GRANDES TRANSFORMAÇÕES ESPERAM POR VOCÊ!

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1 2013 GRANDES TRANSFORMAÇÕES ESPERAM POR VOCÊ! Revista do Sindec Edição nº 06 Entrevista Papai Noel Rua da Praia Grande shopping de Porto Alegre Verão Roteiros turísticos para as férias SINDEC EM AÇÃO

2 SINDEC EM AÇÃO

3 EDITORIAL Nilton Neco Presidente do SINDEC/POA Secretário Nacional de Relações Internacionais da Força Sindical Membro do Conselho de Administração da Organização Internacional do Trabalho (OIT) FST: Democracia, Cidades e Desenvolvimento Sustentável Com o alvorecer de um novo ano, nos aproximamos de mais uma edição do Fórum Social Temático na nossa cidade. Em janeiro, Porto Alegre reúne a representação social global e convida a repensar as ações locais. O conceito exprime um desafi o há muito defendido por vários segmentos dos movimentos sociais, onde os maiores problemas globais, tomados a partir de uma perspectiva local, tornam-se passíveis de solução. Posto isso, é o momento de a nossa cidade ser modelo e, também, aprendiz. Atravessamos um processo eleitoral que nos qualifi ca no debate da democracia, renovando bandeiras no sentido do desenvolvimento social dos nossos direitos e da própria cidade. Ao mesmo tempo, a discussão simboliza a oportunidade de agregar soluções mais verdes a este desenvolvimento, não apenas no âmbito da exploração dos recursos naturais, mas do próprio trabalho. Esta sintonia é necessária, por isso volta à pauta, depois de muito discutida pelos trabalhadores nas conferências atuais. No Brasil, durante a Rio+20, ainda neste ano, coube às centrais sindicais encorajar os países na defesa e condução de um crescimento econômico sustentável, inclusivo e equitativo, mediante o desenvolvimento de postos de trabalho com dignidade e ambientalmente responsáveis. Frisamos a necessidade do envolvimento de todas as partes envolvidas e seguimos, ainda, na busca pela efetivação do diálogo social necessário para tal. Para o movimento sindical, o momento é de celebrar a unidade mas, também, de continuar a somar esforços no sentido de semear o protagonismo para, enfi m, colher novos frutos. Que juntos possamos engajar a sociedade, as entidades e os órgãos competentes na concepção e execução desta nova agenda. Que juntos possamos transformar o global, fortalecendo o local. Nilton Neco Presidente do SINDEC/POA SINDEC EM AÇÃO 03

4 SUMÁRIO 05 Zumbi 06 História Natal, 14 Rua 16 Previsões 20 Dicas 22 Dia CONSCIÊNCIA NEGRA dos Palmares NATAL e Curiosidades ENTREVISTA Papai Noel TURISMO Ano Novo e Férias HISTÓRIAS DE PORTO ALEGRE da Praia ANO NOVO e simpatias SAÚDE de alimentação SINDEC do Comerciário RECEITA Suco Natural CURIOSIDADES Calendário Maia ENTRETENIMENTO Dialeto Gaúcho CULTURA Dicas de Filme e Músicas EXPEDIENTE Presidente: Nilton Neco Jornalista Responsável: Carmem Carvalho - MTE Fotografia: Daiana Rodrigues, Cíntia Rodrigues, Ana Labres e Vanessa Machado Diagramação: VERAZ SINDEC - Sindicato dos Empregados no Comércio de Porto Alegre Rua General Vitorino, Porto Alegre/RS CEP: Fone: (51) FAÇA PARTE DA REVISTA: Envie suas sugestões de pautas, piadas, charadas ou receitas para: 04 SINDEC EM AÇÃO

5 ZUMBI DOS PALMARES: UM DOS ÍCONES DA CULTURA BRASILEIRA Descendente de guerreiros angolanos, Zumbi dos Palmares líder da resistência antiescravagista tornou-se um dos ícones da cultura brasileira. Em 1995, a data de sua morte 20 de novembro - foi adotada como o Dia da Consciência Negra. E, em 2003, a lei incluiu a data no calendário escolar, tornando obrigatório o ensino de História e Cultura Afro-Brasileira. A medida possibilita que os estudantes conheçam a grande contribuição dos povos negros para as áreas social, econômica, cultural e política do Brasil. Zumbi foi morto, em 1695, após a destruição de quase todos os mocambos do Quilombo dos Palmares, o mais famoso quilombo brasileiro e mais extenso. A história conta que o líder quilombola sobreviveu à destruição da capital de Palmares, Macaco, na Serra da Barriga, em No entanto, traído por um de seus companheiros, acabou morto. Para colocar medo na população e terminar com a lenda da imortalidade de Zumbi último chefe de Palmares - sua cabeça foi exposta em praça pública, no Recife. Ele nasceu em Ainda garoto, foi capturado e entregue aos cuidados do padre Antônio Melo. A inteligência do menino chamou a atenção do religioso que escreveu várias cartas a um amigo exaltando esta qualidade. Aos 15 anos, Zumbi fugiu para Palmares. Em 1678, ao desafiar a liderança de Ganga Zumba, e rejeitar a proposta do Governo da Capitania de Pernambuco - que oferecia a liberdade para todos os escravos fugidos se Palmares se submetesse à autoridade da Coroa Portuguesa - tornou-se líder do Quilombo. Quer saber mais sobre a história do líder quilombola? Confira as dicas de leitura De Olho em Zumbi dos Palmares - histórias, símbolos e memória social (Flávio dos Santos Gomes) Sinopse: Com base em estudos e na documentação da época, Flávio dos Santos Gomes, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e pesquisador reconhecido por seus estudos sobre escravidão, reconstitui a trajetória de Zumbi. O autor busca explicar a apropriação, ao longo da história, da figura deste líder quilombola pela cultura popular, por ativistas sociais, intelectuais e artistas. O professor analisa a formação de Palmares e as diversas incursões realizadas para destruí-lo. O livro conta com material iconográfico, cronologia e sugestão de leitura e de atividades. Fonte: e Três vezes Zumbi a construção de um herói brasileiro (Jean Marcel França e Ricardo Alexandre Ferreira) Sinopse: O livro mostra como o líder dos Palmares foi visto em três períodos de nossa história. No Brasil colônia, Zumbi chefiou e ajudou a construir o Quilombo dos Palmares. No Império, foi classificado como um bárbaro, criador de uma comunidade que deveria ser combatida. Já na República, sua figura tornou-se um mito. No livro, o leitor pode conferir como as visões sobre uma mesma figura podem variar conforme os grupos sociais que as constroem. SINDEC EM AÇÃO 05

6 NATAL AFINAL O PAPAI NOEL EXISTE? Para quem não acredita no bom velinho é melhor mudar de ideia porque ele realmente existiu e chamava-se Nicolau! Claro que a figura de Papai Noel era bem diferente da imagem atual já que viveu na Ásia Menor, no século IV. Após a morte de seus pais, Nicolau dedicou-se a vida religiosa e doou todos os seus bens. Ao tornar-se arcebispo de Mira, passou a vestir roupas e chapéu vermelhos e barba branca. Conta a história que na cidade onde ele nasceu viviam três irmãs que não podiam casar devido à falta de dote, exigência da época. O pai das garotas decidiu vendê-las quando essas chegassem à idade adulta. Quando Nicolau soube que a primeira irmã iria ser vendida, jogou pela janela da casa uma bolsa cheia de moedas de ouro. A bolsa caiu justamente numa meia que secava na chaminé. A situação se repetiu com a segunda irmã, só que dessa vez, o pai das garotas estava escondido, viu Nicolau atirando a bolsa com ouro. Assim, a história se espalhou, ganhando força pelo mundo. As pessoas começaram a atribuir a ele milagres e lendas. Nicolau, que mais tarde tornou-se bispo, após a sua morte, foi santificado pela Igreja Católica. A comemoração do Em 1931, a Coca- Cola encomendou ao artista Habdon Sundblom a remodelação do Papai Noel para torná-lo ainda mais próximo das pessoas. dia de São Nicolau passou para o dia 6 de dezembro, por volta do século XIII e sua figura foi relacionada às crianças. A partir da Contrareforma houve uma mudança a pedido da Igreja: os presentes passaram a ser entregues no dia 25 de dezembro. Da Europa, o costume de presentear as crianças, usando a lenda de São Nicolau, chegou aos Estados Unidos através dos holandeses, no século XVII. Lá, o mito se transformou em Santa Claus e perdeu sua vestimenta de bispo. Primeiro ganhou um cavalo voador, depois um trenó puxado por renas. As roupas vermelhas com branco foram dadas ao Papai Noel pelo cartunista alemão Thomas Nast, em 1886, na revista Harper s Weeklys. Em 1931, a Coca-Cola encomendou ao artista Habdon Sundblom a remodelação do Papai Noel para torná-lo ainda mais próximo das pessoas. Entre 1931 e 1964, Haddon Sundblom inventava uma nova imagem do Papai Noel a cada ano para propagandas do refrigerante, que eram veiculadas em todo o mundo na parte de trás da revista National Geografic. A Coca-Cola contribuiu de forma direta para difundir e padronizar a imagem atual do Papai Noel. Pesquisas realizadas em: SINDEC EM AÇÃO

7 VOCÊ SABIA? Jesus Cristo não nasceu no Natal! O 25 de dezembro é apenas uma data simbólica, adotada pela Igreja por volta do século IV. Não há registro da data real do nascimento. A hipótese provável para a data ter sido adotada como a do nascimento de Jesus é a de que a Igreja queria fazer que as pessoas esquecessem o festival pagão do Sol Invicto, que ocorria mais ou menos na mesma época do ano. O festival comemorava o solstício de inverno (dia mais curto do ano), no hemisfério Norte. O solstício, homenagem ao deus Sol, era comemorado por povos como babilônios, persas, egípcios, gregos e romanos. A primeira comemoração do dia 25 de dezembro ocorreu no ano de 336 d.c. O Evangelho de Lucas, na Bíblia, conta que pastores vigiavam seus rebanhos ao relento quando Jesus nasceu. Como dezembro é um mês frio na região de Belém para ficar cuidando de ovelhas durante a noite, especula-se que o menino tenha nascido em algum mês com temperatura mais amena. A troca de presentes foi associada, no cristianismo, ao fato dos reis magos terem presenteado o menino Jesus. Na ceia natalina era comum a carne assada já que a situação era especial. O peru tornou-se tradicional apenas no século XVI. A ave, originária das Américas, foi levada para a Europa onde se popularizou. NATAL PELO MUNDO Suécia: o Natal tem início em 13 de dezembro, data em que se comemora o dia de Santa Luzia. Neste dia, ocorre uma procissão em que as pessoas carregam tochas acesas. Finlândia: há a estranha tradição natalina de frequentar saunas na véspera de Natal. Outra tradição da época é visitar cemitérios para homenagear os entes falecidos. Rússia: o Natal é comemorado no dia 7 de janeiro. E, durante o regime comunista, os pinheirinhos foram banidos no país e substituídos por árvores de Ano Novo. Para os russos, a ceia deve ter muito mel, grãos e frutas, mas nenhuma carne. Japão: 1% da população é cristã e o Natal ganhou força graças à influência americana após a segunda guerra. Os japoneses adotaram algumas tradições como a ceia, o pinheirinho e os presentes. Alguns se reúnem em casas de amigos para comer frango frito. Austrália: entre as marcas deixadas do período colonial britânico neste país está a ceia de Natal que inclui o peru e os presentes que são entregues na manhã do dia 25. Devido ao calor, alguns australianos comemoram o Natal na praia. Iraque: Para os poucos cristãos residentes no Iraque a principal tradição natalina é uma leitura da bíblia feita em família. Há também o toque da paz, que segundo a tradição natalina do Iraque, é uma benção que as pessoas recebem de um padre. África do Sul: o Natal neste país é marcado por altas temperaturas por isto é comum que a ceia seja realizada no jardim ou no quintal. Árvores e presentes de Natal são quase obrigatórios. Inglaterra: os ingleses comemoram o Natal há mais de 1000 anos. Presentes, pinheirinhos decorados e músicas natalinas são mais comuns na Inglaterra que em qualquer outro país do mundo. México: os mexicanos fazem encenações pelas ruas, durante nove noites consecutivas, com imagens de São José e Nossa Senhora pedindo abrigo para a família. A festa termina com a Piñata - pote de barro com guloseimas - que é suspenso para as crianças quebrarem e ganharem os doces. Holanda: os holandeses comemoraram o Natal nos dias 25 e 26 de dezembro e é comum passar com a família, acender a árvore e fazer a ceia. A troca de presentes acontece em 5 de dezembro, dia de São Nicolau, que deixa presentes para as crianças. Estas colocam feno, cenoura ou torrões de açúcar dentro dos seus sapatos para atrair o cavalo de São Nicolau. Alemanha: para os alemães, o prato principal é o porco. Portugal: a ceia inclui bolinho de bacalhau e rabanada, que traz fortes influências norte-americanas e europeias. SINDEC EM AÇÃO 07

8 ENTREVISTA PAPAI NOEL GAÚCHO USA MALA DE GARUPA Um Papai Noel tipicamente brasileiro e, acima de tudo, gaúcho. Assim é José Jairo Bueno da Silva, 61 anos, ou simplesmente o Papai Noel Jairo, como é conhecido. Em muitas ocasiões, ele troca o tradicional saco pela mala de garupa. Tenho também a roupa do Papai Noel gaúcho que é uma bombacha vermelha, salienta. No entanto, para aguentar as altas temperaturas dessa época do ano, o Papai Noel Jairo, usa uma roupa com tecido mais leve e bem brasileira. A tradicional calça foi substituída por uma bermuda e o casaco por uma camisa com mangas mais curtas. As botas deram espaço para calçados mais leves. Papai Noel Jairo tem outro diferencial: um saco com mensagens natalinas. São palavras de otimismo e alegria para as pessoas. Cada um pode tirar uma, explica. A inovação é uma das características desse bom velhinho, que tem uma caixa com um pequeno Presépio. Sou um Papai Noel cristão e solidário, ressalta. Um de seus costumes é levar a imagem de São Nicolau em todas as visitas e eventos. Ele foi o primeiro Papai Noel do mundo. Além dos compromissos em eventos, Jairo costuma visitar doentes e participar de festas natalinas em comunidades carentes. Como a maioria dos colegas de barba branca, Jairo tem disposição suficiente para enfrentar a maratona de visitas e eventos exigidas para os Papais Nóeis nesta época do ano. São quase quinze anos entre Porto Alegre e Tramandaí. Dia 24, por exemplo, trabalho direto, frisa, o Servidor Público da Fundação Gaúcha do Trabalho e Ação Social/Sine, de Tramandaí, há 20 anos; sindicalista e guia de turismo. 08 SINDEC EM AÇÃO

9 Quando o senhor se tornou Papai Noel? Sou natural de Camaquã, mas me mudei, em 1997, para Tramandaí. Morava sozinho. No Natal, um vizinho me convidou para confraternizar com sua família e me perguntou se eu queria ser o Papai Noel. No ano seguinte, tive mais convites para ser Papai Noel. Tenho muito amor no que faço! Sou Papai Noel 365 dias por ano. Como surgiu a ideia da roupa mais leve? Devido ao clima tropical que temos no Brasil. E, além de ser Papai Noel em Porto Alegre, também sou Papai Noel no Litoral. Sou o Papai Noel da Praia. Esta roupa aqui já foi destaque em Gramado. Hoje, vários colegas adotaram roupas parecidas. No entanto, se for necessário, também tenho a outra vestimenta. Houve alguma resistência com a roupa do Papai Noel tropical? Num primeiro momento causou polêmica. Hoje, já é bem aceita. Afinal, estamos num país tropical. Além desta roupa, tenho outras. Uma azul para contentar os gremistas. Outra verde, que significa esperança, e uma amarela, que simboliza a prosperidade. E, o Papai Noel tem time? O Papai Noel torce tanto pelo Grêmio como pelo Internacional, mas acima de tudo pela paz nos estádios e no mundo. Sua barba chama a atenção por ser natural. Quanto tempo o senhor tem ela? Há oito anos. A barba natural faz a diferença. Tem muita criança que tem medo de Papai Noel com máscara, outras não gostam de barba falsa. Optei por deixála crescer. No início, pintava. Agora, já está grisalha. Quais são os cuidados que o senhor tem com ela? É necessário ter um cuidado especial. Costumo lavá-la com shampoo natural e seco com secador de cabelos. Também passo perfume nela. Afinal, ela é meu cartão de visitas. A imagem do Papai Noel mexe com a emoção, os sonhos e a fantasia da criançada. Como é para o senhor isto tudo? A alegria e a satisfação em poder ver Viva o momento presente e lembre que o Natal somos nós! E, a cada ano, neste período temos a chance de nascermos de novo, nos transformar! o brilho nos olhinhos das crianças são imensas. Elas ficam felizes com a presença do Papai Noel. É divino vivenciar isto e motiva para continuar com meu trabalho. Fico muito feliz e emocionado. Claro, ser Papai Noel requer muita paciência para escutar as histórias de cada um. E, isto, eu tenho de sobra. Quais são os principais pedidos dos pequenos? Os brinquedos estão entre os principais pedidos! Bicicletas, vídeo game, bonecas e bolas. Alguns emocionam, pois pedem emprego para o pai ou para a mãe; bolsa de estudos e até coisas mais simples. Outros não querem presente. Eles pedem só carinho, uma palavra. Para os que pedem emprego para os pais ou bolsa de estudo, qual é o conselho do Papai Noel? Sempre tenho uma palavra de esperança e otimismo. Digo para eles incentivarem os pais na busca por emprego. Também digo para eles falarem para os pais que é necessário a qualificação profissional. Isto abrirá maiores possibilidades no mercado de trabalho. O que o senhor sente nas visitas? Sinto que a visita do Papai Noel congrega o espírito natalino. Costumo utilizar símbolos do Natal como uma mala com o Presépio. Foi presente de um casal de amigos, que é ateu. Mesmo assim, eles se sentem mexidos com esta data. Uma outra história que mostra bem o espírito natalino aconteceu na realização de uma festa para crianças carentes. A irmã (freira) responsável pela festa de Natal me ligou preocupada porque o número de crianças tinha superado o esperado. Ela não sabia o que fazer. Como estava indo para lá, disse que compraria balas para a garotada. Nisso, uma camionete parou e as pessoas que estavam nela perguntaram: Papai Noel, o senhor sabe onde poderíamos doar algumas roupas, calçados e brinquedos. Disse que era para me seguirem. Foi inesquecível. Uma mensagem de Natal... A data pede reflexão e exame de consciência. É uma época para acertar o passo e seguir em frente com fé na vida, acreditando mais em si mesmo como também no próximo. É uma boa data para se perdoar antigas desavenças e deixar a esperança florescer novamente no coração, acreditando que dias melhores estão para chegar. Viva o momento presente e lembre que o Natal somos nós! E, a cada ano, neste período temos a chance de nascermos de novo, nos transformar! E o que o senhor deseja nesse Natal? Desejo que haja mais amor, mais alegria e muita prosperidade no próximo ano! Que descubramos a beleza de brincar como as crianças e que o espírito do Natal se mantenha vivo no coração das pessoas durante todos os dias de 2013! Também desejo que todos tenham um trabalho digno e muita saúde, paz, alegria e amor. SINDEC EM AÇÃO 09

10 TURISMO DIVERSÃO GARANTIDA COM OS ROTEIROS PARA O NATAL, RÉVEILON E FÉRIAS Chegada de fi nal do ano signifi ca agito, diversão e, também, descanso. Primeiro são as festas: Natal e Réveillon. Depois, para a grande maioria dos trabalhadores, as merecidas férias. Pensando em proporcionar momentos inesquecíveis, a CS Turismo e Eventos preparou roteiros especiais para a família comerciária. Para maiores informações, entre em contato com a CS Turismo e Eventos pelos telefones (51) e (51) ou através do Os associados do Sindec têm desconto de 10% em todos os roteiros. Aproveite! Documentação para viagem: carteira de Identidade original. **Pacotes e valores estão sujeitos a alteração e disponibilidade. RÉVEILLON EM MACEIÓ Aproveite para passar a virada de 2012 para 2013 em Maceió. As águas tranquilas e mornas, juntamente com o sol, da capital de Alagoas, são um convite ao mergulho e a diversão. De 28/12/2012 a 04/01/2013 Pacote inclui: Pajuçara Praia Hotel - com café da manhã Seguro Viajem - Translados + City tour Voando TAM - Saindo de Porto Alegre Investimento: A partir de R$ 731,60 + saldo de 9x 365,15 (por pessoa/apto duplo) 10 SINDEC EM AÇÃO

11 NATAL LUZ DE GRAMADO A magia do Natal Luz de Gramado envolve os visitantes já na chegada da cidade. O momento de maior encanto é o desfi le que passa pelos 270 metros da Avenida das Hortênsias e envolve 300 atores. O espetáculo, que acontece desde 2001, já foi assistido por mais de 300 mil pessoas. Na avenida, desfi lam o Papai Noel, em seu trenó, sete grandes carros alegóricos e seis alas, que passeiam desde o icônico Presépio de Natal até as guloseimas e doçuras da ceia natalina. Tudo envolvendo ajudantes de Papai Noel, gigantes árvores enfeitadas, brinquedos, bailarinas, soldadinhos de chumbo, renas, anjos, borboletas, patinadores e acrobatas. Saída em 22/12 (para outras datas, entre em contato com a CS Turismo e Eventos) Pacote inclui: Transporte Ida e Volta Guia acompanhante City Tur pelos principais pontos turísticos de Gramado, incluindo o Lago Negro (Faça um passeio de pedalinho). Investimento: Valor por pessoa: de R$ 80,00 ** Não incluem ingresso das atrações. FÉRIAS MACEIÓ-AL De 03/01/2013 Hotel Ouro Branco Investimento: por pessoa em apto. duplo a partir de 1 entrada de R$ 365,60 + taxas e saldo em 9x R$ 162,48. SINDEC EM AÇÃO 11

12 NATAL-RN Natal, a capital potiguar da diversão, já ganhou o mundo. É o portal de entrada das Américas, ponto mais próximo da Europa e África e uma cidade cheia de atividades. O litoral norte é um parque de diversões na areia, com passeios de bugue, aerobunda e esquibunda. Na volta, experimente jinga, um peixinho frito servido com tapioca, no mercado da Redinha. No sul, aproveite a viagem até o maior cajueiro do mundo e siga até o mirante de Tabatinga; depois tome banho nas águas calmas de Camurupim. Saída: Período de 07/01/2013 Hotel Marina Travel Praia Pacote inclui: Passagem aérea, transfer + city Tour 7 noites de hospedagem com café da manhã, seguro viagem. Investimento: por pessoa em apto. Duplo: 1 entrada de R$ 401,60 + taxas e saldo em 9x R$ 178,49 *No cartão de crédito. (Consulte-nos outras opções.) 12 SINDEC EM AÇÃO

13 FORTALEZA CE A capital cearense é um dos destinos mais requisitados pelos brasileiros, com suas praias paradisíacas, presenteadas com um mar verde-azulado. Você merece passar alguns dias em Fortaleza para curtir a também conhecida TERRA DO SOL, onde tem sol o ano inteiro. Repleta de uma hospitalidade e uma bela infraestrutura, também é em Fortaleza que acontecem as noites mais animadas do Nordeste. A capital do Ceará tem as praias mais famosas do Brasil: Canoa Quebrada, Morro Branco e Praia do Futuro. Saída: 06/01/2013 Hotel Temático Villa Mayor Pacote inclui: Passagem aérea, transfer + city Tour 7 noites de hospedagem com café da manhã, seguro viagem. Investimento: por pessoa em apto. Duplo: a partir de entrada de R$ 449,60 + taxas e saldo em 9x 199,82 *No cartão de crédito. (Consulte-nos outras opções.) PORTO DE GALINHAS - PE Localizado apenas 70 quilômetros de Recife, Porto de Galinhas tem águas límpidas e maravilhosas para a prática do mergulho livre. A praia tem beleza extraordinária com muitas piscinas naturais, toda recortada por coqueiros que emolduram a orla. Há ainda praias e braços de rio um pouco mais afastados, mas que valem a pena o passeio. A cidade é simpática, com muitas opções de pousadas, restaurantes e toda decorada com galinhas esculpidas em restos de coqueiros. Saída: 09/01/2013 Hotel Pontal de Ocaporã Previlegiado na sua localização ao lado da Mata Atlântica e em frente as piscinas naturais. Pacote inclui: Passagem aérea, transfer, 7 noites de hospedagem com café da manhã, seguro viagem. Investimento: por pessoa em apto. duplo a partir de entrada de R$ 717,60 + taxas e saldo em 9x 318,93 *No cartão de crédito. (Consulte-nos outras opções). SINDEC EM AÇÃO 13

14 HISTÓRIAS DE PORTO ALEGRE RUA DA PRAIA É O GRANDE SHOPPING DA CAPITAL Mesmo com 16 grandiosos shopping centers, a Rua dos Andradas continua sendo o grande shopping de Porto Alegre. A Rua da Praia, como é mais conhecida, é o coração da capital gaúcha. Ela é uma das vias mais tradicionais e também a mais antiga da cidade. Além dos porto-alegrenses, pessoas de todo o Estado e de fora dele passam por ela para fazerem suas compras, conferir a performance de artistas de rua ou simplesmente a utilizam como meio para chegar a outro lugar do Centro. A Rua da Praia, que nasceu praticamente com a cidade, às margens do Guaíba, congrega a Igreja das Dores, a Casa de Cultura Mário Quintana, o Museu José Hipólito da Costa, o Clube do Comércio, o Centro Cultural CEEE Érico Veríssimo, a Catedral Episcopal, as Galerias Chaves e Malcon e os quartéis do Exército Brasileiro e da Brigada Militar. É nela que também está a famosa Esquina Democrática; a Praça da Alfândega, onde acontece a feira do livro; o calçadão para pedestres; o museus do Trabalho, da Brigada Militar e de Arte do Rio Grande do Sul Ado Malagoli; e o Memorial do Rio Grande do Sul. 14 SINDEC EM AÇÃO

15 Enchente de 41 marcou Porto Alegre Em 1941, a capital gaúcha enfrentou uma enchente que entrou para a história. As águas invadiram grande parte de Porto Alegre. Entre os locais que sofreram com a inundação estão a Rua da Praia e a Praça da Alfândega. Foram semanas de chuva intensa que fi zeram os meses de abril e maio, naquele ano, registrar a precipitação de 791 milímetros na capital. Os barcos se tornaram o principal meio de transporte. No ponto máximo da enchente, em 8 de maio, a régua da administração portuária marcou a altura de 4,74 metros na Praça da Harmonia. As águas chegaram a Borges de Medeiros, até o Edifício Guaspari, e tomaram a extensão da Praça da Alfândega e da Rua da Praia até próximo a Rua Uruguai. Voluntários da Pátria, incluindo a Estação Ferroviária, a Avenida Farrapos, o Quarto Distrito e boa parte dos bairros Menino Deus, Azenha e Santana também sofreram com a elevação do Guaíba. Entre as medidas para evitar outra inundação, foi construído o muro da Mauá. CURIOSIDADES DA RUA DOS ANDRADAS O nome Rua dos Andradas foi adotado ofi cialmente em 17 de agosto de 1865, dentro dos preparativos para o Dia da Independência. Entretanto, o nome Rua da Praia nunca saiu da cabeça das pessoas. Prova disso é que até hoje a maioria chama a via de Rua da Praia. Aliás, o nome Rua da Praia veio da proximidade com o Guaíba. Quer saber mais da Rua da Praia? Os interessados em saber mais sobre a Rua dos Andradas podem desfrutar das páginas do livro Rua da Praia Um Passeio pelo Tempo, com textos de Rafael Guimaraens, fotos de Marco Nedeff e ilustrações de Edgar Vasques. A obra passeia pela principal rua da capital, mostrando seus prédios arquitetônicos, episódios históricos e personalidades marcantes. Outro livro interessante é Rua da Praia, escrito por Nilo Ruschel, radialista, escritor e jornalista. Nas páginas do livro, o escritor recria eventos e acontecimentos históricos da cidade. cívicos, atraindo também inúmeros cafés; confeitarias; cinemas, como o Cacique, Imperial e Guarani; e restaurantes. A Igreja Nossa Senhora dos Dores, localizada na Rua dos Andradas, é a mais antiga da cidade. A obra, iniciada em 1807 e concluída em 1904, foi realizada pela irmandade Ordem Terceira Nossa Senhora das Dores. A rua se afastou de seu ponto original devido aos sucessivos aterros da margem do Guaíba, mas continuou tentou um contato com ele até Foi com a construção do porto que a Rua da Praia se afastou do Guaíba. Os arsenais da Marinha foram erguidos no nascimento da via. O comércio se instalou no trecho central, onde hoje é a Praça da Alfândega. O traçado inicial da rua terminava no cruzamento com a antiga Rua da Ladeira, hoje General Câmara. Antigamente, o trecho que sobe até a Praça Dom Feliciano era chamado de Rua da Graça. Em meados do século XX, a ocupação atacadista deu lugar ao comércio elegante, virando local de reunião popular em eventos O calçamento da Rua dos Andradas, mais especifi camente o trecho entre as ruas Doutor Flores e Marechal Floriano, foi tombado através do decreto municipal n , de Os paralelepípedos de granito em mosaico com duas cores existentes em alguns trechos foram implantados em A Rua da Praia recebeu elogios de visitantes estrangeiros, no século XIX. Entre eles Auguste de Saint-Hilaire que descreveu a via como extremamente movimentada (...) com lojas muito bem instaladas, de vendas bem sortidas e de ofi cinas de diversas profi ssões. Nos anos de 1890, 1915, 1923 e 1954, foi nela que aconteceram manifestações políticas intensas. A vocação para receber eventos políticos e manifestações populares, no cruzamento com a Avenida Borges de Medeiros a famosa Esquina Democrática - se mantém até hoje. Fontes de pesquisa: Guia Histórico de Porto Alegre (Sérgio da Costa Franco, editora da UFRGS) e 15

16 ANO NOVO 2013 ano de ano de transformações, florescimento e colheita O ano está chegando ao seu final e o momento é de planejar os objetivos para o próximo. Aliás, a chegada de um novo ano sempre vem cercado de esperanças. Mas afinal, o que nos reserva 2013? Segundo as previsões da Numerologia e da Astrologia, tanto chinesa como Ocidental, teremos transformações profundas, envolvendo nosso mundo interno e externo; também será um período de florescimento e colheita. Para completar, 2013 tem como Orixá regente, Obaluâe, que promete um ano de mudança e transformações, seja positivas ou negativas. Obaluâe indica que o período é propício para investir na carreira. Por outro lado, este Orixá tem uma personalidade severa, podendo não ser simpático às nossas expectativas. Ele nos tira da zona de conforto e nos coloca frente a frente com nossas questões mais íntimas para que a cura seja realizada. O ano também terá a influência de Xangô, Iemanjá e Ogum. SINDEC EM AÇÃO

17 NUMEROLOGIA prevê boa colheita para 2013 Para a Numerologia, 2013 será um ano de florescimento e colheita. Como explica o numerólogo, Vyctor Ben-hur Gonçalves, o período estará sobre a vibração do número seis, resultado obtido a partir da soma dos algarismos do ano ( ). O numerólogo salienta que o seis (6) também indica necessidade de assumir responsabilidades e estabelecer acordos, honrando os compromissos. Ele, também, faz um alerta para as relações pessoais: cuidado para que não haja intromissão nos assuntos alheios, pois serão geradores de desavenças. Confira as previsões da Numerologia, de acordo com Ben-hur, para o mundo, Brasil e Porto Alegre. Aprenda a calcular seu ano pessoal Some o algarismo do seu mês e dia de nascimento ao do ano do seu último aniversário. Por exemplo, quem nasceu no dia 15 de agosto de 1962 irá somar o dia (15), o mês (8) com o último ano (2012). Então: = 28. Some novamente 2 + 8= 10; = 1. Portanto o ano pessoal de 15 de agosto de 2012 até 15 de agosto de 2013 será regido pela vibração do número um (1). Agora, calcule seu ano pessoal e confira o resumo dele. Mundo: Pode haver um acirramento nas relações internacionais já que os ânimos estarão exaltados e não se descarta conflitos armados dentro de um mesmo território. Em contra partida movimentos a favor da paz também estarão acontecendo. Brasil: O ano individual do país (07 de setembro de 2012 a 07 de setembro de 2013) estará alinhado com a vibração do ano universal 2013 (seis). De acordo com Ben-hur, três e seis fazem parte do mesmo acordo numerológico o que indica um ano bom para o Brasil. No entanto, ele alerta que precisamos considerar que se colhe o que se planta. Quanto à economia, as empresas da área de construção e mobiliário estarão em alta, bem como os setores de alimentação e lazer. Porto Alegre: Até o seu próximo aniversário (26 de março de 2013), a capital dos gaúchos estará com a vibração do número sete (7). Isso quer dizer que a educação, o meio ambiente e a espiritualidade devem ser consideradas. Após essa data, a vibração passa a ser de um poderoso oito (8), que traz a energia de dinheiro, poder e justiça. Casos envolvendo corrupções em relação ao setor público ou privado virão à tona. Nova etapa em sua vida. Reflita e recicle-se. Enfrentará a realidade. Mude a maneira de encarar as outras pessoas e o mundo profissional. Siga sua intuição e acredite em seu potencial. O conhecimento acumulado este ano será de grande vantagem no próximo, quando poderá expressar-se. É melhor evitar grandes planos e mudanças. Os planos do ano um (1) precisam de tempo para amadurecerem. Paciência, diplomacia e tato serão necessários. Às vezes, parecerá que deu um passo para frente e outro para trás. Ano de comunicação e de estar no meio das pessoas e, isto, inclui família e amigos. Bom senso de humor lhe trará amizades em troca de esforços para uma sensata autoexpressão. No entanto, seja seletivo com companhias. Criatividade, inspiração e imaginação estão à espera para expressar-se. Distribua amor e leveza. SINDEC EM AÇÃO 17

18 4 5 6 Desenvolva a sua capacidade mental, estudando e viajando. Ano prático. Levar adiante planos e ideias surgidas em anos anteriores. Cuidado com rompimentos em relações sentimentais. Evite trocar de emprego ou mudar de residência. Trabalho duro é esperado neste período. O sucesso vem mais lento. A liberdade estará em alta. Substitua velhas ideias por novas, mas cuide com as precipitações. Ano excitante e sensual. Não se deixe reprimir por tabus. Bom ano para viajar, conhecer lugares e pessoas novas. Excelente período para a propaganda de suas ideias e trabalho. O ambiente profi ssional tende a estar mais estável e satisfatório. É hora de dar atenção especial a vida no âmbito pessoal e afetivo, ajustando-a a lado profi ssional. Poderá enfrentar desafi os no relacionamento com colegas e superiores. É ano para exercitar seu lado humanitário. Esteja aberto para ajudar os carentes do mundo Aproveite para aperfeiçoar seus talentos. Faça um curso, estude mais! Dê um tempo nas questões materiais. Aproximese ao máximo da natureza. Desenvolva mais a consciência espiritual. Refl ita. Use e abuse da intuição. Não force situações que provoquem mudanças. Não é ano para questões comerciais e expansão dos negócios. É ano de ação. É tempo de colheita. Equilíbrio físico e mental é necessário. Não misturar emoções e sentimentos com negócios. Organização, planejamento e efi ciência. Progresso material a vista se trabalhar forte. Terá que abrir mão de algumas coisas, num primeiro momento. Fechamento de um ciclo de nove anos. Não inicie nada novo. Use esse ano para terminar o que fi cou pela metade. Ano de colher as sementes plantadas no passado. Deve ser tolerante, compassivo e pronto a perdoar. Poderá se sentir mais fragilizado. Se precisar corte laços que o amarram, para poder renascer. Evite sofrer, praticando a impessoalidade e o desapego. Viva o lado positivo do número nove e colherá amor, compreensão e sabedoria. ** Vyctor Ben-hur Gonçalves é escritor, palestrante, psicoterapeuta reencarnacionista, mestre de Reiki e professor de Numerologia. SATURNO PEDE ESFORÇO Para a Astrologia, Saturno é o planeta regente de Conhecido por sua rigidez, ele também tem um lado benevolente, o que nos permite construir nosso mundo interno e externo. O planeta tem paciência para nos ensinar sobre estrutura, responsabilidade, concentração e esforço. Saturno pede competência, estabilidade, durabilidade, compromisso, determinação e limites. Como ele corta tudo o que impede nosso desenvolvimento, pode trazer algumas perdas necessárias. Entretanto, para quem estiver conectado com as exigências de Saturno e disposto a realizar um esforço no plantio, terá uma colheita produtiva. Em 2012, o planeta regente foi a Lua. Agora, o desafi o é sair do universo da sensibilidade para o da realidade. 18 SINDEC EM AÇÃO

19 ANO DA SERPENTE TRAZ AMOR E SABEDORIA Para os chineses, o ano novo inicia em 13 de fevereiro já que eles utilizam o calendário lunar, que dura doze meses e 29 dias. A Serpente é considerada um animal sagrado e símbolo de boa sorte. De acordo com as previsões, o ano regido por ela traz amor, sabedoria e procura por respostas internas e externas, mas pede calma, reflexão e planejamento já que anos regidos pela Serpente nunca são muito calmos. No amor, as previsões são boas, mas a calma deve ser mantida. A Serpente promete trazer um romance para quem está solteiro. Para os comprometidos, as brigas podem ser mais intensas, por isso, mantenha a calma. ESCOLHA A COR CERTA PARA A VIRADA Usar roupas novas na noite da virada já é uma tradição! Agora, lembre que as cores possuem poder e atraem coisas específicas. Veja que cor vestir: Amarelo: prosperidade. Azul: tranquilidade, paz e proteção. Branco: paz, harmonia, luz, pureza, sabedoria. Rosa: amor e transformação. Vermelho: paixão e força. Laranja: alegria e felicidade. Roxo/Lilás: talento, poder e boas energias. Verde: saúde, calma e equilíbrio. ATRAIA AMOR, PROSPERIDADE E FELICIDADE PARA 2013 As simpatias e rituais para a virada são tradicionais. Pular as sete ondas do mar, comer sopa de lentilha, uva ou romã são apenas alguns exemplos para garantir as boas energias para o próximo ano. Abaixo você confere outras dicas para entrar 2013 com tudo. E, como diz a sabedoria popular: é necessário ter fé na realização das simpatias e rituais. Limpando e purificando para o novo No dia 30 de dezembro, tome um banho para limpar as energias negativas. Ferva um litro de água. Desligue o fogo e adicione folhinhas de arruda, alecrim e manjericão. Tome seu banho normalmente e, após, jogue o banho de limpeza do pescoço para baixo, mentalizando que tudo o que é ruim está saindo e que coisas boas estão chegando. Despedindo-se do que não serve mais Antes de encerrar o ano, acenda uma vela branca, faça uma oração e escreva numa folha de papel branco o que você vivenciou no ano que passou e que pretende excluir de sua vida (Exemplo: pensamentos negativos, tristeza, medos, mágoas e falta de realização). Em seguida, queime a folha na vela desmaterializando qualquer crença negativa. Depois da virada, pode ser no dia seguinte, pegue outra folha de papel e escreva tudo que você quer para 2013 (Exemplo: saúde, trabalho, dinheiro, realização em todas as áreas de sua vida, amor e felicidade). Dobre e guarde dentro de um livro de orações até o ano seguinte. Atraindo a prosperidade Para atrair riqueza, coloque uma nota dentro do seu sapato, no pé direito, na noite da passagem do Ano Novo. À meia noite, pule sete vezes com o pé direito, dizendo a palavra sorte, a cada pulo. Outra simpatia ensina que, pouco antes da meia-noite, você coloque um punhado de arroz cru em cada canto da casa, mentalizando fartura, prosperidade e saúde para todos da família. Em 6 de janeiro, dia de reis, jogue em um jardim todo o arroz que foi deixado nos cantos da casa. Crescendo na profissão Em 6 de janeiro, dia de Reis, coloque uma romã dentro de um saquinho confeccionado de pano vermelho e ofereça aos três Reis Magos: Baltazar, Gaspar e Melchior. Pendure esse saquinho atrás da porta e deixe lá o ano inteiro. Você também pode fazer a simpatia no dia 20 de março, início do ano astrológico. Atraindo o amor Tome seu banho normalmente no dia 31 de dezembro. Depois de se enxugar, pingue uma gota do seu perfume preferido na parte de trás dos tornozelos, no umbigo, nos pulsos e na nuca. Mentalize que um novo amor está chegando em sua vida e diga sete vezes as seguintes palavras: Agradeço ao universo a chegada do meu amor! Você também pode adquirir uma pedra de quartzo rosa e, após limpá-la com água mineral e banhá-la na luz da lua, usála na virada. Depois, mantenha a pedra sempre junto durante o ano. Garantindo a felicidade no casamento No último dia do ano, coloque debaixo da sua cama algumas folhinhas de alecrim e use um lençol novo, de preferência de uma cor clara. O alecrim vai afastar energias negativas e trará proteção e os lençóis vão garantir a renovação da felicidade do casal. Fonte: e SINDEC EM AÇÃO 19

20 SAÚDE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL AJUDA MANTER DISPOSIÇÃO Com a chegada do verão, boa parte da população se sente sem disposição tanto para a diversão como para o trabalho. Isso pode acontecer devido à má alimentação e inadequada hidratação do corpo. Para reanimar corpo e mente, opte por uma alimentação mais saudável à base de alimentos que geram frescor, ricos em vitaminas e minerais. A hidratação do corpo também é fundamental para mantê-lo funcionando corretamente. Devido ao calor, o suor aumenta. Isso acontece porque o corpo busca regular sua própria temperatura, na tentativa de resfriar. No processo, encabeçado pelas glândulas sudoríparas, perde-se água e sais minerais. Confira as dicas da professora do Curso de Nutrição da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (Ufrgs), dra. Aline Petter Schneider, para manter a disposição durante o verão na capital. A professora também é pesquisadora; introdutora da Nutrição Estética no Brasil; autora do primeiro livro sobre o tema, publicado em 2009, pela editora Atheneu; sóciafundadora do Instituto de Pesquisas, Ensino e Gestão em Saúde (ipgs) - instituto que promove cursos e consultorias sobre temas ligados à saúde, a nutrição e estética em todo o país. Que alimentação é mais indicada para manter a disposição para o trabalho durante as altas temperaturas do verão da capital gaúcha? Aline Petter Schneider - Durante a época mais quente do ano, é importante ingerir alimentos que confiram frescor e que sejam ricos em vitaminas e minerais para manter o corpo ativo e evitem a desidratação, que leva aquele cansaço, geralmente associado à queda de pressão arterial. Destaco refeições leves, que contenham quantidade significativa de legumes, associadas de frutas de época. A melancia é uma ótima fruta para se ingerir nos dias mais quentes. Ela hidrata, nutre e refresca. Uma pequena quantidade de sal (no máximo seis gramas por dia) também é importante para manter o equílibrio de líquidos no corpo. Quais os cuidados que devemos ter com a hidratação do corpo neste período? Aline Petter Schneider - Não devemos esquecer de manter o corpo hidratado. E, esta hidratação deve ser obtida por uma quantidade maior de água, dentre outros líquidos. Deve-se evitar ingerir refrigerantes, adicionados de corantes e outras substâncias artificiais. Prefira água de coco e sucos naturais (podem ser diluídos para não conter tantas calorias). Um adulto precisa em média de dois litros por dia, distribuídos ao longo do dia. Depois do expediente, muitas pessoas aproveitaram para fazer happy hour com os amigos e colegas. Qual a dica para manter corpo e mente equilibrados e ter disposição para o trabalho no dia seguinte? Aline Petter Schneider - A sugestão já inicia pelas próprias escolhas no happy hour. Deve-se evitar ingerir somente bebidas alcoólicas, sem intercalar com água. O mais adequado seria tomar dois goles de água para cada gole de bebida alcoólica. Evitar ainda quitutes que contenham muita gordura e calorias, especialmente que sejam fritos. Prefira sanduíche aberto, frutas secas, brusquetas, etc, entre bolinhos fritos ou batata frita. No dia seguinte, é importante ingerir bastante líquido, de preferência gelado. 20 SINDEC EM AÇÃO

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