CAMARA MUNICIPAL DA LOURINHÃ. Ementa I. Semana de 24 a 28 Dezembro 2018 EMENTA. Fechado. Feriado

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1 CAMARA MUNICIPAL DA LOURINHÃ Ementa I Semana de 24 a 28 Dezembro 2018 Fechado Feriado Legumes 103 Arroz de carnes à Transmontana (vaca, porco, feijão, couve-lombardo, cenoura) Arroz de cogumelos com couve lombardo e feijão Sulfitos Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Creme de alface 89 Salada de peixe (batata, cenoura, ervilhas e milho) 380 Estufado de ervilhas com legumes e batata cozida 347 Fruta da época/gelatina Tutti-Frutti Sulfitos 54/184 Feijão com hortaliça 204 Perna de peru assada com alecrim e laranja, massa laços e salada de alface Esparguete de cogumelos e favas com mistura de legumes Glúten Glúten,Sulfitos Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/ Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

2 Semana II Semana de 31 Dezembro 2018 a 4 Janeiro de 2019 Fechado Feriado Juliana 93 Abrótea cozida com batata cozida, couve-flor e cenoura cozidas Salada de 3 feijões com batata Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Grão com espinafres 223 Tirinhas de porco salteadas com vegetais (cenoura e lombardo) e arroz de açafrão Arroz com grão, cogumelos e courgete Sulfitos Fruta da época/leite Creme Leite, ovo 54/323 Caldo verde 86 Massinha de peixe (pescada, tintureira) e macedonia de legumes (cenoura e ervilha) Glúten, Massinha de favas com cogumelos Glúten, Sulfitos Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

3 Semana III Semana de 7 a 11 de Janeiro de 2019 Creme de ervilhas Almôndegas mistas (vaca e porco) em molho de tomate com massa espiral e salada de alface Soja estufada com esparguete Glúten, Sulfitos, Soja Glúten,Soja Iogurte de aromas/fruta da época Leite Couve-lombarda Pescada cozida com batata cozida, brócolos e cenoura Crepes de legumes com batata salteada Glúten, Soja, Sésamo Iogurte de aromas/fruta da época Leite Abóbora com coentros Chilli (carne vaca e feijão) com arroz branco salada de alface e beterraba Glúten, Sulfitos, Soja Chilli de vegetais com arroz branco Iogurte de aromas/fruta da época Leite Couve coração Tintureira estufada com salada russa e salada de tomate Soja em molho de tomate com salada russa Soja Fruta da época/gelatina de laranja Sulfitos Creme de grão com couve coração Feijoadinha (carne de porco, feijão, cenoura e lombardo) com arroz e cenoura cozida Feijoadinha de cogumelos e legumes com arroz branco Sulfitos Iogurte de aromas/fruta da época Leite Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Lei 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

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5 Semana IV Semana de 14 a 18 Janeiro de 2019 Primavera 111 Arroz de atum com coentros e salada de cenoura ralada e tomate Arroz de favas com cogumelos e cenoura Sulfitos Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Espinafres 93 Febras estufadas com esparguete e feijão verde Glúten 595 Esparguete de cogumelos e feijão com mistura de legumes Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Creme de brócolos 99 Meia desfeita de bacalhau (batata, grão e ovo) com couve-flor e cenoura Glúten, Sulfitos Ovo, Salteado de legumes e grão com batata cozida Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Feijão catarino com agrião 209 Panadinhos de frango com arroz de cenoura e salada de alface e pepino Glúten, Aipo, ovo Caril de lentilhas e legumes com arroz de cenoura Fruta da época/pudim Flan Sulfitos, leite 54/224 Creme de alface 89 Filetes de pescada estufados com puré de batata e cenoura cozida,leite Soja de cebolada com puré de batata Soja Iogurte de aromas/fruta da época Leite 89/54 Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

6 Semana V Semana de 21 a 25 Janeiro de 2019 Alho francês 98 Esparguete à bolonhesa (carne vaca) e salada de alface e pepino Glúten,Soja, Sulfitos Bolonhesa de soja Glúten, Soja Feijão verde 98 Bacalhau gratinado (cenoura, puré de batata e molho branco) e salada de tomate Glúten, Leite,, sulfitos Empadão de lentilhas Couve-flor e nabo 100 Ranchinho de frango (grão, macarrão, cenoura e lombardo) Ranchinho vegetariano Glúten 640 Glúten 512 Creme de cenoura com couve ripada 98 Pescada cozida com batata cozida e couve bruxelas e cenoura Salada de feijão frade com batata e legumes Fruta da época/leite creme Leite 54/323 Grão com nabiças 228 Bifinhos de porco de cebolada com arroz de 516 cenoura e salada de alface Salteado de grão com cogumelos e arroz de Sulfitos 496 cenoura Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

7 Semana VI Semana de 28 Janeiro a 1 de Fevereiro de 2019 Brócolos 99 Abrótea estufada com salada russa e feijão verde 368 Feijoada de soja Soja 333 Creme de legumes 107 Arroz de aves no forno e salada de tomate 488 Arroz de ervilhas com cogumelos e couve lombardo Sulfitos 284 Caldo verde 80 Lombo de fogoneiro c/ervas arómaticas e batatinhas coradas e couve flor e cenoura Legumes salteados com feijão frade e batata assada Feijão com couve-lombardo 204 Carne de porco assada fatiada com macarrão e salada de alface e beterraba Grão estufado com batata, couve lombarda 384 Glúten 594 Fruta da época/gelatina de morango Sulfitos 54/184 Agrião 94 Empadão de atum com cama de espinafres e cenoura (puré de batata) Leite,, sulfitos Empadão de soja com legumes Soja Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

8 Semana VII Semana de 4 a 8 de Fevereiro de 2019 Creme de cenoura 88 Hambúrguer de vaca com arroz branco e salada de alface e pepino Glúten,Soja,Sulfitos Hambúrguer de espinafres e arroz branco Glúten, Leite, Ovo, sesamo Juliana 93 Caldeirada de tintureira 284 Favas com pimentos, coentros e batata 271 Courguete e cenoura ralada 93 Macarrão com frango e brócolos gratinados Glúten,Leite 634 Macarrão de legumes gratinados (cenoura, brócolos e soja) Glúten,Soja 476 Nabiças 101 Pescada no forno à portuguesa com batata assada brócolos e couve flor Assado de batata com feijão e legumes Fruta da época/arroz doce Leite, ovo 54/141 Brócolos 99 Feijoadinha (carne de porco, feijão, cenoura e lombardo) com arroz e cenoura cozida Feijoadinha de cogumelos e legumes c/ arroz Sulfitos branco Fruta da época/iogurte aromas 54/ Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.

9 Semana VIII Semana de 11 a 15 de Fevereiro de 2019 Feijão verde e cenoura 98 Bacalhau com natas e salada de alface e cenoura Leite,, Glúten 537 Chilli vegetariano com arroz branco 376 Abóbora 85 Jardineira de vitela (batata, cenoura, feijão verde) 377 Jardineira de legumes e ervilhas 303 Couve-lombardo 93 Salada camponesa de peixe (abrótea, batata, cenoura, ervilhas e milho) Salada de batata com lentilhas e legumes (cenoura e couve) Canja com massinhas Glúten 156 Frango no forno com arroz branco e salada tomate e beterraba Caril de lentilhas e legumes com arroz branco Fruta da época/gelatina de tutti-frutti Sulfitos 54/184 Creme de alface 89 Filetes de pescada estufados com puré de batata e cenoura cozida Leite, Soja de cebolada com puré de batata Soja Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1 Cereais que contém glúten, 2 Crustáceos, 3 Ovos, 4, 5 Amendoins, 6 Soja, 7 Leite, 8 Frutos de casca rija, 9 Aipo, 10 Mostarda, 11 Sementes de sésamo, 12 Dióxido de enxofre e sulfitos, 13 Tremoços, 14 Moluscos. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas. Para uma informação adicional, deve solicitar esclarecimentos junto de um colaborador.