Mãe. Amor de. Saúde QUAL O MELHOR MÉTODO DE DEPILAÇÃO PARA SUA PELE? Qualidade de Vida

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "Mãe. Amor de. Saúde QUAL O MELHOR MÉTODO DE DEPILAÇÃO PARA SUA PELE? Qualidade de Vida"

Transcrição

1 & Publicação da Drogaverde Ed.17 Mai.2015 Saúde QUAL O MELHOR MÉTODO DE DEPILAÇÃO PARA SUA PELE? Qualidade de Vida MAMÃE EM FORMA NA GRAVIDEZ E NO PÓS-PARTO COM EXERCÍCIOS QUE FAZEM BEM Amor de Mãe CONHECIMENTOS DA MATERNIDADE QUE PASSAM DE GERAÇÃO EM GERAÇÃO Muito mais para você!

2 Realizamos entregas de fraldas, medicamentos, leite, higiene e beleza e muito mais. Consulte Área de Entrega. Atendimento: das 8h às 20h

3 EDITORIAL OBRIGADO, Mãe 04 Saúde Conheça os pontos positivos e negativos de método depilatório e escolha o mais indicado para o seu tipo de pele 06 Passeios gratuitos A cidade de São Paulo oferece várias opções de passeios gratuitos para o Dia das Mães 08 Qualidade de Vida Exercícios na gravidez trazem vantagens para o bebê e à futura mamãe. Mas é preciso cautela! 11 Melhor Idade Mães transmitem conhecimento de geração em geração sobre a criação dos filhos. Conheça os mitos e verdades 12 Benefícios da arnica A planta está entre as opções de tratamento natural para combater dores, inchaço e contusões 14 Família Poupar dinheiro para a educação dos filhos pode garantir mais tranquilidade no futuro Ela adivinha seus desejos, acerta a previsão do tempo e manda você levar um agasalho, lê pensamentos, faz seu prato predileto melhor do que ninguém e daria a própria vida pela sua. Seu nome? MÃE. Mas pode chamá-la também de mulher maravilha, pois o apelido carinhoso justifica sua dedicação incansável e amor sem fim. Nesta edição, trazemos uma singela homenagem às mamães de todo o Brasil, de todas as raças, credos e classes que são nosso porto seguro. Por aqui você encontra uma matéria especial sobre os benefícios e os cuidados necessários para a prática de atividades físicas durante a gravidez e o pós-parto acessíveis e que não precisam de grandes investimentos, apenas uma dose de boa vontade e determinação. E sabe aqueles conselhos que passam de geração em geração, como a canja de galinha caipira para a nova mamãe, ou ainda chá de erva-doce diminui as cólicas do bebê? Então, nas próximas páginas você conhece o que é lenda e o que funciona de verdade. E mais: para manter-se sempre linda e jovial, que tal escolher o melhor método de depilação, aquele que é mais indicado ao seu tipo de pele e necessidade? Conheça as opções disponíveis e veja o que mais combina com você. Nas próximas páginas, também encontra: os efeitos da arnica no nosso organismo e suas propriedades medicinais, atividades gratuitas em São Paulo para curtir com sua mãe e, ainda, a importância da educação e planejamento financeiro desde cedo. Abraços, Equipe Drogaverde Revista Drogaverde & Você Coordenadora de marketing Antonia Ribeiro Projeto gráfico Thatto Comunicação Jornalista responsável Tatiana Ferrador (MTb 30417) Textos Versátil Comunicação Estratégica Impressão Quatrocor Gráfica e Editora Para anunciar As matérias assinadas são de inteira responsabilidade dos autores, não expressando necessariamente a opinião da Drogaverde. A responsabilidade sobre os anúncios publicados é exclusiva do anunciante, no que tange às normas da ANVISA e CONAR. Fica expressamente proibida a reprodução total ou parcial da revista, exceto por autorização escrita da Drogaverde, estando sujeito o infrator às penas previstas em lei. Ofertas são válidas de 01/05/2015 a 31/05/2015 ou enquanto durarem os estoques no período. Imagens meramente ilustrativas Verifi que a disponibilidade dos produtos em nossas lojas. Nas compras acima de 120,00 - pagamento em 4 sem juros nos cartões de crédito.

4 SAÚDE DEPILAÇÃO MITOS E VERDADES ENTENDA OS PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS DE CADA MÉTODO DEPILATÓRIO Muito além da questão de vaidade, a depilação é sinônimo de higiene e conforto e está presente na rotina de milhões de brasileiros. Entre as mulheres, as regiões depiladas incluem axilas, pernas, sobrancelhas e virilha. Já os homens tentam se livrar de pelos do tórax, abdômen, costas, pernas, orelha, rosto e nariz. Mas com tantas opções diferentes surgem dúvidas sobre o método mais eficaz. CONFIRA CADA TIPO, INCLUINDO VANTAGENS E DESVANTAGENS. CERA QUENTE OU FRIA É um dos procedimentos mais utilizados, principalmente em salões de beleza. No caso da cera quente, o calor faz com que os poros se dilatem, facilitando a depilação. Pontos positivos: retira os pelos pela raiz e faz com que a depilação dure mais, até 30 dias. Além disso, utilizando o processo repetidamente os pelos ficam mais finos e fracos. Pontos negativos: causa dor e é preciso estar com os pelos longos para que saiam com mais facilidade. Se a cera estiver muito quente pode queimar a pele e até escurecê-la. APARELHOS ELÉTRICOS Existem dois tipos: um é parecido com barbeador e elimina os pelos como uma lâmina. Já o outro, tem um dispositivo em forma de pinça que retira os pelos pela raiz. Pontos positivos: é rápido, prático e agride menos a pele do que as lâminas. O processo que elimina pela raiz é mais duradouro, chegando a mais ou menos 20 dias. Pontos negativos: costuma ter um custo alto e o processo é doloroso e, por isso, não deve ser utilizado em regiões como virilha e axila. LÂMINA É o método mais tradicional e popular. É utilizado por homens ao se barbearem e por algumas mulheres, que optam pela facilidade. Pontos positivos: é o jeito mais rápido, prático e barato. Além disso, é totalmente indolor e a lâmina pode ser levada a qualquer lugar. Pontos negativos: A duração da depilação é curta porque não remove o pelo pela raiz. CREME DEPILATÓRIO O creme deve ser aplicado sobre a região que será depilada para amolecer e enfraquecer o pelo, que será removido na sequência com a utilização de uma espátula ou esponja. Pontos positivos: o processo é indolor, fácil de aplicar e agride menos a pele do que a lâmina. Pontos negativos: por não remover o pelo pela raiz a depilação dura pouco tempo, até 5 dias. Além disso, os cremes depilatórios podem apresentar cheiro forte e são mais propensos a causar alergias. LASER A aplicação destrói o folículo piloso, que gera novos fios. Para o efeito esperado, o tratamento deve durar entre oito e dez sessões, com intervalos de 15 a 30 dias. Pontos positivos: elimina mais de 80% dos pelos de forma definitiva e pode ser aplicado em todo o corpo, exceto sobrancelha. Pontos negativos: está entre os métodos de depilação mais caros. 4 & Você

5 169,99 cod , 59 11, 99 11,99 cod cod cod , 9,59 29 cod ,29 cod cod xx,xx cod. 56, 99 cod ,99 cod Maio

6 Passeio Divirta-se ATIVIDADES GRATUITAS EM SÃO PAULO Já pensou no que fazer para comemorar o Dia das Mães? Uma boa opção é mudar a programação tradicional e aproveitar os passeios gratuitos que a cidade oferece. Para quem gosta de arte, exposições e cultura, vários museus podem garantir a diversão de forma gratuita ou com preço bem acessível. Entre as opções estão o MAM (Museu de Arte Moderna), a Pinacoteca, o MASP (Museu de Arte de São Paulo), o Museu do Futebol, o Museu de Arte Sacra entre outros. Já para quem gosta de verde, ar puro e som de pássaros, pode escolher entre Parque do Ibirapuera, Villa Lobos, Carmo, Piqueri, Horto Florestal, etc. O que vale é curtir o dia com a pessoa que sempre dedicou a vida ao bem-estar da família: mãe. 20g 25, 99 cod ml 26, 99 cod ,5ml 30, 19 cod , 99 cod ml 10, 49 cod ml 18, 79 cod , 99 cod , 35 cod & Você

7 16, 65 cod , 99 cod , 69 cod , 49 cod , 89 cod , 00 7, 39 cod , 15 cod cod , 69 cod , 65 cod , 90 cod , 59 cod , 99 cod , 99 cod , 99 cod , 90 cod , 90 cod , 50 cod Maio

8 QUALIDADE DE VIDA Gravidez x Exercícios CONHEÇA OS BENEFÍCIOS E OS CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS DURANTE A GRAVIDEZ E O PÓS-PARTO A gravidez é uma das fases da vida na qual mais surgem dúvidas para a mulher, incluindo o que é bom ou não para a própria saúde e a do bebê. Entre os questionamentos está a possibilidade ou não de praticar exercícios. Para as mulheres que já estão acostumadas à rotina de atividades físicas o próprio corpo começa a cobrar por uma diminuição no ritmo. Já para as que não têm esse hábito, surge o medo de começar, o que é um engano. A prática de exercícios pode proporcionar muitos benefícios, desde o alívio de desconfortos musculares, redução da sensação de peso da barriga e inchaço, até a diminuição das dores do parto. Outras vantagens são o alívio da prisão de ventre e regularização da autoestima e do bom humor. Além da gravidez e do parto, o período de lactação também pode ser beneficiado pelos exercícios, pois há uma tendência a aumentar a disposição para amamentar e uma melhora no processo de produção do leite. CUIDADOS NECESSÁRIOS Vale ressaltar que a atenção e os cuidados devem ser redobrados nessa fase. Além da diminuição do ritmo, a gestante precisa saber que nem todos exercícios devem ser praticados. As atividades de impacto devem ser evitadas, assim como as que obrigam uma flexão do tronco. Outro alerta importante é sobre a intensidade, que não deve ser cansativa e nem aumentar muito a frequência cardíaca. Os exercícios para gestante devem incluir atividades aeróbicas e o fortalecimento de alguns músculos, mas seu início só é indicado após o terceiro mês de gravidez EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS DURANTE A GRAVIDEZ E NO PÓS-PARTO CAMINHADA: melhora o condicionamento cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo e diminui o estresse, além de ser um dos exercícios mais democráticos, pois pode ser feito na própria rua, sem a necessidade de academias ou esteiras. NATAÇÃO E A HIDROGINÁSTICA: o impacto e o risco de lesões são menores na água e os exercícios praticados relaxam e diminuem o estresse. Para a fisioterapeuta Marília Barboni Luz, são diversos cuidados que a gestante deve ter. Antes de qualquer atividade, a gestante deve procurar um profissional para ensinar alguns alongamentos, que devem ser feitos no dia a dia após o terceiro mês ou a liberação médica. PILATES: pode ser um dos maiores aliados para o alívio do mal-estar corporal e do estresse, além de auxiliar no alongamento, no fortalecimento da musculatura, na busca do equilíbrio e na melhora da respiração. 8 & Você

9 5,09 cod , 59 6,99 cod cod ,55 3,55 8, cod cod cod ,35 cod ,29 13,29 7,99 cod cod , cod cod ,89 cod ,69 cod ,69 cod ,39 cod ,49 5,49 cod ,35 cod cod ,15 7,15 cod cod ,99 36,99 cod cod Maio

10 10,15 cod ,29 13,99 2,79 cod cod cod ,59 cod , 25, 69 cod , 99 8,59 39 cod cod cod , 19 16,05 cod cod , 70 7, 48, 50 cod ,09 31,35 cod cod cod cod ,35 cod , 99 29,49 cod cod cod ,35 & Você

11 MELHOR IDADE CONHECIMENTO DE MÃE PARA FILHA ALGUNS ENSINAMENTOS SÃO PASSADOS DE GERAÇÃO EM GERAÇÃO E SÃO OS RESPONSÁVEIS POR AJUDAR NA CRIAÇÃO DE FILHOS E NETOS Quem nunca ouviu a própria mãe dizer a expressão quando você tiver seus filhos irá me entender? Ao longo dos tempos, o ensinamento sobre as mais diversas situações é passado de geração em geração dessa mesma maneira. É assim que as filhas aprendem com suas mães alguns macetes para lidar com a nova realidade quando passam a construir as suas famílias e a ter seus filhos. E mesmo com todo o avanço da medicina é possível perceber que alguns ensinamentos funcionam e ainda podem ser aplicados hoje em dia. Veja alguns exemplos: CHÁS PARA CÓLICAS Todos já ouviram falar que chá de camomila ou erva-doce ajuda a eliminar as cólicas dos bebês. Alguns pediatras não acreditam e dizem que só acalma o bebê porque desvia a sua atenção para o paladar. Mas ainda hoje os chás são os melhores amigos das mamães quando os bebês estão muito agitados. Camomila e erva-doce acalmam e reduzem as cólicas. Outros conselhos dos tempos de nossas avós como fazer massagens circulares na barriga do bebê ou compressa com fralda quentinha podem, também, aliviar o desconforto abdominal. CANJA PARA A NOVA MAMÃE Antigamente, logo que a mulher dava à luz era preparada uma canja de galinha caipira para que ela se recuperasse mais rapidamente do parto. Muitos acreditam que a receita funcione até hoje, já que pelo fato da carne branca ser mais leve e de melhor digestão que a vermelha, os legumes cozidos possuem nutrientes essenciais para esta fase. O alimento também é indicado quando as crianças estão doentinhas. ASSADURAS Além dos cremes para assadura existe uma receita das antigas que ajuda a evitar e até a tratar do problema de forma mais rápida: amido de milho. O conselho antigo é fazer uma trouxinha com uma fralda de pano cheia de maisena e borrifar um pouquinho a troca de fraldas. Caso a criança já esteja assada pode também dissolvê-la na água do banho ou aplicá-la diretamente na fralda. Ensinamentos que atravessam gerações ajudam mamães nos cuidados com os pequenos Maio

12 Benefícios da arnica O PODER DE TRATAMENTOS NATURAIS Com efeito analgésico e antiinflamatório, a arnica é uma planta da mesma família do girassol, que auxilia no tratamento de dores, inchaço, contusões e na redução de hematomas. A planta também pode ser utilizada para a cicatrização de feridas, no combate a hemorragias de ferimentos superficiais, lesões e distensões musculares, rompimento de ligamentos e até reumatismo. E mais: pode ser usada para afastar insetos, amenizar coceiras causadas pelas pis, tratar verminoses e cicatrizar furúnculos. O tratamento pode ser aplicado de diferentes formas: compressa, tintura, pomada e gel. 60 cpr 54, 90 cod , 00 cod , 48 cod , 00 cod & Você

13 CIALIS 20 MG C/2 CPS TADALAFILA DCB MS Eli Lilly do Brasil Ltda. De: 93, 30 Por: 76, 90 cod CIALIS 20 MG C/4 CPS TADALAFILA DCB MS Eli Lilly do Brasil Ltda. De: 186, 57 Por: 150, 56 cod , 10 cod , 59 cod , 90 cod , 90 cod ml 6, 30 cod Maio

14 O futuro da PLANEJAMENTO FINANCEIRO FAMILIAR Família O planejamento familiar deve começar já nos primeiros dias de vida da criança, e mesmo com dúvidas sobre o quanto poupar é preciso fazer uma estimativa de gastos, pensando nos diferentes níveis de ensino. Segundo pesquisa da Fundação Getúlio Vargas (FGV), as despesas com ensino superior representam mais que o dobro dos gastos com educação, enquanto o fundamental é responsável por quase 22% dos gastos anuais, ficando na casa dos A partir desses valores, pode-se estabelecer uma quantia mínima por mês, mas que nunca deve comprometer mais de 25% do orçamento mensal. Uma boa dica é abrir uma poupança ou aplicação no nome dos pais e esquecer esse valor. Assim quando chegar o momento de ser utilizado poderá ter um rendimento considerável. 14,87 16,68 cod cod , 20 22,15 cod ,42 cod , 12 cod cod ,98 cod ,50 cod ,80 cod ,84 10,14 cod cod ,99 190,99 cod cod ,99 cod & Você

15 30 cpr 30,99 cod cpr 12,49 20ml 11,49 cod cod , 275mg - 20 cpr 27, mg - 10 cpr 26, mg - 5 cpr cod cod mg - 2 cpr 4,96 cod cod ,00 cod ,00 cod , 99 cod ,99 20, cod cpr 6,09 20 cáps cpr cod cáps 6, 15 5,67 cod cod cod Maio

16 JD. MARAJOARA R. Sócrates, 759 Estacionamento no local Recarga de celular São mais de 60 LOJAS e uma sempre perto de você! NORTE Água Fria Av. Água Fria, 258 Tel.: Brasilândia Rua Parapuã, 1661 Tel.: Brasilândia Av. Dep. Cantídio Sampaio, 930 Tel.: Casa Verde R. Antônio Lopes Marin, 25 Tel.: h Casa Verde R. Zilda, 522 Tel.: Direitos Humanos R. Cons. Moreira de Barros, 3008 Tel.: Freguesia do Ó Av. Itaberaba, 1987 Tel.: Itaberaba Av. Itaberaba, 3793 Tel.: Jardim Japão Praça Nippon, 67 Tel.: Jardim Peri Av. Peri Ronchetti, 785 Tel.: h Lauzane R. Cons. Moreira de Barros, 1892 Tel.: Lauzane Av. Adolfo Coelho, 1001 Tel.: h Limão Av. Dep. Emílio Carlos, 477 Tel.: Limão Av. Dep. Emílio Carlos, 178 Tel.: h Mandaqui Av. Santa Inês, 1150 Tel.: Parada Inglesa Av. Ataliba Leonel, 3466 Tel.: Santana Av. Cruzeiro do Sul, 3351 Tel.: h Santana R. Voluntários da Pátria, 4575 Tel.: h Santana Av. Voluntários da Pátria, 3206 Tel.: h Santana R. Alfredo Pujol, 638 Tel.: Tremembé Av. Sezefredo Fagundes, 2115 Tel.: h Tucuruvi Av. Tucuruvi, 919 Tel.: h Tucuruvi Av. Nova Cantareira, 387 Tel.: Vila Amália Av. Parada Pinto, 1940 Tel.: Vila Ede Av. Conceição, 2055 Tel.: h Vl. Guilherme Av. Joaquina Ramalho, 1170 Tel.: Vila Maria Praça Cosmorama, 23 Tel.: Vila Sabrina Praça Lourenço Bellis, 98 Tel.: OESTE Água Branca Av. Francisco Matarazzo, 843 Tel.: Lapa R. Afonso Sardinha, 13 Tel.: Lapa R. Faustolo, 1817 Tel.: h N.S do Ó Av. Edgar Facó, 1120 Tel.: Pirituba Av. Paula Ferreira, 2912 Tel.: Pirituba Av. Mutinga, 2082 Tel.: Shopping Center Lapa R. Catão, 72 Tel.: Vila Madalena R. Heitor Penteado, 1220 Tel.: Vila Leopoldina R. Guaipá, 1539 Tel.: Vila Romana Rua Cerro Corá, 472 Tel.: CENTRO Bela Vista Av. Brigadeiro Luís Antônio, 803 Tel.: Bela Vista Av. Brigadeiro Luís Antônio, 970 Tel.: Bom Retiro R. dos Italianos, 679 Tel.: Centro Praça da República, 242 Tel.: Luz R. Pedro Vicente, 396 Tel.: h Santa Cecília Av. Gal. Olímpio da Silveira, 15 Tel.: LESTE 24h Jd. Anália Franco R. Emília Marengo, 896 Tel.: h Mooca R. Juventus, 551 Tel.: Tatuapé R. Tuiuti, 2092 Tel.: Tatuapé Shopping Metrô Boulevard Tatuapé Tel.: Vila Diva Av. Sapopemba, 3542 Tel.: h Vl. Matilde R. José Mascarenhas, 1229 Tel.: Vila Prudente R. do Orfanato, 890 Tel.: SUL Itaim Bibi R. Horácio Laffer, 383 Tel.: h Moema Rua Cotovia, 95 Tel.: Moema Av. Canário, 717 e 721 Tel.: Santo Amaro R. Pe. José de Anchieta, 695 Tel.: Jd. Marajoara R. Sócrates, 759 Tel.: Vila Joaniza Av. Yervant Kissajikian, 1641 Tel.: Vila Mascote Av. Lino de Moraes Leme, 1159 Tel.: V. Sta. Catarina Av. Santa Catarina, 2721 Tel.: GUARULHOS 24h Vila Galvão Av. Alberto Ferreira Lopes, 97 Tel.: Recarregue seu celular na DROGAVERDE 4x sem juros* *Nas compras acima de 120,00. Exceto para recarga de celular. Em toda a loja! Garantia do melhor atendimento e da maior variedade de produtos, com ótimos descontos! SAC: Delivery:

Mulher. Delicadeza de. Saúde COMO LIDAR COM O ESTRESSE NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL. Bem-estar

Mulher. Delicadeza de. Saúde COMO LIDAR COM O ESTRESSE NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL. Bem-estar & Publicação da Drogaverde Ed.15 Mar.2015 Saúde COMO LIDAR COM O ESTRESSE NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL Bem-estar COMO MANTER-SE BELA DOS 20 AOS 60 ANOS EM DIANTE Qualidade de Vida DOAÇÃO DE ROUPAS, CALÇADOS

Leia mais

Tempo de agradecer! EDITORIAL. Beleza Os homens estão cada vez mais preocupados com a beleza. Saúde Descubra o que o mel pode fazer pelo seu organismo

Tempo de agradecer! EDITORIAL. Beleza Os homens estão cada vez mais preocupados com a beleza. Saúde Descubra o que o mel pode fazer pelo seu organismo Agosto 2015 1 Tempo de agradecer! EDITORIAL 4 10 11 12 Beleza Os homens estão cada vez mais preocupados com a beleza Saúde Descubra o que o mel pode fazer pelo seu organismo Lazer Veja a nossa dica de

Leia mais

Mais cuidados para você!

Mais cuidados para você! Julho 2015 1 EDITORIAL Mais cuidados para você! 4 6 8 10 12 Beleza Como manter sua pele mais hidratada no inverno Frutas da época Aproveite a grande variedade de frutas que a estação oferece Saúde Gripes

Leia mais

Vida. Saudável. saúde É GRIPE OU DENGUE? SAIBA AS DIFERENÇAS ENTRE AS DOENÇAS

Vida. Saudável. saúde É GRIPE OU DENGUE? SAIBA AS DIFERENÇAS ENTRE AS DOENÇAS & publicação da Drogaverde ed.16 abr.2015 saúde É GRIPE OU DENGUE? SAIBA AS DIFERENÇAS ENTRE AS DOENÇAS Melhor idade SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS: QUAIS BENEFÍCIOS E PARA QUE SÃO INDICADOS ALIMENTOS QUE PROPORCIONAM

Leia mais

O amor. está no ar! Melhor Idade. Saúde Entenda a Importância de comer a cada três horas. Beleza

O amor. está no ar! Melhor Idade. Saúde Entenda a Importância de comer a cada três horas. Beleza & Publicação da Drogaverde Ed.18 Jun.2015 Melhor Idade Alimentos protegem contra avanço de doenças como Alzheimer e Parkinson Saúde Entenda a Importância de comer a três horas Beleza Mesmo no frio é importante

Leia mais

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A DEPILAÇÃO A LASER Sumário Introdução... 03 O que é a depilação a laser... 06 Quais são os cuidados necessários antes e após as sessões... 11 Como são os aparelhos...

Leia mais

POR QUE SER ATIVO ALBERTO OGATA

POR QUE SER ATIVO ALBERTO OGATA POR QUE SER ATIVO ALBERTO OGATA O nosso corpo é uma máquina fantástica, que não foi feita para ficar parada. Se você estiver realmente decidido a ter uma atitude positiva em relação a sua saúde e ao seu

Leia mais

saúde Sedentarismo Os riscos do Saiba as causas e consequências de ficar parado e mexa-se!

saúde Sedentarismo Os riscos do Saiba as causas e consequências de ficar parado e mexa-se! saúde Sinal Canal de Comunicação da Sistel para os Usuários de Saúde Ano I - Nº 4 - Dezembro 2014 Os riscos do Sedentarismo Saiba as causas e consequências de ficar parado e mexa-se! O sedentarismo é resultado

Leia mais

Animal. Casa. Compras. Fitness. Ensino. Gastronomia. Ano 1. Nº 1. 20 mil exemplares. www.revistacomuniq.com.br facebook.

Animal. Casa. Compras. Fitness. Ensino. Gastronomia. Ano 1. Nº 1. 20 mil exemplares. www.revistacomuniq.com.br facebook. Animal Casa Ano 1. Nº 1. 20 mil exemplares www.revistacomuniq.com.br facebook.com/revistacomuniq 2013 Compras Gastronomia Ensino Fitness Animal Casa www.revistacomuniq.com.br facebook.com/revistacomuniq

Leia mais

BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES NA REABILITAÇÃO

BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES NA REABILITAÇÃO BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES NA REABILITAÇÃO O método pilates é um trabalho que se baseia em exercícios de força e mobilidade utilizando para tal técnicas e exercícios específicos. Este método permite

Leia mais

Amamentação na primeira hora, proteção sem demora.

Amamentação na primeira hora, proteção sem demora. Amamentação na primeira hora, proteção sem demora. Amamentar logo após o nascimento, na primeira hora, é muito importante para a mãe e para o bebê porque: Protege mais o bebê contra doenças. Ajuda a mulher

Leia mais

Universidade do Sul de Santa Catarina Curso de Cosmetologia e Estética Unidade de Aprendizagem: Técnicas de Massagem Terapêutica Prof.

Universidade do Sul de Santa Catarina Curso de Cosmetologia e Estética Unidade de Aprendizagem: Técnicas de Massagem Terapêutica Prof. MASSAGEM PARA GESTANTE E SHANTALA Universidade do Sul de Santa Catarina Curso de Cosmetologia e Estética Unidade de Aprendizagem: Técnicas de Massagem Terapêutica Prof.ª Daniella Koch de Carvalho SHANTALA

Leia mais

Vínculo entre mãe e bebê

Vínculo entre mãe e bebê Vínculo mãe/bebê Vínculo entre mãe e bebê Tenha uma idéia audaciosa hoje. Amanhã ela já não será nova. O bebê precisa reconhecer quem cuida dele, por isso, precisa ser cuidado sempre pela mesma pessoa.

Leia mais

Use bem o seu dinheiro

Use bem o seu dinheiro 1016323-6 - abr/2012 Quer saber mais sobre como usar melhor o seu dinheiro? No site www.itau.com.br/usoconsciente, você encontra vídeos, testes e informações para uma gestão financeira eficiente. Acesse

Leia mais

AV. PAULISTA, 688 SÃO PAULO / SP CEP: 01310-909 TEL. (11) 3549-5500

AV. PAULISTA, 688 SÃO PAULO / SP CEP: 01310-909 TEL. (11) 3549-5500 ZONA SECCIONAL FISCAL Nº DISTRITO DISTRITOS Oeste Oeste Seccional Lapa Rua: Pio XI, 999 Alto da Lapa CEP: 05060-000 Tel.(11) 3834-0530 lapa@crosp.org.br Seccional Lapa Rua: Pio XI, 999 Alto da Lapa CEP:

Leia mais

Praticando vitalidade. Sedentarismo. corra desse vilão!

Praticando vitalidade. Sedentarismo. corra desse vilão! Praticando vitalidade Sedentarismo corra desse vilão! O que é sedentarismo? Sedentarismo é a diminuição de atividades ou exercícios físicos que uma pessoa pratica durante o dia. É sedentário aquele que

Leia mais

A família acolhe a mãe e o bebê em casa

A família acolhe a mãe e o bebê em casa Mãe e bebê em casa A família acolhe a mãe e o bebê em casa Hoje vou ter uma nova idéia A família deve receber mãe e bebê num ambiente de amor e respeito. Cuidado e protegido, o bebê se sente seguro e com

Leia mais

Sabonete Nivea 90g. Desodorante Axe Aerossol 90g 8,97 1,17. cada. cada. Periódico Julho/Agosto Nº 5 2015 Validade: 23/08/2015.

Sabonete Nivea 90g. Desodorante Axe Aerossol 90g 8,97 1,17. cada. cada. Periódico Julho/Agosto Nº 5 2015 Validade: 23/08/2015. Sabonete Nivea 90g R$ 1,17 Desodorante Axe Aerossol 90g R$ 8,97 Periódico Julho/Agosto Nº 5 2015 Validade: 23/08/2015. Gel Pós-barba Revitart For Men 65g R$,97 9 Espuma de Barbear Revitart For Men 120g

Leia mais

BANCA GRANDE SÃO PAULO VESTIBULAR 2015

BANCA GRANDE SÃO PAULO VESTIBULAR 2015 BANCA GRANDE SÃO PAULO VESTIBULAR 2015 A ASR Mídia entende a mídia exterior como uma poderosa ferramenta de comunicação, fundamental para construção de uma imagem positiva para sua marca. Roteiros especiais

Leia mais

OS AMIGOS DO PRÉ NATAL O pré natal é muito importante para a saúde da mãe e do bebê.

OS AMIGOS DO PRÉ NATAL O pré natal é muito importante para a saúde da mãe e do bebê. OS AMIGOS DO PRÉ NATAL O pré natal é muito importante para a saúde da mãe e do bebê. O preparo da mama durante a gestação pode ser feito a partir do 6º mês, com banho de sol que fortalece os mamilos e

Leia mais

A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos.

A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos. Cera Quente de Mel A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos. O ideal é que eles estejam pelo menos 1 cm para for a da pele. Assim, a

Leia mais

Seu bebê chegou, conte com a gente. 1º mês de vida do recém-nascido.

Seu bebê chegou, conte com a gente. 1º mês de vida do recém-nascido. Seu bebê chegou, conte com a gente. 1º mês de vida do recém-nascido. A Fundação Fiat, por meio do Programa Vida Nova, elaborou este material com o intuito de relembrar para as mamães e papais as informações

Leia mais

Manual de. Educação Financeira. Dicas para planejar e poupar seu dinheiro. Cecreb MANUAL DE EDUCAÇÃO FINANCEIRA

Manual de. Educação Financeira. Dicas para planejar e poupar seu dinheiro. Cecreb MANUAL DE EDUCAÇÃO FINANCEIRA Manual de Educação Financeira MANUAL DE EDUCAÇÃO FINANCEIRA Dicas para planejar e poupar seu dinheiro 1 A filosofia da Manual de Educação Financeira 2 Um dos princípios básicos das Cooperativas de Crédito

Leia mais

Exercícios e bem estar na gestação

Exercícios e bem estar na gestação na gestação Sete motivos para você exercitar-se durante a gravidez. Aumente sua energia. Melhore a qualidade do seu sono. Reduza o desconforto. Prepare-se para a chegada do bebe. Reduza a ansiedade. Melhore

Leia mais

Preço médio de imóveis residenciais em São Paulo Agosto 2015

Preço médio de imóveis residenciais em São Paulo Agosto 2015 Preço médio de imóveis residenciais em São Paulo Agosto 2015 Crédito foto: Lucas B. Salles, 2008, Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/file:edif%c3%adcio_copan,_sp.jpg) Introdução Cenário macro econômico

Leia mais

Perigo: as brotoejas podem coçar, causando incômodo ao bebê e, por serem uma irritação, tornam-se foco de infecções.

Perigo: as brotoejas podem coçar, causando incômodo ao bebê e, por serem uma irritação, tornam-se foco de infecções. Trate os problemas de pele mais comuns em bebês Pais devem ficam atentos a descamações, manchas e brotoejas Se existe uma característica comum a todos os bebês saudáveis, só pode ser a pele macia e sedosa,

Leia mais

Amamentar é vida. e também seu direito!

Amamentar é vida. e também seu direito! Amamentar é vida e também seu direito! Amamentarseéu direito Esta cartilha sobre amamentação foi criada exclusivamente para você, gestante ou futura mamãe aeroviária de Guarulhos. Essa publicação fala

Leia mais

Veja dicas para se livrar das dívidas e usar bem o crédito

Veja dicas para se livrar das dívidas e usar bem o crédito Veja dicas para se livrar das dívidas e usar bem o crédito Especialistas dão dicas para sair do vermelho. É fundamental planejar gastos e usar bem o crédito. Por Anay Cury e Gabriela Gasparin Do G1, em

Leia mais

XXV ADAPTAÇÕES PARA DEFICIENTES EM MUSEUS E SHOPPINGS

XXV ADAPTAÇÕES PARA DEFICIENTES EM MUSEUS E SHOPPINGS XXV ADAPTAÇÕES PARA DEFICIENTES EM MUSEUS E SHOPPINGS MUSEUS Museu Brasileiro da Escultura Mube Av. Europa, 218 Jardim Europa Tel.: (11) 3081-8611 Possui rampas, duas cadeiras de rodas e banheiros adaptados

Leia mais

LOJAS DO PÃO DE AÇÚCAR

LOJAS DO PÃO DE AÇÚCAR A distribuição dos kits no Pão de Açúcar vai de 19/05 à 27/05. Nas agências do Banco do Brasil, a distribuição dos kits acontecerá nos dias 24 e 25/05. LOJAS DO PÃO DE AÇÚCAR CENTRO Loja Pão de Açúcar,

Leia mais

Sua cliente não precisa mais sofrer na depilação. Ofereça Bela Brasil Depil em seu estabelecimento e tenha o SEU diferencial.

Sua cliente não precisa mais sofrer na depilação. Ofereça Bela Brasil Depil em seu estabelecimento e tenha o SEU diferencial. Sua cliente não precisa mais sofrer na depilação. Ofereça Bela Brasil Depil em seu estabelecimento e tenha o SEU diferencial. Por que usar Bela Brasil Depil? Não é franquia É natural, o que ameniza a dor

Leia mais

A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos.

A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos. Cera Quente de Mel A cera quente de mel é o método mais rápido e prático para a depilação feminina. Ela remove até 99% dos pelos. O ideal é que eles estejam pelo menos 1 cm para for a da pele. Assim, a

Leia mais

Coração Saudável! melhor dele?

Coração Saudável! melhor dele? As doenças cardiovasculares (DCV s) - incluem as doenças coronarianas e o acidente vascular cerebral (AVC) também conhecido como derrame afetam pessoas de todas as idades, até mesmo mulheres e crianças.

Leia mais

PESQUISA CRECI NOVEMBRO/2005

PESQUISA CRECI NOVEMBRO/2005 PESQUISA CRECI NOVEMBRO/2005 Pesquisa CRECI-SP Imóveis usados/aluguel residencial Novembro de 2005 Capital/SP Locação de imóveis aumenta 1,93% e a venda de usados tem alta modesta em SP O número de imóveis

Leia mais

Estoque de Outorga Onerosa não Residencial

Estoque de Outorga Onerosa não Residencial Estoque de Outorga Onerosa não Residencial Outubro 2013 O relatório sobre o Estoque de Outorga Onerosa é realizado com o objetivo de analisar as informações sobre o estoque de potencial construtivo na

Leia mais

Nome Fantasia para divulgação: Lavoisier Medicina Diagnóstica

Nome Fantasia para divulgação: Lavoisier Medicina Diagnóstica RELAÇÃO DE ESPECIALIDADES POR UNIDADE DE ATENDIMENTO DIAGNÓSTICOS DA AMÉRICA S.A. DIVISÃO LAVOISIER Nome Fantasia para divulgação: Lavoisier Medicina Diagnóstica UNIDADE ANGÉLICA I Avenida Angélica, 1832

Leia mais

ZARA S EXPRESS TABELA DE PONTOS - SERVIÇOS AVULSOS MOTO FRETE FONE: 11 2606-9330 / NEXTEL: 11 94759-1121 /94707-8867 RÁDIO: 35*22*75829 / 35*1*28443

ZARA S EXPRESS TABELA DE PONTOS - SERVIÇOS AVULSOS MOTO FRETE FONE: 11 2606-9330 / NEXTEL: 11 94759-1121 /94707-8867 RÁDIO: 35*22*75829 / 35*1*28443 ZARA S EXPRESS TABELA DE PONTOS - SERVIÇOS AVULSOS MOTO FRETE FONE: 11 2606-9330 / NEXTEL: 11 94759-1121 /94707-8867 RÁDIO: 35*22*75829 / 35*1*28443 LOCALIDADES/REGIÃO SERVIÇO MÍNIMO LOCALIDADE CENTRO

Leia mais

FIBROMIALGIA EXERCÍCIO FÍSICO: ESSENCIAL AO TRATAMENTO. Maj. Carlos Eugenio Parolini médico do NAIS do 37 BPM

FIBROMIALGIA EXERCÍCIO FÍSICO: ESSENCIAL AO TRATAMENTO. Maj. Carlos Eugenio Parolini médico do NAIS do 37 BPM FIBROMIALGIA EXERCÍCIO FÍSICO: ESSENCIAL AO TRATAMENTO Maj. Carlos Eugenio Parolini médico do NAIS do 37 BPM A FIBROMIALGIA consiste numa síndrome - conjunto de sinais e sintomas - com manifestações de

Leia mais

REALIZAÇÃO: PARCERIA:

REALIZAÇÃO: PARCERIA: REALIZAÇÃO: PARCERIA: A partir de agora você descobrirá a importância do planejamento financeiro pessoal e familiar, aprenderá a lidar melhor com o seu dinheiro, controlar suas despesas e tomar decisões

Leia mais

Uso de Serviços Públicos de Saúde

Uso de Serviços Públicos de Saúde Uso de Serviços Públicos de Saúde Metodologia Pesquisa quantitativa, com aplicação de questionário estruturado através de entrevistas pessoais. OBJETIVO GERAL Levantar junto à população da área em estudo

Leia mais

PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO NOVEMBRO DE 2014

PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO NOVEMBRO DE 2014 PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO NOVEMBRO DE 2014 Os contratos novos de aluguéis de casas e de apartamentos na capital paulista subiram em média 0,6% em novembro relativamente

Leia mais

Venda de imóveis usados cresce 140,29% em Fevereiro e mercado retorna a nível pré-crise

Venda de imóveis usados cresce 140,29% em Fevereiro e mercado retorna a nível pré-crise Pesquisa CRECI Imóveis usados/aluguel-venda residencial Cidade de São Paulo Fevereiro de 2009 Pesquisa apurou crescimento de 31,23% na locação Venda de imóveis usados cresce 140,29% em Fevereiro e mercado

Leia mais

CRAS - Centro de Referência de Assistência Social

CRAS - Centro de Referência de Assistência Social CRAS - Centro de Referência de Assistência Social O Centro de Referência de Assistência Social CRAS é uma unidade pública estatal de base territorial, localizada em áreas de vulnerabilidade social. Executa

Leia mais

É PROIBIDO O USO COMERCIAL DESSA OBRA SEM A AUTORIZAÇÃO DO AUTOR

É PROIBIDO O USO COMERCIAL DESSA OBRA SEM A AUTORIZAÇÃO DO AUTOR É PROIBIDO O USO COMERCIAL DESSA OBRA SEM A AUTORIZAÇÃO DO AUTOR Introdução: Aqui nesse pequeno e-book nós vamos relacionar cinco super dicas que vão deixar você bem mais perto de realizar o seu sonho

Leia mais

PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO AGOSTO DE 2013

PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO AGOSTO DE 2013 PESQUISA MENSAL DE VALORES DE LOCAÇÃO RESIDENCIAL CIDADE DE SÃO PAULO AGOSTO DE 2013 As pessoas que procuraram moradias para alugar em agosto de 2013 encontraram locações com valores mais altos em relação

Leia mais

FISIOLOGIA DA HIDRATAÇÃO:

FISIOLOGIA DA HIDRATAÇÃO: FISIOLOGIA DA HIDRATAÇÃO: Ed Burke, Phd. Fisiologista do Esporte da Universidade do Colorado (USA). DEFINIÇÃO: Causas de fadiga muscular: - Desidratação: Transpiração, respiração, produção de urina. -

Leia mais

Capitalizar é preciso!

Capitalizar é preciso! ME T A L C R E D Agosto/2009 C R E D Informativo Interno da Cooperativa de Economia e Crédito Mútuo dos Metalúrgicos da Grande São Paulo Ano 1 Nº 2 Capitalizar é preciso! A capitalização é um processo

Leia mais

tratamento estético quente da beleza! Por Cibele Carbone

tratamento estético quente da beleza! Por Cibele Carbone O quente Por Cibele Carbone da beleza! Atire o primeiro pote de creme quem nunca pensou em abandonar as sessões de massagem e de outros tratamentos no inverno. Mas para você não passar frio e colocar em

Leia mais

BANRIDICAS FINANCEIRAS. A sua cartilha sobre Educação Financeira

BANRIDICAS FINANCEIRAS. A sua cartilha sobre Educação Financeira BANRIDICAS FINANCEIRAS A sua cartilha sobre Educação Financeira Planejando seu orçamento Traçar planos e colocar tudo na ponta do lápis - não é tarefa fácil, mas também não é impossível. O planejamento

Leia mais

Perspectivas demográficas dos distritos do Município de São Paulo: o rápido e diferenciado processo de envelhecimento

Perspectivas demográficas dos distritos do Município de São Paulo: o rápido e diferenciado processo de envelhecimento Perspectivas demográficas dos distritos do Município de São Paulo: o rápido e diferenciado processo de envelhecimento As projeções populacionais até 2030 para os distritos da capital, realizadas pela Fundação

Leia mais

Cosméticos para a Terceira Idade

Cosméticos para a Terceira Idade Cosméticos para a Terceira Idade Fevereiro de 2014 1 Introdução 2 Apresentação do Estudo Objetivos Compreender o significado do tema Beleza para as mulheres da classe BC acima de 60 anos; Entender as necessidades

Leia mais

FORTALECENDO SABERES EDUCAÇÃO FÍSICA DINÂMICA LOCAL INTERATIVA CONTEÚDO E HABILIDADES DESAFIO DO DIA. Aula 3.1 Conteúdo: Atividade física preventiva.

FORTALECENDO SABERES EDUCAÇÃO FÍSICA DINÂMICA LOCAL INTERATIVA CONTEÚDO E HABILIDADES DESAFIO DO DIA. Aula 3.1 Conteúdo: Atividade física preventiva. CONTEÚDO E HABILIDADES FORTALECENDO SABERES DESAFIO DO DIA Aula 3.1 Conteúdo: Atividade física preventiva. 2 CONTEÚDO E HABILIDADES FORTALECENDO SABERES DESAFIO DO DIA Habilidades: Entender os benefícios

Leia mais

A família acolhe a mãe e o bebê em casa

A família acolhe a mãe e o bebê em casa Mãe e bebê em casa A família deve receber mãe e bebê num ambiente de amor e respeito. Cuidado e protegido, o bebê se sente seguro e com energia para viver. Ajudada nas tarefas da casa, a mãe pode cuidar

Leia mais

Confira a lista dos 25 melhores alimentos para emagrecer:

Confira a lista dos 25 melhores alimentos para emagrecer: Emagrecer nem sempre é uma das tarefas mais simples. A fórmula parece simples (dieta + exercício + descanso) porém diferentes pessoas precisam de diferentes soluções. Uma coisa é certa: qualquer ajuda

Leia mais

Grupo WTB Experiência e solidez

Grupo WTB Experiência e solidez Grupo WTB Experiência e solidez Fundado em 1999, o Grupo WTB teve um crescimento sustentado e prosperou ao longo dos anos. Hoje, sua marca está presente em vários empreendimentos de sucesso, contando com

Leia mais

As Atividades físicas suas definições e benefícios.

As Atividades físicas suas definições e benefícios. As Atividades físicas suas definições e benefícios. MUSCULAÇÃO A musculação, também conhecida como Treinamento com Pesos, ou Treinamento com Carga, tornou-se uma das formas mais conhecidas de exercício,

Leia mais

Venda de imóveis usados cai 46,15% e locação encolhe 36,25% em dezembro em São Paulo

Venda de imóveis usados cai 46,15% e locação encolhe 36,25% em dezembro em São Paulo Pesquisa CRECI Aluguel-Venda residencial/imóveis usados Cidade de São Paulo Dezembro de 2008 Venda de imóveis usados cai 46,15% e locação encolhe 36,25% em dezembro em São Paulo Nem o 13 o salário salvou

Leia mais

Mensagem do Administrador

Mensagem do Administrador Educação Financeira Índice 1. Mensagem do administrador... 01 2. O Cartão de crédito... 02 3. Conhecendo sua fatura... 03 4. Até quanto gastar com seu cartão... 07 5. Educação financeira... 08 6. Dicas

Leia mais

O que são varizes? IX Semana Estadual de Saúde Vascular

O que são varizes? IX Semana Estadual de Saúde Vascular O que são varizes? Varizes são veias que se tornaram dilatadas e tortuosas ao longo das pernas. Algumas varizes são calibrosas e evidentes na pele. Outras, de menor calibre, chamadas de microvarizes ou

Leia mais

Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura

Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura Diminua seu tempo total de treino e queime mais gordura Neste artigo vou mostrar o principal tipo de exercício para acelerar a queima de gordura sem se matar durante horas na academia. Vou mostrar e explicar

Leia mais

A BRASIL BROKERS SP NOVOS NEGÓCIOS E CORPORATE IMÓVEIS LANÇAMENTOS E PRONTOS 30 MUNICÍPIOS EM OPERAÇÃO 2700 PROFISSIONAIS DE VENDAS

A BRASIL BROKERS SP NOVOS NEGÓCIOS E CORPORATE IMÓVEIS LANÇAMENTOS E PRONTOS 30 MUNICÍPIOS EM OPERAÇÃO 2700 PROFISSIONAIS DE VENDAS A BRASIL BROKERS SP NOVOS NEGÓCIOS E CORPORATE Estudo de viabilidade imobiliária para desenvolvimento de empreendimentos e captação de terrenos, inteligência de mercado para análise de novas áreas e pesquisa

Leia mais

POR QUE PRECISAMOS SER RACIONAIS COM O DINHEIRO?

POR QUE PRECISAMOS SER RACIONAIS COM O DINHEIRO? ORGANIZE SUA VIDA POR QUE PRECISAMOS SER RACIONAIS COM O DINHEIRO? - Para planejar melhor como gastar os nossos recursos financeiros QUAIS OS BENEFÍCIOS DE TER UM PLANEJAMENTO FINANCEIRO? - Para que possamos

Leia mais

Fique tranqüilo e. pague menos. Dicas para você saber como usar sua conta corrente e economizar no dia-a-dia.

Fique tranqüilo e. pague menos. Dicas para você saber como usar sua conta corrente e economizar no dia-a-dia. Fique tranqüilo e pague menos Dicas para você saber como usar sua conta corrente e economizar no dia-a-dia. Controle seu orçamento Evite gastar mais do que você possui na conta corrente, incluindo seu

Leia mais

REDE DE PRESTADORES DE INTERCÂMBIO SÃO PAULO/SP

REDE DE PRESTADORES DE INTERCÂMBIO SÃO PAULO/SP REDE DE PRESTADORES DE INTERCÂMBIO SÃO PAULO/SP (11) 33408011 INST. PAULISTA DE CANCEROLOGIA Av. Angélica, 2503-1º and. - Santa Cecília (11) 37973000 CASA DE SAÚDE SANTA RITA Rua Cubatão, 1190 - Vl. Mariana

Leia mais

Mais saúde, menos stress

Mais saúde, menos stress iate especial Mais saúde, menos stress conheça Os BenefÍcIOs DA prática esportiva e AprOveIte para escolher A MODALIDADe IDeAL por JOãO rodrigues Um dos maiores diferenciais da Academia do Iate Clube de

Leia mais

5Maneiras para Crescer Saudável

5Maneiras para Crescer Saudável 5Maneiras paracrescer Saudável 1 Troque as bebidas adoçadas por água Objetivo: Troque as bebidas adoçadas (como refrigerantes, bebidas esportivas e refrescos) por água. Você sabia? Os exemplos a seguir

Leia mais

ADMINISTRAÇÃO FINANCEIRA

ADMINISTRAÇÃO FINANCEIRA ADMINISTRAÇÃO FINANCEIRA Quem não sabe administrar tostões, não sabe administrar milhões. Atenção para estas perguntas: Você possui uma conta corrente ou poupança separada para o seu negócio? O que você

Leia mais

Como Funciona e o Que Você Precisa Saber Para Entender o Fator da Perda de Peso? Capítulo 9: Mantendo Um Corpo Livre De Celulite Para o Resto Da Vida

Como Funciona e o Que Você Precisa Saber Para Entender o Fator da Perda de Peso? Capítulo 9: Mantendo Um Corpo Livre De Celulite Para o Resto Da Vida Aviso Legal Qualquer aplicação das recomendações apresentadas neste livro está a critério e único risco (do leitor). Qualquer pessoa com problemas médicos de qualquer natureza deve buscar e consultar um

Leia mais

Apresentação. Tá na hora! O momento é de felicidade. Tudo indica que seu bebê está para nascer! É tempo de cuidados mais que especiais.

Apresentação. Tá na hora! O momento é de felicidade. Tudo indica que seu bebê está para nascer! É tempo de cuidados mais que especiais. Apresentação Tá na hora! O momento é de felicidade. Tudo indica que seu bebê está para nascer! É tempo de cuidados mais que especiais. A gravidez dura 280 dias ou 40 semanas, de acordo com os médicos,

Leia mais

ADAGIO 1 GUIA DE PARCEIROS ADAGIO

ADAGIO 1 GUIA DE PARCEIROS ADAGIO guia de parceiros ADAGIO nortel 1 GUIA DE PARCEIROS ADAGIO 2 GUIA DE PARCEIROS ADAGIO BEM-VINDO AO ADAGIO O Adagio foi desenvolvido para proporcionar à sua estadia um conforto inigualável, com espaços

Leia mais

Capilarema. Laboratórios Baldacci Ltda. Comprimidos. 75 mg

Capilarema. Laboratórios Baldacci Ltda. Comprimidos. 75 mg Capilarema Laboratórios Baldacci Ltda. Comprimidos 75 mg CAPILAREMA aminaftona APRESENTAÇÕES Comprimidos simples de 75 mg cartucho contendo 30 ou 60 comprimidos. VIA ORAL - USO ADULTO COMPOSIÇÃO Cada comprimido

Leia mais

Mulheres confiantes são lindas. 15, Creme Dental Colgate Total 12 c/3 unid. Grátis Sabonete Líquido Protex 250ml. Sabonete Francis Suave 90g

Mulheres confiantes são lindas. 15, Creme Dental Colgate Total 12 c/3 unid. Grátis Sabonete Líquido Protex 250ml. Sabonete Francis Suave 90g Março - Nº 2 2016 Validade: 31/03/2016 Mulheres confiantes são lindas. Sabonete Francis Suave 90g Creme Dental Colgate Total 12 c/3 unid. Grátis Sabonete Líquido Protex 250ml 15, Shampoo Seda 325ml 99

Leia mais

HIDROTERAPIA PARA GESTANTES

HIDROTERAPIA PARA GESTANTES HIDROTERAPIA PARA GESTANTES Profa. Ms. DANIELA VINCCI LOPES ANATOMIA DO ABDOME E DA PELVE ÚTERO 3 camadas de músculos. NÃO GESTANTE GESTANTE FORMA ESFÉRICA CILÍNDRICA VOLUME 500 ml 5000 ml MASSA 70 g 1100

Leia mais

Norte. Toda a estrutura necessária para se viver com qualidade e conforto. Zona Norte. Uma região que oferece qualidade de vida e conforto, com

Norte. Toda a estrutura necessária para se viver com qualidade e conforto. Zona Norte. Uma região que oferece qualidade de vida e conforto, com Toda a estrutura necessária para se viver com qualidade e conforto. Uma região que oferece qualidade de vida e conforto, com toda a infraestrutura para seus moradores e muitas áreas verdes. É isso que

Leia mais

O que é Depilação com Laser?

O que é Depilação com Laser? O que é Depilação com Laser? Autor Prof. Dr. Miguel Francischelli Neto Clínica Naturale Av. Moema, 87 cj 51-52, Moema, São Paulo - SP, Brasil Fone 11 50511075 Clínica Naturale 2008 Pêlos indesejáveis são

Leia mais

Família e dinheiro. Quer saber mais sobre como usar melhor o seu dinheiro? Todos juntos ganham mais

Família e dinheiro. Quer saber mais sobre como usar melhor o seu dinheiro? Todos juntos ganham mais 1016327-7 - set/2012 Quer saber mais sobre como usar melhor o seu dinheiro? No site www.itau.com.br/usoconsciente, você encontra vídeos, testes e informações para uma gestão financeira eficiente. Acesse

Leia mais

BioTherapyA Estética, Saúde e Bem-Estar

BioTherapyA Estética, Saúde e Bem-Estar Estética, Saúde e Bem-Estar Sobre nós O BiotherapyA é um espaço de estética, terapias e bem-estar pensado para o seu conforto e serenidade. Composta por uma equipa de profissionais que cresceu enquanto

Leia mais

SENADO FEDERAL SONO COM QUALIDADE SENADOR CLÉSIO ANDRADE

SENADO FEDERAL SONO COM QUALIDADE SENADOR CLÉSIO ANDRADE SENADO FEDERAL SONO COM QUALIDADE SENADOR CLÉSIO ANDRADE 2 Sono com qualidade apresentação Uma boa noite de sono nos fazer sentir bem e com as forças renovadas. O contrário também vale. Uma péssima noite

Leia mais

Amamentação. Factos e Mitos. Juntos pela sua saúde! Elaborado em Julho de 2011. USF Terras de Santa Maria

Amamentação. Factos e Mitos. Juntos pela sua saúde! Elaborado em Julho de 2011. USF Terras de Santa Maria Elaborado em Julho de 2011 USF Terras de Santa Maria Rua Professor Egas Moniz, nº7 4520-909 Santa Maria da Feira Telefone: 256 371 455/56 Telefax: 256 371 459 usf _terrassantamaria@csfeira.min-saude.pt

Leia mais

O curativo do umbigo

O curativo do umbigo Higiene do bebê O curativo do umbigo Organizo meu futuro porque o presente já passou. O curativo do umbigo deve ser feito todos os dias, depois do banho, até que o cordão do umbigo seque e caia. Isso leva

Leia mais

ENSINANDO A APRENDER!

ENSINANDO A APRENDER! ENSINANDO A APRENDER! A hora do estudo da criança em casa pode ser produtiva, eficaz e até prazerosa se você colocar em prática uma série de dicas valiosas dos especialistas. Confira! Estudar é fundamental.

Leia mais

Saiba mais sobre eles antes de consumir Todas as informações que você precisa ter antes de consumir ou não estes produtos que prometem maravilhas

Saiba mais sobre eles antes de consumir Todas as informações que você precisa ter antes de consumir ou não estes produtos que prometem maravilhas Saiba mais sobre eles antes de consumir Todas as informações que você precisa ter antes de consumir ou não estes produtos que prometem maravilhas Matéria publicada em 02 de Maio de 2014 Uma cápsula de

Leia mais

Venda de imóveis usados e locação residencial começam ano em baixa

Venda de imóveis usados e locação residencial começam ano em baixa Pesquisa CRECISP Imóveis Usados-Venda/Aluguel residencial Cidade de São Paulo Janeiro de 2011 Venda de imóveis usados e locação residencial começam ano em baixa A venda de imóveis usados residenciais e

Leia mais

Desodorante Rexona Aerossol 150ml. Sabonete Dove 90g. Repelente Repelex Aerossol 146g. Janeiro/Fevereiro - Nº 1 2016 Validade: 29/02/2016

Desodorante Rexona Aerossol 150ml. Sabonete Dove 90g. Repelente Repelex Aerossol 146g. Janeiro/Fevereiro - Nº 1 2016 Validade: 29/02/2016 Janeiro/Fevereiro - Nº 1 2016 Validade: 29/02/2016 Sabonete Dove 90g R$ 1, 79 cada Desodorante Rexona Aerossol 150ml R$ 11, 99 cada Repelente Repelex Aerossol 146g R$ 14, 99 cada Quem não gosta de pegar

Leia mais

GOVERNO DO ESTADO DO PIAUÍ UNIDADE ADMINISTRATIVO-FINANCEIRA GERÊNCIA DE APOIO ADMINISTRATIVO S E F A Z SECRETARIA DA FAZENDA

GOVERNO DO ESTADO DO PIAUÍ UNIDADE ADMINISTRATIVO-FINANCEIRA GERÊNCIA DE APOIO ADMINISTRATIVO S E F A Z SECRETARIA DA FAZENDA S E F A Z SECRETARIA DA FAZENDA GOVERNO DO ESTADO DO PIAUÍ SECRETARIA DA FAZENDA UNIDADE ADMINISTRATIVO-FINANCEIRA GERÊNCIA DE APOIO ADMINISTRATIVO Apresentação Este manual pretende dar dicas simples aos

Leia mais

Gravidez Semana a Semana com Bruna Galdeano

Gravidez Semana a Semana com Bruna Galdeano Desde o momento em que o óvulo é fecundado pelo espermatozoide, seu futuro bebê começa uma aventura extraordinária dentro de sua barriga, assim passando de um aglomerado de células a um perfeito ser humano.

Leia mais

Produtos Naturais SHINSEI, o melhor para Você em sua Essência

Produtos Naturais SHINSEI, o melhor para Você em sua Essência Produtos Naturais SHINSEI, o melhor para Você Essência A EMPRESA A Phytos Essence traz para você a tecnologia e a qualidade dos produtos SHINSEI para o bem estar e cuidado diário do corpo. Com estrutura

Leia mais

Tralen 1% tioconazol. Tralen 1% pó dermatológico em embalagem contendo 1 frasco plástico com 30 gramas.

Tralen 1% tioconazol. Tralen 1% pó dermatológico em embalagem contendo 1 frasco plástico com 30 gramas. Tralen 1% tioconazol I - IDENTIFICAÇÃO DO MEDICAMENTO Nome comercial: Tralen Nome genérico: tioconazol APRESENTAÇÕES Tralen 1% pó dermatológico em embalagem contendo 1 frasco plástico com 30 gramas. VIA

Leia mais

01. No dia das mães você dará presente para algum dos familiares abaixo?

01. No dia das mães você dará presente para algum dos familiares abaixo? % PESQUISA: DIA DAS MÃES AMOSTRA: 830 pessoas 1 A 5 DE MAIO DE 2015 Brasil Metodologia: campo de rua e web Mãe é uma só, mas existe mais de uma. Neste Dia das Mães, avós, sogras e irmãs aparecem na lista

Leia mais

Saúde da Mamãe. Saúde do Bebê. Beleza da Mamãe

Saúde da Mamãe. Saúde do Bebê. Beleza da Mamãe 2 3 4 Saúde da Mamãe Perguntas e respostas sobre o mês a mês da gravidez...10 O que posso ou não fazer durante a gravidez?...11 As dores mais comuns na gravidez...12 Guia de exames na gravidez...14 O que

Leia mais

MÍDIA KIT TODOS OS MESES GRÁTIS NOS APARTAMENTOS DE SÃO PAULO

MÍDIA KIT TODOS OS MESES GRÁTIS NOS APARTAMENTOS DE SÃO PAULO Revista MÍDIA KIT 2016 TODOS OS MESES GRÁTIS NOS APARTAMENTOS DE SÃO PAULO 15 ANOS DE CREDIBILIDADE Com 15 anos de presença marcante nos bairros de São Paulo, a Revista Em Condomínios leva ao morador de

Leia mais

ESSA CAMPANHA VAI COLAR!

ESSA CAMPANHA VAI COLAR! ESSA CAMPANHA VAI COLAR! O selo postal é um importante veículo de comunicação dos valores de uma sociedade. Com a emissão dos 8 (oito) selos apresentados nesta Cartilha, os Correios, por meio da Filatelia,

Leia mais

Nesta Edição. Abril de 2013 Ano 4 N o 9

Nesta Edição. Abril de 2013 Ano 4 N o 9 Ano 4 N o 9 Nesta Edição Guia do gerador de orçamento Detalhar os serviços e os preços para seu cliente ficou mais fácil. Saiba como gerar o seu orçamento através do site. Pintor digital O evento que leva

Leia mais

1 Onde estou e aonde quero chegar

1 Onde estou e aonde quero chegar Seu futuro é agora O Programa RENDA MAIS da Fundação Atlântico tem como objetivo fomentar o conhecimento sobre educação financeira e previdenciária junto aos seus Participantes. No módulo de Educação Financeira

Leia mais

Curiosidades A Vida das Abelhas.

Curiosidades A Vida das Abelhas. Curiosidades A Vida das Abelhas. Se as abelhas desaparecessem da face da terra, a espécie humana teria somente mais 4 anos de vida. Sem abelhas não há polinização, ou seja, sem plantas, sem animais, sem

Leia mais

Ativando o poder. Feminino. 7 Dicas Para Ser Feliz Todos Os Dias. Cris Guerra Grupo Poder Feminino

Ativando o poder. Feminino. 7 Dicas Para Ser Feliz Todos Os Dias. Cris Guerra Grupo Poder Feminino Ativando o poder Feminino 7 Dicas Para Ser Feliz Todos Os Dias Ativando o poder Feminino 7 Dicas Para Ser Feliz Todos Os Dias Sou Cristiane Guerra, atuo como facilitadora para mulheres em seu processo

Leia mais

ENDEREÇOS DE JUIZADOS :: SÃO PAULO

ENDEREÇOS DE JUIZADOS :: SÃO PAULO ENDEREÇOS DE JUIZADOS :: SÃO PAULO TRIBUNAL DE JUSTIÇA DE SÃO PAULO site: http://www.tj.sp.gov.br/conciliacao/primeirainstancia/setoresconciliacao.aspx POSTOS DE CONCILIAÇÃO PRÉPROCESSUAL Fórum João Mendes

Leia mais

MANUAL DO PRODUTO SPA RELAX. cód. 5707

MANUAL DO PRODUTO SPA RELAX. cód. 5707 MANUAL DO PRODUTO SPA RELAX cód. 5707 1- LUCRATIVIDADE 1.1 Aumente os lucros do seu salão oferecendo relaxamento para seu cliente. Corpo e pés relaxados ao mesmo tempo. Esse é o propósito do Spa Relax,

Leia mais

Questionário sobre os exames de saúde da criança (exceto os ítens comuns com o questionário da província)

Questionário sobre os exames de saúde da criança (exceto os ítens comuns com o questionário da província) Questionário sobre os exames de saúde da criança (exceto os ítens comuns com o questionário da província) Criança de 1 mês 1 A criança está se alimentando (mamando) bem? Sim 2 A criança bate as mãos e

Leia mais