PROACT JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS BÁSICAS DO 1º CICLO ANO LECTIVO 2009/2010. SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010

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1 SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010 Creme de cenoura e massinhas Hamburguer de vaca grelhado/estufado com esparguete e salada de alface Hortaliça Atum com salada primavera de legumes (batata, cenoura e feijão frade) Vegetais Febras de porco com cogumelos com arroz de manteiga e salada de tomate FERIADO Ervilhas Arroz de aves desfiado no forno com cenoura ralada

2 SEMANA II De 14 a 18 de Junho de 2010 Creme de legumes Pásteis de bacalhau com arroz de tomate com cenoura ralada Creme de alho francês Empadão de carne com salada de alface Feijão com lombardo Arroz de maruca com delicias do mar e salada de tomate Abóbora e nabiça Perna de perú com massa espiral e ervilhas Feijão verde Pescada á Gomes de Sá com cenoura ralada Arroz doce

3 SEMANA III De 21 a 25 de Junho de 2010 Alho francês Esparguete à bolonhesa e salada de alface Feijão branco com espinafres Peixe à brás com salada de tomate Juliana Carne de porco, feijão catarino, lombardo, cenoura e arroz branco Agrião Saladinha de legumes (batata, cenoura, ervilha e salmão desfado) Canja com massinhas Frango assado com arroz de manteiga e salada de alface Gelado

4 SEMANA IV De 28 de Junho a 02 de Julho de 2010 Vegetais (sopa de vegetais) Bolonhesa de atum Nabiça Strogonoff de frango com arroz branco e cenoura ralada Abóbora e feijão verde Bacalhau com Natas Couve Portuguesa Carne de porco estuafada com macarronete, ervilha e cenoura Creme de cenoura com massinhas Salmão desfiado com batata, cenoura e feijão verde Doce

5 SEMANA V De 05 a 09 de Julho de 2010 Creme de ervilhas Almôndegas estufadas com esparguete e cenoura às rodelas Camponesa Pescada desfiada com batata, ervilhas, milho e ovo ralado Puré de abóbora e espinafres Arroz de pato no forno com salada de alface Grão com lombardo Red fish com batata assada e salada de tomate Doce Puré de legumes (abóbora,cenoura e nabo) Carne de porco assada com arroz de cenoura e salada

6 SEMANA VI De 12 a 16 de Julho de 2010 Alho frânces Douradinhos no forno com salada de batata, cenoura e feijão verde Legumes Febras grelhadas com esparguete e salada de alface Gelatina Lombardo Filetes dourados com arroz de cenoura Canja com massinhas e frango Frango corado no forno com fusilli e salada de tomate Caldo verde Bacalhau gratinado e salada de alface

7 SEMANA VII De 19 a 23 de Julho de 2010 Alho francês Jardineira de porco Espinafres Empadão de atum com arroz e salada de alface Iogurte aromas Macedónia de legumes Supremos de frango com massa fussilli e salada de alface Grão com nabiça Saladinha de pescada com batata, cenoura e feijão verde Creme de cenoura com vegetais Esparguete à Bolonhesa com salada de tomate

8 SEMANA VIII De 26 a 30 de Julho de 2010 Creme de legumes Filetes dourados com salada de legumes Canja com massinhas Frango assado com arroz e salada mista Gelado Espinafres Massinha de pescada com delicias do mar e beterraba ralada Agrião Arroz de carne de porco aos cubos com salsichas e ervilhas salteadas Puré de feijão com lombardo Maruca assada com batata aos quadrados e lombardo salteado

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