REGULAMENTO GERAL ARTES MARCIAIS 1. DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE. Revisão: 02 Data: JANEIRO/2013

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1 REGULAMENTO GERAL ARTES MARCIAIS 1. DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE Revisão: 02 Data: JANEIRO/2013 I. JIU JITSU O Jiu-Jitsu tem como filosofia tornar o indivíduo mais seguro e autoconfiante. Seus movimentos obedecem a uma ordem crescente de controle e inteligência, tendo seu aprendizado recomendado por médicos, psicólogos e educadores, como integrante da educação, paliativo de tensões psíquicas e fator de desenvolvimento físico. Sua prática estimula as qualidades positivas e intelectualizadas dos indivíduos, exigindo inteligência dos praticantes para consumação dos golpes, pois o jiu- jitsu não é apenas uma luta, e sim um sistema de defesa, onde os indivíduos desenvolvem habilidades físicas e mentais, além de ser uma modalidade heterogênea e possibilitar, em uma mesma sessão, a participação de pais e filhos, onde ambos desenvolvem e suprem suas necessidades sócio-afetivas e psicomotoras. Os principais golpes são de articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções, alavancas e outros. A aula de jiu-jitsu se divide em três partes: o aquecimento (exercícios físicos e coordenativos), a técnica (movimentos específicos para utilização na luta e estratégias) e o rola (luta onde aplicamos as técnicas e estratégias aprendidas no treino). Melhora a capacidade cardiovascular, respiratória e neuromuscular. II. JUDÔ O Judô tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua técnica utiliza basicamente a força, a velocidade de raciocínio e o equilíbrio do oponente contra ele. Segundo seu mestre fundador, Jigoro Kano, o Judô é uma arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual. Sua prática procura passar algo mais além da luta, do contato físico. Para tornar-se um bom lutador, antes de tudo, é preciso ser um grande ser humano. Seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal. Não restringe seus adeptos a homens com vigor físicos, estendendo seus ensinamentos para mulheres, crianças e idosos. Esporte Olímpico de grande prestígio e muito disputado, tem no Brasil um "celeiro" de bons lutadores, fazendo o país ser reconhecido e admirado internacionalmente. Por ser um esporte de triunfos nacionais, tem "sua marca" associada ao sucesso. 2. OBJETIVOS I. Proporcionar a oportunidade da prática de atividade física saudável, com orientação especializada. II. Promover a conscientização dos praticantes, buscando a melhoria da qualidade de vida. III. Oferecer meios para a convivência coletiva e harmoniosa dos praticantes.

2 3. EXAME MÉDICO I. No ato da matrícula é obrigatória a entrega de atestado médico recente bem como o preenchimento de questionário a ser fornecido e mantido atualizado pelo Ipê Clube, nos termos das Leis n os /2001 e /2013. II. O associado deverá renovar, anualmente, a entrega de atestado médico e, no mesmo prazo, comunicar ao Ipê Clube eventual alteração das informações contidas no questionário referido no item antecedente. III. Será vedada a prática da atividade prevista neste Regulamento, sem qualquer tipo de ressarcimento, ao associado que deixar de cumprir os itens I e II. 4. A ATIVIDADE I. São disponibilizadas 20 vagas em cada turma. O número de vagas poderá ser alterado pelo Departamento de Esportes a critério técnico ou administrativo. II. Havendo procura pela atividade por um número superior ao de vagas oferecidas, o associado poderá inscrever- se na lista de espera, sendo mantidas de um ano para o outro, preservando-se a ordem estabelecida. III. Inscrições, cancelamentos ou qualquer alteração no cadastro deverão ser feitos pelo associado, exclusivamente na Central de Atendimento. IV. Caso haja lista de espera, o aluno que não comparecer a 4 sessões consecutivas ou 6 sessões alternadas estará automaticamente excluído. V. Se excluído, o processo para reingressar nas aulas será idêntico ao processo de inscrição de um aluno novo, como nos itens I e II. VI. Somente poderão participar das aulas associados devidamente cadastrados e desde que estejam em dia com suas obrigações estatutárias, de acordo com a faixa etária estabelecida e grade de horários. VII. As aulas são livres, com limite de 20 alunos por ordem de chegada. Visando melhor aproveitamento do aluno e em respeito aos demais associados, haverá tolerância de no máximo 10 minutos para ingressar na sessão iniciada (conforme grade horária), sendo vedado o ingresso na aula após essa tolerância. VIII. A atividade será suspensa, quando coincidir a data com feriados e feriados prolongados. Nos meses de janeiro e julho fica a critério da diretoria de esportes a definição do funcionamento da modalidade, não havendo reposição ou compensação financeira. IX. Em casos especiais, quando necessário, o Depto. de Esportes poderá suspender a atividade, promovendo a compensação da aula ou da taxa da atividade. X. As aulas serão realizadas na Sala de Artes Marciais, localizada no corredor de acesso ao Ginásio 1, próximo da catraca principal do Parque Aquático. XI. O aluno deverá utilizar kimono apropriado para a prática da modalidade, devendo, ainda, mantê-lo sempre limpo (recomenda-se a lavagem semanalmente). XII. Não será permitido durante as aulas o uso de brincos, piercings, pulseiras, correntes, relógios, anéis ou qualquer objeto que coloque em risco a integridade física dos alunos. Não será permitido entrar calçado no tatame e sair descalço da Sala de Artes Marciais.

3 XIII. Não poderá participar das aulas o associado que estiver com problemas dermatológicos ou doença infectocontagiosa. 5. DISPOSIÇÕES FINAIS I. O Ipê Clube não se responsabiliza pela guarda de objetos pessoais. As bolsas, mochilas, carteiras, celulares e qualquer outro objeto devem ser obrigatoriamente guardados nos vestiários. É proibido deixar objetos de valor no balcão da sala de Artes Marciais. Os professores não estão autorizados a guardar qualquer objeto e não são responsáveis por qualquer objeto que não seja para utilização nos treinamentos. II. Não é permitido provocar situações que perturbem ou desviem a atenção dos usuários da sala. Discussões, algazarras e brincadeiras que prejudiquem o próximo estão terminantemente proibidas. III. Todos os associados e colaboradores devem zelar pelo espaço, materiais de aula e equipamentos. IV. Não é permitido o empréstimo de materiais. Nenhum equipamento/aparelho pode ser retirado da sala sem a devida e expressa autorização do Departamento de Esportes. V. É proibido fumar dentro da sala de Artes Marciais. É proibido portar aparelhos radiofônicos. VI. A sala de Artes Marciais permanecerá fechada, sendo utilizada somente para as aulas de Judô e Jiu Jitsu ou por atividades com programação determinada pelo Departamento de Esportes. VII. Todo associado, ao efetuar sua inscrição, adere incontestavelmente aos termos deste Regulamento, razão pela qual, em hipótese alguma será admitido desconhecimento do presente Regulamento, uma vez que o mesmo será exposto no quadro de avisos do Departamento, publicado no site do Ipê Clube e ficará a disposição na Central de Atendimento. VIII. O associado libera sua imagem para que o Ipê Clube o filme, grave e o fotografe, para uso de comunicação interna e para fins de ocorrências disciplinares. IX. Toda reclamação, sugestão ou solicitação deverá ser feita por escrito e entregue na Central de Atendimento ou no site do Ipê Clube, pelo canal contato/ouvidoria. X. Após a apresentação deste regulamento, todos são conhecedores de suas responsabilidades, nas quais, em especial, os associados têm a ciência de que inscreveram-se e se exercitarão por livre e espontânea vontade, isentando, de qualquer responsabilidade por acidentes que venham a sofrer, o Ipê Clube, seu Presidente, o Vice, os Diretores, os professores e os gestores do Departamento de Esportes. Assumem, também, todas as despesas médicas e hospitalares decorrentes de quaisquer acidentes que porventura venham a sofrer durante os exercícios. XI. A qualquer momento, o Departamento de Esportes se reserva a promover alterações estruturais na atividade de ordem técnica e/ou administrativa. XII. Os demais assuntos relativos à atividade e não considerados neste regulamento serão analisados e definidos pelo Departamento de Esportes.

4 6. HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO Modalidade Categoria Horário Faixa Etária Professor Jiu Jitsu Treinamento e Iniciação 4ª e 6ª 16h30-18h00 Ac. 10 anos Adriano Treinamento e Iniciação 4ª e 6ª 18h00-19h30 Ac. 10 anos Adriano Judô Iniciação 3ª e 5ª 18h00-19h00 4 a 7 anos Alexandre Treinamento e Iniciação 3ª e 5ª 19h00-20h00 8 a 12 anos Alexandre Aula Mista Treinamento e Iniciação 3ª e 5ª 20h00-21h30 Ac. 13 anos Adriano e Alexandre ELABORADO POR Wilson Santoro / Robson Gushi VERIFICADO POR Tatiana Senkiw D Annibale Fernandes APROVADO POR Valdir Gomes Moreira

5 Gerente de Esportes / Coord. de Esportes Diretora de Atividades Físicas Presidente