matando está você americanos estão estressados com seu trabalho, e 75% das pessoas Um estudo da universidade everest mostrou que mais de 80% dos

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1 Um estudo da universidade everest mostrou que mais de 80% dos americanos estão estressados com seu trabalho, e 75% disseram que o aspecto mais estressante é o chefe imediato. está matando você Ainda que a maioria aceite um chefe ruim como uma parte inevitável do trabalho, o crônico causa às empresas nos EUA 105 milhões de dias perdidos, além da perda anual de US$ 300 bilhões. Por que chefes ruins tratam seus empregados tão mal? Qual é o custo humano do e o que podemos fazer a respeito?

2 SOB PRESSÃO 80% DOS AMERICANOS ESTÃO ESTRESSADOS COM SEU TRABALHO 11% 49% 39% 44% o no trabalho já chegou a níveis epidêmicos. dos ingleses já pensaram em visitar um médico por causa do das mulheres dizem sofrer de dos homens afirmam sofrer de dos adultos em geral declararam que seu nível de aumentou nos últimos anos De acordo com a Associação Americana de Psicologia, dinheiro, saúde, relacionamentos, nutrição pobre, excesso de informação e falta de sono contribuem para o. Mas nada impacta tanto quanto um chefe ruim. Por quê? As pessoas têm três necessidades básicas na vida: 1. Formar um grupo pessoas precisam de aceitação e respeito, e tem críticas e rejeição; 2. Estar à frente pessoas precisam controlar recursos e ter status; 3. Encontrar um significado pessoas precisam de estrutura e de previsibilidade em suas vidas, e acham que a falta dessa estrutura é estressante. Maus gestores criticam e relegam seus funcionários ao ostracismo. Praticam microgestão e tiram a autonomia dos seus funcionários. Agem de forma errática e mantêm a equipe em permanente estado de. Além disso, causam baixo engajamento, aumento do turnover e fazem seus funcionários sentirem-se miseráveis. Maus chefes, e o crônico que causam, é que vai acabar nos matando. 2

3 EFEITOS PSICOLÓGICOS confusão FRUSTRAÇÃO DIFICULDADE EM SE CONCENTRAR FALTA DE LIBIDO DIFICULDADE EM RESOLVER PROBLEMAS APATIA ESQUECIMENTOS DIMINUIÇÃO DO CONTATO COM FAMILIARES E AMIGOS de ACORDO COM A ASSOCIAÇÃO NORTE-AMERICANA DE PSICOLOGIA: 63% DAS PESSOAS EXPERIMENTAM OS SINTOMAS PSICOLÓGICOS DO estresse CRÔNICO 12% 50% dos adultos no Brasil sofre de algum transforno mental vai sofrer, em algum ponto, de uma desordem emocional devido ao milhões de brasileiros sofrem de depressão milhões de brasileiros sofrem de ansiedade milhões de brasileiros sofrem de síndrome do pânico Estudos mostram que o crônico pode aumentar as chances desenvolverem esses problemas. 3

4 EFEITOS FÍSICOS fisicamente, OS EFEITOS DO estresse PODEM SER DEVASTADORES E ATÉ FATAIS. A Associação de Psicologia norte-americana mostrou que 66% das pessoas experimentam sintomas físicos do crônico, e 3 em cada 4 visitas médicas está relacionada a queixas ligadas ao. efeitos físicos do ESTRESSE problemas de pele baixa imunidade INcluem DIABETES problemas de sono ASmadores de cabeça ARTrite aumento da pressão O crônico tambpém está ligado à síndrome metabólica, cujos sintomas - obesidade, aumento da pressão, e aumento da circunferência da cintura, podem levar a doenças do coração. Um estudo sueco, que analisou outros 13 estudos na Europa, feitos com cerca de 200 mil pessoas, verificou que os problemas no trabalho estão relacionados ao aumento de 23% no risco de problemas do coração. 4

5 LEVANDO PARA CASA 39% 33% dos adultos reportam comer excessivamente alimentos com baixo valor nutricional por causa do Homens e mulheres muito estressados são mais reativos aos altos e baixos do relacionamento. das crianças reportam sintomas associados ao 30% 22% 69% 14% dos homens ingerem mais álcool para poder lidar com o das mulheres ingerem mais álcool para poder lidar com o dos pais disseram que o seu não traz impacto para os filhos de jovens declararam que o dos seus pais não os afeta 5

6 POR QUE SOMOS TÃO ESTRESSADOS? pesquisa REALIZADA PELOS FUNDADORES DA HOGAN, OS PSICÓLOGOS Joyce E Robert Hogan, E O psicólogo Rob Kaiser MOSTRA QUE 50-75% DOS GERENTES IRÁ FALHAR, E UM ESTUDO DA GALLUP MOSTRA QUE ESSE NÚMERO PODE CHEGAR A 82%. POR QUE HÁ TANTOS CHEFES RUINS CHEGANDO NO TOPO? a MAIOR PARTE DAS ORGANIZAÇÕES PREENCHE SUAS VAGAS GERENCIAIS DE DUAS FORMAS: 1 PROMOVENDO QUEM TEM ALTA PERFORMANCE 2 PROMOVENDO PESSOAS QUE PARECEM SER LÍDERES Infelizmente, pesquisas mostram que apenas 30% dos profissionais com alta performance podem ser bons gestores. E, da mesma forma, o mesmo comportamento arrogante e que atrai atenção, e que faz alguém parecer ter as características certas para ser líder, tende a alienar subordinados. 52% 50% 44% descrevem seu pior chefe como arrogante descrevem seu pior chefe como manipulador descrevem seu pior chefe como passivo-agressivo 6

7 A CONCLUSÃO Algum é parte inevitável da vida, mas o crônico causado por um mau chefe pode causar danos físicos e psicológicos. Ao melhorar a qualidade dos seus gestores, as empresas podem diminuir o de seus empregados, aumentar a performance e o comprometimento no trabalho, reduzir o turnover, e aumentar a satisfação do consumidor. Para melhorar a qualidade da liderança, as empresas deveriam empregar e promover gestores que possuem seis características essenciais de um líder: INTEGRIDADEvisão PERSISTÊNCIA COMPETÊNCIA HUMILDADE For more information about how your CAPACIDADE company can identify DE and deal with JULGAMENTO stress-causing managers, check out our free ebook, So, Your Boss is a Jerk. fontes Rise-With-83-of-Americans-Frazzled-by-Something-at-Work.html