9/16/2013. Hipertensão e Outras doenças associadas. Obesidade no Mundo. Obesidade no Mundo. Obesidade no Mundo. Obesidade no Mundo

Transcrição

1 OBESIDADE Hipertensão e Outras doenças associadas Facilitadora Enf a. Ana Carolina Corgozinho anacorgozinho@uol.com.br Fonte: Reista Médica The Lancet. Diulgado em maio de 2012, o relatório Estatísticas Mundiais de Saúde 2012, da Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que a obesidade é a causa de morte de 2,8 milhões de pessoas por ano. Hoje, 12% da população mundial é considerada obesa Ties Boerma, Diretor do departamento de estatísticas da OMS. O relatório 2012 mostra que no continente americano 26% dos adultos são obesos, sendo a região com maior incidência do problema. No extremo oposto está o Sudeste Asiático, com apenas 3% de obesos. Baseado em dados de 194 países, o departamento de estatísticas da OMS afirma que em todas as regiões do mundo a obesidade duplicou entre 1980 e Os dados diulgados alertam para o aumento das doenças não contagiosas ligadas à obesidade (DCNT): -diabetes; - hipertensão arterial; - doenças cardioasculares. Tais doenças representam 2/3 das mortes no mundo O peso dos brasileiros, assim como toda população mundial, em aumentando nos últimos anos. O excesso de peso e a obesidade são encontrados com grande frequência, a partir de 5 anos de idade, em todos os grupos de renda e em todas as regiões brasileiras. Em 2009, uma em cada três crianças de 5 a 9 anos estaa acima do peso recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Fonte: IBGE Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística Ministério da Saúde 1

2 No Brasil mais de 65 milhões de pessoas, 40% da população, está com excesso de peso, enquanto 10 milhões são considerados obesos. Os números aançam rapidamente entre todas as Fonte: idades e classes sociais. Conceituando Obesidade-Excesso de gordura corporal, resultando no aumento de peso corpóreo, acima do peso ideal. Peso Ideal-aquele que maximiza a expectatia de ida do indiíduo. Conceituando Obesidade-Excesso de gordura corporal, resultando no aumento de peso corpóreo, acima do peso ideal. Peso Ideal-aquele que maximiza a expectatia de ida do indiíduo. IMC (Kg/m 2 ) IMC = PESO (altura) 2 GRAU DE RISCO TIPO DE OBESIDADE 18-24,9 peso saudáel ausente 25-29,9 moderado sobrepeso 30-34,9 alto obesidade grau I 35-39,9 muito alto obesidade grau II > 40 extremo obesidade grau III (mórbida) > 50 Absoluta Super obeso 2

3 Circunferência da cintura -quantidade absoluta de gordura isceral. Homem > 102 cm Mulher > 89 cm Relação Cintura/Quadril: relaciona a distribuição da gordura (alterações metabólicas) Homem > 1,0 cm Mulher > 0,8 cm Quando muito acentuada a obesidade lea a importante redução na expectatia de ida e contribui para o sedentarismo e isolamento social. Os tratamentos clínicos para a obesidade mórbida ( níel gordura corporal), quase sempre se mostram pouco efetios, os pacientes não conseguem manter a perda de peso adequada. A repetição dessas experiências e falhas acrescentam problemas psicológicos e discriminação social para esses pacientes (frustração / derrota). Os programas de tratamento não cirúrgico da obesidade mórbida incluem: dietas comerciais, dietas com baixa caloria superisionadas, programas de modificações comportamentais, medicamentos, programas de exercício. Mobilizam um custo de 33 bilhões de dólares anuais e estão associadas a recidia em 98% dos casos. Causas Gerais A obesidade é considerada uma doença multifatorial, crônica, apresentando causas intrínsecas e outras extrínsecas ao paciente. Predisposição genética; Fisiológica, psicológica ou trauma emocional; Ansiedade e Depressão Predisposição Hereditariedade Alterações hormonais; Reclusão e Introspecção Hábitos inadequados Fatores culturais ou familiares; Composição inadequada da dieta; Excesso Peso Sedentarismo. 3

4 Fatores Intrínsecos Fatores Intrínsecos A genética é cruel no que diz respeito à obesidade. Filhos de pais obesos tem 80 a 90% de probabilidade de serem obesos. A nutrição também exerce grande importância, uma criança superalimentada será proaelmente um adulto obeso. O excesso de alimentação nos primeiros anos de ida, aumenta o número de células adiposas, um processo irreersíel, que é a causa principal de obesidade para toda a ida. Fatores Extrínsecos Tipos de Obesidade Obesidade ginecóide -A gordura se distribui, principalmente, na metade inferior do corpo, particularmente na região glútea e coxas. Típica da mulher. Obesidade andróide -O tecido adiposo se acumula na metade superior do corpo, sobretudo no abdômen. Típico do homem (coronariopatias). Saúde em Má Forma Preenção Obesidade Hábitos adequados de ida, preconizando SEMPRE gastar mais do que consumir / dia. Indiíduo adulto, hígido, consumo Kcal diário de Agregar pequenas atiidades físicas ao dia e, gradualmente aumentar o período e intensidade dos mesmos. 4

5 Sedentarismo Fonte: Secretaria Estadual de Saúde de São Paulo,1998. Ambientes Obesigênicos Vida familiar e profissional atribulada; Violência urbana; Falta de locais públicos adequados; Condição econômica; Conceitos errados a respeito de exercícios físicos; Confortos da Vida Moderna Em casa: controle remoto, interfone, batedeira elétrica, liquidificador, centrífuga, aspirador, enceradeira, etc; No escritório: Interfone, computador, eleador, secretária, boy, etc; No lazer: automóel, drie tudo, escada rolante, esteira rolante, celular, disk tudo, internet, TV, etc; No automóel: direção hidráulica, idro elétrico, câmbio automático, controle remoto do retroisor; Limpar a Casa 235 Vamos Resgatar hábitos Antigos Laar a Roupa 150 Laar a Louça 155 Vamos Resgatar hábitos Antigos Preenção Obesidade Laar a Roupa porções / dia 02 porções / dia 02 porções / dia 03 porções / dia 01 porções / dia Limpar a Casa 250 Laar a Louça porções / dia 08 porções / dia 03 porções / dia 06 a 08 copos / dia 5

6 Tratamento Tratamento Indiíduos apresentam respostas diferentes para diferentes tratamentos. Os tratamentos mais eficazes enolem mudanças nos hábitos alimentares, comportamentais e níeis de atiidade física (2200 Kcal/semana). Bons resultados na perda e manutenção do peso corporal ocorrem com redução de 0,45 a 0,9 kg por semana. Atraés de uma combinação de dietas com restrição calórica de 300 a 500 kcal por dia e exercícios aeróbicos moderados e exercícios assistidos. SUGESTÕES SUGESTÕES Gastar pelo menos 2200 calorias por semana em atiidades físicas; Fazer 30 minutos por dia de atiidade física; Computar todas as atiidades ocupacionais que gastem energia; Reagir aos confortos da ida moderna; Mudar hábitos: adotar noas propostas, deixar a zona de conforto; Atiidade Física Seus benefícios ão muito além da estética

7 Referências Bibliográficas ANJOS, L. A. Obesidade e Saúde Pública. Rio de Janeiro: Editora FIOCRUZ, p.(coleção Temas em Saúde). DÂMASO, A. Obesidade. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan, DÂMASO, A. TOCK, L. Obesidade: Perguntas e Respostas. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan, NEGREIROS, L. Bolochinha: Guia de Emagrecimento e Alimentação Saudáel. Belo Horizonte: Editora Leitura,