Fazer de Cada Momento uma Oportunidade de Aprendizagem!

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Maria Fernanda Carreiro
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1 Fazer de Cada Momento uma Oportunidade de Aprendizagem!

2 Psicologia Desportiva 2 João Nuno Pacheco Árbitros de Elite Futsal

3 Objetivos 1 - Reconhecer e valorizar o impacto e influência que as dimensões psicológicas podem ter na carreira do árbitro 2 Valorizar o desenvolvimento dos fatores psicológicos de excelência 3

4 Itinerário Pedagógico Influência dos valores - do árbitro e da organização - na carreira de árbitro A importância da coerência e da consistência para a identidade do árbitro Treinar e aprender a desenvolver e fortalecer a confiança 4

5 Itinerário Pedagógico Avaliar os fatores de excelência e aprender a gerir e controlar a sua dinâmica de funcionamento Aprender e aplicar técnicas para melhorar os elementos de excelência 5

6 Valores 6

7 A Importância dos Valores Os valores do árbitro Imparcialidade Integridade Isenção e honestidade Crença no trabalho Confiança na organização Orientação para o respeito e cumprimento de regras 7

8 A Importância dos Valores Os valores da organização Garantir a imparcialidade e a valorização do futsal Parceria, excelência, paixão, transparência e compromisso social 8

9 A importância dos valores Quanto maior o ajustamento mútuo entre os valores do árbitro e os da organização maior probabilidade de sucesso na integração como árbitro C1 9

10 A Integridade Cimento que une os valores pessoais aos organizacionais As características pessoais do árbitro (a honestidade, a verdade, a honorabilidade, o respeito, ) devem ajustar-se aos padrões da organização 10

11 11

12 A Coerência Estamos na superfície de jogo O valor da coerência remete para a uniformidade de critério na análise e decisão de cada situação e na manutenção do critério para todos os lances semelhantes no jogo 12

13 Consistência 13

14 A Consistência Estamos na arbitragem O valor da consistência remete para a manutenção do critério não só num jogo mas em todas as situações de arbitragem O critério deverá manter-se independente dos intervenientes, do momento, e do lugar onde ocorram 14

15 15

16 A Imagem do Árbitro As características dominantes que definem o estilo A comunicação A confiança O auto-controlo A tomada de decisão 16

17 Confiança Convicção pessoal (crença) e sentimento de poder ser bem sucedido na realização de uma determinada tarefa ou no desempenho da função de árbitro 17

18 Confiança 18

19 Inventário Avaliação Confiança CONFIANÇA PARA Manter a calma debaixo de pressão 2. Persistir em alcançar o objectivo 3. Relacionar-se bem com os colegas de equipa 4. Comunicar com treinadores e atletas 5. Concentrar-se ao longo do jogo 6.Tomar decisões, em lances duvidosos, de forma espontânea e decidida. Pouco Confiante Confiante Demasiado Confiante % % % % % % % % % % % % % % % % % % 19

20 Inventário Avaliação Confiança CONFIANÇA PARA... Pouco Confiante Confiante Demasiado Confiante 7. Controlar as emoções % % % 8. Desenvolver esforços para ser bem sucedido na arbitragem % % % 9. Manter o auto-controlo % % % 10. Melhorar a técnica % % % 11. Tomar decisões críticas (com impacto significativo no resultado do jogo) 12. Lidar com um jogador ou um treinador irritado % % % % % % 20

21 Inventário Avaliação Confiança CONFIANÇA PARA... Pouco Confiante Confiante Demasiado Confiante 13. Ser assertivo nas tomadas de decisão % % % 14. Manter um elevado nível de forma física 15. Estar mentalmente preparado para os jogos que me são atribuídos 16. Lidar eficazmente com uma assistência indisciplinada % % % % % % % % % 21

22 Promover Confiança Visionamento de desempenhos conseguidos DVD Paragem de pensamento Prática do pensamento positivo Exercícios práticos 22

23 Promover Confiança Formulação de objectivos baseados em experiências e resultados anteriores Visualização mental Técnicas de relaxamento 23

24 Promover Confiança Elaborar e estruturar experiências e situações de sucesso Aprender a partir de modelos positivos Compreender o poder positivo e negativo da persuasão verbal Preparação adequada para a prestação e rendimento no treino e competição 24

25 Promover Confiança Recorrer à utilização de afirmações positivas Atribuir recompensas pessoais pelo sucesso alcançado Desenvolver um inventário pessoal de situações críticas vividas no futsal 25

26 Excelência 26

27 27

28 Síntese da Sessão Compreendemos a influência dos valores (do árbitro e da organização) na carreira do árbitro Aprendemos a importância da coerência e da consistência para a identidade do árbitro 28

29 Síntese da Sessão Avaliámos, treinámos e aprendemos a desenvolver e fortalecer a confiança Avaliámos os fatores excelência e aprendemos a gerir e controlar a sua dinâmica de funcionamento 29

30 Síntese da Sessão Aprendemos a aplicar técnicas para melhorar os elementos de excelência. 30

31 Questões? Até Já! 31

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