energia e eliminam os resíduos. O núcleo das células age como um posto de comando e contém o ADN o código genético que dita e organiza a estrutura do corpo e a sua fisiologia. Cada molécula de ADN enrola-se em hélice em volta de um grupo de proteínas e forma um cromossoma. Uma célula humana contém 23 pares de 46 cromossomas. O ADN contém o código genético completo de um indivíduo e determina todas as suas características, desde a cor dos olhos até ao sexo. Quando as células criam ou utilizam energia, o oxigénio, a luz e os nutrientes reagem quimicamente com as estruturas celulares. Estas reacções criam sub-produtos os radicais livres que bombardeiam as estruturas celulares e em particular o frágil ADN, danificando-o ou destruindo-o. Daí resulta um enfraquecimento da função celular, que pode ir até à impossibilidade de se reproduzir ou de continuar a divisão celular; trata-se de um mecanismo chave do envelhecimento. Os efeitos reparadores do AC-11 Infelizmente, as capacidades de auto-reparação do organismo são limitadas e tornam-se cada vez mais ineficazes com o avançar da idade. As células replicam-se então de forma danificada ou corrompida e mais tarde cessam de se dividir. Quando os linfócitos que formam a base do sistema imunitário são atingidos, surgem as doenças crónicas e degenerativas. O colagénio também se deteriora rapidamente, a pele enruga-se, as articulações e os ossos tornamse mais fracos. O AC-11 é um extracto botânico revolucionário que ajuda a reparar o ADN danificado. Este composto patenteado reforça os mecanismos de reparação celular, o que contribui para melhorar a funcionalidade dos órgãos, dos músculos e dos tecidos em todo o organismo. O AC-11 melhora também a resposta à inflamação, estimula a produção de colagénio e sustenta o sistema imunitário. Em particular: - Em caso de exposição ao sol, o AC-11 aumenta de forma significativa e mensurável a produção natural de colagénio 3 no tecido cutâneo. É o colagénio de tipo 3 que confere a suavidade às peles jovens. - O AC-11 normaliza o factor nf-kb nas células, o que normaliza a resposta celular à inflamação. O factor nf-kb é um factor de transcrição nuclear que rege a codificação genética de inúmeras proteínas que regulam a apoptose celular (morte programada das células) mas também dos mecanismos associados à inflamação e ao crescimento celular. - Num estudo realizado em seres humanos, o AC-11 mostrou que possui uma acção directa nos linfócitos, aumentando a duração da sua vida, o que conduz a um reforço notável de todo o sistema imunitário. O AC-11 é extraído da planta Uncaria tomentosa por um processo exclusivo de extracção em água quente, e depois microfiltrada e purificada de forma a obter uma normalização mínima de 8% em Carboxy Alkyl Esters (CAE), que são responsáveis por mais de 90% da sua actividade biológica. Os CAE apenas estão presentes em quantidade muito residual na Uncaria tomentosa, e somente o AC-11 contém uma concentração eficaz destas substâncias, como testemunham inúmeros estudos e patentes. Dose diária: 2 cápsulas AC-11 (extracto patenteado de Uncaria tomentosa normalizado a 8% de carboxy alkyl esters ) mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). AC-11 é a marca registada de Optigenex Inc., EUA. Patente europeia n.º A2, B1 Conselhos de utilização: adultos. Tomar 2 cápsulas por dia. Cada cápsula contém 350 mg de AC-11. Um extracto botânico revolucionário capaz de reparar o ADN danificado. Anti-idade 8 Anti-idade

9 Astragaloside IV 60 cápsulas vegetais Código 0603 O astragalósido IV está presente em quantidade infinitesimal na raiz do Astragalus membranaceus, que ocupa um lugar de destaque particular na medicina tradicional chinesa. Um processo extremamente complexo e oneroso permite extrai-lo e concentrá-lo para obter uma quantidade activa. Os produtos vendidos no mercado, como pó ou extracto de astragalus, não contêm qualquer quantidade detectável de astragalósido IV. A raiz de astragalus é prescrita há centenas de anos como tónico e para tratar uma vasta gama de doenças, prevenir o enfraquecimento dos doentes e protegê-los contra as infecções. A raiz de astragalus contém, entre outras substâncias, uma série de glicósidos cicloartanos denominados astragalósidos I a VII. O astragalósido IV é o mais abundantemente estudado nos centros de investigação da China e Europa. Estas investigações indicaram, entre outras coisas, que o extracto de raiz de astragalus e o astragalósido IV possuem propriedades: Imuno-estimulantes: a sua acção exerce-se por várias vias, nomeadamente - aumentando o número de células estaminais na espinal medula e nos tecidos linfáticos e propiciando o seu desenvolvimento em células imunitárias activas; - estimulando a produção de imunoglobulinas e dos macrófagos; - propiciando a activação dos linfócitos T e das células assassinas naturais. Anti-inflamatórias demonstradas em vários modelos animais. Em ratinhos constatou-se a capacidade do astragalósido IV para atenuar a progressão da inflamação das vias respiratórias em caso de asma crónica. Antibacterianas: evidenciadas in vitro relativamente a: Shigella dysenteriae, Streptococcus haemolyticus, Diplococcus pneumoniae e Staphylococcus aureus. Antivirais: inibem a replicação de determinados vírus, como o Coxsackie, responsável pelas miocardites. Tanto no animal como no ser humano, induzem a produção endógena de interferão e potencializam a sua actividade nas infecções virais. Antioxidantes: in vitro, o astragalus inibiu em 40% a peroxidação lipídica. Esta propriedade explica, parcialmente, os efeitos cardioprotectores e neuroprotectores do astragalus e do astragalósido IV. Cardioprotectoras: alguns estudos evidenciaram os efeitos benéficos em indivíduos com insuficiência cardíaca congestiva ou angina de peito. Os extractos de astragalus possuem uma actividade cardiotónica. Neuroprotectoras: a medicina tradicional chinesa utiliza o extracto de raiz de astragalus para tratar as doenças neurodegenerativas. Um estudo demonstrou a capacidade do astragalósido IV para proteger os neurónios dopaminérgicos (a degenerescência progressiva dos neurónios dopaminérgicos está na origem do desenvolvimento da doença de Parkinson). Protectoras contra a toxicidade das quimioterapias: O extracto de astragalus reforça a resistência aos efeitos imunossupressores dos medicamentos de quimioterapia incitando os macrófagos a produzir interleucinas 6 e factores de necrose tumoral. Inibidoras da formação dos AGEs (produtos de glicação avançada) implicados nas complicações neuropáticas dos diabéticos. Graças às suas múltiplas propriedades e, em particular, às suas capacidades imuno-estimulantes, anti-inflamatórias, antioxidantes e anti-glicação, o astragalósido é um suplemento anti-envelhecimento incontornável. As suas propriedades excepcionais ficarão a dever-se a uma capacidade muito particular do astragalósido: a de activar a telomerase e, assim, atrasar o encurtamento dos telómeros, prolongando dessa forma a duração de vida celular. O encurtamento dos telómeros está, de facto, associado ao envelhecimento celular e ao aparecimento das doenças ligadas ao envelhecimento. Os telómeros mais curtos foram observados em octogenários. Por outro lado, nos indivíduos com 60 anos e mais, a probabilidade de morrer de doença infecciosa ou de crise cardíaca parece ser muito mais elevada nos que possuem telómeros mais curtos. Por outro lado, os estudos mostraram que estimulando a telomerase é possível aumentar de forma significativa a duração de vida das células. Conselhos de utilização: adultos. Tomar 1 a 2 cápsulas por dia. Cada cápsula contém 50 mg de astragalósido IV. Dose diária: 2 cápsulas Astragalósido IV mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Um avanço anti-idade absolutamente excepcional! Anti-idade Protocolo de administração Não dispomos ainda de dados suficientes para poder recomendar a toma conjunta diária de todos os produtos da categoria anti-idade por períodos prolongados. Regra geral, não aconselhamos a toma de astragalósido IV e/ou cicloastragenol em simultâneo com o resveratrol. Algumas pessoas tomam os derivados do astragalo de manhã e o resveratrol ao meio-dia e à noite. Outras tomam os dois produtos alternadamente: um produto num dia, outro no dia seguinte; um produto numa semana, outro na semana seguinte; um produto num mês, outro no mês seguinte. Algumas pessoas fazem uma pausa todos os meses, outras de três em três meses, outras ainda não fazem qualquer pausa. Recomendamos que adopte o protocolo de administração com o qual se identifique mais e com o qual sinta a maior quantidade de efeitos benéficos. Todos os restantes produtos da categoria anti-idade podem ser tomados como indicado e combinados para obter efeitos mais rápidos, mais potentes e sinérgicos. Até à data nunca foi identificada qualquer intolerância a estes produtos. Anti-idade Anti-idade 9

10 Natural Rapalogs 90 cápsulas vegetais Código 0655 «mtor» ou mammalian target of rapamycin (alvo da rapamicina nos mamíferos) designa uma enzima da família das proteínas quinases serina/ treonina codificadas pelo gene mtor. Encontra-se no ser humano, mas também nos vermes, nos ratinhos, nas moscas e nas leveduras. Trata-se de um regulador celular que permite crescimento, proliferação, mobilidade e sobrevida. Parece que a força motriz do envelhecimento é a senescência celular que diz respeito à interrupção da replicação celular, mas também às vias de sinalização mtor, que propiciam demasiado crescimento. Se conseguirmos inibir as vias de sinalização mtor, aumentamos o tempo de vida dos vermes, das moscas, das leveduras e até dos ratinhos se acrescentarmos a restrição calórica. A rapamicina é uma molécula produzida naturalmente pela bactéria filamentosa Streptomyces hygroscopicus, descoberta na ilha de Páscoa em Também conhecida por Sirolimus, trata-se de um medicamento imunosupressor prescrito na medicina clássica para evitar a rejeição após um transplante. Esta substância permite inibir a via de sinalização mtor. Segundo alguns estudos, a toma de rapamicina, mesmo tardia, parece prolongar significativamente o tempo de vida dos mamíferos, com um aumento da esperança de vida compreendido entre 9 e 14%, respectivamente, para os machos e para as fêmeas. Outros estudos indicaram também as suas propriedades anti-diabetes (tipos 1 e 2) bem como os seus efeitos no declínio cognitivo ligado à idade, com um aumento da memória e das capacidades de aprendizagem e, sobretudo, uma redução de determinadas proteínas nos casos de doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer. Aquando de ensaios pré-clínicos, produtos análogos da Rapamicina, ou Rapalogs, em especial os inibidores do complexo mtorc1, demonstraram uma eficácia real no combate a certos tipos de cancro. Os dados científicos recentes indicam que substâncias totalmente naturais podem, em concentrações exactas, inibir também elas o mtor. São agrupadas no complexo Natural Rapalogs. A curcumina A fisetina possui também uma acção estabilizadora do resveratrol, evitando a sua destruição metabólica, o que permite apoiá-lo na sua função inibidora da via de sinalização mtor. Por outro lado, a fisetina provou, em determinados estudos, a sua actividade anti-tumoral e antiangiogénica. A salicilina extraída do salgueiro-branco Este constituinte muito activo, extraído do salgueiro-branco (Salix alba), deu origem ao isolamento da molécula de ácido acetilsalicílico (aspirina ) pelo químico Felix Hoffman. Demonstrou-se que tomar uma aspirina infantil (81 mg) por dia reduz em 25%, no mínimo, o risco de contrair um cancro. A salicilina possui todas as actividades da aspirina, inclusive a de inibidor mtor. A sua acção, apesar de menos rápida, é pelo contrário nitidamente menos irritante e de uma eficácia mais prolongada. Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma cápsula a cada refeição. Não consumir em caso de alergia à aspirina. Dose diária: 3 cápsulas Meriva (fosfolípidos de soja, extracto de Curcuma longa) mg Extracto de chá verde normalizado a 70% de EGCg mg Extracto de Polygonum cuspidatum normalizado a 50% de transresveratrol 400 mg Extracto de Rhus succedanea normalizado a 98% de fisetina mg Extracto de salgueiro-branco normalizado a 25% de salicilina mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Meriva, Indena, Italy. Meriva é uma fórmula patenteada de curcumina (extraída de Curcuma longa) associada a fosfolípidos de soja, que lhe conferem uma biodisponibilidade superior relativamente aos extractos normalizados clássicos de curcuma. Este principal constituinte da curcuma revelou ser um inibidor natural de mtor e apresenta propriedades antitumorais numa variedade de linhagens de células cancerosas, modificando um determinado número de vias oncogénicas. O extracto de chá verde normalizado a 70% de EGCG Determinados constituintes do chá verde (Camellia sinensis) confirmaram, em estudos, o seu papel inibitório no mtorc1 e mtorc2. Mais precisamente, num estudo levado a cabo na Pensilvânia, em Collegeville, pela firma GlaxoSmithKline, o EGCg (galato de epigalocatequina-3) comportou-se como um duplo inibidor: da via PI3K (fosfoinositida-3-quinase) e da via de sinalização mtor. O resveratrol Alguns relatórios concluíram que o transresveratrol, um constituinte polifenólico mimético da restrição calórica, inibe a via de sinalização mtor. Segundo alguns estudos, esta via é activada pelas lipoproteínas do colesterol LDL oxidadas nas células dos músculos involuntários. Contudo, o resveratrol consegue bloquear a fosforilação e a activação das vias PI3K e mtor. Esta actividade é independente do efeito antioxidante e da activação da AMPK pelo resveratrol. Deste modo evidencia-se claramente uma nova propriedade do resveratrol que poderia contribuir para as capacidades antiaterogénicas gerais deste polifenol. Um outro artigo assinalou que o resveratrol inibe o mtor e a senescência celular com doses relativamente elevadas, contribuindo para a apoptose celular. Inibidores naturais e eficazes de mtor A fisetina Este flavonóide, extraído do arbusto Rhus succedanea, envia um sinal de «activação» às células portadoras de um gene anti-envelhecimento, garantindo a protecção do ADN e dos neurónios, em particular aquando de períodos de stress oxidativo. Anti-idade 10 Anti-idade

11 CycloAstragenol 10 mg 30 cápsulas vegetais Código 0616 A estimulação da telomerase e o aumento do número de telómeros são sem dúvida as vias mais promissoras para prolongar naturalmente a esperança de vida. O cicloastragenol é uma das únicas substâncias que possui, a nível experimental, no animal e in vivo, a capacidade de aumentar sensivelmente esta actividade. Uma das únicas e sem dúvida a mais potente! O cicloastragenol é uma saponina composta por um conjunto de glicósidos oleosos naturalmente presentes num grande número de plantas. É extraído e purificado a partir de raízes de Astragalus membranaceus, uma planta da farmacopeia chinesa utilizada há muitos milhares de anos em particular pela sua capacidade de atrasar os processos degenerativos associados ao envelhecimento. Contudo, o cicloastragenol apenas está presente no astragalus em quantidades infinitesimais, sendo a sua extracção extraordinariamente complexa e dispendiosa. A estrutura química do cicloastragenol é semelhante à do Astragaloside IV; no entanto, a sua molécula é muito mais pequena, o que aumenta significativamente a sua biodisponibilidade e permite utilizar doses menores. O cicloastragenol já era utilizado como imunoestimulante em virtude da sua capacidade de aumentar a proliferação dos linfócitos T. Mas foram as suas propriedades anti-envelhecimento excepcionais que chamaram a atenção de inúmeros e novos investigadores. O cicloastragenol estimula a reparação dos danos causados no ADN activando a telomerase, a enzima nucleoproteica que catalisa a síntese e o crescimento do ADN telomérico. Os telómeros são constituídos por delicados filamentos situados na extremidade dos nossos cromossomas. A manutenção da sua estabilidade permite às células escapar à senescência replicativa e proliferar indefinidamente para além do famoso limite de Hayflick. De facto, os teló- CycloAstragenol Maximum Strength 60 cápsulas vegetais Código 0637 meros encurtam quando as sequências de divisão celular se multiplicam ou por influência do stress oxidativo. Até à data era impossível lutar contra este mecanismo de envelhecimento. Estimular a telomerase permite alongar os telómeros Estudos recentes mostraram que o encurtamento dos telómeros é responsável por inúmeras patologias associadas ao envelhecimento e indicativo de uma mortalidade precoce nos idosos. Tal foi comprovado utilizando as respostas imunitárias de linfócitos T com telómeros muito encurtados submetidos a infecção em fase terminal. A experimentação evidenciou uma redução significativa da função imunitária e um aumento da secreção dos diferentes factores pró-inflamatórios associados às citocinas. Por outro lado, mantendo um nível elevado de telomerase, quer por manipulação genética, quer por junção de substâncias que permitem a sua activação (como o cicloastragenol), conseguese travar o encurtamento dos telómeros, aumentar a sua quantidade e restabelecer um perfil mais jovem dos linfócitos T. O cicloastragenol pode ser associado ao Astragaloside IV, para abranger um espectro de actividade mais alargado, ou ser utilizado alternadamente com o Astragaloside IV. A eficácia do cicloastragenol parece estar diretamente ligada à dose, sendo que os indivíduos com os telómeros mais curtos que são muitas vezes também os mais idosos obtêm melhores resultados (e mais rápidos) com doses mais elevadas, que podem ir até 25 mg ou mesmo 50 mg por dia. Este novo acondicionamento fornece as doses de que necessita a um custo inferior em 20%, miligrama por miligrama. Anti-idade Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma ou duas cápsulas por dia ou seguir as indicações do seu terapeuta. Cada cápsula contém 10 mg de cicloastragenol. Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma cápsula por dia ou seguir as indicações do seu terapeuta. Cada cápsula contém 25 mg de cicloastragenol. Dose diária: 2 cápsulas Número de doses por caixa: 15 Cicloastragenol mg Outros ingredientes: Estearato de magnésio (E572), maltodextrina, dióxido de silício (E551). Dose diária: 1 cápsula Número de doses por caixa: 60 Cicloastragenol mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Anti-idade Anti-idade Vencer o envelhecimento e aumentar a duração da vida. Dosagem elevada, acondicionamento económico. Anti-idade 11

12 Astragalus Extract 30 ml Código 0645 Um lugar essencial na medicina tradicional chinesa. O astragalus (Astragalus membranaceus) Huang Qi é uma planta do nordeste da China, que cresce na orla das florestas. As raízes são colhidas apenas quando atingem quatro ou cinco anos. São depois secadas e cortadas em lâminas ou em fatias com as quais é possível fazer tisanas. O astragalus ocupa um lugar privilegiado enquanto tónico superior e é prescrito há centenas de anos para tratar um grande leque de doenças, prevenir o enfraquecimento dos doentes e protegê-los contra as infecções. Foi um médico russo, o Dr. Alexander van Bunge quem, em 1868, descreveu e estudou primeiramente esta leguminosa, mas foi só a partir dos anos 1970 que vastos estudos científicos confirmaram as suas múltiplas propriedades. Fortificante e estimulante do sistema imunitário O astragalus aumenta o número de células estaminais na medula óssea e no tecido linfático e propicia o seu desenvolvimento em células imunitárias activas. Volta a activar as células imunitárias em repouso, produz imunoglobulinas, estimula os macrófagos e propicia a regeneração dos linfócitos T e a activação das células assassinas naturais (Natural Killer). Por outro lado, induz a produção endógena de interferão e potencia as suas acções nas infecções virais. Por último, esta planta é usada tradicionalmente na China como suporte dos tratamentos de quimioterapia, dado que aumenta a resistência aos efeitos imunossupressores dos medicamentos utilizados na quimioterapia, incitando os macrófagos a produzir interleucinas-6 e factores de necrose tumoral. É, por isso, perfeitamente indicada para limitar a toxicidade das quimioterapias e permite a quem sofre de cancro reforçar as suas defesas e recuperar rapidamente e oferece uma possibilidade de viver mais tempo. Segundo um relatório isolado, único mas bem documentado, a utilização tópica de um extracto hidroglicerinado de astragalus, combinado ou não com a toma oral de astragalósido IV, permitiu após vários meses, recuperar a cor dos cabelos grisalhos. De notar que não foram relatados quaisquer efeitos secundários relacionados com a utilização desta planta, nem durante os vários estudos nem durante as várias centenas de anos de utilização no ser humano. Conselhos de utilização: adultos. Tomar 23 gotas por dia. Cada gota contém 3,04 mg de extracto líquido hidroglicerinado de Astragalus membranaceus. Dose diária: 23 gotas Extracto de Astragalus membranaceus 10:1 normalizado a 16% de polissacáridos mg Outros ingredientes: água, glicerina (E422). Um aumento da esperança de vida As suas virtudes não ficam, no entanto, por aqui, dado que o astragalus poderia permitir prolongar o tempo de vida, e tal apenas pode ser compreendido examinando os seus constituintes Contém flavonóides, polissacáridos e glicósidos triterpénicos, entre eles o astragalósido IV e o cicloastragenol que possuem a capacidade de estimular a telomerase nos queratinócitos, nos fibroblastos e nas células imunitárias em cultura, bem como alongar os telómeros mais curtos. O astragalósido IV e o cicloastragenol são substâncias antienvelhecimento de ponta. Infelizmente, o custo extremamente elevado da sua extracção pode ser dissuasor de uma utilização mais abrangente. Assim, o extracto hidroglicerinado da planta completa é particularmente interessante dado que, não só contém em dose reduzida estas substâncias preciosas, como oferece igualmente a acção sinérgica dos restantes constituintes da planta. Mais acessível que o astragalósido IV ou o cicloastragenol, Astragalus Extract permite, assim, oferecer a todos a esperança dos amplos benefícios para a saúde associados à sua utilização tradicional milenar. Efeitos cardioprotectores e neuroprotectores In vitro, o astragalus tem a capacidade de inibir em 40% a peroxidação lipídica no miocárdio, revelando-se por essa razão um potente antioxidante, capaz de proteger o coração do stress oxidativo. Alguns estudos evidenciaram os seus efeitos benéficos em indivíduos com insuficiência cardíaca congestiva ou angina de peito. Além disso, a medicina tradicional chinesa utiliza o extracto de raiz de astragalus para aliviar as doenças neurodegenerativas. Efeitos adaptogénicos Esta planta é também igualmente utilizada pela medicina chinesa para ajudar o organismo a proteger-se de todos os tipos de stress físico, mental ou emocional. Além disso, de acordo com alguns estudos, o astragalus teria também a capacidade de reduzir a inflamação e de proteger o fígado. Extracto hidroglicerinado de Astragalus em gotas A «Fonte de Juventude» milenar da medicina chinesa. Anti-idade Imunitário 12 Anti-idade

13 Reishi Extract 500 mg 60 cápsulas vegetais Código 0642 O reishi (Ganoderma lucidum) é utilizado para fins medicinais há mais de dois mil anos. Os antigos chamavam-lhe com muita razão o cogumelo da imortalidade De facto, durante as últimas décadas, os investigadores analisaram os diversos compostos presentes neste cogumelo. A ciência validou assim as múltiplas propriedades que garantem ao organismo uma protecção global contra diversas patologias que diminuem a longevidade. De entre a centena de compostos activos presentes no reishi, foram identificadas três substâncias específicas com efeitos poderosos: - Os polissacáridos (hidratos de carbono), que possuem efeitos anticancerígenos graças à sua capacidade de prevenir a formação anormal de vasos sanguíneos e de reforçar o sistema imunitário. - Os triterpenos, que protegem o fígado; baixam a tensão arterial e os índices de colesterol, previnem a agregação das plaquetas e, por conseguinte, reduzem o risco de AVC e de crises cardíacas, combatem as reacções alérgicas desencadeadas pela histamina e, por fim, possuem uma actividade anticancerígena. - O Ganoderma lucidum peptide, que possui fortes propriedades antioxidantes. O reishi contém também outros constituintes únicos que propiciam a activação dos receptores de superfície celular que modulam a imunidade e uma proteína específica anti-tumoral denominada LZ-8. É a concentração e o equilíbrio entre estes vários constituintes que explica as múltiplas actividades benéficas do reishi. Assim, a descoberta mais espectacular dos últimos anos é o impacto que tem na longevidade, graças aos seus constituintes mais activos. Os investigadores descobriram que o reishi melhora todos os sistemas imunitários celulares estimulando a produção de anticorpos destinados a obter ou desencadear uma resposta imunitária saudável, reduzindo o mecanismo de produção de citocinas inflamatórias. Por outro lado, o que torna este cogumelo único é a sua capacidade de agir em vários locais em simultâneo, desencadeando alterações importantes que contribuem para o aumento da longevidade: - protege o ADN celular contra os danos oxidativos que contribuem para o envelhecimento e para o cancro; - protege o ADN mitocondrial e as próprias mitocôndrias contra os danos oxidantes que enfraquecem as suas capacidades de produzir energia tornando-as ineficazes uma outra causa principal do envelhecimento; - aumenta os níveis e a actividade das enzimas antioxidantes intracelulares, o que reduz a oxidação das membranas celulares. Com efeito, propicia a produção endógena de enzimas antioxidantes como a superóxido dismutase (SOD), a catalase e o glutatião; - protege os rins dos danos oxidativos e, desse modo, limita os riscos de insuficiência renal; - aumenta a actividade protectora das células estaminais hematopoiéticas, dos linfócitos T e de outros factores imunitários cruciais. Aumenta o número e as funções de todas as linhagens de células, em particular as Natural Killer Cells, e as T cells, responsáveis pela resposta anti-génica; - promove a especialização e a activação das células dendítricas e dos macrófagos, que permitem reagir às ameaças virais ou cancerosas apoiando a produção de anticorpos pelos linfócitos B; - combate as citocinas inflamatórias responsáveis pelas dores no caso da artrite reumatóide. Estudos realizados mostraram que o extracto de Reishi inibe determinadas reacções alérgicas, incluindo efeitos positivos na asma e na dermatite de contacto; - aumenta a expressão de um dos genes da longevidade e aumenta a esperança de vida de várias espécies, desde as leveduras e vermes primitivos aos mamíferos como o ratinho. De facto, os investigadores demonstraram claramente num estudo realizado com ratinhos de laboratório que o consumo de reishi está ligado a um aumento do tempo de vida dos animais de 9 a 20%, ou seja, o equivalente a sete a dezassete anos de esperança de vida adicional no ser humano! Assim, ao contrariar os mecanismos da imuno-senescência, ou seja, a deterioração natural progressiva do sistema imunitário global, o reishi combate as doenças que causam uma morte prematura, prolongando a vida. São portanto as suas propriedades de largo espectro que permitem prevenir e tratar várias patologias associadas à idade e atacar o envelhecimento na sua origem. Novas tecnologias de extracção permitiram obter um extracto de reishi que torna os seus constituintes activos ainda mais biodisponíveis. E ao passo que a maioria dos extractos no mercado são normalizados em polissacáridos, Reishi Extract é normalizado em triterpenos. Por conseguinte, o aporte de duas cápsulas por dia fornece o espectro completo dos constituintes activos, permitindo assim apoiar plenamente a função imunitária e aumentar de forma natural a longevidade. O que é necessário reter: Estudos recentes mostram que o reishi contém centenas de constituintes activos capazes de combater as várias patologias associadas à idade: - prolonga a esperança de vida, em experiências realizadas com animais, em 9 a 20%; - estimula o sistema de vigilância imunitária contra as células cancerosas, o que poderia reduzir o risco de desenvolver um tumor mortal; - consegue regular um sistema imunitário demasiado vigoroso, contribuindo assim para aliviar os sintomas das alergias, da asma e das doenças auto-imunes; - independentemente dos seus efeitos imuno-moduladores, as suas moléculas activas revelam-se promissoras na luta contra as doenças neurodegenerativas, a obesidade, a diabetes e as doenças hepáticas. Dose diária: 2 cápsulas Extracto de reishi normalizado a 20% de polissacáridos e 6% de triterpenos mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Conselhos de utilização: adultos. Tomar 1 cápsula 2 vezes por dia. Cada cápsula contém 500 mg de extracto de reishi. Anti-idade Imunitário O cogumelo da longevidade Anti-idade Anti-idade 13

14 Telomeres Maintenance Formula 60 cápsulas vegetais Código 0636 Novos estudos promissores começam agora a validar a utilidade de determinados nutrientes e fitonutrientes para a manutenção dos telómeros. Os telómeros são os delicados filamentos existentes na extremidade dos nossos cromossomas, e que os protegem. Aquando da divisão celular, o ADN destes cromossomas tem de se duplicar, mas de cada vez, verifica-se um encurtamento dos telómeros e, consequentemente, diminuição da duração de vida celular. O encurtamento dos telómeros está, de facto, estreitamente associado ao envelhecimento celular e ao aparecimento das várias doenças ligadas ao envelhecimento. A telomerase é uma enzima que permite alongar os telómeros mais curtos. Os estudos recentes mostram que não é tanto o comprimento médio dos telómeros que é afetado de forma significativa pela telomerase, mas sim a dos telómeros mais curtos. Na realidade, é a percentagem de telómeros curtos que constitui o melhor indicador da senescência, e mesmo da prevalência da mortalidade. O cicloastragenol e o astragalósido IV evidenciaram a sua capacidade de estimular a telomerase e alongar os telómeros mais curtos, o que constitui um avanço enorme, mas o seu impacto no comprimento médio dos telómeros é pouco ou nulo. Como é possível compensar este encurtamento e com quê? Os investigadores selecionaram um determinado número de substâncias suscetíveis de contribuir para isso, por vezes de forma muito significativa. Telomeres Maintenance Formula reúne as substâncias que foram objeto de trabalhos e possuem uma atividade real, constante e comprovada. O ascorbil fosfato de magnésio é uma forma rara e estável de vitamina C que consegue penetrar nas células. Os estudos in vitro mostraram que a sua adjunção às células humanas vasculares endoteliais permite, através da supressão do stress oxidativo intracelular, evitar o encurtamento dos telómeros até um valor de 62% ao passo que a forma natural da vitamina C, o ácido ascórbico, não revela qualquer efeito. Além disso, esta forma de vitamina C permite prevenir o aumento do tamanho da célula, um precioso indicador da senescência celular. A L-carnosina (beta-alanina-l-histidina), um dipéptido natural reconhecido pelas suas propriedades antiglicação e antioxidantes, evidenciou igualmente em meio de cultura, e em particular nos fibroblastos dos pulmões, combater os danos e os encurtamentos dos telómeros em cerca de 32% e permitir um alongamento substancial do tempo de vida. O extrato do fruto de Terminalia chebula, normalizado a 30% de taninos, evidenciou, num estudo realizado no colégio de farmácia da universidade Daejeon, na Coreia, efeitos citoprotetores em relação ao stress oxidativo (e em particular aos danos oxidativos associados aos UVB) bem como efeitos inibitórios do envelhecimento celular. Estes resultados, verificados relativamente a um grupo de controlo não tratado com Terminalia, evidenciaram um encurtamento inferior em 45% dos telómeros. O extrato de chá verde normalizado em polifenóis, e sobretudo em EGCG, é reconhecido pela sua capacidade de alongamento dos telómeros no ser humano. Um abrangente estudo chinês realizado pela universidade de Hong Kong envolvendo mais de 2000 participantes com idade igual ou superior a 65 anos, mostrou que um consumo de, pelo menos, 700 ml por dia de chá verde permitiria obter um alongamento médio dos telómeros superior a 46%, o que equivaleria a um prolongamento de cinco anos de tempo de vida, em especial nos homens. O Tocomax, um extrato normalizado do fruto da palma, fornece 11% de d-gama-tocotrienóis. Os tocotrienóis são isómeros da vitamina E e reforçam a ação dos tocoferóis. Um estudo in vitro demonstrou a ação protetora do d-gama-tocotrienol no stress oxidativo e a possibilidade que tem de induzir um alongamento significativo do comprimento dos telómeros modulando a ação da telomerase. Neste estudo, as células foram expostas durante vinte e quatro horas a esta substância ou então durante duas horas ao peróxido de hidrogénio. Nas doses utilizadas neste estudo, as células submetidas à ação do d-gama-tocotrienol evidenciaram um alongamento dos seus telómeros superior a 16%, relativamente ao grupo não tratado. O extrato de beldroega 10:1 (Portulaca oleracea) foi objeto de um estudo no qual ratinhos com três meses de idade receberam por via sub-cutânea injeções deste extrato durante duas semanas, numa dose de 2,5 mg/kg/24h. Os resultados evidenciaram vários efeitos benéficos do extrato de beldroega nos ratinhos: uma melhor aprendizagem e uma memorização superior, efeitos neuroprotetores, uma subida dos níveis de SOD e, sobretudo, um aumento da atividade da telomerase e dos telómeros das células cerebrais superiores de mais de 27% relativamente aos ratinhos do grupo de controlo. Neste estudo, a administração in vivo de beldroega evidenciou um abrandamento de 24 a 57% do encurtamento dos telómeros após apenas duas semanas de toma do suplemento. Não foi tecnicamente possível incluir na fórmula ácidos gordos omega 3 pois estes são mais bem absorvidos na forma oleosa. A sua eficácia para a manutenção dos telómeros está bem validada e aconselhamos também a sua toma. Tal como é proposta na dose de duas cápsulas por 24h, esta fórmula constitui até à data a única verdadeira garantia contra o encurtamento dos telómeros. Aconselhamos a sua toma juntamente com o cicloastragenol e o astragalósido IV, dos quais completa e aprofunda a ação. Conselhos de utilização: adultos. Tomar duas cápsulas por dia após uma das refeições. Dose diária: 2 cápsulas Fosfato de ascorbil de magnésio mg L-carnosina mg Extrato de Terminalia chebula normalizado a 30% de taninos mg Extrato de chá verde normalizado a 95% de polifenóis dos quais 75% catequinas incluindo 45% de EGCG mg Tocomax (extraído de óleo de palma normalizado a 11% de D-gama-tocotrienóis) mg Extrato de beldroega 10:1 (Portulaca oleracea) mg Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Tocomax, Carotech, Malásia. Prolongar o tempo de vida evitando o encurtamento dos telómeros. Anti-idade 14 Anti-idade

15 Stem Cells Activator 120 cápsulas vegetais Código 0635 A terapia com células estaminais constitui em simultâneo um avanço médico considerável e uma grande esperança na luta contra as afeções degenerativas para as quais a medicina clássica apenas obtém muitas vezes resultados efémeros ou transitórios. Hoje em dia, em alguns países, é possível recorrer a injeções de células estaminais adultas, extraídas de medula óssea ou cultivadas após colheita nos adipócitos; contudo, a aplicação generalizada deste método é ainda uma realidade longíngua, devido ao seu custo e complexidade. É todo o interesse dos estudos realizados nos últimos anos por determinados investigadores que conseguiram graças à utilização de nutrientes e de extratos de plantas estimular e aumentar a quantidade de células estaminais adultas da medula óssea. É, de facto, a medula óssea que os cientistas privilegiam para obter esta atividade de regeneração dado que, todos os dias, estas células evoluem produzindo novas linhagens de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. As células maduras são então depositadas na corrente sanguínea, onde exercem plenamente as suas funções vitais e regenerativas. De entre os nutrientes que os trabalhos revelaram como sendo os mais ativos figuram: - O extrato de Polygonum multiflorum ou FO-TI, aqui utilizado na dose ideal de 800 mg de um extrato 12:1, é conhecido da medicina chinesa como tónico sanguíneo reputado e sobretudo como elemento importante da longevidade, graças à sua capacidade de aumentar os níveis de superóxido dismutase (SOD) e de monoamino-oxidase na circulação sanguínea. De acordo com estudos realizados com ratinhos, em Taiwan, a administração diária de doses consideráveis de Polygonum multiflorum permitiu evidenciar um aumento significativo dos glóbulos vermelhos no sangue e, sobretudo, uma percentagem mais elevada de hematócrito relativamente ao grupo de controlo. Estes estudos mostram também que tais doses estimulam a proliferação das células estaminais do estroma e hematopoiéticas da medula óssea. - O fucoidano é reconhecido pelas suas propriedades imuno-estimulantes, sendo muito utilizado no Japão para combater o cancro. É extraído de uma variedade de alga, a Laminaria japonica, pertencente à família das laminárias. Este polissacárido sulfatado consegue reforçar o sistema imunitário, ajudá-lo a defender-se mais eficazmente contra os vários vírus e, sobretudo, aumentar a sua capacidade de proteger o organismo, propiciando a apoptose das células cancerosas (a morte celular programa das células). - À semelhança de outras substâncias extraídas de algas, o fucoidano numa determinada concentração evidenciou propriedades de estimulação das células estaminais da medula óssea. De acordo com alguns estudos, o fucoidano originou um aumento da atividade da fosfatase alcalina e, a nível molecular, melhorou a expressão de genes específicos da osteogénese e da diferenciação osteogénica, propiciando assim a regeneração óssea. - Deste modo, o fucoidano, ao agir diretamente na mobilização das células estaminais, vai permitir uma melhor reparação dos tecidos lesionados, tanto ao nível cardiovascular, na sequência de um enfarte, como ao nível das articulações ou dos órgãos vitais. O astragalósido IV é já reconhecido pela sua atividade no alongamento dos telómeros. As investigações mostraram que esta saponina estimula o sistema imunitário de várias formas, nomeadamente aumentando o número de células estaminais na espinal medula e nos tecidos linfáticos e propiciando o seu desenvolvimento em células imunitárias ativas. - O astragalósido IV sustenta igualmente a proliferação das células estaminais mesenquimais células estaminais pluripotentes que dão origem aos tecidos conjuntivos do esqueleto, como os ossos ou as cartilagens. O extrato de mirtilo (Vaccinium uliginosum) pode prevenir e restabelecer determinadas funções celulares que declinam ao longo do tempo. Aumenta a neurogénese no cérebro de ratos idosos. Alguns investigadores experimentaram um transplante de tecido neural na sequência de danos celulares originados por uma doença neurodegenerativa ou uma lesão cerebral. Regra geral, os tecidos transplantados têm muito poucas hipóteses de sobrevivência, em particular se os recetores são idosos. Mas, quando os animais foram alimentados com uma dieta suplementada com extrato de mirtilo, o crescimento do transplante e a organização celular foram comparáveis aos observados nos recetores mais jovens. Os extratos de mirtilo exercem certamente os seus efeitos benéficos aumentando a proliferação das células estaminais neurais. O beta glucano 1,3/1,6 é um polissacárido extraído da aveia. A maioria das investigações evidenciaram os seus potentes efeitos imuno-moduladores. Estudos mais recentes permitiram sugerir que o beta glucano 1,3/1,6 propiciaria a hematopoiese e reforçaria a proliferação das células estaminais, facilitando assim a reparação dos glóbulos brancos na medula óssea. A L-carnosina melhora a capacidade de replicação em culturas de mioblastos. - Alguns mioblastos, denominados células satélites, mantêm-se na periferia das fibras musculares e intervêm na reparação dessas fibras quando estas são danificadas. Contudo, com o avanço da idade, pode instalar-se uma sarcopenia e as células satélites deixam de conseguir reparar os danos. De acordo com um estudo efetuado nos mioblastos as células estaminais responsáveis pela formação dos músculos esqueléticos o aporte de L-carnosina permite aumentar a sua capacidade de replicação e, também, reduzir a atividade da beta-galactosidase. Os estudos epidemiológicos mostram que uma alimentação rica em fruta e legumes coloridos, fontes de polifenóis, pode reduzir o risco de desenvolver doenças neurodegenerativas, como a deficiência cognitiva, a demência, a doença de Parkinson ou a doença de Alzheimer. Alguns estudos mostraram que determinadas substâncias naturais podem ter efeitos nas células estaminais adultas e, por essa razão, aumentar a neurogénese e melhorar as capacidades cognitivas. Por conseguinte, alguns investigadores testaram uma sinergia de constituintes associando extratos de mirtilo, chá verde, L-carnosina e vitamina D3. A administração a ratos desta mistura única de constituintes reduziu nitidamente o stress oxidativo, e acima de tudo comprovou a sua capacidade de propiciar a multiplicação e a migração das células estaminais neurais para as células cerebrais danificadas (por exemplo, na sequência de um acidente vascular cerebral isquémico). Que podemos esperar ao utilizar Stem Cells Activator? - um aumento do tempo médio de vida e da sua qualidade, consequência direta do aumento da capacidade de replicação celular; - uma redução do processo de défice das funções imunitárias que leva a uma vulnerabilidade acrescida às infecções, às inflamações crónicas e às doenças degenerativas; - uma melhoria das condições e das dores associadas às afeções degenerativas. Aquilo que não passava da esperança ou visão de alguns acaba de ganhar o prémio Nobel da medicina 2012 e será uma realidade num futuro próximo Dose diária: 4 cápsulas Extrato de Polygonum multiflorum 12: Fucoidano (de 375 mg de extrato de Laminaria japonica normalizado a 80% de fucoidano) Extrato de mirtilo (Vaccinium uliginosum) normalizado a 25% de antocianidinas Beta glucanos 1,3/1,6 (de 215 mg de extrato de aveia normalizado a 70% de beta glucanos 1,3/1,6) Extracto de chá verde normalizado a 95% de polifenóis, de entre elas 75% de catequinas incluindo 45% de EGCG L-carnosina Astragalósido IV (de 21 mg de extrato de Astragalus membranaceous normalizado a 98% de astragalósido IV) Vitamina D Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Conselhos de utilização: adultos. Tomar 2 cápsulas de manhã e 2 cápsulas à noite. Ativar as células estaminais de forma natural: Um avanço muito promissor para ganhar em tempo e qualidade de vida. Anti-idade Anti-idade mg mg mg mg mg mg mg UI 15 Anti-idade

16 Saikosaponin A 4 mg 12 cápsulas vegetais Código 0631 Este novo desintoxicante celular de teor genético poderá prolongar o tempo de vida activando o gene p16, supressor de tumores. O combate cerrado contra os danos associados ao envelhecimento e pelo prolongamento do tempo da vida humana está em perpétua efervescência. Os avanços mais recentes no domínio genético originar novas e imensas esperanças 1. Os cientistas conseguiram um furo genético que, segundo eles, poderá prolongar a vida humana e até proteger contra o cancro. Experiências realizadas com ratinhos mostraram que o seu tempo de vida poderia ser prolongado em proporções que podiam atingir os 45% e isso sem tumores cancerosos. O que significa que um ser humano poderia viver, em determinadas condições, até uma idade próxima dos 125 anos e sem cancro, dado que os genes considerados como responsáveis estão naturalmente presentes quer no ratinho como no ser humano, nos quais desempenham papéis idênticos. Geneticistas ou peritos em oncologia chegam às mesmas conclusões sobre a identificação e a utilização destes genes: O gene da telomerase reforça o sistema imunitário e, sobretudo, permite o alongamento dos telómeros os filamentos situados na extremidade dos cromossomas mais curtos. Responde ao astragalósido IV e ao cicloastragenol. O gene P53 (dito supressor tumoral ) é activado mais especificamente pelo resveratrol e seus derivados. E, por fim, o gene P16, também ele um Tumor Suppressor Gene (gene supressor tumoral), completa esta panóplia controlando as mitoses celulares anárquicas. O concentração do gene P16, que aumenta com o envelhecimento dos tecidos humanos, permitiu considerar a sua utilização recente como teste sanguíneo de referência como marcador do grau de envelhecimento celular. Durante uma conferência, Manuel Serrano, investigador espanhol do CNIO, declarou: Quando se activa o gene P53 e o gene P16 em ratinhos, a incidência de cancro é reduzida para praticamente zero. Os investigadores espanhóis concluíram que a activação destes três genes: telomerase, gene P53 e gene P16 (Tumor Suppressor Gene - gene supressor tumoral) constituía uma conquista muito importante no combate ao aparecimento e para conseguir a regressão dos tumores por apoptose (morte celular programada). E acrescentaram: Acreditamos que os ratinhos tenham vivido mais tempo não por não terem cancro, mas sim porque estes genes protegem do envelhecimento. Foi portanto a primeira vez que os cientistas conseguiram prolongar o tempo de vida de ratinhos desta forma (por inserção de uma cópia suplementar de três genes), protegendo-os também contra o cancro. Antes, os ratinhos envelheciam sem cancro, mas o seu tempo de vida não era alterado de forma significativa. E apenas a restrição calórica permitia prolongar a sua esperança de vida. Estes ratinhos transgénicos, autorizados a reproduzir-se, reforçaram o seu novo ADN modelo, criando assim um grupo de super ratinhos, com tempos de vida mais longos, capazes de viver quatro anos e meio, ao passo que geralmente apenas vivem em média três anos, e sobretudo beneficiando de uma protecção ideal contra o cancro. Quando a investigação ocidental encontra a medicina tradicional chinesa O Bupleurum falcatum pertence à família das Apiaceae e faz parte das plantas utilizadas na medicina tradicional chinesa e japonesa. É vulgarmente considerado um desintoxicante celular que ajuda a combater as infecções crónicas e os estados inflamatórios (em particular as hepatites). Mais recentemente, o Bupleurum viu a sua popularidade aumentar com base nos resultados obtidos no tratamento do cancro. Os seus princípios activos são as saicosaponinas A, B, C e D. De entre elas, é a raríssima forma A que se revela particularmente interessante. Na realidade, este glicósido triterpenóide é uma forma muito rara e dispendiosa de obter dado que seria necessário consumir 50 g de Bupleurum para obter 4 mg de saicosaponina A. Foi portanto para activar o gene P16, o gene supressor tumoral, que se seleccionou e isolou nova substância de origem vegetal 2. Vários estudos demonstraram o efeito imunossupressor da saicosaponina A. De facto, proporcionalmente à dose, ela inibe significativamente a proliferação e a activação das células T e induz a apoptose das células cancerosas por via mitocondrial, o que sugere um potencial tratamento das doenças inflamatórias e auto-imunes 3, 4. Um dos estudos associou a saicosaponina A ao astragalósido IV. Verificou-se que os ratinhos tratados viviam muito mais tempo que os do grupo de controlo, independentemente do estado de desenvolvimento do tumor que possuíam. Os investigadores chineses observaram também que os ratinhos com diversos tipos de cancro (e em diversos estadios), cuja dieta era enriquecida com saicosaponina A, apresentavam uma maior longevidade que os ratinhos saudáveis. Esta investigação entusiasmante realizada em animais permitiu já o desenvolvimento de tratamentos para o ser humano nos serviços de oncologia de vários hospitais chineses. As boas associações para amplificar os seus efeitos A saicosaponina A vê os seus efeitos benéficos amplificados quando é associada, mas não em simultâneo, a outras substâncias anti-envelhecimento. Aconselha-se tomar a saicosaponina A de forma descontínua ou alternada (semana sim, semana não) com astragalósido IV ou cicloastragenol, que activam o gene da telomerase, e com o resveratrol e seus derivados, que activam o gene P53. Conselhos de utilização: adultos. Tomar 3 cápsulas vegetais por semana, uma semana em cada duas. Apesar de esta substância não ser ainda usada há tempo suficiente para poder estabelecer um protocolo de administração rigoroso, podemos basearnos no seguinte: Uma toma de saicosaponina A a 4 mg à noite e de astragalósido IV e/ou de cicloastragenol de manhã. Ou uma toma destas substâncias, dia sim, dia não. E, até à data, não foi detectada qualquer reacção adversa. Dose diária: 1 cápsula Número de doses por caixa: 12 Saicosaponina A Outros ingredientes: celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Anti-idade O novo desintoxicante celular de teor genético poderá prolongar o tempo de vida. Precauções de utilização: como a saicosaponina A é um vasodilatador, comparado à niacina, os indivíduos que usem vasodilatadores coronários, as mulheres grávidas e a amamentar deveriam abster-se de utilizar a saicosaponina A. Referências 1 MARIA A. BLASCO, BRUNO M., BERNARDES DE JESUS : CNIO scientists successfully test the first gene therapy against ageing associated decline. Fundación Centro Nacional de Investigaciones oncológicas Carlos III. 2 WU W. S., HSU H. Y. : Involvement of p-15(ink4b) and p-16(ink4a) gene expression in saikosaponin A and TPA-induced growth inhibition of HepG2 cells. Biochemical and biophysical research communications. Biochem Biophys. Res. Commun Jul.; 13;285(2): SUN Y., CAI T. T., ZHOU X. B., XU Q. : Saikosaponin A inhibits the proliferation and activation of T cells through cell cycle arrest and induction of apoptosis. International immunopharmacology. Int. Immunopharmacol Jul.; 9(7-8): doi: /j.intimp Epub 2009 Apr YANO H., MIZOGUCHI A., FUKUDA K., HARAMAKI M., OGASAWARA S., MOMOSAKI S., KOJIRO M. The herbal medicine sho-saiko-to inhibits proliferation of cancer cell lines by inducing apoptosis and arrest at the G0/G1 phase. Cancer Res.1994 Jan. 15;54(2): mg 16 Anti-idade

17 Resveratrol Synergy 60 cápsulas vegetais Código 0605 A restrição calórica é a via cientificamente mais comprovada para aumentar a esperança de vida dos organismos vivos. Em determinadas espécies, pode aumentar o tempo de vida em quase 100%. Atua afetando de forma favorável a expressão dos genes, que adaptam a resposta do organismo à redução das calorias consumidas. Ativando determinados genes e inibindo outros, a restrição calórica atrasa significativamente o envelhecimento, propiciando um funcionamento celular saudável por várias vias diferentes, nomeadamente: - bloqueio de fatores inflamatórios; - otimização do metabolismo das gorduras e dos hidratos de carbono; - redução da glicemia; - apoio da função endotelial; - inibição do desenvolvimento e da proliferação do cancro. Resveratrol Synergy contém em quantidade elevada resveratrol, pterostilbeno, polidatina, quercetina, proantocianidinas e, agora, fisetina: estes nutrientes imitam os efeitos da restrição calórica e atuam em sinergia para combater o envelhecimento. Em particular, interferem de forma significativa com os genes da longevidade, que influenciam o processo de envelhecimento. Investigações realizadas com animais mostraram que o resveratrol imita inúmeras alterações benéficas de expressão de genes da restrição calórica. Outros trabalhos evidenciaram inúmeras propriedades do resveratrol, incluindo a sua capacidade de propiciar a sensibilidade à insulina, estimular o funcionamento das mitocôndrias, reduzir a expressão de fatores da inflamação e proteger dos efeitos nocivos de uma alimentação demasiado rica em gordura. O pterostilbeno é um constituinte que pertence à família do resveratrol. Demonstrou-se que atua em sinergia com este último nos genes da longevidade, reforçando ainda os seus efeitos benéficos anti-envelhecimento. A sua biodisponibilidade é muito mais elevada do que a do resveratrol. Possui propriedades anti-inflamatórias, antineoplásicas e antioxidantes. Exerce as suas atividades por interações biológicas a um nível fundamental para controlar a expressão de genes e modular a ação de enzimas. Regula de forma benéfica os genes envolvidos no desenvolvimento do cancro, da aterosclerose, da diabetes e da inflamação. A polidatina é um glucósido do resveratrol. Por outras palavras, é uma molécula de resveratrol ligada a uma molécula de açúcar. Quando a polidatina entra na circulação sanguínea, a molécula de resveratrol separa-se da de açúcar. Assim, o glicósido do resveratrol é absorvido a um ritmo diferente do trans-resveratrol clássico, melhorando eficazmente a biodisponibilidade, a semi vida e o poder do resveratrol. A quercetina imita igualmente determinados efeitos da restrição calórica. Trata-se de um potente antioxidante com um forte poder anti-inflamatório que se exerce principalmente pela inibição do NF-kB, uma proteína que desempenha um papel fundamental no controlo da expressão dos genes que codificam as citocinas pró-inflamatórias. A quercetina evidenciou igualmente efeitos protetores contra as doenças cardiovasculares, a síndroma metabólica ou o cancro. A vitamina C reforça a sua biodisponibilidade e a sua ação. O extrato de casca de pinheiro-marítimo, rica em oligoproantocianidinas (OPC), possui atividades antioxidantes e anti-inflamatórias. Tem inúmeros efeitos benéficos, nomeadamente na função endotelial, na glicemia e na inflamação. Segundo as investigações mais recentes, a fisetina, extraída do Buxus sinica, envia um sinal de ativação às células portadoras do gene anti-envelhecimento, garantindo a proteção do ADN e dos neurónios, em particular aquando de episódios de stress oxidativo. A fisetina teria, por outro lado, uma ação estabilizadora do resveratrol, evitando a sua destruição. Graças à capacidade dos nutrientes que contém para modular a expressão dos genes da longevidade, imitando os efeitos da restrição calórica, Resveratrol Synergy melhora os biomarcadores do envelhecimento e reforça os mecanismos de luta contra as doenças. Conselhos de utilização: adultos. Tomar duas cápsulas vegetais por dia, ou seguir as indicações do seu terapeuta. Dose diária: 2 cápsulas Transresveratrol (de 500 mg de extrato de Polygonum cuspidatum normalizado a 20% de transresveratrol) Fisetina (de 52 mg de extrato de Buxus sinica normalizado a 98% de fisetina) Pterostilbeno (de 51 mg de extrato de arando normalizado a 99% de pterostilbeno) Polidatina (de 53 mg de extrato de Polygonum cuspidatum normalizado a 95% de polidatina) Quercetina (de 53 mg de extrato de Sophora japonica normalizado a 95% de quercetina) Vitamina C Proantocianidinas (de 53 mg de extrato de casca de pinheiro-marítimo normalizado a 95% de proantocianidinas) Outros ingredientes: Celulose microcristalina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Nova fórmula mais potente e completa com fisetina. Melhora os biomarcadores do envelhecimento e propicia a expressão dos genes da longevidade. mg mg mg mg mg mg mg Anti-idade Anti-idade Anti-idade 17

18 Mitochondrial Formula 30 cápsulas vegetais Código 0619 A pirroloquinolina quinona (PQQ) é um nutriente essencial que tem vindo a ser estudado nos últimos dez anos, mas que apenas está disponível no mercado há alguns meses. Esta disponibilidade em suplementos nutricionais constitui um avanço essencial e incontornável, que enriquece consideravelmente o arsenal anti-envelhecimento. A PQQ tem propriedades vitamínicas e antioxidantes, associadas a funções de reparação cognitiva, que lhe conferem um papel importante no controlo do processo de envelhecimento, na protecção das células nervosas e na estimulação natural dos níveis energéticos ligados à concentração e ao desempenho. As mitocôndrias são as centrais energéticas das células. As células dos indivíduos jovens contêm um grande número de mitocôndrias entre 2000 a 2500 por célula que funcionam ao seu rendimento máximo. Nos idosos, as mitocôndrias são menos numerosas e funcionam ao ralenti, o que resulta numa perda de energia enorme, em problemas cognitivos incessantes e numa degradação celular acelerada. Este grande défice energético está implicado em praticamente todas as doenças degenerativas associadas ao envelhecimento. Alguns nutrientes como a carnitina, o ácido lipóico, a carnosina, o resveratrol e a coenzima Q10 permitem melhorar o funcionamento das mitocôndrias existentes. Mas a PQQ permite aumentar o número de mitocôndrias, ou seja, facilitar a sua biogénese activando genes que controlam a sua reprodução, mesmo no interior das células senescentes. É isto que constitui um avanço excepcional e a esperança de erradicar finalmente um dos mecanismos principais do envelhecimento! As mitocôndrias possuem o seu próprio ADN(m), diferente do ADN do núcleo celular ADN(n). O ADN mitocondrial não tem protecção proteínica, sendo, por isso, muito mais vulnerável aos radicais livres gerados no interior das mitocôndrias. Por outro lado, este ADN mitocondrial não tem a capacidade de se regenerar da mesma forma que o ADN nuclear; por esta razão, o seu coeficiente de degradação pode ser até dez vezes mais elevado. A PQQ protege o ADN mitocondrial de uma forma cinco mil vezes mais eficaz que a vitamina C! A PQQ evidenciou igualmente um poder modulador importante nas mitocôndrias, que protege tanto ao nível da sua qualidade como das suas funções. A PQQ consegue principalmente (mas não só): - Atrasar de forma real o processo de envelhecimento, dado que este está intimamente ligado à degradação e ao desaparecimento progressivo das mitocôndrias. - Aumentar os níveis de energia indispensáveis às células. As mitocôndrias são responsáveis pela produção de energia e a PQQ vai, assim, tornar mais eficaz a actividade física. - Melhorar as funções cognitivas, pois o cérebro utiliza mais energia do que qualquer outro órgão do corpo humano e depende totalmente do aporte energético que lhe é fornecido. Um estudo recente, realizado em dupla ocultação e controlado por placebo, demonstrou que uma dose diária de 10 a 20 mg de PQQ melhora muito a memória a curto prazo, bem como a capacidade de concentração em jovens adultos, quando comparados com os do grupo de controlo, que apenas tomaram a dose de placebo. Até à data, a PQQ foi objecto de mais de 175 estudos publicados, mas só a partir de 2003 ficou cientificamente demonstrada a sua actividade bioquímica fundamental nas diferentes funções orgânicas, provando que estas são consideravelmente mais lentas na sua ausência. A revista Nature afirmava mesmo que: Com base nas suas funções moleculares demonstradas, a PQQ deveria ser classificada como uma nova vitamina do grupo B, tal como a niacina ou a riboflavina. A PQQ é solúvel na água, não se acumula e não provoca fenómenos de intolerância, mesmo com doses elevadas. Mitochondrial Formula contém igualmente acetil L-carnitina e ácido R-lipóico, pois o célebre estudo do D r. Bruce Ames (professor de Bioquímica na Universidade da Califórnia, Berkeley) demonstrou a sinergia destes dois nutrientes para optimizar o funcionamento das mitocôndrias (ver a sua entrevista na NutraNews de maio de 2010: Quando administrámos ácido R-lipóico combinado com acetil L-carnitina, todas as funções que observávamos, e que tinham declinado com a idade, foram restauradas. ) O D r. Ames demonstrou a implicação da disfunção mitocondrial nas doenças degenerativas, incluindo o cancro e o declínio neurológico. Demonstrou igualmente que a administração conjunta de acetil L-carnitina e de ácido R-lipóico permitia imitar os efeitos da restrição calórica e restaurar um funcionamento mitocondrial ideal, tanto no coração como no cérebro. O ácido R-alfa-lipóico é a forma natural do ácido lipóico, tal como existe no organismo. A acetil L-carnitina é o derivado acetilado do aminoácido L-carnitina, com uma biodisponibilidade muito superior e indispensável à produção de energia nas células. Mitochondrial Formula fornece estes dois nutrientes essenciais, na forma e nas proporções recomendadas pelo D r. Ames. Mitochondrial Formula fornece a dose quotidiana ideal de PQQ (20 mg) para facilitar a biogénese de novas mitocôndrias, bem como doses eficazes dos dois nutrientes com melhores provas dadas para optimizar o funcionamento das mitocôndrias existentes. Esta fórmula pode ser utilizada em simultâneo (ou alternadamente) com outras substâncias já conhecidas pelos seus benefícios anti-envelhecimento, como os miméticos da restrição calórica (resveratrol, oxaloacetato) e os activadores da telomerase (cicloastragenol, astragalósido IV). Este arsenal de ponta reúne os nutrientes anti-envelhecimento mais eficazes. Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma ou duas cápsulas por dia, de preferência de manhã, ou seguir as indicações do seu terapeuta. Dose diária: 2 cápsulas Número de doses por caixa: 15 Pirroloquinolina quinona (PQQ) mg Ácido R-lipóico mg Acetil L-carnitina mg Outros ingredientes: maltodextrina, estearato de magnésio (E572), dióxido de silício (E551). Anti-idade Rejuvenecer as células senescentes gerando novas mitocôndrias. 18 Anti-idade

19 PQQ & Q10 30 cápsulas vegetais Código 0606 Já tivemos oportunidade de evocar em pormenor as propriedades excepcionais da pirroloquinolina quinona (PQQ): Trata-se de um antioxidante super potente, até cinco mil vezes mais eficaz do que a vitamina C. É o único nutriente capaz de gerar novas mitocôndrias, até +20%, nas células existentes, incluindo nas células senescentes. Garante por si só a protecção do ADN mitocondrial, de longe o mais vulnerável e o mais exposto ao stress oxidativo. Foi igualmente demonstrado que a utilização da PQQ desenvolvia uma sinergia particular com a dos dois nutrientes mais validados para optimizar o funcionamento das mitocôndrias existentes: o ácido R-lipóico e a acetil L-carnitina. Pensa-se actualmente que a utilização concomitante de coenzima Q10 permite melhorar significativamente os benefícios derivados da toma de PQQ. O que não é de espantar, dado o papel importante da CoQ10 como carburante mitocondrial para propiciar a respiração celular e aumentar a produção de adenosina trifosfato (ATP). Estudos recentes mostram em particular melhores desempenhos cardiovasculares e cognitivos quando os dois nutrientes PQQ e CoQ10 são associados do que quando são tomados em separado. Não se trata de uma surpresa, dado que o coração e o cérebro são de longe os dois órgãos que consomem a maior quantidade de energia. Um estudo japonês realizado em 2007 mostrou que a PQQ, tomada em doses de 20 mg por dia, melhorava a memória, a atenção e as funções cognitivas; os desempenhos do grupo que tomou o suplemento de PQQ foram duas vezes superiores aos do grupo que tomou o placebo. A toma conjugada de 300 mg de CoQ10 amplificou ainda os desempenhos nos testes de memória. Conclusão: as aptitudes mentais bem como a qualidade de vida dos sujeitos idosos podem ser melhoradas e o tratamento constitui uma ajuda na prevenção do abrandamento das funções cognitivas nos indivíduos de idade avançada. OxaloAcetate 250 mg 30 cápsulas vegetais Código 0612 O seu nome deixa pensar que se trata de uma substância química ou farmacêutica, mas não é nada disso! O ácido oxaloacético, ou oxaloacetato na sua forma iónica, é um ácido dicarboxílico intermediário no ciclo de Krebs. É produzido por desidrogenação do ácido málico, uma reacção catalisada pela enzima malato desidrogenase. O oxaloacetato é uma substância biológica natural composta por metabolitos presentes em todas as células do corpo humano. Estes metabolitos estão directamente implicados na produção da energia mitocondrial. Os constituintes do ácido oxaloacético encontram-se, nomedamente, nas laranjas frescas e na maçãs. No entanto, o oxaloacetato é altamente instável, não se conservando mais de um dia à temperatura ambiente. Um processo complexo recentemente descoberto permite estabilizá-lo termicamente e torná-lo disponível para toma em suplementos. Investigações biológicas recentes permitiram evidenciar as suas propriedades excepcionais. A nível experimental, o oxaloacetato permite: - aumentar em mais de 25% a duração de vida dos ratinhos; - melhorar os resultados em todos os testes de resistência; - reforçar significativamente o estuto antioxidante; - regular os índices de açúcar no organismo; - combater a desnaturação dos ácidos nucleicos nas mitocôndrias; - proteger as células pancreáticas, o tecido cerebral e os órgãos da visão. Mais importante ainda: o oxaloacetato imita e reproduz os efeitos conhecidos e benéficos da restrição calórica, sem ser necessário recorrer-lhe. Neste sentido, aproxima-se da fórmula Resveratrol Synergy, mas actua por mecanismos diferentes. Trata-se de um dos raros produtos cuja capacidade para aumentar a duração de vida dos ratinhos machos que têm uma esperança de vida mais curta que os ratinhos fêmea está verificada. Quando se atingiu a taxa de mortalidade média de 50%, constatou-se que a toma de suplemento em oxaloacetato provocava um aumento da duração de vida média de cerca de 25% relativamente ao grupo de controlo. A duração de vida residual, ou seja, a partir da qual o oxaloacetato era adicionado à alimentação, foi medida em mais de 39% relativamente ao grupo de controlo! Constatou-se, além destes resultados espectaculares, que os ratinhos submetidos ao aporte de oxaloacetato apresentavam sintomas mínimos de inflamação e uma tendência mínima para o fenómeno de curvatura óssea associado à idade; além disso, a densidade do tecido ósseo era mais elevada relativamente à dos grupos de controlo. Por outro lado, um outro estudo mostrou que a PQQ era mais activa quando combinada com antioxidantes e que, associada à CoQ10, os parâmetros neurodegenerativos eram melhorados e a neurotrofina, factor de crescimento nervoso, estimulada. O mesmo se passa quando a associação PQQ-CoQ10 permite abrandar a degenerescência cerebral, reduzir a formação da placa amilóide (uma das causas prováveis da doença de Alzheimer e da demência) e talvez também a atrofia cerebral (a diminuição do volume do cérebro com o avançar da idade). A PQQ e a CoQ10, tomadas simultaneamente, melhoram o estado antioxidante e a saúde mitocondrial por mecanismos complementares. Proporcionam também um apoio multiforme às funções cardiovasculares e cerebrais. Melhoram o estado mental e a qualidade de vida dos pacientes idosos e podem ser utilizadas para abrandar ou prevenir o declínio cognitivo dos indivíduos de meia idade. Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma ou duas cápsulas por dia, de preferência durante uma refeição com um pouco de matéria gorda. Dose diária: 2 cápsulas Número de doses por caixa: 15 Pirroloquinolina quinona mg Coenzima Q mg Outros ingredientes: Amido de arroz, estearato de magnésio (E572). Anti-idade Dose diária: 2 cápsulas Anti-idade Sinergia orientada contra os défices cognitivos. Estudos posteriores mostraram que a actividade do oxaloacetato não se limita apenas aos ratinhos. Na Drosophila melanogaster verificou-se também um aumento da duração de vida de 20% em média após a adição de oxaloacetato à alimentação. Obtiveram-se resultados semelhantes em estudos realizados com o verme C. elegans. A restrição calórica (entre 30 a 50%) é um método amplamente comprovado para prolongar a duração de vida dos mamíferos, incluindo os primatas. Tem uma influência benéfica na maioria dos parâmetros biológicos e retarda o aparecimento das doenças degenerativas. No ser humano, a restrição calórica reduz o risco de aterosclerose, o pico glicémico em jejum, a pressão arterial, os triglicéridos e o colesterol. Fornecer, através de suplementos nutricionais, o equivalente à restrição calórica constitui um avanço importante no combate ao envelhecimento e às doenças degenerativas. O oxaloacetato imita os efeitos da restrição calórica induzindo inúmeras modificações de expressão genética benéficas. É também um dos únicos suplementos em que demonstrou prolongar realmente a via no animal. Estão em curso estudos mais alargados no ser humano no quadro do programa intervenções no envelhecimento do National Institute on Aging, nos Estados Unidos. Oxaloacetato (ácido oxaloacético estabilizado termicamente) mg Ácido ascórbico mg Conselhos de utilização: adultos. Tomar uma cápsula por dia após o almoço. Imita os efeitos da restrição calórica e activa de forma natural os genes da longevidade. Anti-idade 19 Anti-idade

20 Ácidos gordos essenciais Se não come peixe selvagem várias vezes por semana, é muito provável que não possua níveis de ácidos gordos indispensáveis para garantir a integridade das suas membranas celulares e o bom funcionamento do seu sistema cardiovascular. Mesmo que o faça, a qualidade do pescado selvagem vai-se deteriorando, devido à poluição ambiental. Propomos os ácidos gordos essenciais mais puros e mais concentrados disponíveis, bem como óleo de krill rico em fosfolípidos e particularmente bem absorvido e o ácido palmitoleico um ácido gordo omega-7 raro, na sua forma mais concentrada e mais activa. Palmitoleic Acid 210 mg 60 Softgels Código 0668 Cada cápsula de Palmitoleic Acid fornece 210 mg de ácido palmitoleico. Tomado em tratamentos de um a dois meses no mínimo, à razão de 1 a 2 cápsulas de gelatina mole por dia às principais refeições, este suplemento sem efeitos secundários permite agir tanto a nível preventivo como curativo sobre várias patologias: diabetes de tipo 2, síndrome metabólica, resistência à insulina e aterosclerose. O ácido palmitoleico (C16:1 n-7), mais vulgarmente conhecido como omega-7, é um ácido gordo monoinsaturado raro. Até hoje, as principais fontes conhecidas eram o espinheiro (Hippophae rhamnoides), um arbusto difundido na Europa e na Ásia, e a noz de macadamia. Os seus benefícios eram essencialmente conhecidos ao nível da pele para uma melhor epitelização, e em determinados problemas ginecológicos (micoses vaginais). Contudo, descobertas recentes permitiram isolar uma nova fonte de omega-7, proveniente da anchova, cuja riqueza em ácido palmitoleico é excepcional: 50% comparativamente à contida nos seus homólogos vegetais, que é da ordem de 13 a 20%. Na verdade, a sua descoberta surgiu quando os cientistas se concentraram na actividade global dos ácidos gordos, mais especificamente nos famosos omega 3 de cadeia longa EPA e DHA, para melhorar as funções cardiovasculares. Os investigadores da Harvard Medical School, da Cleveland Clinic e das universidades do Hawaï e do Japão revelaram que este omega-7 possuía notáveis efeitos sobre as doenças ditas civilizacionais, o que os levou a desenvolver um método para isolar e purificar este precioso ácido gordo. Conselhos de utilização: adultos. Tomar 1 a 2 cápsulas de gelatina mole por dia. Cada cápsula de gelatina mole contém 210 mg de ácido palmitoleico. Dose diária: 3 softgels Provinal (Óleo de peixe normalizado a 50% de ácido palmitoleico) mg Provinal, Tersus Pharmaceuticals, EUA. Uma fonte purificada e com uma elevada concentração de ácido palmitoleico Palmitoleic Acid contém Provinal, um extracto de peixes (anchovas selvagens provenientes de pesca sustentável) normalizado a 50% de ácido palmitoleico. Representa actualmente a única fonte totalmente purificada, sem OGM e altamente concentrada de omega-7, com níveis de ácidos gordos antagonistas, como o ácido palmítico, inferiores a 1%. É garantido sem resíduos de PCB, dioxinas e metais pesados. Segundo as investigações realizadas sobre este extracto normalizado, o Provinal actua como regulador global do metabolismo: - Aumenta consideravelmente os níveis de colesterol HDL e reduz os níveis de colesterol total e de colesterol LDL; - Diminui os níveis de inflamação aguda e crónica actuando sobre a CRP (proteína C-reactiva); - Reduz a esteatose hepática (acumulação de gordura no fígado); - Melhora o funcionamento e a proliferação das células beta do pâncreas e reduz a resistência à insulina. Apoia assim eficazmente a produção de insulina e permite uma melhor gestão da glicémia; - Melhora a captação da glicose pelos músculos esqueléticos. - Reduz os níveis de triglicéridos com mais eficácia do que o EPA; - Actua como uma lipoquina, ou seja, uma hormona capaz de modular o metabolismo lipídico, estimulando determinados receptores nucleares adipocitários. Serve também de biomarcador metabólico dado que uma fraca concentração no soro indica um risco de doença metabólica e que a lipogénese deve ser estimulada. Actualmente, Provinal é um dos raros nutrientes que permitem agir contra a aterosclerose, elevando o nível de colesterol HDL e actuando nos marcadores da inflamação. Com este intuito, Palmitoleic Acid pode ser tomado isolado ou como complemento de outros nutracêuticos que garantem uma boa saúde cardiovascular: vitamina K2 necessária à coagulação do sangue, EPA e DHA que facilitam o equilíbrio dos lípidos sanguíneos. Ácidos gordos essenciais Uma forma purificada de omega-7 para lutar contra a diabetes de tipo II, a aterosclerose e a síndrome metabólica. Atenção: contém produtos derivados de peixe. 20 Ácidos gordos essenciais