Aventura da Acrobática
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- Jerónimo Belém das Neves
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1 Atividades Extracurriculares
2 Aos Pais Queridos pais: A nossa oferta de atividades extracurriculares pretende ser o mais variada possível, de modo a cobrir as áreas de interesse das nossas crianças. Desta forma várias atividades se sobrepõe, devido à distribuição dos espaços do Colégio e à disponibilidade dos professores, levando à necessidade de opções. As atividades extracurriculares são muito importantes no desenvolvimento de capacidades, sensibilidades e aptidões das crianças, e é esta a principal razão de as disponibilizarmos aqui no CEIC. No entanto é nosso dever informar que o excesso de atividades torna-se também pouco saudável para as crianças, deixando pouco tempo para os trabalhos de casa, para o convívio familiar, ou para a simples brincadeira livre. Também, como é natural, por vezes a ansiedade das crianças tomarem o gosto de tudo o que lhes é apresentado, leva-as a uma atitude de pegar e largar sem sentirem a necessidade de parar pensar optar. Esta é pois uma boa oportunidade de, em família, ajudarem o vosso filho a fazer opções, dando liberdade aos seus gostos, mas também seguindo os conselhos dos pais. Caso restem dúvidas de qual ou quais as atividades que gostariam de frequentar, poderão sempre pedir ao professor da atividade uma aula experimental antes da inscrição. A Direção
3 Aventura da Acrobática Uma boa forma de aproveitar para iniciar o desenvolvimento de algumas das mais importantes capacidades motoras da criança tais como a destreza, flexibilidade e coordenação, e criar bases gímnicas que proporcionem práticas de vida saudável aliadas ao desporto. Prof: Maria Costeira HORÁRIO PRÉ-ESCOLAR e 1º CICLO: 2ª feira das 16h30 às 17h30 5ª feira das 16h30 às 17h30 PREÇÁRIO: 1x/semana: 22 2x/semana: 30 Mínimo de participantes: 8
4 Aventura do Ballet O Ballet capta a alegria natural e instintiva do movimento e a liberdade de expressão das crianças, e desenvolve algumas das suas mais importantes capacidades físicas, tais como a resistência, criatividade, expressividade e musicalidade. Prof: Julieta HORÁRIO PRÉ-ESCOLAR: 3ª feira das 16h30 às 17h30 5ª feira das 16h30 às 17h30 1º CICLO: 3ª feira das 17h30 às 18h30 5ª feira das 17h30 às 18h30 PREÇÁRIO: 1x/semana: 17 2x/semana: 27 Mínimo de participantes: 8
5 Aventura da Dança A dança caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente estabelecidos (coreografia), ou improvisados (dança livre). Os seus benefícios são muitos: desenvolvimento social, disciplina física e controle do corpo, inspiração de confiança, noção de ritmo, etc... Prof: Sofia HORÁRIO PRÉ-ESCOLAR: 4ª feira das 16h30 às 17h30 6ª feira das 16h30 às 17h30 1º CICLO: 4ª feira das 17h30 às 18h30 6ª feira das 17h30 às 18h30 PREÇÁRIO: 1x/semana: 17 2x/semana: 22
6 Aventura do Futebol O futebol visa principalmente a formação das crianças no âmbito pedagógico, e a fomentação do espírito de equipa em detrimento do espírito competitivo. Proporciona também uma ocupação ativa e saudável das crianças nos seus tempos livres, de forma a criar hábitos de prática de atividades desportivas. Prof: Álvaro Camiña HORÁRIO 5 anos e 1º CICLO: 5ª feira das 17h00 às 17h50 PREÇÁRIO 1x/semana: 20 Mínimo de participantes: 10
7 Aventura da Ginástica Formativa Na Ginástica Formativa pretende-se associar a prática desportiva a uma pedagogia de intervenção, que consideramos uma mais-valia na formação global e harmoniosa dos vossos filhos, com vista a poderem usufruir de uma vida mais saudável. Para podermos alcançar estes objetivos utilizamos distintos blocos de aprendizagem nomeadamente, a Ginástica Artística, Ginástica Acrobática, a Ginástica Rítmica, os Trampolins, os Saltos à Corda e a Dança (sentido rítmico), num ambiente descontraidamente disciplinado e sempre animado. Também o desenvolvimento da personalidade, da auto-estima e de outros valores de abrangência social é favorecido pela prática de uma atividade onde a satisfação, a alegria e o prazer estão presentes em parceria com a disciplina, o esforço, o saber lidar com a rotina e também o incutir nos alunos a noção de empenhamento por objetivos. Este trabalho já é desenvolvido, aqui no Colégio, nos últimos 7 Anos. Prof: Silvina Pais HORÁRIO 3 E 4 ANOS: 3ª feira das 16h30 às 17h00 5ª feira das 16h30 às 17h00 5 ANOS, 1º E 2º ANO: 3ª feira das 17h00 às 17h50 5ª feira das 17h00 às 17h50 3º E 4º ANO: 3ª feira das 17h55 às 18h45 5ª feira das 17h55 às 18h45 PREÇÁRIO: 2x/semana (3 e 4 anos): 20 1x/semana (5anos e 1ºCiclo): 17 2x/semana (5anos e 1ºCiclo): 25
8 Aventura do Karaté Os códigos e valores do Karaté, a dedicação, a vontade de aperfeiçoamento constante, o respeito pelos outros e pela natureza, são princípios fundamentais para o desenvolvimento pedagógico e social das crianças. O Karaté é também um sistema reconhecido de desenvolvimento da psicomotricidade, contribuindo para uma formação motora adequada e equilibrada. Prof: José Carlos Marques HORÁRIO: PRÉ-ESCOLAR e 1ºCICLO: 5ª feira das 16h30 às 17h20 PREÇÁRIO: 1x/semana: 17 Mínimo de participantes: 8
9 Aventura da Natação A maioria das crianças gosta de água e de frequentar sítios com água, portanto é muito importante saberem ou aprenderem a nadar como medida de segurança. A natação é um dos desportos mais procurados visto oferecer muitos momentos de lazer e ser uma atividade que aumenta a resistência cardiovascular sem qualquer tipo de impacto nas articulações do corpo. MAIAFIT Tel.: HORÁRIO: Consultar horário na piscina MaiaFit. LOCAL: PISCINA MAIAFIT - Vereda de Catassol n.º30 A 1Km do Externato. Perto da Rotunda do Lavrador. PREÇÁRIO: 1x/semana: 25 2x/semana: 30 3x/semana: 35 4x/semana: 40 CONDIÇÕES O transporte para o local e o acompanhamento das crianças nos balneários é da responsabilidade dos pais. As crianças frequentarão as turmas do MAIAFIT, com o nível de ensino adequado, consoante as vagas existentes. É possível criar turmas exclusivas do Externato com o mínimo de 6 crianças. Antes de proceder à inscrição na secretaria do Externato, as crianças interessadas deverão deslocar-se ao MaiaFit para que seja avaliado o seu nível de ensino. Em cada dia é fornecida uma toalha lavada. A interrupção de um ou mais meses implica o pagamento de 5 de multa por mês (exceto interrupção de verão nos meses de julho, agosto e setembro). Deverão ser consideradas as demais condições apresentadas pelo MaiaFit. Os pais das crianças têm direito a isenção de matrícula e a um desconto de 10% sobre os valores de tabela dos vários serviços do Ginásio MaiaFit.
10 Aventura do Ténis O ténis é um jogo que estimula o interesse e desafia a vontade do aluno se superar. Para as crianças, jogar significa prazer. Suscita alegria, provoca-lhe entusiasmo, espontaneidade e desejo permanente de vencer os obstáculos. Prof: Álvaro Camiña HORÁRIO: PRÉ-ESCOLAR: 2ª feira das 16h30 às 17h20 4ª feira das 16h30 às 17h20 1º CICLO: 2ª feira das 17h30 às 18h20 4ª feira das 17h30 às 18h20 PREÇÁRIO: 1x/semana: 20 2x/semana (Pré-Escolar): 23 2x/semana (1º Ciclo): 25 Mínimo de participantes: 8
11 Aventura do Xadrez O xadrez potencia o desenvolvimento cognitivo das crianças e aumenta a sua flexibilidade mental. Esta é uma competência fulcral no mundo laboral com que as crianças se irão deparar. Prof: Jorge Resende HORÁRIO: PRÉ-ESCOLAR e 1º CICLO: 3ª feira das 16h45 às 17h30 6ª feira das 16h45 às 17h30 PREÇÁRIO: 1x/semana: 22 2x/semana: 27 Mínimo de participantes: 8
12 Aventura do Clube da Bíblica Esta é uma oportunidade de partir à aventura de mãos dadas com Jesus, na descoberta de um povo (do qual somos parte) que há milhares de anos caminha ao encontro de um Deus que é Amor. Prof.: Ir. Isabel HORÁRIO 1º CICLO: 2ª feira das 17h00 às 18h00 PREÇÁRIO: 1x/semana: GRATUITO Mínimo de participantes: 8
13 AULAS INDIVIDUAIS DE INSTRUMENTOS
14 Aulas individuais de instrumentos A aprendizagem de um instrumento, durante a infância, tem efeitos benéficos no desenvolvimento do cérebro e produz alterações duradouras nas capacidades motoras e na estrutura cerebral. Requer a coordenação das mãos e de estímulo visual ou auditivo, aumentando a normal maturação das ligações entre regiões motoras e sensoriais do cérebro. Para além disso, aumenta a capacidade de memória, ensina perseverança, melhora o desempenho matemático e as habilidades de leitura e compreensão de textos, ajuda a ficar mais concentrado, alivia o stress, e promove a sua felicidade e a daqueles que o rodeiam. Prof: Nuno Sousa HORÁRIO (ainda a definir consoante o nº de alunos inscritos) CLASSE DE CONJUNTO (PERCUSSÕES) - 1º Ciclo e Pré-Escolar PIANO - 1º Ciclo e Pré-Escolar (máximo 2 alunos) GUITARRA Apenas 1º Ciclo PREÇÁRIO Aulas Individuais 1x/semana: 55 Grupo (mínimo 5 e máximo de 8 crianças) 1 x/semana : 45
15 Condições A inscrição nas atividades do Clube das Aventuras deve ser feita no formulário próprio disponibilizado na internet,ou, em caso de impossibilidade, na secretaria. A inscrição em uma ou mais atividades implica o pagamento de uma taxa no valor de 15 (valor único independentemente do número de atividades em que se inscreva), que deve ser paga juntamente com o 1º mês. O pagamento da inscrição não se aplica ao Clube da Bíblia. O pagamento da mensalidade de junho, de todas as atividades, é feito em simultâneo com a mensalidade de janeiro até ao dia 10 desse mês, ou, aquando da 1ª mensalidade caso inicie após o mês de janeiro. Esta mensalidade não é devolvida em caso algum. A desistência de uma atividade deverá ser comunicada na secretaria até ao dia 15 do mês anterior. Caso tal não aconteça, será cobrado o valor da mensalidade seguinte. Apenas é permitido às crianças aguardar pelos pais até mais tarde, sem qualquer custo adicional, nos dias de frequência das atividades. Nos restantes dias, e caso excedam o tempo lectivo permitido, deverão inscrever-se no Prolongamento mensal ou ser-lhe-á cobrado prolongamento avulso. Deverão ser respeitadas as restantes condições presentes no Regulamento Interno do Externato.
16 PRÉ-ESCOLAR: Horários 2015/2016 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA Acrobática (16h30 às 17h30) Ténis (16h30 às 17h20) 1º CICLO: Gin. Formativa 3 e 4 anos (16h30 às 17h00) 5 anos (17h00 às 17h50) Ballet (16h30 às 17h30) Xadrez (16h45 às 17h30) Dança (16h30 às 17h30) Ténis (16h30 às 17h20) Karaté (16h30 às 17h20) Gin. Formativa 3 e 4 anos (16h30 às 17h00) 5 anos (17h00 às 17h50) Acrobática (16h30 às 17h30) Ballet (16h30 às 17h30) Futebol 5 anos (17h00 às 17h50) Xadrez (16h45 às 17h30) Dança (16h30 às 17h30) 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA Karaté (16h30 às 17h20) Acrobática (16h30 às 17h30) Ténis (17h30 às 18h20) Clube da Bíblia (17h00 às 18h00) Gin. Formativa 1º e 2º Ano (17h00 às 17h50) 3º e 4º Ano (17h55 às 18h45) Ballet (17h30 às 18h30) Xadrez (16h45 às 17h30) Dança (17h30 às 18h30) Ténis (17h30 às 18h20) Gin. Formativa 1º e 2º Ano (17h00 às 17h50) 3º e 4º Ano (17h55 às 18h45) Acrobática (16h30 às 17h30) Ballet (17h30 às 18h30) Futebol (17h00 às 17h50) Xadrez (16h45 às 17h30) Dança (17h30 às 18h30)
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