4º Trail Running Canha. 10 de Março 2019
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- Giovanni Henrique Barbosa
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1 4º Trail Running Canha 10 de Març O Trail Running Canha O TR Canha é um event n âmbit d desprt amadr e d turism de natureza. Esta iniciativa é rganizada pr uma Cmissã Organizadra que tem cm bjetiv primári dinamizar Canha cm lcal cm excelentes características naturais para Desprt Aventura. O Trail Running Canha será cmpst pr um Trial Lng, Trial Curt e uma Ec Caminhada. Idade participaçã nas diferentes pssibilidades é seguinte: Caminhada a partir ds 10 ans (*) N TC a partir d Escalã Júnir (*) N TL a partir d Escalã Sub 23 (*) A participaçã de menres de 18 ans briga a entrega da declaraçã de autrizaçã d encarregad de educaçã. Os atletas devem ter cnsciência de que gzam de ba saúde e se encntram cm uma preparaçã física e psíquica apta a esfrçs lngs, nã se respnsabilizand a rganizaçã pr qualquer tip de cnsequências negativas prvcadas pela sua participaçã Inscriçã regularizada A inscriçã deverá ser realizada através da platafrma d site que atribuirá númer de drsal Ajuda externa Nã se permitirá a ajuda de pessas alheias a event durante percurs d mesm Drsais Os drsais sã pessais e intransmissíveis para tds s efeits, atletas que participem cm drsais de utrs participantes seu temp nã será cnsiderad.
2 Os drsais serã levantads n secretariad cnfrme infrmaçã n prgrama. Os atletas deverã usar drsal bem visível numa psiçã de fácil acess e cnsulta durante tda a participaçã, na parte da frente d atleta (peit u abdómen), nã pdend ser dbrad u crtad. O drsal dispõe de cntacts de emergência e da rganizaçã. Nta: Tds s participantes deverã ser prtadres de alfinetes para drsal u prta drsal Regras cnduta desprtiva Tds s ats d event deverã ser nrteads pr um cmplet fairplay, assumind a rganizaçã e s cncrrentes, pel fat de aceitarem este regulament a inscrever-se, aquil que é patrimóni cultural deste desprt emergente: respeit pel desafi, entreajuda e respeit pels utrs cncrrentes, rganizadres e clabradres; respeit pel ambiente natural em que decrrem prcurand um impact ambiental nul. O atleta que encntrar um clega a precisar de auxíli, deverá de ficar cm este, até que próxim atleta chegue, e assim sucessivamente. Um atleta nunca deverá ficar szinh em cas de lesã e/u necessidade de api. Qualquer participante que visualize qualquer ilegalidade na participaçã d event deverá cmunicar assim que pssível a rganizaçã Direits de imagem N at da inscriçã atleta autriza a Cmissã Organizadra a reclha de imagem da sua participaçã para s fins que esta ache cnvenientes, para a prmçã e difusã d event ns lcais e meis que sejam mais prtuns Resistência Física / Saúde Os atletas devem ter cnsciência de que gzam de ba saúde e se encntram cm uma preparaçã física e psíquica apta a esfrçs lngs, nã se respnsabilizand a rganizaçã pr qualquer tip de cnsequências negativas prvcadas pela sua participaçã.
3 1.8. Prgrama Març Dia 5 Encerrament das Inscrições Març Dia 10 07:30 - Abertura d Secretariad Bmbeir Vluntáris de Canha 08:30 Abertura d Cntrl 0, 08:50 Briefing 09:00 Iníci d TL 09:15 Iníci d TC 09:30 Iníci da Ec Caminhada 14:00 Encerrament ds TL / TC (pderá ser antecipad cas tds s atletas cheguem à meta antes d temp limite). 12:30 - Entrega de Trfeus 14:00 - Encerrament d Secretariad 1.9. Distância/altimetria/ dificuldade TL 25 Km (Grau 2) TC - 13 Km (Grau 2) Ec Caminhada - 8 km 2.0. Mapa/ Perfil altimétric Será divulgad prtunamente n Blg: E em: %C3%A / As distâncias das ZA serã infrmadas brevemente ns mesms lcais Metdlgia de cntrl de temps Cntrle de passagens em psts previamente estabelecids. Temp cntrlad eletrnicamente pr sistemas infrmátics e publicads tã rápid quant pssível Psts de cntrl Haverá psts de cntrl secrets ns percurss. É brigatória a passagem ds atletas pels respetivs psts cntrl para que seu temp seja cnsiderad Lcais ds abasteciments Haverá 3 Psts de Abasteciment n TL e 2 n TC. Os abasteciments serã cnstituíds pr sólids e líquids. Cada atleta, a deixar cada pst de abasteciment, é respnsável pr ter a quantidade de bebida necessária para alcançar próxim
4 abasteciment Equipament sugerid para TL / TC Calçad e vestuári adequads para a prática de Trail Running; Telemóvel; Bné; Prtetr slar; Mchila; Apit; Água (recipiente para água) e aliments energétics; Manta térmica Infrmaçã sbre passagem de lcais cm tráfeg rdviári O percurs vai decrrer mairitariamente em trilhs e caminhs de terra batida, estes últims estã naturalmente aberts a trânsit nrmal. Pde haver também passagens urbanas e a travessias de asfalts Penalidades/ exclusã d event O atleta cmprmete-se a respeitar as indicações ds elements d Staff clcads na zna de partida e a lng d percurs. Sfrerá penalidade u será excluíd td aquele que: - Nã cumpra presente regulament. - Nã cmplete a ttalidade d percurs esclhid pela zna marcada. - Altere drsal u nã seja transprtad visivelmente. - Ignre as indicações da rganizaçã. - Tenha alguma cnduta antidesprtiva. - Nã passe ns psts de cntrl. - Deterire u suje mei ambiente. Td atleta que utilize meis ilícits para bter vantagem em relaçã a utrs, será autmaticamente excluíd. O atleta é únic respnsável pel transprte de tdas as embalagens e resídus naturais (mesm que bidegradáveis), u nã naturais, prvenientes de géis, barras e/u utrs. Deverá depsitar s resídus n abasteciment mais próxim, u transprtá-l até à linha da meta Respnsabilidades perante atleta/participante
5 Nã haverá direit a devluções d valr d pagament da inscriçã excet se a prva fr anulada previamente pr mtivs imputáveis à rganizaçã Segur desprtiv / Segurança Os participantes n TL e TC sã abrangids pr segur desprtiv cuja apólice será infrmada n Secretariad. N cas ds respnsáveis de segurança d event Bmbeirs Vluntáris de Canha - entenderem afastar um atleta devid a seu estad de saúde, este assim deve fazer, de md a garantir seu bem-estar. Pr mtivs de segurança mau temp, incêndi, utr mtiv a rganizaçã reserva-se direit de mdificar traçad u a distância a ser percrrida u mesm a cancelar event Inscrições As inscrições para TL / TC serã realizadas exclusivamente através da platafrma que é respnsável pela atribuiçã de númer de drsal. O valr base é de 10, excet utrs extras que estejam prpsts as atletas pela acrrer.pt. A quand da inscriçã atleta aceitaçã das regras estabelecidas neste dcument Cndições devluçã d valr de inscriçã N cas de Fenómens Extrems que pssam pr em causa a segurança d event este será marcad para uma data psterir que será cmunicada as participantes tã breve quant pssível, sem que aja direit a devluçã d valr da inscriçã Incluíd na inscriçã Drsal TL - TC Abasteciments sólids e líquids Segur de acidentes pessais Banh Crnmetragem TL - TC Medalha Finished Gla técnica alusiva a event TL - TC
6 3.2. Serviçs dispnibilizads Balneáris cm WC e banhs quentes ns Balneáris ds Bmbeirs V. Canha. Drmidas em sl dur n pavilhã ds B. V. Canha (deverã ser acmpanhads de sac cama, clchã, tendas aprpriadas) A entrega ds Trfeus e prémis crrerá a partir das 12:30 H, junt à meta. Definiçã ds Escalões - Trail curt e Trail lng Masculins: M Júnir ans (só TC) M Sub a 22 ans M Senires 23 a 39 ans M40 40 a 44 ans M45 45 a 49 ans M50 50 a 54 ans M55 55 a 59 ans M60 mais de 60 ans Feminins: F Júnir 15 a 18 ans (só TC) F Sub a 22 ans F Senires 23 a 39 ans F40 40 a 44 ans F45 45 a 49 ans F50 50 a 54 ans F55 55 a 59 ans F60 mais de 60 ans Nta: Os escalões referem-se à idade d participante na data d event Ofertas Especiais Medalhas persnalizads para s primeirs 3 atletas de cada escalã. Outras fertas especiais serã divulgadas psterirmente Praz para reclamaçã de temps Após a divulgaçã ds temps s atletas pderã reclamar sbre as mesmas, tend praz de 1 dia para fazer, nã send aceites as mesmas após essa data. As mesmas deverã ser justificadas cm prva
7 que justifique essa reclamaçã Marcaçã d Percurs A marcaçã principal será cnstituída pr fita sinalizadra de cr amarela. Sinalética de indicaçã de direçã e em cal. Sinalética cm utras infrmações uteis. Os atletas ficam brigads a percrrer td trilh sinalizad mais pert pssível das marcações nã devend atalhar ns pnts em que eventualmente tal seja pssível. N cas de atleta percrrer alguma parte d percurs sem que encntre sinalizaçã, deverá vltar atrás pel caminh que seguiu e prcurar caminh sinalizad. Nta Final A Cmissã Organizadra reserva-se direit de pder prceder a alterações de última hra se tal se mstrar estritamente necessári. Este regulament pde ser cmpletad pr aditaments. Cass misss serã reslvids pela cmissã rganizadra. 3 de Janeir de 2019
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