ajuda! mamã, Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade

Transcrição

1 mamã, ajuda! C E N T R O H O S P I T A L A R L E I R I A P O M B A L Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade Serviço de Ginecologia/Obstetrícia do Hospital de Santo André CHLP, E.P.E. Consulta Externa

2 Conte com o Nosso Apoio Nesta Fase Tão Importante da Vida de um Casal!

3 Vamo-nos preparar para o nascimento do nosso bebé! A gravidez é um dos acontecimentos mais marcantes na vida de um casal. A adaptação à maternidade/paternidade não é um processo intuitivo mas sim um processo de aprendizagem. Muitas mulheres chegam à gravidez sem conhecer o seu corpo, desconhecendo o que se passa com elas, o que gera insegurança, ansiedade e medos. Estes sentimentos podem ser exacerbados por vários fatores, entre os quais: experiências anteriores de dor, desconhecimento sobre o mecanismo do trabalho de parto e a eventual falta de apoio do acompanhante durante o parto. Estas situações poderão contribuir para uma forte tensão emocional aumentando a sensação de dor. A preparação para o parto e parentalidade deve ser entendida como algo que permite encarar e perceber a gravidez e parto, como atos fisiológicos, mas mais ainda, como momentos de partilha e alegria. O Método Psicoprofilático de preparação para o parto e parentalidade é o mais conhecido e praticado em Portugal, o qual se baseia numa educação física e psicoprofilática da grávida/casal. Um parto pelo Método Psicoprofilático pretende-se que seja um: - Parto preparado; - Parto controlado.

4 Temos para si um curso: - Gratuito; - A partir das 28 semanas de gestação; - Semanalmente, das 16 horas às 18 horas 1ª hora teórica prática e 2ª hora prática; - Lecionado por enfermeiras especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia; - Local: Consulta Externa de Obstetrícia; - Material necessário: Roupa prática. Objetivos - Proporcionar a aquisição de competências familiares como suporte da sua progressiva capacitação e autonomia face ao nascimento de um filho; - Estabelecer relação precoce da grávida e companheiro com a equipa de saúde, favorecendo a continuidade de cuidados e uma relação de confiança com os profissionais; - Criar um espaço de partilha com outras grávidas/casais, permitindo aprendizagens mútuas.

5 Conteúdo Programático Sessões teórico práticas: - Desenvolvimento intrauterino; - Legislação da parentalidade; - Mala para a Maternidade; - Plano educacional da gravidez; - Trabalho de parto e parto; - Métodos de alívio da dor no trabalho de parto; - Cuidados imediatos ao recém-nascido; - Amamentação; - Puericultura. Sessões práticas: - Exercícios de mobilidade da bacia; - Treino de padrões respiratórios; - Treino de técnicas de relaxamento e autocontrolo do corpo; - Esquema de erros comuns durante o trabalho de parto; - Simulação do trabalho de parto; - Treino do período expulsivo. Visita pré-natal ao Serviço de Urgência Obstétrica, Bloco de Partos e internamento de Obstetrícia.

6 O sucesso da preparação para o parto e parentalidade depende do seu interesse e assiduidade. A presença do seu companheiro é importante.

7 Informações e Inscrições Poderá inscrever-se por um dos seguintes modos: 1º - Presencialmente, ou via telefone ( ), no Secretariado da Consulta Externa de Ginecologia e Obstetrícia, de 2ª a 6ª feira, no horário compreendido entre as 09h00 e as 17h00. 2º- Via , submetendo o seu boletim de inscrição através do endereço: mama.ajuda@chlp.min-saude.pt Observação: O boletim de inscrição poderá ser obtido através do site acedendo ao campo vou ser mamã, ou diretamente no secretariado da Consulta Externa de Ginecologia e Obstetrícia.

8 FI.CHLP Hospital de Santo André Centro Hospitalar de Leiria - Pombal, E.P.E. Rua das Olhalvas, Pousos, Leiria - PT Serviço de Ginecologia/Obstetrícia Consulta Externa Telf / Extensão 7721 mama.ajuda@chlp.min-saude.pt