29/out. 30/out. 31/out. 01/nov. 02/nov EMENTA GERAL

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1 29/out 30/out 31/out 01/nov Nabo e cenoura Omolete de cogumelos no forno Bife de frango grelhado Batata Recheada com Queijo e Ervas Aromaticas Batata / Arroz /saladas Coloridas Lombardo e feijão Lascas de salmão com alho e ervas aromaticas Abrotea assada ao natural Quiche de Legumes Batata /Esparguete / Feijão verde Nabiças Perna de perú assado com laranja Carne de vaca cozida Arroz de cenoura/ Batata cozida / Couve bruxelas Feriado 02/nov Alho francês Pasteis de bacalhau Solha grelhada Enrolado de Couve com Sultanas,Amendoa e Arroz Arroz de tomate/batata cozida / Macedonia de legumes

2 05/nov 06/nov 07/nov 08/nov Creme de alface Esparguete á bolonhesa Febras grelhadas Quiche de Brocolos Esparguete / Arroz / Ervilhas e Cenoura Feijão verde Filetes de pescada no forno Pescada grelhada Lasanha de Beringela e Cogumelos Batata Cozida / Arroz Primaveril / Couve fôr Canja Bifanas Cozido simples Wrap Vegetariano com Molho de Alho e Ervas Massa espiral / Batata frita / Couve Branca Salteada Couve com Feijão Encarnado Arroz de aves no forno Peru Assado ao Natural Favas com Ovo Mexido em Tosta de Pão Torrado Arroz branco / Brocolos 09/nov Espinafres Atum com Salada de Feijão Frade e Raspas de Ovo Solha grelhada Esparguete com Queijo e Alho Francês Arroz / Batata / Feijão verde Mousse de chocolate *

3 12/nov 13/nov 14/nov 15/nov 16/nov Couve Flor Strogonoff de Carne de Vaca Carne de vaca estufada Quiche de Brocolos Esparguete / Arroz / Ervilhas e Cenoura Grâo com espinafres Pescada em Crosta de Laranja e Alecrim Pescada Assada Legumes gratinados Arroz / Assada / Couve Branca Salteada Arroz doce Abóbora c/ coentros Frango de caril Cozido simples Batata / Arroz / Legumes Caldo verde Feijoada á Portuguesa Perú corado simples Lasanha de legumes Arroz / Esparguete/ Feijão Verde Feijão verde Bacalhau com Natas Lombinhos de Salmão com ervas aromaticas Bringela Recheada Arroz / Batata / Brócolos Bolo de Laranja *

4 19/nov 20/nov Creme de Cenoura Almondegas de Aves Bifinhos de Frango Grelhados Tarte de Espinafres Esparguete de tomate / Arroz Legumes / Macedonia de Legumes Macedonia de Legumes Calamares Pescada cozida Caldeirada de legumes e feijão Arroz / Cenoura e couve branca 21/nov 22/nov 23/nov Ervilhas Bifinhos de porco com molho de cogumelos Ganso estufado Crepes de Legumes Arroz / Batata frita / Feijão Verde Fruta Creme de Legumes Carne de porco na caçarola com feijão manteiga, Cotovelinhos e Repolho Frango corado Tomate Recheado com Queijo Fresco e Nozes Cotovelinhos / Arroz / Couve Bruxelas Fruta Caldo verde Filetes de Pescada Bacalhau fresco (badejo)grelhado Hamburguer de cogumelos Batata / Arroz de ervilhas / Salada mista Pudim de caramelo / fruta

5 26/nov 27/nov Macedonia Gratinado de Esparguete c/fiambre, Cogumelos e Queijo Perú estufado simples Batata Recheada com Queijo e Ervas Aromaticas Esparguete / Arroz / Cenoura e Ervilhas Couve Branca com Feijão Encarnado Pescada em Cama de Espinafres e Broa Pescada com Limão Quiche de Legumes Batata Assada / Arroz / Espinafres salteados 28/nov 29/nov 30/nov Abobora Panadinhos de porco Frango grelhado Caldeirada de Legumes e Feijão Batata cozida / Esparguete / Cenoura Alface Perú Assado com Molho de Citrinos Lombinhos de Porco Grelhados Arroz / Puré / Esparregado Espinafres Rissóis com Salada Camponesa Solha Grelhada Pataniscas de Legumes Batata/ Cenoura / Feijão Verde Arroz Doce

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