Semana 1 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar

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1 Semana 1 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Carne moída refogada Couve refogada Leite com sucrilhos preto Frango cubos ensopado Cubinhos de legumes Salada agrião Bolinho de laranja Pão de forma com patê de cenoura Suco de uva (chuchu, cenoura, batata e (beterraba, mandioca, feijão e carne bovina) Pão de leite com presunto Omelete de forno Espinafre refogado Salada raladinho de cenoura Bifinho grelhado Purê de batata Filézinho de peixe empanado Abóbora refogada Salada folhas mistas Bisnaguinha com patê atum Mini pão de queijo Iogurte de morango (mandioquinha, abóbora e (macarrão, couve e fígado)

2 Semana 2 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Strogonoff de carne Batata palha Bolo de fubá (cenoura, mandioquinha, carne moída e erva doce) preto Cubinhos de frango colorido Chuchu refogado Salada repolho Pão de forma com margarina Suco de maçã (feijão com macarrão) Lasanha Salada jardineira legumes Arroz doce (batata, frango, beterraba e talos de folhas) Almôndegas ao sugo Couve-flor sautê Salada beterraba Biscoito de polvilho (abobrinha, arroz, frango e cenoura) Pão de leite com requeijão Lombinho desfiado com tomate/cebola Salada vagem Iogurte com ameixa

3 Semana 3 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Leite c/ chá mate Leite moranguinho Quibe de forno Creme de milho Salada acelga Bifinho cozido Batata frita americana Banana em calda preto Iscas de frango grelhada Escarola refogada Sobremesa gelatina/suco Hamburguinho pizzaiolo Macarrão alho e óleo Salada Rúcula Pão com queijo Pão de forma com patê de atum Bolo formigueiro Suco de morango (inhame, carne moída, couve e abóbora) (chuchu, feijão, carne bovina e batata) Canja de galinha (mandioca, espinafre, cenoura e Pão de leite com margarina Escondidinho de peixe Bolinho espinafre Salada quadradinho de cenoura Vitamina frutas vermelhas (batata doce, cenoura e carne moída)

4 Semana 4 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Rolinho de frango Creme de mandioca Salada acelga c/ cenoura Mousse de chocolate Abobrinha recheada c/ carne moída Mandioquinha sautê Frango grelhado molho laranja Salada Repolho Pizza de pão de forma Suco de laranja Canja de galinha (folhas verdes, abóbora, frango e batata) (ervilha, feijão, cenoura, carne bovina e abobrinha) Pão de leite com margarina Nuggets de frango assado Penne ao sugo Picadinho de carne suína Polenta cremosa Salada rodelas cenoura Mosaico de gelatina/suco Bisnaguinha com margarina Bolo da horta (espinafre, batata, (chuchu, mandioquinha, beterraba e carne moída)

5 Semana 5 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Pão de forma requeijão Suco de uva Pão de leite com margarina Picadinho carne Batata corada Salada beterraba ralada Linguiça de frango assada Abobrinha gratinada Bifinho acebolado Purê misto Coxinha de frango assada Chuchu refogado Salada folhas mistas Peixe cozido Creme de brócolis Salada legumes Spumoni de cereja Torta de frios Leite com cereais Leite com chá mate Bisnaguinha com geléia Bolo de banana (chuchu, cenoura, batata e (beterraba, mandioca e carne bovina) (macarrão, feijão, couve e fígado) (mandioquinha, abóbora e

6 Semana 6 Desjejum Almoço Lanche tarde Jantar Pão de forma com requeijão Leite moranguinho Pão com patê de atum Bifinho de panela Macarrão primavera Salada acelga Salsicha americana Cubinhos de chuchu sautê Suco/Fruta Berinjela com carne moída Salada repolho Panqueca de espinafre Legumes misto refogado Cubinhos de carne Mandioca sautê Bisnaguinha com doce de leite Pão de leite com presunto Suco de uva Batidinho de iorgute Bisnaguinha com margarina Vitamina frutas vermelhas (feijão com macarrão) (espinafre, batata, (cenoura, batata, abobrinha e carne moída) (inhame, carne bovina, couve e abóbora)

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