MEDITANDO À LUZ DO PATHWORK. Clarice Nunes

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1 PROGRAMA PATHWORK DE TRANSFORMAÇÃO PESSOAL PATHWORK - RIO DE JANEIRO/ESPÍRITO SANTO HELPERSHIP FORMAÇÃO HELPER Coordenadora do PPTP HELPERSHIP MARIA DA GLÓRIA RODRIGUES COSTA MEDITANDO À LUZ DO PATHWORK Clarice Nunes Rio de Janeiro, abril de 2012

2 Zurique Suiça Véspera do Ano Novo

3 ( ) Estava sentada, meditando, ( ), perto havia uma janela aberta. De repente, pela primeira vez, houve algum tipo de sinal. ( ). Isto foi em Zurique, na véspera do ano novo em Na Suiça, eles tocam todos os sinos de igreja. Foi então que eu senti alguma coisa, um poder incrível, como o poder de Cristo...como se os anjos estivessem lá. Eu não tinha nenhum conceito de tais coisas, mas foi alguma coisa tão forte que me forçou a ajoelhar. Foi incrível! Ai eu deixei isto de lado e esqueci completamente. Aquilo foi um anúncio das coisas por virem. Eva Pierrakos

4 PRIMEIRA PARTE Meditação no Pathwork ferramenta de autoconhecimento Meditação e Prece. Pressupostos de uma meditação eficaz e seus efeitos. Distorções da Meditação. Sugestões e recomendações do Guia Pathwork.

5 Meditação é: Processo de transcendência das limitações momentâneas da mente para vivenciar a consciência divina. Criação consciente e deliberada. Possibilidade de superar paradoxos e antagonismos.

6 A meditação obedece às LEIS ESPIRITUAIS: Aquilo no que se acredita molda a vida. A vida não pode ser trapaceada. Não se pode anular qualquer estágio.

7 UM TRIPLO CONFRONTO: Do Ego para o Eu Inferior Do Ego para o Eu Superior Do Eu Superior para o Ego e o Eu Inferior

8 ESTÁGIOS DA MEDITAÇÃO 1.EXPLORAÇÃO 2.COMPREENSÃO 3.REEDUCAÇÃO 4.FÉ

9 A meditação: É a prece da alma.

10 A prece: É o prelúdio da meditação.

11 CÍRCULO VICIOSO DA MEDITAÇÃO Impedimentos Impedimentos inconscientes inconscientes Dúvida ee Dúvida Negação Negação Privação Privação Convicção Convicção carente carente Desejos Desejos injustos: injustos: receber mais mais receber do que que dar dar do

12 CÍRCULO VIRTUOSO DA MEDITAÇÃO Cumprimento Cumprimento das Leis Leis das Espirituais Espirituais FÉ FÉ Realização Realização Sensação Sensação do direito direito àà do abundância abundância do universo universo do Remoção das das Remoção defesas defesas

13 A meditação: Tem o propósito específico de eliminar conceitos errôneos e atitudes destrutivas. Pode ser aplicada a todas as experiências de vida. Torna possível passar da corrente-não para corrente-sim. Cria consciência do Eu Inferior e da força particular do Eu Superior.

14 Meditação adequada exige: Compreender a possibilidade da ilimitada expansão humana, graças à harmoniosa interação dos princípios da atividade e da receptividade.

15 A meditação provoca: Reabastecimento das energias vitais. Desenvolvimento do Eu Observador e sentimento de liberdade interna.

16 DISTORÇÕES DA MEDITAÇÃO E DA AUTO-OBSERVAÇÃO Fuga da auto-purificação Prática mecânica Negação da negatividade e justificativas Julgamento

17 SUGESTÕES DE MEDITAÇÃO Eu quero arriscar meus bons sentimentos. Eu quero buscar a causa em mim e não na outra pessoa, para que eu possa me tornar livre para amar. Esse tipo de meditação irá realmente dar frutos. Palestra do Guia Pathwork 180

18 RECOMENDAÇÕES DO GUIA: Pratica regular e correta da meditação. Variedade no processo. Detectar a necessidade efetiva em relação ao processo de desenvolvimento pessoal.

19 PASSOS PARA MEDITAR DIARIAMENTE Pedir ajuda espiritual. Compreensão. Decisão. Vontade firme e flexível. Meditação

20 SEGUNDA PARTE: AS ESTAÇÕES DO CAMINHO Uma prática meditativa à luz do Pathwork

21 ( ) Para que o olhar possa transformar-se em ver e o ouvir em escutar, o intervalo estabelecido entre eles precisa ser preenchido pelo pensamento sensível Margarete May

22 A meditação nos Grupos de Estudo Pathwork partilha de uma experiência

23 AS ESTAÇÕES DO CAMINHO Como se delineou o processo de meditar?

24 Meditação: trabalho de desconstrução Dificuldade em entrar no estado meditativo. Diagnóstico dos medos. Novas descobertas.

25 NUANÇAS DA DOR Dor da solidão. Dor de não querer mudar. Dor de ver a realidade através de modelos prontos. Dor da vergonha do Eu Superior. Dor do auto-engano Dor da desconexão

26 DOR E SENSAÇÕES FÍSICAS

27 INSTALAÇÃO DO EU OBSERVADOR Obstáculos: Obstáculos ao Eu Observador: Pobreza perceptiva Pobreza perceptiva Caráter rígido da Estrutura Caráter rígido da estrutura cognitiva Cognitiva

28 O contato com a sabedoria interna. Relação com a história de vida e o sistema de crenças.

29 Qual o papel do acompanhante no processo meditativo? Ajudar a pessoa: a reconhecer o que viveu. a atribuir um valor àquilo que viveu. a refletir e formular um sentido para si.

30 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação, como o Pathwork a concebe, é um processo de educação da consciência para disponibilizá-la a novas sensações, percepções, intuições, imagens, ideias, pensamentos, lembranças. Enfim, tudo o que constitui nossa experiência do Sensível.

31 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS Graças ao Eu Observador, ou à consciência da consciência, nós nos tornamos uma fonte de informações significativas para nós mesmos, tanto sobre a nossa história presente quanto nossa história passada, tendo acesso ao nosso itinerário como ser humano de um modo que o intelecto sozinho não pode alcançar.

32 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS Existe na meditação um potencial extraordinário que liga a percepção à cognição. Ela é fundamental para as decisões que o sujeito vai tomar sobre ele mesmo no mundo.

33 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação mobiliza um modo de sentir que constitui um novo modo de pensar, propiciando a liberação espontânea e autêntica de um conteúdo carregado de sentido. Essa nova forma de pensar age sobre o campo das representações e o sistema de crenças do sujeito, abrindo o caminho para a mudança interna e externa.

34 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação compreende uma dinâmica da descoberta que contém três aspectos: A emergência do novo, isto é, do que até então estava fora da consciência. O reconhecimento do que foi vivido e de como a pessoa foi afetada pelo que viveu, o que emerge como uma experiência emocionante. A possibilidade de escolha se instala.

35 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação no Pathwork remete o sujeito à profundidade do Ser e lhe convida a descobrir os seus potenciais.

36 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS Os testemunhos são ricos ao revelar tonalidades internas, como sentimentos de profundidade, confiança, animação. Mas também dor, medo, obstinação. Ao identificar suas motivações (purificação) o sujeito se torna uma pessoa mais inteira (integração).

37 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS Com a meditação, aprendemos a fazer as ligações entre passado e presente, vendo como o primeiro ainda se manifesta no segundo e atribuindo aos conteúdos de vivência o status de descoberta existencial: Eu sou na minha experiência!

38 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS O sentimento de existência leva-nos a um processo de definição de nós mesmos menos dependente do externo ou de mecanismos estereotipados que acabam condicionando nossas respostas aos eventos.

39 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS Cabe ao facilitador, nesse processo, a atitude ativa de propor a experiência da meditação e, simultaneamente, uma atitude receptiva de saber esperar o que vai emergir dela, criando uma atmosfera de confiança para que aquilo que foi tocado internamente saia do anonimato no qual está mergulhado a maior parte do tempo.

40 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação exige: Do praticante, uma qualidade de presença a si mesmo em que se autorize a deixar o sentido emergir como fruto de sua implicação na própria experiência. Do acompanhante, uma atitude de escuta ancorada, estável, vigilante e, ao mesmo tempo, aberta, livre, disponível.

41 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação no Pathwork é um encontro consigo mesmo! É um diálogo entre os nossos aspectos receptivos e ativos.

42 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS A meditação no Pathwork é contato com nosso movimento interno, que não tem deslocamento visível!

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