Chat com a Dra. Maria Teresa Dia 10 de março de 2011

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1 Chat com a Dra. Maria Teresa Dia 10 de março de 2011 Tema: Psicologia: Perceba como a ajuda é importante para o tratamento Total atingido de pessoas na sala: 29 usuários Total de pessoas que acessaram o link do chat: 46 usuários Limite permitido na sala: 40 usuários Duração: 1h30 (13h30 às 15h) Perguntas respondidas: 30 Convidada: Dra. Maria Teresa Veit, coordenadora do departamento de Psicologia da ABRALE e coordenadora do Comitê Científico de Psicologia da ABRALE. Moderador: Miguel Mod Estado: São Paulo 12:57:19 - moderador : CHAT ABRALE - Psicologia: Perceba como a ajuda é importante para o tratamento. 12:58:07 - moderador : Atenção ao horário: 13h30 às 15h 13:02:12 - moderador : Convidada de hoje: Dra. Maria Teresa Veit, Coordenadora do departamento de Psicologia da ABRALE e coordenadora do Comitê Científico de Psicologia da ABRALE. 13:33:55 - moderador : Boa tarde a todos! Vamos dar início ao chat ABRALE. 13:34:13 - moderador : Tema: Psicologia: Perceba como a ajuda é importante para o tratamento. 13:34:23 - moderador : Convidada de hoje: Dra. Maria Teresa Veit, Coordenadora do departamento de Psicologia da ABRALE e coordenadora do Comitê Científico de Psicologia da ABRALE. 13:35:10 - fala para convidado: boa tarde! sou psicologa e gostaria de entender um pouco melhor o trabalho da Abrale. 13:36:02 - convidado : Bel, bem vinda. Podemos sim conversar um pouco mais sobre os propósitos do departamamento de Psicologia da ABRALE. Para começar, veja em nosso website o que oferecemos. Depois, se quiser, entre em contato e marcamos uma conversa com esse foco. 13:36:29 - zezinhos : José da Silva, Salvador-Ba., tem um prazo certo para fazer terapia com a psicologia?

2 13:37:46 - convidado : José, nós trabalhamos com o modelo de Psicoterapia Breve Focal. Isso quer dizer que temos um objetivo definido e um prazo aproximado que é combinado antes do início do tratamento. De modo geral, gira entre 8 a 12 semanas. Em alguns casos, podem ser feitos novos "contratos" de atendimento, para um novo grupo de encontros. 13:38:19 - Adriana : Dra. Qual sua opinião em relação a crença e a doença. Conheço pessoas que não fez nenhum tratamento e foram curadas... 13:38:32 - Nina : Boa tarde para todos!!! 13:40:11 - convidado : Crenças sustentam nossa vida e movem-nos em direção ao que vamos alcançcar. No entanto, se existe doença, dificilmente ela se vai sem o tratamento adequado. Ou, se isso acontecer, é porque as coisas se resolveriam de qualquer forma por si mesmas. A atitude de confiança é extremamente importante e potencializa os bons resultados do tratamento. Mas NÃO O SUBSTITUI! 13:40:36 - moderador : A ABRALE oferece apoio psicológico gratuito. Os atendimentos são realizados na sede em São Paulo ou de forma on-line para todo o Brasil. Entre em contato e obtenha mais informações: (11) abrale@abrale.org.br 13:41:08 - Bia : Boa tarde Dra. Maria Tereza, bem terminei meu tratamento ha 1 mes e agora tenho que voltar a vida normal só que estou me sentindo com medo, como se tudo fosse feito pela primeira vez. Tenho que voltar ao trabalho mas isso tbem tem me assustado. E normal se sentir assim? Fiquei 1 ano em tratamento de um LNH. 13:43:18 - convidado : É perfeitamente normal, Bia, que depois de um período tão prolongado em que você priorizou seu tratamento, tenha "desaprendido" a viver a vida de todo o dia, conforme a conhecia. Vem mesmo o medo, a incerteza de que poderá viver de novo. Vá com calma, dando um passo de cada vez. As primeiras dificuldades logo serão superadas, até porque você está mais forte, é hoje uma vencedora depois de ter passado por tantas coisas e superado dificuldades importantes. Confie no seu aprendizado e na sua condição de voltar a uma vida feliz e plena! 13:43:40 - Deni fala para moderador: Como a gente pode ajudar alguém que está em tratamento mas parece não querer ajuda, que acha que a situação está sob controle? 13:46:27 - convidado : Deni, as ações de ajuda pressupõem dois elementos: o que se dispõe a ajudar e o que aceita a ajuda. Com uma perna só, não dá para caminhar. Quero dizer que você não pode impor seu desejo de ser útil, por mais que a necessidade se evidencie. Será preciso um pouco de paciência. Com o tempo, a própria pessoa talvez reconheça que não dá conta de tudo sozinha. Deixe claro que você quer e pode ajudar. Mas não imponha, aguarde o pedido espontâneo daquele que sofre. Provavelmente ele ou ela estão fazendo um esforço imenso para acreditar que não precisam de ajuda.

3 13:46:54 - sonimar fala para convidado: o modo do paciente encarar uma doença deve ser como um bom coadjuvante para o sucesso maior de qualquer tratamento? 13:48:43 - convidado : É verdade. Podemos agir como aliados ou como adversários do tratamento médico em geral. Claro que o trabalho empreendido por aliados é mais efetivo do que aquele levado por adversários, que gastam uma quantidade imensa de enrgia ao se colocarem contrários a tudo. Só que a aceitação do tratamento por vezes requer um certo tempo de elaboração e de compreensão e é preciso aguardar esse tempo. 13:48:47 - moderador : Cadastre-se na ABRALE e tenha acesso aos nossos materiais informativos, conteúdos, receba nossa revista, saiba dos eventos, apoio jurídico e psicológico. Para solicitar seu cadastro ligue gratuitamente para :49:02 - denise : como acontecem esses atendimentos online? 13:51:30 - convidado : Os atendimentos online, embora não substituam as psicoterapias presenciais, consistem em uma excelente oportunidade para orientações e esclarecimentos psicológicos para aqueles que, por diferentes motivos, não podem se beneficiar do atendimento presencial. A rotina inclui o agendamento, o estabelecimento de algumas regras e um número aproximado de "encontros" via MSN. Para maiores informações ligue para ou escreva para psicologia@abrale.org.br 13:51:54 - preto fala para convidado: O trabalho da Abrale é somente para casos de câncer? 13:52:39 - convidado : Em princípio sim. Mas o nosso trabalho entende como pacientes todos aqueles que são tocados direta ou indiretamente pela doença como, por exemplo, familiares, cuidadores e profissionais da área. 13:53:26 - Nina fala para convidado: Dra. estava fazendo exames p/ engravidar quando descobri LNH folicular, já fiz 6 quimios, to reagindo bem, mas não tiro da cabeça que agora não poderei mais ter filhos, em função da idade e também por saber que a doença volta a qualquer momento. Me revolto muito com isso. Querendo e planejando tanto um filho e todos os dias lendo notícias de mães e pais matando os bebês e jogando nas lixeiras. Tenho chorado muito. 13:54:57 - convidado : Nina, como deve ter sido difícil para você, quando todo o seu ser estava focado em VIDA, ter-se deparado com doença e perspectivas tão opostas àquelas que se tem quando um filho está a caminho. Mas talvez as portas não estejam fechadas como você vê... Como se sente com a idéia de agendarmos um atendimento online para aprofundarmos essa questão que tanto a faz sofrer? 13:55:03 - moderador : Aproveitem para enviarem suas dúvidas! Nosso horário vai até 15h. 13:55:23 - denise : Existe algum trabalho da psicologia voltado para os enlutados?

4 13:56:19 - convidado : Sim! Esse é um dos focos do nosso trabalho: a perda de entes queridos, de projetos de vida, da saúde... enfim lutos de diferentes formas que, de modo geral, espreitam aqueles que se deparam com doenças graves, quer em si próprios, quer em seus entes queridos. 13:57:05 - Anja : tenho 55 anos e há 11 anos tratei LNH e no momento só mantenho controle semestral na onco. Moro em Olinda/PE. Quando soube do diagnóstico encarei como se fosse tratar uma gripe; claro, que os profissionais me transmitiram segurança, apesar da gravidade e emergência do tratamento. Enfim, minha cabeça, com bom humor, até careca ajudou no 'ataque' ao linfoma e tudo bem! pensem nisso! 13:57:31 - convidado : Obrigada, Anja, pelo seu depoimento positivo e triunfante! Tudo de bom para você! 13:57:54 - denise : E como é realizado o trabalho psicologico com os profissionais de saude? 13:59:59 - convidado : Denise, os profissionais de saude, assim como todos os cuidadores, precisam estar em boas condições para desempenharem suas funções. É disso que nos ocupamos ao atendê-los. Procuramos identificar quaisquer elementos que os estejam fragilizando e fazendo sofrer, a fim de encontramos formas de fortalecê-los para as escolhas que fizeram. De modo geral, podemos prestar essa assistência pela Psicoterapia (presencial ou online), por grupos de relaxamento, manejo de estresse e outros programas que desenvolvemos. 14:00:23 - Nina fala para convidado: Sim, podemos agendar. Devo ligar então 0800 ou no endereço de da psicologia? 14:00:34 - convidado : Isso mesmo, Nina, aguardamos seu contato. 14:00:54 - denise : Como é feito o apoio aos enlutados e qual a aderência que voces tem desses? 14:02:23 - convidado : Os cuidados que oferecemos aos enlutados podem ser de diferentes naturezas: psicoterapia breve individual ou em grupo, orientações online, grupos temáticos etc. Temos excelente aderência por parte daqueles que nos procuram e vários registros de que o foco terapêutico - elaboração do luto - foi atingido. 14:03:36 - AJacini : Ola pessoal, me trata de lma-m3 há 2 anos, claro que não é facil e não tem sido facil, pois tenho muitas limitações, principalmente com alimentação, pois tenho muita queda de leucocitos e plaquetas, as vezes acho q estou administrando bem, porem as vezes me pego muito chorona e com medo, tive durante um bom tempo acompanhamento psicoligico, mas nao sei se lido com tudo isso da forma q tem q ser, ou se nao aceito, enfim, seria o caso de ainda ter um psicologo? 14:05:35 - convidado : Sabe, Jacini, não existe "certo ou errado" para o sofrimento e para a superação das dificuldades. Imagine um grupo de velas que você precisa acender: algumas vão acender com o riscar de apenas um fósforo; outras precisarão de uma caixa inteira. O que importa é que TODAS vão brilhar

5 a seu tempo. Então, talvez você seja aquela vela que precisa de mais alguns palitos e, nesse caso, vale a pena retomar a terapia. Você brilhará mais rapidamente e com menos sofrimento. 14:06:19 - Sandarah : Porque as palavras cuidados paliativos, morte e luto estão sempre presentes quando se fala de câncer? Isto não seria um estigma? Há muitas doenças tão graves ou mais que o câncer e não se fala de morte dessa forma. 14:08:51 - convidado : Na verdade, alguns tipos de câncer são mesmo muito graves e podem levar à morte, assim como outras patologias. Não se trata de estigma, mas de olharmos as coisas de frente e procurarmos oferecer tudo que há de melhor. Tomara que, em muitos casos, não seja necessário... Sobre cuidados paliativos, lembre que não são, necessariamente, opostos aos cuidados curativos. Muitas vezes devem coexistir com aqueles, evitando sofrimento desnecessário ao mesmo tempo em que se investe em cura. E, falando de morte, ela faz para da vida, tanto daqueles que têm câncer quando dos que não tem! 14:09:36 - mi : ola, fiz transplante de medula ossea faz 1 ano, tinha lma e agora estou bem, mas não posso ter contato com o sol, que me da uma leve rejeição de pele, fico muito em casa e as vezes lembro do sofrimento que passei, mas tento seguir em frente, pois graças a DEUS estou viva. O que devo fazer? 14:11:36 - convidado : Se você tem hoje uma sensibilidade maior ao sol, cabe respeitá-la. A bem da verdade, estamos aprendendo cada vez mais que devemos nos cuidar e não nos podemos expor prolongadamente ao sol Protejase e limite o tempo de exposição. Há tantas outras formas de lazer, em horáios e localizações mais protegidos do sol, que tenho certeza de que você não ficará sem opções. Aproveite o que pode ter dessa vida maravilhosa que reconquistou e, se puder, olhe mais para o que ganhou do que para o que perdeu. 14:12:05 - Sandarah : Por isso. A morte faz parte da vida, não só daqueles que têm câncer. Obrigada pela sua atenção. 14:12:13 - moderador : Aguardamos novas dúvidas! Aproveitem, nosso horário vai até 15h. 14:12:43 - moderador : A ABRALE oferece apoio psicológico gratuito. Os atendimentos são realizados na sede em São Paulo ou de forma on-line para todo o Brasil. Entre em contato e obtenha mais informações: (11) abrale@abrale.org.br 14:16:03 - AJacini : Acho que ha muita cobrança da familia e amigos para que eu fique 100% e isso me assusta muito, porque o peso de carregar algo grave assim, é muito grande e tenho certeza que estou em pe hj aqui pelas minhas filhas, busquei nelas a força que precisei durante os 2 meses de internação, meu medico me da como referencia, por tudo que passei e gracas a DEUS estar respondendo bem ao tratamento, porem, no meu dia a dia, vejo pessoas com a mesma doença indo embora e nesse momento, vem aquele ponto de interrogação e ai me sinto incapaz de poder fazer algo por mim mesma, quem tem CA convive diariamente com a vida e a morte, nao vejo como estigma, infelizmente essa e a realidade, que so mudei meu modo de ver muita coisa apos ter sido diagnostica, inclusive a dar valor a vida em todos os sentidos e

6 viver cada segundo intensamente, SOMENTE quem TEM CA ou qq outra doença grave, sabe o que falo, pois é VIVENDO na pele essa realidade sabe bem o que é isso. 14:18:12 - convidado : Jacini, você está certa. A experiência de uma doença grave é extremamente transformadora para aqueles que refletem sobre ela e se dispõem a aprender o que a vida tem a ensinar. Vida e morte são extremos que se tocam, mais próximos do que gostamos de admitir. Um pequeno segredo é o de viver cada dia, sem fazer maiores projeções a respeito do que está à frente porque, de verdade,desconhecemos o que virá. 14:19:02 - Anja pergunta para convidado: então... ocorre agora uma suspeita de mielodisplasia secundária a QT+RT de 11 anos atrás... estou investigando com hemato; diagnostico por mielograma. Me recusei a fazer biópsia óssea. considero que estes exames deveriam ter acompanhamento psicologico... é demais estressante; qual sua conduta Dra Teresa? 14:20:45 - convidado : Sempre que possível os profissionais de psicologia ou de psicooncologia fazem-se presentes durante esses procedimentos invasivos e estressantes. Como nem sempre os centros de tratamento dispõem de equipes especializadas, procuramos também preparar as pessoas para atravessarem as dificuldades. Trata-se de orientações importantes que amenizam os momentos piores. 14:20:58 - Miriam : boa tarde 14:24:37 - mi : obrigada! gostaria de dizer que como meu medico me disse qdo estava mal, a gente chega ao fundo do poço se quer se afoga, mas senão chega até ele bate os pes da um impulso e tenta novamente, que provavelmente ficara bem, pois tudo o que precisamos é estar bem consigo mesma para ter uma vitória. pode ser sofrida como tive, mas tenho alegria por viver e ter a certeza que lutei, sofri e não desisti e agradeço por tudo que sou hoje, pq no sofrimento as pequenas e insignificante coisas, passam a ter valor. 14:25:14 - convidado : Você está certa, Mi, é nas grandes tempestades que se reconhecem os melhores marinheiros. Parabéns pela sua luta! 14:25:46 - AJacini fala para convidado: Exatamente, acho que vc disse tudo, um resumo de como podemos tentar administrar essa experiencia, agradeço muito!! 14:26:05 - AJacini fala baixinho para mi: Oi tudo bem? Sera que podemos trocar msn ou , gostei do seu relato e gostaria de trocar experiencias com vc. 14:26:24 - Anja pergunta para convidado: existe esse serviço psico no Recife, via ABRALE ou outra instituição? 14:27:12 - convidado : A ABRALE não tem equipe de atendimento psicológico em Recife. O que podemos oferecer é o atendimento online, por MSN. Quanto a outros centros de atendimento psicológico, desconheço mas suponho que exitam, sim.

7 14:27:54 - mi fala para Anja: ja fiz varias biópsia de medula, pode não ser tão agradavel mas tenha certeza é a melhor maneira de descobrir o que precisa para te curar, não tenha medo, pois hoje até um remédio na veia o médico pode dar para aliviar o nervoso e ajuda muito. 14:28:51 - Miriam : O estresse de quem passa por transplante de medula é grande e o tempo prolongado de internação. Gera uma insegurança grande, pois sendo assistida por vários e competentes profissionais o bater das pernas fica mais fácil... 14:29:08 - AJacini fala para mi: Mi faço minhas suas palavras! SOMOS GUERREIRAS E VITORIOSAS! 14:29:32 - Miriam fala para convidado: Há atendimento on line em são paulo para quem apresenta dificuldade de locomoção? 14:29:55 - convidado : Sim, um dos propósitos do atendimento online é prestar assistência a quem não pode se deslocar. 14:30:40 - mi : acreditem que na dor que passamos sempre existem quem está pior que nós e eu vi muito isso de perto, cada um tem seu sofrimento mas precisamos acreditar em DEUS e nas pessoas que amamos pq o apoio deles é fundamental e acreditem o psicologico é 60% do tratamento em um paciente e 40% é da ajuda médica. 14:31:59 - convidado : Meninas, há uma frase de uma importante psicóloga inglesa, que diz assim: o sofrimento só se torna insuportável quando não é compartilhado... Portanto, todo o time de saúde é importante, cada um no seu papel, assim como a família, os amigos, a religião. Um não substitui o outro! 14:32:03 - mi fala para AJacini: sim 14:32:13 - moderador : Aguardamos novas dúvidas! Aproveitem, nosso horário vai até 15h. 14:32:36 - moderador : A ABRALE oferece apoio psicológico gratuito. Os atendimentos são realizados na sede em São Paulo ou de forma on-line para todo o Brasil. Entre em contato e obtenha mais informações: (11) psicologia@abrale.org.br 14:33:16 - Anjinha sorri para : muito bem colocado... agradeço a força de todos vcs e a espiritualidade está sempre presente nestes momentos. Paz e saúde p todos. Dra Teresa, grata! 14:36:16 - Anjinha : vou repensar na necessidade da Biópsia! depois da QT adquiri algumas fobias q estão complicadas p se livrar... então, tenho evitado ao invés de enfrentar... rsrsrsr... grata a todos! 14:36:53 - convidado : Anjinha, varrer a sujeira para baixo do tapete só a esconde, não acaba com ela... Fugir não é, de modo geral, uma boa estratégia. 14:38:34 - moderador : Aproveitem para enviarem suas dúvidas! Nosso horário vai até 15h.

8 14:40:09 - moderador : Encontro ABRALE - 11 de março. Novos tratamentos para os pacientes de mielodisplasia. Inscrição Gratuita pelo site da ABRALE! 14:42:35 - mi : os médicos me disseram quando eu estava internada que eles sempre fazem o melhor e para que o melhor tenha sucesso a gente tem que acreditar e ajudar a si mesma lutando contra angustia, tédio, dor, desespero e conversar qdo puder com enfermeira que estão ali junto de nós, nos apoiando e por mais que seja terrível as vezes qdo se esta ruim ouvir que tudo ficara bem e vc não ve isso chegar acredite é nessa hora que DEUS esta mais que presente, mesmo que não conseguimos rezar por causa da dor, apenas espere, pode demorar, medicamentos nos ajudam e precisamos da medicina e acreditem DEUS esta sempre presente!!!! 14:44:00 - convidado : É verdade, esse não é o milagre de um anjo só... Existem vários papéis a serem desempenhados e a cada um cabe cuidar do próprio. É do conjunto dessa orquestra que sai a música final, conduzida por um bom orquestrador, lá do alto. 14:44:52 - Anjinha : mas eu acho q rola tranquilo; a questão da Biópsia; anemia cronica c serie vermelha /hemoglobina baixa; serie branca e plaquetas normais. pq fazer BMO? hemato entrou c corticóide e vamos refazer hemograma. se eu me sinto bem desviando da passarela de pedestre (fobiaatual) pq vou enfrentála/ passar por cima/ não; dou a volta e chego no mesmo local. entende? 14:44:56 - Cleo : Boa tarde a todos 14:45:07 - Cleo : Estou na 5ª fase do tratamento de leucemia mieloide M3 14:46:20 - convidado : Entendo, Anjinha. Às vezes um desvio do percurso leva mesmo ao lugar que queríamos. O cuidado é só quando aquilo que nos atemoriza nos distancia dos caminhos que queríamos trilhar. Em termos de fobias, elas sempre têm algum recado a dar. Talvez um profissional possa ajudá-la a compreender essas pequenas charadas. 14:47:28 - mi : estive internada no HC de Ribeirão Preto no Campus da USP. Acreditem conheci anjos na minha vida desde faxineiras, auxiliares de enfermagem e varios profissionais incriveis, pq lutam pela gente, mesmo que seja o trabalho deles, eles estão ali vendo o que estamos passando e acreditem, vala a pena ter pessoas assim no mundo e agradeço por tudo, pelas palavras, pelas vezes que DR.GEORGe do TMO esteve segurando em mim para me ajudar e conseguiu com sucesso tudo o que passei... 14:47:40 - Cleo : sou casada e tenho um casal de filhos agora com 5 e 3 anos. 14:48:39 - Anjinha fala para convidado: fiz há 5 anos psico... 14:49:30 - convidado : Que bom, Anjinha, provavelmente você já caminhou bastante no autoconhecimento. Se você constata que isso a ajudou, talvez valha a pena uma breve "reciclagem". Que lhe parece? 14:50:20 - rosa fala para convidado: qdo tive a noticia que minha netinha de 4 anos estava com leucemia LLA pirei. Depois de 5 meses de tratamento e rezando mt e colocando nas mãos de Deus percebi que não podemos

9 desesperar, mas fácil não é. Até hj me sinto um pouco morta, parece que morri para mim... 14:51:48 - convidado : Compreendo, Rosa. Lidamos melhor com o que atinge a nós mesmos do que com aquilo que ataca nossos filhos, netos, entes queridos de um modo geral. Você vai se recuperar, inclusive essa parte que parece ter morrido. Em verdade, deve estar apenas adormecida pela tristeza e pelo choque, pela descoberta de que a vida não é como queríamos... 14:53:52 - Anjinha fala para convidado: fiz psico grupo gestal e até acompanhamento psiquiatrico por depressão leve, mas ninguém conseguiu trabalhar esta fobia de passrael/pedestre... resolvi daquela forma q já contei p vcs. 14:54:29 - convidado : Ok, Anjinha, você encontrou uma forma eficiente de superar o problema que, no momento, parece que não incomoda tanto. 14:55:15 - Cleo : Fiquei 1 mes internada em São Paulo, pois moro no interior...é um tratamento que tive muita força de viver e no momento está muito cansativo. Faço uso de medicamentos todos os dias e uma injeção toda quarta e a cada tres meses 7 comprimidos por dia durante 15 dias, e essa medicação me da muita reação. Minha audição diminui e tive um probleminha na visão... 14:56:19 - convidado : Cleo, posso imaginar como tudo está difícil para você. Quem sabe conforte pensar que se trata de um período que, por mais difícil que seja, vai terminar um dia. E também vale pensar que aquilo que está em jogo - a sua vida - vale o esforço. 14:56:51 - Sandarah : Seria importante que os médicos também sugerissem o acompanhamento psicológico, as pessoas que conheci ficaram muito melhor com esse tipo de apoio. 14:57:22 - convidado : Alguns médicos já o têm feito e constatamos mesmo que os resultados finais são muito bons. 14:57:36 - Anjinha fala para convidado: valeu pelas palavras. gostaria de contatá-la pelo msn p/ apoio on-line, ok? 14:58:01 - moderador : Ok Anjinha, entre em contato pelo psicologia@abrale.org.br 14:58:14 - AJacini : Boa Tarde Cleo, eu estou na manutençao da lma-m3, em outubro completo o protocolo de 2 anos de manutençao e estou sendo vitoriosa a cada dia, mesmo com tudo que vivemos ne! 15:00:38 - moderador : O chat está encerrado, obrigado a todos que participaram. Caso queiram aprofundar o apoio psicológico entrem em contato pelo psicologia@abrale.org.br ou pelo telefone É gratuito! 15:01:12 - moderador : Obrigado Dra. Maria Teresa pela disponibilidade, a ABRALE agradece sua colaboração.

10 15:01:24 - moderador : A ABRALE realiza chat com especialistas todas as semanas, acesse e participe!