Antropometria. A antropometria estuda as dimensões físicas e proporções do corpo humano.

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1 Antropometria A antropometria estuda as dimensões físicas e proporções do corpo humano.. O conhecimento dessas medidas e como saber usá-las é muito importante na determinação dos diversos aspectos relacionados ao posto de trabalho, no sentido de se manter uma boa postura, e também de produtos e equipamentos destinados ao uso humano, etc.. Por falta de consideração antropométrica, uma série de problemas pode ocorrer para o trabalhador: Pode haver esforço excessivo para alcançar controles ou peças. Pode haver dor lombar pelo fato de as costas terem que se encurvar para buscar peças distantes; nessa situação, também pode haver dor um pouco mais acima (denominada dorsalgia). Pessoas altas podem bater a cabeça ou, o que é mais comum, terão que se encurvar e sentirão dor nas costas. Pessoas de compleição física maior em geral terão dificuldade em executar alguns trabalhos em locais apertados. Se as mãos do trabalhador forem muito pequenas, ele poderá ter dificuldade para conseguir segurar com firmeza cabos de ferramentas grandes ou mesmo recipientes grandes; se forem muito grandes pode haver dificuldade de firmar objetos. Se a pessoa for baixa, pode ter dificuldade para ver acima da carga que está carregando em uma empilhadeira ou carrinho de mão; ou pode ter dificuldade de fazer leitura em mostradores ou operar painéis de controle. Ainda, pessoas baixas terão dificuldade para manusear ferramentas nos postos de trabalho, pois muitas vezes terão que elevar os ombros em posição desconfortável. O problema mais prático com o qual a Antropometria se defronta está relacionado às diferentes dimensões das pessoas, de tal forma que uma altura boa para uma pessoa não é necessariamente boa para outra. A solução comumente encontrada está na flexibilidade, mas como essa, muitas vezes custa muito caro se depender de mecanismos de ajustes. A solução mais prática e menos dispendiosa está no estabelecimento de padrões, de porcentagens e de saber usá-los adequadamente no planejamento do trabalho. Quando e como usar as tabelas antropométricas no planejamento da ergonomia do posto de trabalho: 1

2 1- Em diversas situações é desnecessário qualquer ajuste no posto de trabalho, pois o mesmo, embora desprovido de regulagens, atende à grande maioria dos trabalhadores. 2- Em algumas situações, a regulagem deve estar no posto de trabalho, sendo desnecessário o uso de tabelas antropométricas. 3- Caso os princípios acima não se apliquem, calcular a altura do posto de trabalho baseado em dados antropométricos da população. Não projetar pela média, projetar pelas porcentagens mais adequadas. 4- Caso a situação seja de alcance, considerar a porcentagem menor da população feminina. 5- Caso a situação seja de espaço, considerar a porcentagem maior da população masculina. 6- Os comandos de máquinas devem estar entre a altura do púbis e a altura do ombro. Existem situações em que o projeto é dimensionado deliberadamente para um dos extremos da população como, por exemplo, um painel de controle que deve ser alcançado com os braços, deve ser dimensionado a sua altura pelo usuário mais baixo, ou ainda uma porta deve ser dimensionada para as pessoas mais altas (se fosse dimensionada para as pessoas de estatura média, uma boa parte das pessoas bateria a cabeça, pois tem estatura acima da média). A figura acima mostra que mesmo quando se faz um projeto abrangente, levando-se em consideração um maior número de pessoas atendidas, por exemplo, em relação à altura, sempre haverá os extremos que não serão atendidos. 2

3 Uso de tabelas antropométricas adequadas As tabelas antropométricas apresentam as dimensões do corpo, pesos e alcances dos movimentos e referem-se sempre a uma determinada população e nem sempre podem servir de referência para outras populações. A tabela abaixo apresenta as dimensões de ingleses adultos. As dimensões referem-se a homens e mulheres nus e descalços. As três colunas da tabela têm o seguinte significado: Baixos: significa que existem 5% da população adulta abaixo disso; Médios: média de todos os homens e mulheres adultos; Altos: significa que existem 5% da população acima destes valores ou que 95% dessa população está abaixo. Item Medidas em cm Baixos Médios Altos Em pé 1.Estatura 150,5 167,5 185,5 2.Alcance horizontal para agarrar 65,0 74,5 83,5 3.Profundidade do tórax 21,0 25,0 28,5 4.Alcance vertical para agarrar 179,0 198,3 219,0 5.Altura dos olhos 140,5 156,8 174,5 6.Altura dos ombros 121,5 136,8 153,5 7.Altura do cotovelo 93,0 104,4 118,0 8.Altura do punho 66,0 73,8 82,5 Sentado 11.Altura (a partir do assento) 79,5 88,0 96,5 12.Altura olhos-assento 68,5 76,5 84,5 13.Altura do cotovelo-assento 18,5 24,0 29,5 14.Altura poplítea 35,5 42,0 49,0 15.Comprimento do antebraço 30,4 34,3 38,7 16.Comprimento nádegas-poplítea 43,5 48,8 55,0 17.Comprimento nádegas-joelho 52,0 58,3 64,5 Peso (kg) 44,1 68,5 93,7 3

4 No Brasil ainda não existem medidas antropométricas normalizadas da população. Hoje há estudos, levantamento de dados para que se possa definir um padrão antropométrico que atenda a população brasileira. A própria composição étnica, bastante heterogênea, da população brasileira e o processo de miscigenação, além dos desníveis socioeconômicos que tem profunda influência sobre as medidas corporais, a partir de variantes nutricionais, dificultam o estabelecimento de padrões antropométricos. Antropometria estática e dinâmica A antropometria estática está se referindo as medidas do corpo parado utilizada para projetos de produtos sem partes móveis ou com pouco movimento. A antropometria dinâmica estuda os limites de movimentos de cada parte do corpo, cuidando para que cada pessoa possa mover-se sem haver solicitação de esforço físico além do necessário, com segurança e preservando a saúde através da postura e dos movimentos adequados ao trabalhar. 4

5 1 Estatura Largura dos quadris. 2 Altura dos olhos 20 Profundidade do tórax 3 Altura dos ombros 21 Profundidade do abdômen 4 Altura dos cotovelos 22 Comprimento ombro-cotovelo 5 Altura dos quadris 23 Comprimento cotovelo-ponta dos dedos 6 Altura do punho 24 Comprimento do braço 7 Altura da ponta dos dedos 25 Comprimento do ombro-pega 8 Altura do alto da cabeça (pessoa sentada) 26 Profundidade da cabeça 9 Altura dos olhos (pessoa sentada). 27 Largura da cabeça Altura dos ombros (pessoa sentada). 28 Comprimento da mão 11 Altura dos cotovelos (pessoa sentada) 29 Largura da mão 12 Espessura das coxas 30 Comprimento do pé 13 Comprimento nádegas-joelho 31 Largura do pé 14 Comprimento nádegas-dobra interna do joelho 32 Envergadura 15 Altura dos joelhos 33 Envergadura dos cotovelos 16 Altura da dobra interna do joelho 34 Altura de pega (em pé) 17 Largura dos ombros (deltóide) 35 Altura de pega (sentado) 18 Largura dos ombros (crista da escápula) 36 Alcance frontal de pega A utilidade de algumas dessas medidas está exemplificada a seguir: 1. Altura do alto da cabeça (pessoa sentada): determinar as distâncias entre o topo da cabeça e qualquer estrutura acima dela (apoio de cabeça em banco de veículos, espaços interiores etc.). 2. Altura dos olhos (pessoa sentada): determinar a linha de visão em relação a qualquer ponto desejado (estabelecer a altura de terminais, painéis, visores, altura de cadeira de auditórios etc.). 3. Altura dos joelhos: determinar a distância do chão até a parte inferior do tampo da mesa. 5

6 4. Altura dos cotovelos (pessoa sentada): determinar a altura de apoio para os braços de cadeiras, poltronas, superfícies de mesas de trabalho etc. 5. Altura da dobra interna do joelho: determinar a altura do assento para trabalhos realizados na posição sentada. 6. Comprimento nádegas-dobra interna do joelho: determinar a profundidade de assentos. 7. Comprimento nádegas-joelho: determinar a distância entre a parte posterior do assento e qualquer obstáculo físico ou objeto em frente aos joelhos. 8. Largura dos quadris: determinar a largura dos assentos. 9. Largura entre os cotovelos: determinar a distância entre os apoios de braços das cadeiras e os espaços entre os assentos ao redor de mesas. 10. Comprimento do pé: determinar o comprimento do apoio para os pés e de pedais. 11. Largura do pé: determinar a largura de apoio para os pés. 12. Comprimento da mão: dimensionar tamanho de pegas de ferramentas, tamanho de luvas. 13. Perímetro da mão: dimensionar a largura de luvas e de pegas de ferramentas. 14. Espessura da coxa: determinar a distância entre o plano do assento e a altura sob a mesa. 15. Estatura: determinar a altura mínima para portas e vãos. 16. Altura dos olhos: determinar a linha de visão em relação a qualquer ponto desejado (em teatros, auditórios etc.) e para estabelecer a altura de divisórias, sinalizadores, quadros de avisos etc. 17. Altura dos ombros: determinar a altura de alcance do braço na posição em pé. 18. Altura dos cotovelos: determinar a altura de bancadas para trabalhos moderados. 19. Altura de pega: determinar a altura máxima de alcance do braço em relação ao solo, como interruptores, alavancas, estantes, cabides, controles etc. 20. Alcance do braço: distância horizontal da parte posterior até a extremidade do dedo indicador, estando o indivíduo com as costas apoiadas na parede. Utilidade: determinar a distância de alcance máximo no posto de trabalho (painéis, mostradores etc.). 21. Altura dos quadris: determinar a altura da bancada para trabalhos pesados. 6

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