1ºano do curso (10ºano)

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1 Educação 1ºano do curso (10ºano) MÓDULOS ATIVIDADE FÍSICA: Jogos Desportivos Coletivos; Ginástica; Atletismo; Dança, Patinagem, Badminton e Orientação Habilidades Motoras 90 % Regulamentos 10 % Aplica as habilidades motoras características das diferentes AFD Identifica os fatores críticos de desempenho das habilidades motoras Adota comportamentos de cooperação/ oposição e de criatividade que concorram para a eficácia do desempenho individual e de grupo. Aplica as regras e os regulamentos das AFD, na situação de praticante Identifica as regras e os regulamentos das AFD Situação de atividade formal das matérias MÓDULO ATIVIDADES FÍSICAS/CONTEXTOS E SAÚDE I sobre Relaciona Aptidão e Saúde e identifica os fatores associados a um Desenvolvimento da Condição estilo de vida saudável Conhece e interpreta fatores de saúde e risco associados à prática das 50 % atividades físicas sobre Contextos onde se realizam as Atividades s 50% Identifica fenómenos associados a limitações das possibilidades de prática das Atividades s, da Aptidão e da Saúde dos indivíduos e das populações Trabalhos grupo Critérios_avaliação Página 1 1

2 Educação 2ºano do curso (11º ano) MÓDULOS ATIVIDADE FÍSICA: Jogos Desportivos Coletivos; Ginástica; Atletismo; Dança, Patinagem, Badminton e Orientação Habilidades Motoras 90 % Regulamentos 10 % Aplica as habilidades motoras características das diferentes AFD Identifica os fatores críticos de desempenho das habilidades motoras Adota comportamentos de cooperação/ oposição e de criatividade que concorram para a eficácia do desempenho individual e de grupo. Aplica as regras e os regulamentos das AFD, na situação de praticante Identifica as regras e os regulamentos das AFD Situação de atividade formal das matérias MÓDULO ATIVIDADES FÍSICAS/CONTEXTOS E SAÚDE II sobre Desenvolvimento da Condição 50 % Conhece processos de controlo do esforço e identifica sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação praticada, evitando riscos para a saúde sobre Contextos onde se realizam Compreende, traduzindo em linguagem própria, a dimensão cultural da as Atividades s Atividade na atualidade e ao longo dos tempos 50% Trabalhos grupo Critérios_avaliação Página 2 2

3 Educação 3ºano do curso (12º ano) MÓDULOS ATIVIDADE FÍSICA: Jogos Desportivos Coletivos; Ginástica; Atletismo; Dança, Patinagem, Badminton e Orientação Habilidades Motoras 90 % Regulamentos 10 % Aplica as habilidades motoras características das diferentes AFD Identifica os fatores críticos de desempenho das habilidades motoras Adota comportamentos de cooperação/ oposição e de criatividade que concorram para a eficácia do desempenho individual e de grupo. Aplica as regras e os regulamentos das AFD, na situação de praticante Identifica as regras e os regulamentos das AFD Situação de atividade formal das matérias MÓDULO ATIVIDADES FÍSICAS/CONTEXTOS E SAÚDE III sobre Desenvolvimento da Condição 50 % sobre Contextos onde se realizam as Atividades s 50% Identifica o tipo de atividade (desportiva ou outra) cuja prática pode, face à especificidade do esforço solicitado, contribuir para a melhoria da sua aptidão física, tendo em vista a sua saúde e bemestar Analisa criticamente aspetos gerais da ética na participação nas Atividades s Desportivas Trabalhos grupo Critérios_avaliação Página 3 3

4 Educação MÓDULO APTIDÃO FÍSICA Desenvolvimento da Capacidade Condicional Força 30% Desenvolvimento da Capacidade Condicional Resistência 50% Desenvolvimento da Capacidade Condicional Flexibilidade 20% 40% Desempenho segundo os parâmetros da Zona Saudável de Aptidão, na capacidade: Força de braços e Força abdominal Desempenho segundo os parâmetros da Zona Saudável de Aptidão, na capacidade: Resistência aeróbia Desempenho segundo os parâmetros da Zona Saudável de Aptidão, na capacidade: Flexibilidade Bateria Fitnessgram/Fit escola Curso Profissional de Técnico de Turismo- (3ºano) OTET: Módulo 9 Desenvolvimento conceptual (60%) Desenvolvimento de procedimentos de pesquisa e utilização de conhecimentos (40%) Identifica conceitos das diferentes áreas temáticas; Compreende conceitos das diferentes áreas temáticas; Utiliza conceitos das diferentes áreas temáticas. Organiza e apresenta informação; Pesquisa e seleciona informação; Elabora e desenvolve projetos de intervenção aplicando conhecimentos adquiridos. Colabora nas atividades, partilhando tarefas e saberes Toma iniciativa no desenvolvimento das atividades. Trabalhos de Grupo Teste(s) escrito(s) 4 Critérios_avaliação Página 4

5 Educação Curso Profissional de Técnico de Apoio à Infância - (1ºano) Expressão Corporal Aplica técnicas de comunicação e expressão corporal; Atividades Expressivas Explora diferentes processos comunicacionais, formas e técnicas de criação; (60%) Adota comportamentos de cooperação/ oposição e de criatividade que concorram para a eficácia do desempenho individual e de grupo Identifica os conceitos e fundamentos da expressão corporal; (80%) Pesquisa e aprofunda tendo como ponto de partida os conceitos relacionados com a atividade expressiva corporal; (20%) Analisa criticamente aspetos relacionados com as práticas expressivas e as possibilidades de aplicação. Projeto Planeia e organiza um espetáculo de pequena/ média dimensão (20%) Explora as conexões com outras artes e áreas de conhecimento; Participação / ; Colabora na atividade, partilhando tarefas e saberes; (60%) Toma iniciativa no desenvolvimento das atividades. Sentido da ; (20%) responsabilidade Cumpre as tarefas fora e dentro da sala de aula. (40%) Situação de atividade formal das matérias Trabalhos de Grupo Critérios_avaliação Página 5 5

6 Educação NORMAS PARA A AVALIAÇÃO E CLASSIFICAÇÃO A- Área das Atividades s (Normas de Referência para o Sucesso na EF) JDC 1º Ano 2º Ano 3º Ano JDC I Nível Introdução num jdc JDC II Nível Introdução noutro jdc JDC III Nível Elementar num jdc I I E I / E I / E E / A E E A GINÁSTICA 1º Ano 2º Ano 3º Ano GIN I Nível Introdução da Ginástica de Solo e num aparelho da Ginástica de Aparelhos GIN II Nível Elementar da Ginástica de Solo e nível de Introdução noutro aparelho da Ginástica de Aparelhos GIN III Nível Introdução da Ginástica Acrobática Gin Solo Gin Apr Gin Solo Gin Apr Gin Acrobática I I E I I I / E I / E E / A I / E I / E E E A E E OUTRAS AFD 1º Ano 2º Ano OUTRAS AFD I Nível Introdução numa matéria deste grupo OUTRAS AFD II Nível Introdução noutra matéria não selecionada no módulo anterior OU nível Elementar da matéria selecionada no módulo anterior Atletismo Raquetas Patinagem Atletismo Raquetas Patinagem I I I I ou E I ou E I ou E I / E I / E I / E I/E ou E/A I/E ou E/A I/E ou E/A E E E E ou A E ou A E ou A ACTV EXPL NATUREZA 3º Ano ACTV EXPL NATUREZA (Orientação) I I / E E DANÇA 1º Ano 2º Ano 3º Ano DNÇ I Uma dança do nível Introdução das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas DNÇ II Outra dança do nível Introdução das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas DNÇ III Uma dança do nível Elementar das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas I I E I / E I / E E / A E E A Critérios_avaliação Página 6 6

7 Educação B Módulo Aptidão ANOS NÍVEL 12º 10-13: atinge a ZSAF nos testes de Aptidão aeróbia, Força (um) e Flexibilidade : atinge a ZSAF nos testes de Aptidão aeróbia, Força (dois) e Flexibilidade : atinge a ZSAF nos testes de Aptidão aeróbia, Força (um) e Flexibilidade (um de nível ótimo). Nota: - São objeto de avaliação os testes de vaivém, extensão de braços, impulsão vertical, impulsão horizontal, abdominais e senta e alcança da bateria de testes do fitnessgram/fitescola. C Módulo: Atividades s / Contextos e Saúde I; II; III Da apreciação dos níveis de desempenho alcançados pelos alunos nos diferentes produtos definidos: Aquecimento/ Ativação, Caderno de Treino/ Plano de Treino, Pesquisa de um Tema; será apurada a classificação a atribuir segundo o estabelecido na seguinte tabela: Classf NÍVEIS DESEMPENHO R 1C R 2C C ACTIVAÇÃO TREINO TRABALHO TEMA 1º ano (10º) 2º ano (11º) 3º ano (12º) - Ativação geral: programação de aquecimento para a turma Plano de aquecimento geral - Em função dos conteúdos de referência para o ano - Programação de treino individual em função dos valores do Fitnessgram: intensidade + duração/frequência - Em função dos conteúdos de referência para o ano - Programação de treino individual em função dos valores do Fitnessgram: princípio da progressão - Em função dos conteúdos de referência para o ano Indicadores de sucesso Apresentação e estrutura do trabalho Identificação e caracterização de conceitos Compreensão conhecimentos Utilização de conhecimentos ATIVAÇÃO TREINO - Apresentação gráfica - Organização do documento - Utilização de suporte informático - Explicitação dos conceitos - Recolha de exercícios - Recolha de exercícios - Aplicação de procedimentos de organização do aquecimento - Justificação das opções utilizadas - Individualização da carga - Justificação das opções utilizadas TRABALHO TEMA - Pesquisa de informação - Tratamento de informação - Justificação das opções utilizadas - Reflexão critica 7 Critérios_avaliação Página 7

8 Educação ELENCO MODULAR 1º ANO 2º ANO Numeração interna (ESA) (cf Programas Nacionais) Módulos Matérias Especificação nível Modulo 1 JDC I Andebol OU Basquetebol OU Futebol OU Voleibol Modulo 2 GIN I Gin. Solo E Gin. Aparelhos Modulo 3 OUTRAS AFD I Atletismo OU Raquetas OU Patinagem Modulo 4 DANÇA I Danç. Sociais OU Danç. Tradicionais Modulo 5 ATV FISICA / CONTEXTOS E SAÚDE I APTIDÃO FÍSICA Modulo 6 JDC II Andebol OU Basquetebol OU Futebol OU Voleibol Modulo 7 GIN II Gin. Solo E Gin. Aparelhos Modulo 8 OUTRAS AFD II Atletismo OU Raquetas OU Patinagem Modulo 9 DANÇA II Danç. Sociais OU Danç. Tradicionais Modulo 10 ATV FISICA / CONTEXTOS E SAÚDE II APTIDÃO FÍSICA Modulo 11 JDC III Andebol OU Basquetebol OU Futebol OU Voleibol Nível Introdução de Voleibol ou Andebol ou Futebol ou Basquetebol Nível Introdução da Ginástica de Solo e o nível Introdução de um aparelho da Ginástica de Aparelhos O nível Introdução do Atletismo ou de um Desporto de Raquetas ou da Patinagem Uma dança do nível Introdução das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas Objetivos 1, 2 e 3 especificados na parte II do programa Resistência, força, velocidade, flexibilidade e destreza geral AVALIADO NO 3º ANO O nível Introdução de outro jogo que não o selecionado no módulo anterior O nível Elementar da Ginástica de Solo e o nível de Introdução de outro aparelho da Ginástica de Aparelhos O nível Introdução de outra matéria não selecionada no módulo anterior OU nível Elementar da matéria selecionada no 1º ano Outra dança do nível Introdução das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas Objetivos 4 e 5 especificados na parte II do programa Resistência, força, velocidade, flexibilidade e destreza geral AVALIADO NO 3º ANO O nível Elementar de Voleibol ou Andebol ou Futebol ou Basquetebol Modulo 12 GIN III Gin. Acrobática O nível Introdução da Ginástica Acrobática 3º ANO Modulo 13 ACTV. EXPL. NATUREZA Orientação, Natação, entre outras Modulo 14 DANÇA III Danç. Sociais OU Danç. Tradicionais Modulo 15 ATV FISICA / CONTEXTOS E SAÚDE I O nível Introdução de uma matéria das Atividades de Exploração da Natureza Uma dança do nível Elementar das Danças Sociais ou das Tradicionais Portuguesas Objetivos 6 e 7 especificados na parte II do programa Modulo 16 APTIDÃO FÍSICA Resistência, força, velocidade, flexibilidade e destreza geral Critérios_avaliação Página 8 8