Instituto Educativo do Juncal. Período de a Segunda-Feira Terça-Feira Quinta-feira
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- Adelino Klettenberg
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1 Instituto Educativo do Juncal EMENTA - Almoço Período de a Segunda-Feira Alho francês com curgete Esparguete á Bolonhesa Costoleta grelhada com arroz branco e salada. Chili vegetariano (feijão encarnado, milho, cenoura) com arroz branco Terça-Feira Creme de cenoura com brócolos Arroz de carne á salsicheiro Fruta da época/ Gelatina de porco estufada simples com arroz branco Favas guisadas com cenoura, curgete e couve lombarda Quinta-feira Lombardo Frango assado com esparguete e orégãos Frango assado simples com esparguete Esparguete com estufado de ratatui Sexta-Feira Espinafres com cenoura Pescada frita com arroz de feijão e coentros
2 Fruta da época / Iogurte /Pudim de caramelo Pescada cozida com macedónia de legumes e batata cozida Estufado de cogumelos com tomate e arroz de milho e cenoura Segunda-Feira Juliana Lasanha de Atum Gelado Febra de porco grelhada com massa esparguete e cenoura cozida Lasanha de legumes (cenoura, alho francês, courgete, pimento) Terça-Feira Ervilhas Ovos mexidos com salsichas e chucrute Fruta da época / Iogurte / Gelatina de porco estufada simples com cenoura e arroz branco Chili de legumes (feijão, tomate, beringela, cebola, pimentos, courgete) e arroz Quarta-Feira Canja com massinha Paella à Valenciana Abrótea no forno simples com batata e brócolos cozidos Lentilhas estufadas com cenoura, feijão verde e alho francês Quinta-feira Feijão com lombardo
3 Cozido à Portuguesa Arroz Doce Perna de frango assada com massa macarronete e jardineira de legumes Macarronada de legumes com feijão branco Sexta-Feira Creme de abobora e espinafres Cassolet Fruta da época /Iogurte Filete de Pescada Fritos com arroz de tomate Rissóis vegetarianos (espinafres e tofu) com arroz de cenoura Segunda-Feira Juliana Lasanha de carne Febra de porco grelhada com massa esparguete e cenoura cozida Lasanha de legumes (cenoura, alho francês, courgete, pimento) Terça-Feira Ervilhas Rojões de porco com batata pála-pála e arroz branco com salada Fruta da época / Iogurte / Gelatina de porco estufada simples com cenoura e arroz branco Chili de legumes (feijão, tomate, beringela, cebola, pimentos, curgete) e arroz Quarta-Feira
4 Canja com massinha Salada de Atum com feijão frade, cenoura, batata e ovo ralado Abrótea no forno simples com batata e brócolos cozidos Lentilhas estufadas com cenoura, feijão verde e alho francês Quinta-feira Feijão com lombardo Perna de frango estufada com jardineira de legumes e massa macarronete Fruta da época / Gelado Perna de frango assada com massa macarronete e jardineira de legumes Macarronada de legumes com feijão branco Sexta-Feira Creme de abobora e espinafres Arroz de tentaculos de pota com delicias do mar Fruta da época /Iogurte Carapau grelhado com batata e brócolos Rissóis vegetarianos (espinafres e tofu) com arroz de cenoura Segunda-Feira Macedónia de legumes Almondegas mistas estufadas com massa espiral Fruta da época Espetadas de porco com massa espiral Ratatuille de tomatada (tomate, beringela, curgete, pimentos, cebola, cenoura) com arroz Terça-Feira
5 Gão com cenoura e nabo Feijoada á transmontana com arroz branco Fruta da época / Iogurte / Leite-creme Arroz de frango no forno Grão estufado em jardineira de legumes (cenoura, ervilha, f. verde) Quarta-Feira Caldo verde Arroz de atum com cenoura e milho) Fruta da época Pescada no forno simples com batata, couve flor e cenoura cozida Salada de legumes (batata, ervilhas, feijão verde e cenoura) Quinta-feira Couve lombarda Esparguete á carbonara Fruta da época / Pudim de porco estufada simples com massa esparguete Arroz de açafrão com ervilhas, rebentos de soja e cenoura Sexta-Feira Espinafres Meia desfeita de Bacalhau (batata, bacalhau, grão e ovo ralado) Fruta da época / Iogurte Bacalhau cozido com todos Feijão branco estugado com legumes (cenoura e feijão verde) Segunda-Feira
6 Curgete Nuggets de frango no forno com arroz de cenoura Fruta da época / Iogurte Febras grelhadas com arroz de cenoura Arroz de lentilhas e cenoura Terça-Feira Vegetais Frango á IEJ Fruta da época Perna de peru assada com massa esparguete Grão estufado com cogumelos e cenoura Quarta-Feira Alho francês e cenoura Bacalhau á Brás Fruta da época/ Pudim Pescada cozida com batata cozida,feijão verde, ervilhas e cenouras) Arroz Xau Xau com legumes Quinta-feira Legumes porco assada com laranja e arroz de cenoura e milho Fruta da época / Gelatina porco assada (simples) com laranja e arroz de cenoura e milho Crepe de legumes (tomate, beringela, cebola, pimentos, curgete) com arroz primavera
7 Sexta-Feira Horta Salada camponesa (atum, batata, feijão verde, ervilhas e cenouras) Fruta da época / Iogurte Abrótea cozida com batata cozida, feijão verde e cenoura cozida Legumes salteados com broa e batata cozida
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 1 9 a 13 de abril Quarta-Feira Terça-Feira Creme de legumes Arroz de Atum 4 Alface, beterraba e tomate Caldo verde 6 Bifinhos de porco de cebolada com massa espiral 1 Alface, couve roxa e tomate
Ementa. 17 a 21 Setembro. Glic Lip Prot KCal Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2
17 a 21 Setembro Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2 Tortilha de Carnes no Forno (3)(7)(12) 18,0 20,1 14,3 313,7 Tortilha de Legumes (curgete, cenoura, cogumelos, ovo, batata) (3)(7)(12) 20,7 14,6 13,3
CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS
* O doce à refeição varia alternadamente entre gelatina, pudim ou arroz doce. Semana I - 1 a 5 de Julho de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de courgete 130 3.0 5.2 17.5 Esparguete à bolonhesa 720 42 35.3
Ementa. 31 de Dezembro a 4 Janeiro
Sopa 31 de Dezembro a 4 Janeiro Glic Lip Prot KCal Sob. Sopa Sob. Sopa 6ª.Feira 5ª.Feira Sob. Sopa Feijão branco c/ nabiça (1)(3)(6)(7)(8)(12) 16,0 1,2 3,8 99,6 Peixe à Gomes de Sá (batata, cebola e ovo)
Ementa. 11 a 15 Março
11 a 15 Março Alho francês (1)(3)(6)(7)(8)(9)(12) 11,1 1,2 2,2 70,2 Ovos Mexidos c/ Salsicha (1)(3)(6)(7)(9)(10), arroz de ervilhas Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas 35,0
Direção Regional de Educação do Norte
Semana de 17 a 21 de setembro de 2012 SOPA ESPINAFRES 104 PRATO ESPARGUETE À BOLONHESA 440 SOPA REPOLHO C/ GRÃO 144 PRATO DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS 261 SALADA MISTA 44 SOBREMESA
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 01 a 05 de Setembro de 2014 2ª-feira Sopa de abóbora com massinhas esparguete à bolonhesa cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa de espinafres posta de peixe no forno arroz
CÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 5 Semana de 2 a 6 de Abril de 2018 de juliana de legumes esparguete à bolonhesa, juliana de alface e cenoura raspada esparguete de feijão com brócolos e couve canja com
2018\19 SEMANA 1 EMENTA. Iogurte e bolachas (Tipo Maria) Fruta da época. Leite M/G + Pão com queijo. Leite M/G + Pão com manteiga.
SEMANA 1 Brócolos Hamburguer no Forno com Esparguete e Salada Alface Hamburguer de grão no forno com esparguete e salada de alface M/G + Pão com queijo Feijão Encarnado com Agrião Arroz de (Pescada) com
Câmara Municipal de Vila do Bispo. Semana 1
Semana 1 Sopa Couve lombarda 93 Massinha de atum e salada de alface 460 Jardineira vegetariana (batata, beringela, cogumelos e lentilhas) e salada de alface 382 Sopa Grão com espinafres 223 Bifinhos de
Ementa 2013/2014. hambúrguer estufado com massa de. arroz de cenoura e salada de alface e. frango assado com massa esparguete
Semana de 3 a 7 de Março de 2014 Sopa de feijão verde 96,9 2,7 14,0 3,3 4,2 almôndegas estufadas com arroz de 371,1 24,5 50,1 7,4 3,4 ervilhas Sopa creme de legumes 92,6 2,4 13,3 3,3 3,7 hambúrguer estufado
CAMARA MUNICIPAL DE NISA
15 e 16 de Feveiro de 2018 Sopa Espinafres 93 Tirinhas de peito frango c/ massa espiral e cenoura ralada Glúten 482 Vegetariano Chili vegetariano e salada de alface 425 Sobremesa Gelado Leite 296 Sopa
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 01 a 05 de Outubro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira creme de legumes empadão de arroz com carne cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira de couve 2 Sobremesa*
Colégio Rainha D. Leonor
Semana de 2 a 6 de janeiro de 2017 Creme de cenoura com ervilhas (Batata, cenoura,ervilhas,courgete, nabo, azeite, sal, alho) 127 Prato Almondegas mistas com massa espiral com cenoura, milho e ervilhas
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 27 a 30 de novembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 27 a 30 de novembro de 2017 Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 no forno com batata assada 685 Perna de frango cozida com arroz branco e salada mista 555 Feijão-verde 135 Vitela estufada à
MUNICÍPIO DE CARREGAL DO SAL
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e milho arroz malandrinho
2017\18. Cenoura e Acelgas. Esparguete à Bolonhesa com salada de alfaçe. Fruta da época. Feijão Encarnado com Agrião.
SEMANA 1 DIA EMENTA Cenoura e Acelgas Esparguete à Bolonhesa com salada de alfaçe Hamburguer de Grão no Forno com Esparguete e macedónia Feijão Encarnado com Agrião Atum escabeche com milho cozido Empadão
ESCOLA DRA. Mª. JUDITE SERRÃO ANDRADE
SEMANA DE 17 A 21 DE SETEMBRO SOPA SOBREMESA PÃO SOPA GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 LEGUMES ALFACE, TOMATE E PEPINO 0,9 0,4 1,9 13,0
Ementa Semanal Centro Educativo de Mortágua ALMOÇO- EMENTA
Semana de 02 a 04 Mês: Janeiro Ano: 2019 Juliana de legumes FT S27 Espetadas de peru na chapa com batata cozida e salada de alface FT C05, A09, SL01 Salada de feijão-frade, batata, cenoura aos cubos e
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 14 a 18 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
De 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Lombinhos de pescada à Zé do pipo 693 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 DIA DA ÁSIA
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 04 a 08 de abril de 2016
Semana de 04 a 08 de abril de 2016 Sopa Espinafres 2,1 3,3 11 82 Calamares com arroz de tomate e salada de alface 11,6 32,5 79,2 660 Sopa Feijão com couve 10 3,5 31,7 199 Esparguete à bolonhesa e salada
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 01 a 05 de Fevereiro de 2016 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª feira Sopa de espinafres DIA Prato almondegas de bovino estufadas com cenoura e tomate esparguete e salada de alface
Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 08 a 12 de maio de 2017 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco 555 Sopa Feijão-verde
Ementa Ensino Básico e Secundário. 3 a 7 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete (1) 665 Peixe Lombinhos de pescada (4) à Zé do Pipo 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 731 Sopa
1 a 5 d e J a n e i r o
1 a 5 d e J a n e i r o LEGUMES HAMBURGUER DE AVES COM ESPARGUETE RISSÓIS DE MARISCO COM ARROZ TOMATE, SALADA CHILLI DE SOJA COM ARROZ E LEGUMES SALTEADOS COUVE FLOR ALMÔNDEGAS DE TOMATADA COM MASSA FUSILLI
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 02 a 06 de Junho de 2014 2ª-feira Sopa creme de cenoura DIA Prato arroz de atum alface e cenoura raspada 2 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa creme de vegetais DIA Prato frango estufado
Ementa - Celíaca. 11 a 15 Março. Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas
11 a 15 Março Alho Francês (9) 11,1 1,2 2,2 70,2 Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas 33,5 9,5 12,1 274,8 33,5
Câmara Municipal de Leiria
Semana de 02 a 06 de abril de 2018 SOPA Feijão-verde (batata, feijão-verde, cenoura e cebola) 98 Almondegas 1,6,12 mistas (vaca e porco) com arroz Brócolos, cenoura e milho 81 Empadão de legumes (brócolos,
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I. Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597
Semana I 18 a 22 de junho de 2018 Sopa Alho francês 98 Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
CÂMARA MUNICIPAL DE LOURES
Semana I - 2 a 6 de Setembro de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de cenoura com massinhas 196 4,8 5,4 31,3 Beterraba ralada 48 0,2 5 0,7 Saladinha de atum com feijão frade, ovo cozido e batata 725 46,1
EMENTA GERAL: De 03 a 09 de Setembro de 2018
EMENTA : De 03 a 09 de Setembro de 2018 Grão Feijão-Verde Ervilhas Nabiças Couve e feijão Juliana Grelhado Com Arroz e Lombardo Salada de grão com bacalhau Vitela estufada arroz Feijoada de Potas Esparguete
MUNICÍPIO DE TORRES NOVAS EMENTA ESCOLAR. 17 a 21 de SETEMBRO. Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa
17 a 21 de SETEMBRO Lombardo e cenoura (Juliana) Almôndegas estufadas com esparguete e salada de tomate, pepino e couve roxa 2A Bife de frango grelhado com esparguete e salada de tomate, pepino e couve
ementa 2 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019
ementa 2 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 couve branca e cenoura ripada almôndegas com molho de cogumelos massa espiral e salada massa espiral com legumes salteados, salada de alface, cenoura e couve em
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 9 a 13 Abril 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA
De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2
Câmara Municipal do Barreiro Almoço - Semana 1 09/04/2018 a
Almoço - Semana 1 09/0/2018 a 13/0/2018 SOPA SOPA DE MACEDÓNIA (NABO, CENOURA E FEIJÃO VERDE) 397, 9,7 2,5 13,8 3,2 3,7 HAMBURGUER DE AVES COM ESPARGUETE 1,2,3,,,7,8,9,10, 11,12,13,1 172,9 12,0 3 39, 1
EMENTA DE 30 DE JANEIRO A 03 DE FEVEREIRO DE 2017 ALMOÇO
EMENTA DE 30 DE JANEIRO A 03 DE FEVEREIRO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme de legumes Marmotinhas fritas com açorda de tomate 30/jan Carne Carne de porco assada à padeiro Frango cozido com hortelã, arroz
ALMOÇO- EMENTA 12. Gratinado de cogumelos com espirais e legumes Fruta da época
Semana de 01 a 03 Mês: Novembro Ano: 2017 ALMOÇO- EMENTA 12 de grão com couve lombarda FT S35 Pescada cozida com batata e legumes cozidos 4 FT P14, A09 Ovos verdes com batata e legumes Creme de legumes
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 26 de Fevereiro a 2 de Março de 2018 Sopa Ervilhas 118 Almôndegas estufadas com arroz branco c/ cenoura, beterraba ralada e cebola 585 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 21 a 26 maio de 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá
Semana de 17 a 21 junho 2019
Semana de 17 a 21 junho 2019 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Almondegas Mistas c/ Arroz Cenoura Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA Arroz de atum
01/jan. 02/jan. 03/jan. 04/jan EMENTA GERAL. Sopa Prato Dieta Vegetariana Acompanhamento Sobremesa
01/jan 02/jan 03/jan Feijão Verde Bifanas Cozido simples Wrap Vegetariano com Molho de Alho e Ervas Massa espiral / Batata frita / Couve Branca Salteada Couve com Feijão Encarnado Esparguete á Bolonhesa
CANTINA 2 Semana de 4 a 8 de Junho de 2018
Semana de 4 a 8 de Junho de 2018 Segunda-feira 04.06.2018 Segunda-feira 04.06.2018 Ervilhas Ervilhas Bifinhos de porco em cebolada com arroz de legumes Alergénios: Pode conter vestígios de glúten Carapau
COLÉGIO MARISTA DE CARCAVELOS
Semana de 02de Abril a 06 de Abril de 2018 2ª-feira ENCERRADO 3ª-feira Primavera 185 Entrecosto assado no forno com batata e arroz 867 Dourada (4) grelhada com batata e brócolos 626 4ª-feira Espinafres
Frango assado com arroz branco e salada de alface e cenoura ralada Prato Vegetariano Legumes salteados com arroz branco Sobremesa.
1 Creme de abóbora Valor Calórico Bife de porco de tomatada estufado com massa espiral cozida e salada de alface e cenoura ralada 1,3 Prato Vegetariano Caril de grão com lombardo e fusilli 1,3 Pão 1 Pão
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 11 a 15 de setembro de Ano Letivo 2017/2018
De 11 a 15 de setembro de 2017 Sopa Espinafres 156 Carne Esparguete gratinado com carne picada e salada 966 Peixe Rissóis de atum com arroz de cenoura 771 Dieta Bife de frango grelhado com esparguete e
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 17 a 21 de Abril 2017
Semana de 17 a 21 de Abril 2017 Sopa Sopa Espinafres 6 4,2 12,9 114 Hamburguer grelhado com arroz de ervilhas e salada mista 31,8 17,2 58 519 Sopa Creme de cenoura 1,5 3 10,8 77 Pescada no forno com batata
Peru assado com arroz branco e salada de alface e cenoura ralada Prato Vegetariano Legumes salteados com arroz branco Sobremesa.
1 Creme de abóbora Bife de porco de tomatada estufado com massa espiral cozida e salada de alface e cenoura ralada 1,3 Prato Vegetariano Caril de grão com lombardo e fusilli 1,3 Pão 1 Pão de Mistura* 1
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
CÂMARA MUNICIPAL DE VILA NOVA DE POIARES
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância 4 Semana de 1 a 5 de Abril de 2019 de couve lombarda saladinha de atum e salada mista jardineira de legumes [batata, ervilha, cenoura e cogumelos] de feijão branco e
Ementa. Semana de 02 a 06 de Maio de ª-feira. 3ª-feira. 4ª-feira. 5ª-feira. 6ª-feira. rissóis de atum com arroz e juliana de alface
Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 Sopa creme de cenoura 3,5 21,1 4,5 1,3 0,2 0,2 111,7 rissóis de atum com arroz e juliana de alface rissol ovo, peixe) 11,6 87,3 1,9 20,1 2,5 1,0 586,8 Sopa creme de vegetais
ESCOLAS C. M. SETÚBAL RESTAURANTE Semana de 24 a 28 de junho de 2019 Almoço
Semana de 24 a 28 de junho de 2019 Sopa Creme de cenoura 382 91 2,2 0,3 14,9 1,3 2,1 0,2 Nuggets de frango no forno com arroz alegre e salada de alface e tomate 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13,14 890 212 7,5
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017
Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017 Sopa Couve lombarda 2,3 3,1 11,2 82 Massinha de atum e salada de alface 19,4 53,1 0,9 550 Sopa Grão com espinafres 6 4,2 12,9 114 Frango c/ cogumelos, arroz de cenoura
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 12 a 16 de Setembro 2016
Semana de 12 a 16 de Setembro 2016 Sopa Creme de cenoura 2,3 2,8 15,1 94,5 Tesourinhos com arroz de cenoura e salada de alface 18,8 36,4 72,6 701 Sopa Abóbora 1,5 3,2 0,5 75 Esparguete à bolonhesa e salada
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 04-01 a 08-01-2016 SEMANA DE 15-02 a 19-02-2016 SEMANA DE 28-03 a 01-04-2016 SEMANA DE 09-05 a 13-05-2016 SEMANA DE 20-06 a 24-06-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 23 a 27 OUTUBRO 2017 EMENTA. Lasanha Vegetariana (alho Francês, espinafres e cenoura) salada tomate
Semana de 23 a 27 OUTUBRO 2017 EMENTA ALERGÉNIOS Kcal Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 11 a 15 Setembro 2017 EMENTA. Massa espiral com cogumelos, ervilhas, cenoura e milho
Semana de 11 a 15 Setembro 2017 ALERGÉNIOS Kcal Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada,leite 470 Crepe de legumes com arroz e salada 446 Sobremesa Iogurte de aromas
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 17 a 21 Setembro 2018 EMENTA
Semana de 17 a 21 Setembro 2018 Sopa Nabiças 98 Hamburguer mistos c/ arroz de ervilhas e cenoura ralada ALERGÉNIOS, Soja, Sulfitos Chilli 376 Kcal 522 Sopa Feijão branco e couve 204 Filetes no forno c/
Ementa Semanal Centro Educativo de Mortágua ALMOÇO-EMENTA
Semana de 03 a 07 Mês: Dezembro Ano: 2018 ALMOÇO-EMENTA de feijão verde FT S33 Salada de bacalhau com grão, ovo e salada de tomate 3,4 FT P03/1, FT SL12 Salada de batata com grão, couve lombarda e cenoura
2017\18 SEMANA 1 EMENTA. Iogurte e bolachas (Tipo Maria) Fruta da época. Leite M/G + Pão com queijo. Leite M/G + Pão com manteiga.
SEMANA 1 Repolho e feijão manteiga Ovo Mexido com Ervas Aromáticas, Arroz e Macedónia Ovo Mexido com Ervas Aromáticas, Arroz e Macedónia M/G + Pão com queijo Creme de Abóbora Salada de (Pescada, batata
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 13-09-2017 a 15-09-2017 QUARTA-FEIRA SOPA CREME DE CENOURA 2,6 3,2 13,5 93 ALMONDEGAS DE AVES ESTUFADAS, ESPARGUETE E CENOURA RALADA 40,8 14,9 61,0 547 QUINTA-FEIRA SOPA AGRIÃO 2,0 3,2
Ementa - Celíaca. 20 a 24 Maio. Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas
20 a 24 Maio Sopa Alho Francês (9) 11,1 1,2 2,2 70,2 Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas Ovo Envolto em Cogumelos e Cenoura (3)(7)(12), arroz de ervilhas 33,5 9,5 12,1 274,8
ESCOLAS C M SETUBAL REFEITÓRIO Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Almoço
Semana de 2 a 6 de abril de 2018 (kcal) Sopa Creme de ervilhas c/ hortelã 1,3,5,6,7,8,12 180 43 1,3 0,2 5,9 1,1 1,3 0,1 Almôndegas de aves c/ esparguete e salada mista 1,3,6,12 576 137 4,6 1,5 12,0 1,0
EMENTA JI/1º CEB. 2 a 6 de Maio de Massinha à Carbonara (c. vaca picada c/ cogumelos e esparguete), salada de alface
2 a 6 de Maio de 2016 SOPA Sopa juliana 12,9 3,5 4,0 98,8 Massinha à Carbonara (c. vaca picada c/ cogumelos e esparguete), salada de alface 45,1 15,3 32,4 447,5 SOPA Sopa de agrião 10,7 3,4 2,6 83,1 Filetes
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 23 a 27 de Abril de 2018 Sopa Alho Francês 118 Almôndegas estufadas com arroz branco c/ cenoura, beterraba ralada e cebola 585 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate, cotovelinhos)
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 14 A 18 DE JANEIRO SOPA JULIANA DE LEGUMES (ALHO FRANCÊS, CENOURA, COUVE E FEIJÃO-VERDE) TIRINHAS DE CARNE DE PORCO ESTUFADAS COM MASSA FUSILI 3,2 3,3 17,6 113,0 40,5 15,3 50,7 498,0 ALFACE,
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 01 A 05 DE JANEIRO 2018 Sopa Feliz Ano Novo Sobremesa Sopa Tolerância de Ponto Sobremesa Sopa Grão com espinafres 229 Arroz de frango e salada mista 635 Sopa Creme de cenoura 88 Saladinha de pescada
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 12-09 a 16-09-2016 SEMANA DE 24-10 a 28-10-2016 SEMANA DE 05-12 a 09-12-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU C/ ARROZ DE TOMATE E SALADA DE ALFACE 24,2 30,8 80,3
MUNICÍPIO DE SANTA COMBA DÃO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 9 Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato esparguete à bolonhesa salada de couve roxa e milho 2 Sobremesa* fruta da época [maçã
Ementa - Celíaca. 17 a 21 Setembro. Glic Lip Prot KCal Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2
17 a 21 Setembro Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2 Tortilha de Carnes no Forno (3)(7)(12) 18,0 20,1 14,3 313,7 Tortilha de Legumes (curgete, cenoura, cogumelos, ovo, batata) (3)(7)(12) 20,7 14,6 13,3
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 4 1 a 5 de outubro Creme de cenoura com couve branca 430,3 102 3,3 0,5 15,6 4,4 2,5 0,2 FT Hambúrguer de vaca estufado 1, 6, 12 com molho de cogumelos 12 e massa espiral 1 2305,5 551,0 15,7 5,1
1 / 0 3 / Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano. Sobremesa. Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano. Sobremesa. Sopa. Prato. Dieta. Vegetariano.
1 / 0 3 / 2 0 1 9 Bifinhos de frango com ananás e esparguete salteado Bife de frango grelhado com esparguete Legumes salteados com tofu 0 4 / 0 3 / 2 0 1 9 a 8 / 0 3 / 2 0 1 9 Creme de Hamburguer de aves
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 07 E 08 DE MARÇO Iterrup das atividades etivas Carava LEGUMES Iterrup das atividades etivas GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 ALFACE,
Ementa. massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada
Semana de 2 a 6 de Junho de 2014 Sopa creme de cenoura 88,2 2,4 12,2 3,3 2,8 massada de atum (massa macarronete, atum, tomate e pimentos) e salada de beterraba raspada 371,6 23,8 42,0 12,1 2,0 Sopa creme
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES ANO LECTIVO: 2017/2018
ANO LECTIVO: 2017/2018 SEMANA DE 02/04/2018 A 06/04/2018 SEMANA DE 21/05/2018 A 25/05/2018 SEMANA DE 09/07/2018 A 13/07/2018 Sopa: Brócolos 4g 3g 18g 1,5g 113 Kcal Esparguete à bolonhesa e salada alface
COLÉGIO ORIENTE. Semana de 26 de Fevereiro a 02 de Março de Arroz de açafrão, com ervilhas, rebentos de soja, cogumelos e Vegetariana
Semana I Semana de 26 de Fevereiro a 02 de Março de 2018 2ª FEIRA Sopa Alho Francês 2ªFEIRA Prato Arroz de atum no forno 441 565 Dieta Perca assada ao natural e batata cozida 377 477 Arroz de açafrão,
Centro Escolar do Carvalhal
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e Tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
Semana de 31 a 4 Janeiro de 2013
31 a 4 Janeiro de 2013 Almôndegas estufadas com esparguete 528 28 45 26 4 Arroz Doce 110 1,8 23,5 0,9 0,6 Creme de Abóbora 100 2 17 2 2 Douradinhos no forno com arroz ervilhas 486 20 69 15 5 2º Feira 3º
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 3 a 5 de Janeiro EMENTA
Semana de 3 a 5 de Janeiro Sopa Creme de hortaliça 106 Figurinhas de pescada no forno, c/ arroz de brocolos Peixe, 572 Estufadinho de feijão, batata, couve lombarda, cenoura 346 Sopa Sopa de alho françês
ementa 3 Semana de 01 a 05 Maio de 2017
ementa 3 Semana de 01 a 05 Maio de 2017 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa 3ª-feira Sopa canja com massinhas 12,5 16,1 2,2 4,0 0,9 0,2 151,4 almôndegas de tomatada, juliana de alface, couve roxa e cebola
Ementa Semanal Centro Educativo de Mortágua ALMOÇO-EMENTA
Semana de 01 a 01 Mês: Março Ano: 2019 ALMOÇO-EMENTA de couve lombarda e cenoura FT S04 Arroz de potas com legumes 14 FT P02 Feijão preto estufado com massa espiral e cenoura 1, 3 FTV 42 A refeição contem
EMENTA GERAL: 30 de Julho a 5 de Agosto de 2018
EMENTA : 30 de Julho a 5 de Agosto de 2018 Couve-Flôr Espinafres e grão Nabiças Repolho Canja Caldo-Verde Creme Coentros Abrótea Cozida Brócolos Arroz à Valenciana com Salada com ervas aromáticas, batata
CANTINA 2 Semana de 19 a 23 de novembro de 2018
Semana de 19 a 23 de novembro de 2018 Segunda-feira 19.11.2018 Segunda-feira 19.11.2018 Ervilhas Ervilhas Bifinhos de porco em cebolada com arroz de legumes, pode conter vestígios de glúten Carapau grelhado
CÂMARA MUNICIPAL DO SEIXAL Ementa De 15 a 16 de Setembro
Açúcar Proteínas Sal De 15 a 16 de Setembro Sopa Hortícolas Sopa Salada Sopa Hortícolas Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Empadão de soja 491 117 3 1 15 2 8
ALMOÇO- EMENTA. Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola Gelatina
Semana de 01 a 01 Mês: Junho Ano: 2018 Couve portuguesa com feijão manteiga FT S06 Maruca cozida com batata cozida e brócolos 4 FT P11, A09, SL02 Lentilhas com soja, pimentos, cogumelos, alface e cebola
Creme de cenoura e massinhas Salada de atum com feijão-frade (atum, batata, ovo e cenoura) Alface e tomate. Segunda-Feira.
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 4 Semana de 1 a 5 de Outubro de 2018 Creme de cenoura e massinhas de atum com feijão-frade (atum, batata, ovo e cenoura) Alface e tomate Proteína de mistura Pode ser
EMENTA SEMANAL 1: de a
EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 14 a 18 de Dezembro de Nota : No acompanhamento do prato haverá sempre salada e legumes cozidos
Semana de 14 a 18 de Dezembro de 2015 Hamburguer com esparguete Costeletas grelhadas com esparguete Creme de legumes Bacalhau da avó Abrótea no forno com batata e legumes Feijão com lombardo Panados de
Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo
Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz
Ementa Refeitório Ref. Laura Ayres
Quinta-feira 03/01/2019 Grão com nabiça Douradinhos com arroz de pimentos, salada de alface, tomate e beterraba Sexta-feira 04/01/2019 Couve Esparguete à bolonhesa, salada de pepino, alface roxa e cenoura
Ementa Semanal Centro Educativo de Mortágua ALMOÇO- EMENTA
Semana de 02 a 03 Mês: Maio Ano: 2019 Creme de abóbora com alho francês FT S 08 Frango estufado com arroz de ervilhas e salada FT C08, A03 Arroz de cogumelos com ervilhas e cenoura 12 FTV 21 Couve portuguesa
Câmara Municipal de Leiria
Semana de 29 de janeiro a 2 de fevereiro de 2018 SOPA Creme de vegetais de legumes (batata, nabo, lombardo, abóbora) 107 Arroz de atum 4 Cenoura, feijão-verde e curgete 63 Lentilhas estufadas com arroz
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 02 a 06 de Novembro de 2015 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura hamburguer no forno arroz de legumes [jardineira
ementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017
ementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 2ª-feira Sopa 2 Sobremesa 3ª-feira Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 0,5 0,2 94,6 tesourinhos no forno arroz de ervilha, cenoura e feijão verde 3 Sobremesa
Serviços de Acção Social do Instituto Politécnico de Lisboa. ISEL Semana de 29/4/2019 a 3/5/2019
Semana de 29/4/2019 a 3/5/2019 CREME DE LEGUMES PÁ DE PORCO ESTUFADA C/ ARROZ PESCADA NO FORNO C/ PURÉ LEGUMES SALTEADOS C/ SOJA E ARROZ PRIMAVERA ARROZ DE CARNES COM LEGUMES SALADA DE PEIXE C/ BATATA
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES ANO LECTIVO: 2018/2019
ANO LECTIVO: 2018/2019 PERÍODO (S) LETIVO (S) 3º SEMANA DE 08/04/2019 A 12/04/2019 SEMANA DE 27/05/2019 A 31/05/2019 SEMANA DE 15/07/2019 A 19/07/2019 Sopa: Brócolos 4g 3g 18g 1,5g 113 Kcal Prato: Esparguete
Cantinas Escolares de Sines e Porto Covo Semana de 02 a 06 de abril
Semana de 02 a 06 de abril Creme de Ervilhas (FTS04) Arroz de Pato com Salada Mista (FTC15) Salada de Arroz com Legumes (FTV22) de Grão com Massinhas (FTS31) Salada Russa (FTP22) Estufado de Lentilhas